Perguntas do paciente (18)

Olá Boa tarde! Acredito que o primeiro passo a ser dado é se avaliar enquanto uma pessoa cujos comportamentos são produtos de toda uma história. Neste sentido o autoconhecimento e o auxílio em relação ao manejo das explosões poderiam sim auxiliar e proporcionar uma melhora da qualidade de vida e das interações sociais. A Psicoterapia seria fundamental neste sentido. Lembre-se: você é muito mais que um diagnóstico. Espero ter ajudado! Abçs

Bom dia! Provavelmente esses sintomas depressivos estão sinalizando outros problemas, que podem inclusive estar relacionados às crises de pânico (que aumentam a vulnerabilidade emocional). É muito importante que você busque ajuda de um profissional, preferencialmente de um psicólogo e psiquiatra. Vai ser necessário compreender o que pode estar causando estes sintomas para buscar as melhores alternativas. Espero que melhore logo!

Olá! Primeiro seria importante entender o que você entende por "crises de depressão". Pelo que você relatou parece que existem alguns momentos em que você não se sente bem no entanto isto não é constante pois relatou que se sente feliz. Pode ser que o fato de ter tido uma depressão pós-parto anteriormente a tenha deixado receosa em relação a um novo episódio o que, naturalmente faz com que você fique mais vigilante em relação às mudanças de humor/de comportamento. Flutuações no humor podem ocorrer em qualquer pessoa, sem que seja indicativo de um problema maior, podem ser respostas a determinadas situações/eventos, o pós-parto é um período muito delicado e geralmente acarreta em uma fragilidade emocional maior. No entanto caso estes sintomas ocorram muito frequentemente, aumentem de intensidade e estejam prejudicando a qualidade de vida, podem ser indicativos de um problema maior, levando à necessidade de buscar um especialista (psicólogo/psiquiatra).

Os neurologistas assim como outros médicos podem receitar fármacos para amenizar os sintomas de ansiedade, no entanto na área médica o profissional especializado para este tipo de tratamento é o psiquiatra. É importante ressaltar que o acompanhamento psicológico é fundamental para o tratamento dos transtornos de ansiedade, a fim de que se possa descobrir as causas dos sintomas, possíveis gatilhos (desencadeantes) e desenvolver estratégias para lidar com os sintomas. Os sintomas ansiosos são respostas do corpo a eventos, situações ou conflitos pelos quais a pessoa está passando, no entanto na maioria das vezes é difícil para a pessoa estabelecer uma correlação entre estes eventos e os sintomas apresentados, o que pode se conseguir com a ajuda de um profissional habilitado.

Olá! O ideal é que você a princípio busque um médico clínico para avaliar seu estado de saúde de forma geral. Caso não haja nenhum comprometimento de ordem clínica pode-se investigar problemas emocionais pois tais sintomas podem também ser sugestivos de crises de ansiedade. Existem muitos problemas clínicos cujos sintomas se confundem com sintomas ansiosos e/ ou depressivos. Espero ter ajudado! Melhoras!

O tratamento vai depender da avaliação aprofundada do caso a fim de identificar os desencadeantes de tal comportamento. É muito importante buscar a ajuda de um profissional, preferencialmente um psicólogo, para que você possa, além de entender o que está ocorrendo, desenvolver estratégias para reduzir a frequência destas atitudes que o prejudicam.

A indicação de internação vai depender de vários fatores, como a frequência, quantidade, tempo de uso, entre outros. Nem sempre é a única opção de tratamento, no entanto somente após uma avaliação médica isto poderá ser definido. É muito importante buscar a ajuda de um psiquiatra neste primeiro momento e posteriormente o acompanhamento por uma equipe multidisciplinar.

Olá! Você pode sim. O psiquiatra vai avaliar a necessidade de medicação para os sintomas que você apresenta. O acompanhamento psicológico também seria bem importante para entender o porquê desses sintomas; apesar de serem desagradáveis eles sinalizam que algo não está bem, muitas vezes são indicativos de que é necessário mudar algo em sua vida. Espero ter ajudado! Melhoras!

Olá! Pelas colocações que você fez percebe-se que apresenta muitas dúvidas em relação ao seu companheiro e em relação ao relacionamento. Apesar de haverem coisas positivas você descreveu alguns comportamentos dele que podem estar sendo abusivos. O ideal seria buscar ajuda para que haja compreensão sobre o que está ocorrendo e verificar a possibilidade de mudança. A terapia de casal pode ser um bom caminho para isso, no entanto ambos precisam estar de acordo. Caso não haja consenso ainda assim a psicoterapia individual seria aconselhável para ajudá-la a entender e a lidar com os problemas que você descreveu. Espero ter ajudado! Abçs

Olá! Se você está se sentindo assim provavelmente é porque aconteceu ou está acontecendo algo que desencadeou esses sintomas. Seria importante investigar as causas para poder lidar com as situações de maneira diferente mas para isto é necessário buscar um psicólogo. A terapia Comportamental e a Cognitivo-Comportamental tem muitas estratégias para auxiliar casos como este. A medicação ajuda no sentido de amenizar os sintomas mas é necessário tratar o que os tem causado. Espero que melhore logo! Abçs

Olá! A avaliação psiquiátrica é muito importante para rever a prescrição medicamentosa e encontrar algum medicamento que amenize os sintomas com menos efeitos colaterais. Além disso o acompanhamento psicológico seria bastante importante, tanto para identificar as situações que desencadeiam ou intensificam os tiques quanto para buscar estratégias para lidar com tais dificuldades. Existe uma interação grande entre a fisiologia e o ambiente, sendo assim a partir do momento em que você adquire um maior autoconhecimento fica mais fácil de prever e controlar alguns comportamentos. As terapias comportamentais e cognitivo-comportamentais tem demonstrado resultados bastante efetivos. Espero ter ajudado! Abraços.

Olá! A palavra burnout significa Queima total, que traduz bem o que acontece àqueles que são submetidos a situações de muito
estresse e/ou muita pressão, incluindo neste caso também os estudantes. Por exigir muito de si e se cobrar no sentido de sempre fazer mais a pessoa acaba chegando na exaustão. Neste ponto aparecem sintomas como apatia, desmotivação, esquecimentos, irritabilidade, cansaço excessivo entre outros. Se você é estudante é importante lembrar que o seu sucesso depende também do cuidado que dispensa a si mesmo o que inclui se divertir, relaxar e fazer coisas que te deixam feliz! Espero ter ajudado. Abçs

Olá! Pelo que você relatou você está passando por um momento muito difícil e precisa de ajuda. Sei que é difícil mas talvez o primeiro passo seja contar para alguém que seja de sua convivência, alguém que você conheça, mesmo que não seja tão íntimo. Além disso você precisa buscar ajuda profissional,tanto de um psicólogo quanto de um psiquiatra. Por mais que isso lhe exija um grande esforço não espere melhorar para buscar ajuda, faça isto o mais rápido possível. Com ajuda e o tratamento adequado você poderá sim superar essas dificuldades. Ter solicitado ajuda por aqui já foi um primeiro passo. Espero que logo melhore! Abçs

Olá! A falta de atenção e concentração pode ter vários motivos: problemas emocionais, quadros psiquiatricos, neurológicos, etc. Devido a isto seria indicado você buscar uma ajuda profissional para entender as causas desses problemas. Procurar um psicólogo seria bem importante pois além de te ajudar a entender o porquê destes sintomas ele pode, em conjunto com você, desenvolver estratégias para lidar com estas situações quando elas ocorrem, melhorando assim sua qualidade de vida.

Olá! Boa tarde! Seria indicado que você buscasse a princípio um psicólogo para que ele avalie, juntamente com você, seu quadro de ansiedade. Isso significa identificar os sintomas, as causas, as situações que desencadeiam estes episódios. Além desta investigação ele pode ajudar você a aprender estratégias para lidar com a ansiedade nos momentos em que ela ocorre. Caso o psicólogo avalie que há necessidade de acompanhamento psiquiátrico ele pode encaminhar. Na psicologia há muitas linhas teóricas diferentes mas as que tem trazido bons resultados no tratamento dos transtornos de ansiedade é a linha Comportamental e Cognitivo-Comportamental. Espero ter ajudado. Abraços.

Olá! Boa tarde! A sua intenção seria parar de tomar a medicação? Caso seja este o objetivo é muito importante que converse com seu psiquiatra pois a interrupção pode trazer sérios efeitos colaterais, mesmo que não tenha havido alteração na dose. Além do acompanhamento psiquiátrico você faz acompanhamento psicológico? Pergunto porque é fundamental descobrir as causas dos sintomas e a melhor maneira de lidar com eles pois, apesar de serem muito ruins, eles servem para indicar que existe algo que necessita ser modificado e sozinho é muito difícil encontrar o caminho para a mudança. Abraços.

Olá! Pelo jeito a sua rotina está bem atribulada, você tem desempenhado muitos papeis e pode ser que estes sintomas (ansiedade, irritabilidade, foco nos trabalhos domésticos) sejam em decorrência do contexto que está vivendo. Procurar um psicólogo seria bem importante para te ajudar a entender o porquê destes sintomas e também a descobrir novas maneiras de lidar com as situações para que se sinta melhor.

Algumas técnicas de meditação como o mindfulness tem sido utilizadas para o tratamento de problemas emocionais, no entanto antes da utilização destas e de outras estratégias deve-se ter um conhecimento global do caso. O tratamento da depressão deve ser feito de maneira individualizada pois apesar dos sintomas serem parecidos entre as pessoas com este quadro, os motivos que os ocasionaram são singulares, sendo assim não adianta fazer somente a meditação. Neste sentido o mais indicado seria procurar um psicólogo a fim de se avaliar o caso; há muitos psicólogos que trabalham com mindfulness principalmente os que seguem a linha Cognitivo-Comportamental.
Além disto é importante ressaltar que em muitos casos é necessária também a avaliação psiquiátrica.