Perguntas do paciente (45)

Olá! Penso que seria interessante verificar com seu filho duas questões: (1) qual a expectativa dele em relação a expor a orientação sexual ao pai? Algo o fez falar sobre esse tema com você, mãe. Podemos verificar que há algo em sua relação com seu filho que talvez não esteja presente na relação dele com o pai. Investigar o que o motiva, de fato, a ficar aflito e não sentir essa disponibilidade em falar com o pai pode ser a chave para resolver esse sentimento. Um segundo ponto (2), derivado do primeiro, seria observar, dentro das condições de vocês, se é necessário que o pai saiba disso nesse momento. Talvez cercar um pouco o tema, analisar a abertura (ou não abertura) do pai para esse assunto pode ajudar a sanar esse conflito imediato. Em todos os casos, seria interessante se seu filho pudesse fazer um acompanhamento psicológico para que tivesse um profissional que o auxiliasse a lidar com esses sentimentos e talvez até outros que ainda não tenham aparecido.

Olá! Realmente é frustrante quando um profissional se esquece de nós, entretanto, se é um exagero parar de ir por conta desse episódio é algo que somente você poderá responder. Penso que seria interessante você dizer isso a ele. Falar sobre o ocorrido, como se sentiu, e que está se sentindo mal por isso. Talvez nessa conversa você consiga verificar o que houve, desdobrar o assunto de como você lida quando os outros não cumprem um acordo feito contigo, etc. Pode ser que ter essa conversa te ajude a repensar tudo e verificar se continua ou se deixa de vê-lo mesmo. Espero que consiga se resolver com esse conflito. Abraços!

Olá, como vai? Sendo bem objetivo com sua pergunta: não é comum pessoas ansiosas ouvirem diferentes vozes com esses diferentes tons de personalidade como você apresenta. Ansiedade, em geral, apresenta-se com manifestações como aumento da frequência de batimentos cardíacos, tensão muscular, suor nas mãos, insônia, excesso de pensamentos, dentre outros (é possível que você já tenha sentido alguma(s) dessa(s) manifestações). Por outro lado, escutar vozes está mais relacionado a uma possível alucinação auditiva. Seria interessante procurar um psiquiatra para uma melhor avaliação. Na sua fala pare ser algo que te incomoda, então talvez seja necessária uma intervenção medicamentosa (mas, novamente, quem pode dizer isso é o psiquiatra). Em todo caso, pode ser útil fazer um tratamento conjunto: medicamentoso e de psicoterapia. Espero ter contribuído. Um abraço!

Olá! Sim, autoagressão é algo preocupante. Esse tipo de comportamento indica que você não está conseguindo lidar bem com seus sentimentos - de modo que se torna necessária uma atitude que te traga ao presente (se lesionar), possibilitando uma sensação mais forte que a ansiedade relatada. Isso é preocupante, pois veja o custo necessário para você lidar com sua ansiedade. É bastante coisa, e isso pode se intensificar. Nesse momento é importante procurar formas mais saudáveis de lidar com suas emoções. Procure ajuda psicológica, seja esta uma psicoterapia ou uma intervenção medicamentosa.

Olá, como vai? Como o espaço de perguntas (e também de respostas) aqui é limitado, com a quantidade de informações apresentadas, fica difícil afirmar se é ou não um transtorno isso que você vive. Entretanto, sendo ou não um transtorno creio que algumas perguntas podem ser ainda mais importantes: contracenar com os personagens dessas histórias te faz não conseguir realizar atividades diárias? Você é uma pessoa que consegue, também, estar presente com pessoas e situações em certos momentos? Você consegue lidar com situações que estão fora dos roteiros/"scripts" que acontecem em sua cabeça (aqui estou te perguntando se você lida bem com "nãos" e "frustrações" que aparecem em sua vida). Essas perguntas podem te nortear a saber se sua imaginação e criatividade estão dentro de um nível aceitável, ou se você está se "esquivando" do mundo real/concreto. Portanto, se sua imaginação te impede de viver as mudanças, os desafios e as frustrações da vida, isso pode ser um problema (mas isso não quer dizer que temos um transtorno ainda, ok?). Agora se quiser fazer uma análise aprofundada disso e verificar se é ou não um transtorno, isso pedirá a busca por uma consulta com um profissional. Espero ter contribuído em algo. Um abraço!

Olá, como vai? Sua pergunta não soa idiota, não. Na verdade este é um tema ainda não tão bem estudado e disseminado nas universidades, e nem na sociedade como um todo. Indo direto a sua questão, você aponta duas coisas que sim podem se relacionar, mas são distintas. (1) você diz se diz assexual. A assexualidade se refere a uma orientação sexual (ou ausência dela, para alguns), assim como a homossexualidade, a heterossexualidade, bissexualidade, etc. Depois você comenta (2) de se descobrir gênero fluido. Quando falamos em gênero, estamos nos referindo a como nos compreendemos no mundo, seja com o nosso corpo, seja com a representação social desse corpo (seja como homem, seja como mulher, seja como gênero fluido). Então sim, você pode ser assexual e ser gênero fluido, são coisas que podem se relacionar, pois tratam do nosso âmbito afetivo-sexual, mas elas não se confundem. Espero ter contribuído. Um abraço!

Olá! Imagino que você se refere ao teste aplicado pelo Detran. Este teste é conhecido como "Teste de atenção concentrada". Nesse sentido, o aspecto levado em consideração é a sua atenção (constatada pelos acertos) dentro do tempo estipulado para a avaliação. Espero ter contribuído.

Olá, como vai? É um pouco difícil responder se isto é "apenas" um bloqueio emocional em uma pergunta. Podem existir várias condições de sua vida (histórico familiar, a forma como você foi ensinada a se relacionar com pessoas, perspectivas do que você quer no futuro, etc.) que te levam a repetir esse padrão que você percebeu. A melhor forma de saber se é mesmo um bloqueio, compreendê-lo e como lidar com ele é buscar autoconhecimento através da psicoterapia. Um abraço!

Olá, bom dia!
A procrastinação é uma palavra mais sofisticada para falarmos de preguiça, desânimo, desinteresse por algo que - em tese - deveríamos fazer. E, como esses sentimentos nos afastam de efetivamente cumprir nossa "tarefa", soma-se aí um sentimento de culpa.
Como lidar com isso? Bem, isso não é tão simples de ser respondido... Perceba que a procrastinação é quase uma mensagem emocional de você para você mesmo tentando alertar de uma possível ausência de sentido frente ao que precisa ser realizado. É quase uma "defesa" de você contra você mesmo.
Desse modo, seria ótimo se você pudesse conciliar com os medicamentos uma psicoterapia. Na psicoterapia você poderia investigar com o psicólogo que atividades são essas que você quer procrastinar, quando elas aparecem e para quê elas aparecem.
Na terapia você seria "provocado" a se questionar sobre sua vida, se angustiar consigo mesmo, e sair de um sentimento de falta de vontade e talvez apatia para conseguir encontrar um norte para onde trilhar sua vida e assim conseguir superar a procrastinação e "sair do lugar" em que se encontra.
Espero ter ajudado de alguma forma.
Um abraço!

Olá, bom dia!
Sendo bem objetivo quanto a sua pergunta: não há um modo correto de como você deva lidar.
Do jeito como você descreveu a situação, dá a impressão de que seu ex-namorado te fazia mais perguntas do que você gostaria que ele fizesse quanto a sua história de vida amorosa.
O jeito saudável (para você) de lidar com isso é estabelecer limites. Ter conversas francas questionando ao parceiro os motivos do interesse pela sua vida amorosa e o que estas informações acrescentariam ao atual relacionamento. Assim você compreenderia as reais intenções da pessoa para com você e se existe a possibilidade de um projeto de vida juntos.
Você não é obrigada a responder nada que não queira para a outra pessoa. E em casos de ciúmes como este, seria interessante indicar psicoterapia a pessoa enciumada, de modo que ela possa lidar com as inseguranças e incertezas dela frente a vida da outra pessoa e a possibilidade da vida em conjunto.
Espero ter contribuído de alguma forma.
Um abraço!

Olá, como vai?
Sim, fantasiar sobre a própria vida imaginando cenários, contextos, situações é bastante comum. O grande problema é que ali em nossa mente somos os narradores. Construímos toda a fantasia conforme nosso bel prazer. Entretanto, a realidade impõe limites a nossa imaginação e por isso nos frustramos com a vida: ela não é sempre como gostaríamos que fosse. Isso pode gerar mais vontade de fantasiar situações e até se afastar das experiências reais que podemos ter. Então tome cuidado. Fantasiar é normal, por vezes é muito prazeroso, mas pode ter uma contrapartida de nos tirar da realidade. Se este for o caso (excesso de frustração, falta de vontade para realizar atividades, etc.) é bom buscar ajuda psicológica. Espero ter contribuído de alguma forma. Um abraço!

Olá, como vai?
Sem autorização prévia isto não deve ser feito. A prática da psicoterapia implica, dentre outras coisas, no sigilo profissional. Este é um dos pilares da ética profissional. Desta forma, seu psicólogo não poderia falar sobre seu caso para quaisquer pessoas sem autorização prévia (exceto para o/a supervisor/a desde psicólogo). Assim, me soa estranho seu psicólogo agir desta maneira sem seu consentimento e/ou sem o consentimento dos seus pais. Caberia falar com seu psicólogo sobre o porque isso aconteceu; bem como falar com seus responsáveis sobre isso. Se houver algum tipo de constrangimento que esteja sentindo, também cabe entrar em contato com o Conselho Regional de Psicologia. Espero ter ajudado.

Olá, como vai?
Olha, é um pouco difícil "bater o martelo" em uma resposta a sua pergunta. É razoavelmente comum ter um sonho ou pesadelo repetidas vezes (seja enquanto criança, seja em adultos). A questão seria tentar compreender esse sonho. Se você não se lembra dele, seria interessante avaliar quais são essas sensações que ele te trás (e, pelo seu relato, parecem ser bastante incômodas), e verificar o que mais te proporciona algo semelhante. A partir disso poderia ser trilhado um caminho junto a um psicólogo para te auxiliar a lidar com quaisquer coisas que te causem desconfortos semelhantes.

Olá, como vai?
Nossa, que pergunta interessante! Os sintomas que você relata, sim, dizem respeito a ansiedade. É importante frisar que a ansiedade se tornou um termo "genérico" hoje em dia, e nem sempre está relacionada ao transtorno de ansiedade. Explico: em diversos momentos de nossa vida nos sentimos ansiosos - quando precisamos apresentar algo em público; quando precisamos passar por uma avaliação (seja de escola/faculdade, entrevista de emprego, teste de condução de veículo, etc.). Enfim, a ansiedade é uma resposta mais ou menos normal do seu corpo frente a algo que esteja te ameaçando. Diante do seu relato, fica difícil dizer se você está com um transtorno (algo que precisaria uma avaliação clínica de um psicólogo ou psiquiatra) ou se você está tendo respostas semelhantes a de muitas outras pessoas frente a pandemia. Pesquisas já tem apontado para um aumento de casos de ansiedade por conta da pandemia da Sars-Covid-19. Penso que você deve se questionar se estes sintomas tem te impedido de viver uma vida com qualidade de vida, ou seja, se eles estão aí e ainda assim você tem conseguido tocar sua vida ou se isso realmente está atrapalhando a realização das atividades diárias. Em qualquer dos casos, é interessante procurar psicoterapia.

Olá, como vai?
Veja, ir ao psiquiatra ou ao psicólogo é uma escolha sua, e, via de regra são caminhos diferentes, mas que podem ser complementares. Se seus exames estão normais, pode ser que tenha algo não necessariamente físico (ou fisiológico) te afetando. A Bupropiona, não é conhecida por causar disfunção sexual, mas pode ser interessante você relatar a questão da ereção para seu médico, para que ele avalie se é ou não o caso de alterar a medicação. Em todo caso, dependendo da sua disponibilidade poderia ser interessante você procurar um psicólogo ou até um sexólogo, de forma que esta pessoa, que tem um conhecimento maior sobre este tipo de caso, possa de auxiliar da melhor maneira.

Olá, como vai?
Penso que é difícil responder sua pergunta sem uma entrevista psicológica em que o/a profissional possa compreender sua história de vida, possa analisar seus possíveis sintomas, para daí sim ser possível construir uma hipótese de diagnóstico. Vale lembrar que, em geral, o diagnóstico de TPB pode demorar a ser fechado. Existem casos em que os sintomas estão claros e presentes; em outros, há incertezas, porque muitos dos sintomas também estão presentes em outros transtornos. Assim, estou te respondendo isso para que você possa pensar um pouco de toda essa relação. Uma dica seria você procurar uma segunda opinião psiquiátrica, a fim de avaliar o primeiro diagnóstico; mas também, independente do diagnóstico, você buscar terapia. Isso porque um transtorno pode implicar em limites, algumas vezes, mas uma pessoa é muito mais do que um diagnóstico, que pode acabar limitando sua forma de agir no mundo. A psicoterapia te ajudaria a ampliar sua visão sobre si, sobre o diagnóstico, sobre a relação e a experiência que você pode estar tendo com o transtorno, de forma a poder te auxiliar a se compreender como um ser com capacidades e com possibilidade de desenvolvimento, mesmo se tiver um transtorno. Espero ter contribuído. Um abraço!

Olá, como vai?
Qualquer medicação irá desencadear algum efeito colateral. Neste sentido, se você já toma alguma medicação e está com dúvidas em relação aos efeitos colaterais, é interessante retornar ao seu especialista e tirar suas dúvidas em relação a estes efeitos e conversar sobre o como você tem se sentido. Cada pessoa poderá reagir de maneiras diferentes mesmo tomando um mesmo remédio. Em todos os casos, um psicólogo poderá te auxiliar a lidar com o como você tem se relacionado com suas emoções e seus sentimentos. Este tipo de tratamento pode ser interessante, na medida em que ele é um tratamento conjunto ao remédio e que poderá auxiliar a melhorar sua qualidade de vida (com você mesmo, com seus familiares, com amigos, colegas de trabalho, etc.).
Quanto a sua pergunta sobre os sonhos, é normal tanto o fato de lembrar, quanto esquecer de um sonho quando acordada. Em geral, os sonhos não tem muito "sentido", quando o pensamos apenas em termos racionais e objetivos. Entretanto, a psicoterapia também pode te ajudar a compreender seus sonhos a partir do que você tem vivido em vigília. A partir do olhar para você mesma, a psicoterapia pode te auxiliar a compreender seus sonhos e, talvez, encontrar algum sentido neles.

Olá, como vai?
Sou psicólogo de abordagem fenomenológico-existencial, com ênfase na terapia vivencial (sartreana).
Respondendo sua(s) pergunta(s) de forma objetiva: a psicoterapia existencial, em geral, deixa o paciente mais livre para falar o que quiser. Isso norteia a prática por acreditarmos na capacidade de desenvolvimento do paciente, bem como fomentar o desenvolvimento da autonomia frente a angústia das escolhas. Entretanto, o "deixar livre" não quer dizer associação livre. Essa técnica de associação livre é própria da psicanálise, e visa compreender o que o inconsciente pessoal do indivíduo permite "soltar" em meio a terapia. Nós, do existencialismo, não acreditamos na existência de um inconsciente. Ao menos um inconsciente como algo "que existe" e "tem vida própria" dentro de você. Para o existencialismo, não é necessário um inconsciente para explicar nossas ações. O inconsciente, para Sartre, é uma forma de ma-fé, conceito utilizado pelo filósofo francês atribuído a mentiras que contamos a nós mesmos (nem sempre de maneira intencional, e deliberada). Muitas vezes estamos com a consciência tão focada e restrita a certas relações, que não enxergamos a nós mesmos, de forma que acabamos escolhendo algo, e por ser uma escolha muitas vezes sem reflexão, parece que "não fomos nós que fizemos". Entretanto fizemos sim, e somos responsáveis por nossas escolhas e ações. Deste modo, na terapia existencial focamos em auxiliar a pessoa a ampliar sua consciência de si mesmo e do mundo com o qual se relaciona, de forma a auxilia-la naquilo que falei acima: liberdade e autonomia frente a própria vida. Agora, sobre o paciente ou o terapeuta falar mais, isso depende mais do terapeuta - e da relação estabelecida na clínica - do que da abordagem teórica. Espero ter contribuído com a resposta. Um abraço!

Olá, como vai?
Toda rejeição amorosa é dolorida. De quaisquer rejeições podem vir muitos pensamentos e sentimentos a nós: tristeza, sentimento de insuficiência, impotência, desilusão, etc. Não posso dizer o que você, de fato, sentiu, mas penso em dores de situações de rejeição que já passei. Penso que na clínica vivemos uma reprodução da vida "fora" dela. Ali, além de relatarmos situações, pensamentos e sentimentos; vivemos tudo isso, e como a terapia é uma relação também, nunca ficaremos imunes aos sentimentos que ali surgem. Deste modo, diria que seria difícil afirmar como evitar que um sentimento "a mais" se desenvolva, até porque você está em um local de acolhimento, de respeito, empatia, e, por vezes, vulnerabilidade. Toda a confiança que você investe no terapeuta e o cuidado sentido podem desencadear sentimentos. E sentimento não dá pra controlar. Porém: é possível controlar o como vamos lidar com nossos sentimentos. Desta forma, não sabendo sua orientação sexual, não sei se o sexo/gênero do psicólogo/a vai fazer diferença - pode ser que sim, pode ser que não. Em todo o caso, seria interessante trabalhar isso na terapia. Expor seu sentimento, mas diante da recusa poder lidar com essa questão. Como você se sente ao não ser correspondida no sentido amoroso. Isso também faz parte do viver e da clínica. Ao que parece, vocês encerraram os atendimentos. Penso que em uma próxima busca por um profissional seja interessante trabalhar estes temas: relacionamentos, rejeição, etc. Dói muito, acho que eu e todos os colegas já passamos por alguma situação do tipo, mas aprender a lidar com isso pode te fazer crescer muito em termos afetivos e de autonomia. Espero que fique bem. Um abraço.

Olá, como vai?
Creio que, como a maioria dos colegas acima mencionaram, é curioso o fato de seu intestino travar aos finais de semana, momento em que você encontra seu namorado. Concordo com todos os profissionais que apontaram para confirmarmos a ausência de algum problema orgânico antes de afirmarmos que é, de fato, algo psicológico. Depois dessa confirmação, seria interessante você procurar um psicólogo, principalmente por ter relatado que sente bastante desconforto nesses dias. Seria interessante averiguar, a partir daí se há mesmo uma relação com a figura do namorado ou não. Será que nos fins de semana que você não o vê (se é que algum fim de semana vocês não se vêem) ainda assim isso acontece? Nestes finais de semana, você faz algum exercício físico? Você relatou ser um pouco sedentária. Talvez algum exercício que você se sinta mais confortável em fazer, atrelada a um consumo bom de água te ajudem. Outra coisa que me peguei pensando, será que a presença dele te inibe de ir ao banheiro por vergonha? Essa é uma condição de aprendizado e socialização que pode ocorrer. Enfim, são muitas hipóteses. Espero ter contribuído de alguma forma. Um abraço.