Perguntas do paciente (65)

Sim, existem outras formas de tratamento para pensamentos repetitivos além da psicoterapia. No entanto, a psicoterapia continua sendo uma das melhores opções, pois muitas vezes esses pensamentos surgem como uma maneira de lidar com problemas e questões que causam sofrimento emocional. Além da psicoterapia, outras opções podem ser utilizadas em conjunto, tais como:

• Meditação Mindfulness: Esta prática pode ajudar a acalmar a mente e reduzir a intensidade e frequência dos pensamentos repetitivos, ao direcionar a atenção plena para o presente e a respiração.
• Exercício Físico: A prática regular de exercícios físicos pode diminuir o estresse e a ansiedade, contribuindo para reduzir a intensidade dos pensamentos repetitivos.
• Medicação: Um psiquiatra pode prescrever diferentes classes de medicamentos para casos de pensamentos repetitivos, incluindo antidepressivos, ansiolíticos e antipsicóticos, que podem ser utilizados em conjunto com a psicoterapia para um tratamento abrangente.
Seja feliz.

Boa noite! Inicialmente, recomendo uma avaliação com um psiquiatra para diagnosticar o problema e determinar a necessidade de medicação. O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) afeta pessoas de todas as idades, caracterizando-se pelo aprisionamento do indivíduo em um ciclo de obsessões, que são pensamentos, imagens ou impulsos indesejados e intrusivos, desencadeando sentimentos angustiantes. As compulsões são os comportamentos realizados para aliviar essas obsessões e reduzir a angústia. O diagnóstico de TOC é estabelecido quando esse ciclo consome uma parte significativa do tempo e da energia da pessoa, interferindo nas atividades importantes. Podem existir transtornos associados. A terapia é altamente recomendada para compreender, aceitar, agir e desenvolver estratégias de enfrentamento desse transtorno.
Melhoras.

Entendo que esteja enfrentando uma intensa fobia de vomitar ou testemunhar isso, impactando negativamente sua vida diária. A emetofobia é comum, causando ansiedade; sem acesso a psicólogos agora, pode se informar sobre a fobia para entender melhor. Praticar técnicas de relaxamento, como respiração profunda, meditação ou ioga, pode acalmar a ansiedade. A exposição gradual ao medo, começando com situações menos ameaçadoras, e buscar apoio social são estratégias adicionais. Lembre-se de que, embora úteis, esses métodos não substituem a ajuda profissional. Procure um psicólogo especializado em fobias e ansiedade assim que possível, enquanto implementa essas técnicas no seu dia a dia e mantém uma atitude confiante para se tratar.

Olá! Sugiro que marque uma consulta com profissional de sua escolha.
Para avaliar as circunstâncias que ocorre os sintomas, e iniciar o tratamento, você está em movimento e isso é bom , procurar se conhecer.
Estou a disposição.

Olá! Como os colegas ja pontuaram e importante buscar ajuda de um profissional para tratar em psicoterapia.
Abraços.

O comportamento de uma pessoa e suas escolhas, como o consumo de álcool, são complexos e multifacetados. Culpar o parceiro por problemas pessoais, como o consumo de álcool, pode ser uma maneira de desviar a responsabilidade. É importante ter uma conversa aberta e honesta com seu esposo para entender as razões subjacentes ao seu comportamento. Orientação de um profissional de saúde mental, Psiquiatra, Psicólogo podem ser úteis para explorar essas questões e encontrar maneiras construtivas de lidar com os desafios no relacionamento.

“A emetofobia, ou fobia de vômitos, caracterizada pelo medo excessivo de vomitar ou testemunhar o vômito, pode ser desencadeada por estímulos internos e externos. Apesar de ser um transtorno pouco conhecido, tem um impacto emocional significativo em seus portadores, afetando diversas áreas da vida. Os fatores desencadeantes podem variar entre estímulos internos e externos, levando a um temor de perder o controle. O diagnóstico diferencial realizado por um psicólogo é essencial. Assim como em outros transtornos ansiosos, apenas uma pequena porcentagem busca tratamento psicológico, muitas vezes devido a vergonha ou ansiedade. É crucial superar essa barreira e procurar ajuda. O tratamento inclui técnicas de exposição e intervenções cognitivo-comportamentais, abordando a ansiedade de forma abrangente. Pacientes podem interpretar erroneamente estímulos gastrointestinais normais como indicadores de vômito iminente, sendo a terapia fundamental para corrigir essas percepções. Não hesite em buscar a ajuda de um psicólogo. Um abraço.”

Inicialmente, falar sobre o alcoolismo é desafiador, dada a aceitação generalizada dessa bebida em celebrações, rituais e até mesmo nas propagandas, onde as pessoas aparecem saudáveis e felizes. Muitas vezes, o álcool é utilizado para descontrair ou escapar de questões pessoais. Sua presença constante em eventos sociais dificulta perceber os riscos associados, já que proporciona sensações de bem-estar, coragem e recreação, contribuindo para a dificuldade em reconhecer sua potencial dependência.

O comportamento de consumo varia, com algumas pessoas desenvolvendo uma tolerância elevada e outras sendo mais suscetíveis aos efeitos do álcool. A máxima de beber apenas nos fins de semana pode ser enganadora, pois a frequência e a quantidade ingerida são cruciais, e cada organismo responde de maneira única.

Quando a pessoa finalmente se dá conta do problema, muitas vezes já está profundamente envolvida. Nesse ponto, buscar ajuda torna-se crucial, envolvendo participação em grupos como Alcoólicos Anônimos, aderência aos 12 passos, evitar ambientes propícios ao vício, buscar apoio psicológico e contar com o suporte essencial da família. Um abraço Ivanilda u.

Concordo com os colegas um acompanhamento para as duas se faz necessário.
Abraços

Olá ! fazer uma visita ao ginecologista, para uma avaliação do sintoma é tirar suas dúvidas, iniciar um acompanhamento psicológico clínico para investigar as questões que a levaram iniciar um tratamento medicamentoso.
Abraços estou a disposição.

Manter uma conversa clara com seus médicos e relatar suas duvidas, e inseguranças.
Deve informar seus médicos da conduta de um e do outro, que esta fazendo uso de antidepressivo, seu nome e dosagens. Veja com ele todas essas dúvidas quanto à toma de medicação, podendo otimizar um horário para não esquecer de nenhum medicamento. Nos casos de depressão a psicoterapia é aconselhada. Abraços.

Olá bom dia! Pelas queixas apresentadas é necessário rever sua medicação junto ao seu Psiquiatra, em suas queixas a questões relacionadas ao efeitos colaterais dos medicamentos.
Deve marcar uma consulta com Psicólogo e iniciar a terapia que te acompanhará nessa fase.
Analisando questões internas que traz sofrimento, e sintomas. Um abraço.

Ola esse acompanhamento no inicio do tratamento e muito importante pelo Psiquiatra e por um psicólogo Clinico esses dois profissionais vão trabalhar juntos, um trata o sintomas e o outro trabalha com você as questões mais profundas e inconscientes o resultado será visível brevemente. abraços.

Está muito bem orientado pelos colegas, a psicoterapia e fundamental para a cura.
abraços

Bom dia ! Marque uma consulta e nela poderá tirar parte de suas dúvidas.busque compreensão de si mesma. Estou a disposição Ivanilda U. Abraços.

Concordo com os collegas

Concordo...muito bem esclarecido.

Concordo com os colegas

Os colegas já responderam com propriedade. Concordo com a conduta de consultar o Psiquiatra juntamente com o Psicólogo Clínico.
Grata.

Existe sim, esse transtorno psiquiatrico apresenta sintomas de ansiedade, sua principal caracteristica e a presença de rituais repetitivos, que muitas vezes ocupam o dia todo. Interferindo na vida social , profissional. E pessoal. Este. ritual e chamado de compulsão , um comportamento irracional. E repetitivo que segue um padrão de regras e etapas rígidas pré estabelecidas pela própria pessoa.
E comum a pessoa acreditar que quebrar o ritual acontecerá algo terrível como uma consequência.