Perguntas do paciente (245)

Olá! As crises de ansiedade não permanecem por muito tempo, elas podem ir e voltar. Nosso corpo não aguentaria ficar tanto tempo liberando cortisol (hormônio do estresse), pois traria prejuízos demais para o nosso corpo. A calma que você relata é o estado normal que o seu corpo apresenta e consequentemente parece que não esteve no momento de pico de ansiedade. O seu autocuidado está em dia por você ter iniciado a terapia e lhe parabenizo por essa atitude. Com o seu psicólogo, você irá entender os gatilhos para sua ansiedade, o que está lhe trazendo desconforto emocional e assim terá possibilidade de mudar suas crenças e seus comportamentos. Leve a sério seu momento de terapia e aceite mudanças necessárias para o seu bem-estar. Você verá que vai valer muito a pena.

Olá! Todos esses sintomas apareceram juntos? Se sim, pode ser reações fisiológicas de estresse ou ansiedade. Mas antes de entender como algo psicológico é indicado fazer um acompanhamento com dermatologista e com o tratamento avaliar se tem uma melhora no seu quadro. Podemos aferir que o comichão pode gerar insônia ou a insônia (uma das possíveis reações ao desconforto psicológico) pode estar causando estes problemas físicos. Junto a isso, avalie como está sua rotina, como está o seu humor e suas relações sociais. Esta avaliação pode te ajudar a entender se o seu bem-estar emocional está preservado. Abraços

Olá! Na psicologia não podemos avaliar o caso da rejeição da comida como caso isolado e sim precisamos saber o contexto em que este problema se manifesta. É necessário ter conhecimento da rotina, como ele se desenvolveu até o determinado momento de forma física, psicológica e cognitiva, entre outras questões mais subjetivas. O melhor a fazer é levá-lo a um psicólogo infantil para trabalhar de forma individualizada as necessidades do seu neto. Abraços

Olá! Realmente a sua dúvida não ficou clara. Caso queira reformulá-la estarei a disposição para respondê-la. Abraços

Olá, para responder sua pergunta precisamos saber que os
"aspies" têm sim dificuldade na linguagem subjetiva e para compreender as emoções é necessário esta habilidade. Veja bem, dificuldade não quer dizer inabilidade. A realização de psicoterapia junto de outras intervenções necessárias auxilia de forma muito positiva na convivência social. É necessário o entendimento de que eles sentem e experimentam as relações de forma diferente das pessoas típicas, então é fundamental respeitá-los e também ajudá-los a entender as emoções quando solicitarem.

Olá! Primeiramente, parabéns pela sua coragem de ser vulnerável! Vivemos num mundo onde precisamos sempre esconder o que achamos que o outro vai criticar, estranhar e julgar.
A partir da sua coragem, vc pode ter acesso a fala de muitos profissionais e entender um pouco o seu caso.
Para começar, recomendo fortemente a psicoterapia para se entender mais profundamente, pois como profissional, fica muitos questionamentos sobre vivências na infância, faltas emocionais, como lida com a imaginação, seus receios e vivências atuais.
A imaginação muitas vezes é um lugar de fuga da realidade, mecanismo de evitação do aqui e agora por medo de não estar preparado para lidar com situações atuais e desconfortáveis. Faça uma observação do que é tão empolgante nesses filmes, livros e séries que faz você ficar presa a eles e querer pular. O que é tão melhor na imaginação do que na realidade? O que é a realidade para você e como você pode ser agente de vivências boas e que cause dinamismo e felicidade?
Espero ter contribuído. Beijos

Olá! Muitas vezes o medo de dormir sozinho pode estar associado ao medo de escuro e também mente criativa (criação de algo sobrenatural, medos irracionais). Essa investigação pode ser feita em terapia com uma condução de conversas e de lúdico para que a sua filha consiga revelar esse medo e a partir do entendimento dos seus pensamentos, quando começaram, como pode substituí-los por pensamentos reais e satisfatórios. Quando ela tiver uma relação melhor com seus pensamentos, conseguirá dormir sozinha no quarto.

Olá! A sua mãe lidou com o problema de vocês de uma forma de evitação e isso só faz crescer o mal-estar. A insegurança, a raiva, a angústia e a mágoa se instauram no silêncio e indiferença. A comunicação é o melhor caminho para lidar com conflitos, ainda mais nas relações tão íntimas, como de mãe e filho/filha. O seu ataque de raiva é proveniente deste "caos emocional". Para você saber lidar com os seus sentimentos sobre como o outro lida com algumas situações e saber se preservar, indico psicoterapia. Não podemos controlar como o outro vai agir, mas podemos cuidar de como isso vai nos atingir. Abraços

Olá! Existe ajuda sim para lidar com irritabilidade e raiva. A psicoterapia ajuda no entendimento dos gatilhos para estes pensamentos e emoções e assim podemos mudar o comportamento. Procure um psicólogo para iniciar seu cuidado com esta questão que prejudica sua vida pessoal.

Olá! Vejo no seu relato que você tem diagnóstico fechado em ansiedade, TEPT e depressão mas tem dúvidas sobre ter borderline e autismo. Como surgiu essa dúvida? Esses possíveis diagnósticos foi você que procurou?
Cuidado com a procura excessiva de diagnóstico que lhe enquadre, pois isso pode te deixar mais ansioso e confuso. Para ter diagnóstico correto e que venha lhe ajudar na sua jornada de bem-estar, aconselho a procura de um psiquiatra para que ele consiga, junto com sua psicóloga, entender o seu caso.
Mais importante que o diagnóstico é trabalhar em terapia sua qualidade de vida e como os seus pensamentos estão contribuindo para sua saúde mental.

Olá! É necessário ter uma conversa com o seu filho sobre como ele se sente sobre o ocorrido e também sobre o agressor. Entender e validar o que a criança sente vai oportunizar a sensação de acolhimento e segurança. Ele pode te nortear sobre o quão ameaçadora é a presença do seu enteado. Tenha em mente que você é a responsável de manter o bem-estar dele a partir desse desabafo. Como os adultos da relação (você e o pai do agressor) vão lidar com essa situação é crucial para o psicológico do seu filho. Aconselho psicoterapia para ambas crianças e caso ainda estejam convivendo, que tenham instruções de convívio e conversa aberta com os dois. É muito importante o esclarecimento do ocorrido e também uma psicoeducação sobre limites, condutas sociais e bem-estar comum. Espero ter contribuído com sua questão.

Olá! Isso que você descreve pode ser uma paixão platônica e os pensamentos que se assemelham "clipe de música romântico" fazem parte do momento. O que importa nessa situação é entender quanto tempo você fica nesses pensamentos, como está a sua vida e o seu bem-estar. Indico fortemente a terapia para entender como esse momento está sendo vivido por você, como pode lidar com essa emoção intensa e saber conduzir bem essa experiência.

Olá! Vejo que o seu pedido de ajuda é porque este ato passou do que chamamos de saudável e está te incomodando. Muitas vezes o desconforto não é só emocional, mas também físico (por conta de machucados que podem ocorrer) e social (prejuízo nas relações interpessoais). O mais indicado a se fazer no seu caso é procurar um psiquiatra e psicólogo pois não sabemos o gatilho que desencadeia esse comportamento, porém, na grande maioria dos casos, a ansiedade é a grande vilã. Não deixe de procurar essa ajuda profissional, porque tem como resolver! Abraços

Olá, a paralisia do sono nada mais é do que a falha de comunicação e entre o cérebro e as funções do corpo. A constância desse mal-estar pode ser considerada doença, sendo assim recomendo uma avaliação de um neurologista ou psiquiatra especialista em sono. Muitas vezes esse desconforto ao dormir está correlacionado a questões emocionais, sabendo disso, é interessante você levar em consideração o tratamento psicológico também.

Olá! Nos concursos são usados testes psicológicos com o intuito de avaliação global do sujeito, ou seja, apenas um teste não leva a reprovação. Certamente será levado em conta todas as etapas do processo de análise do candidato a vaga.

Olá, lendo o seu relato vejo o quanto é afetivamente ligada ao seu namorado e que tem muito interesse em continuar nesta relação. Por outro lado, ele se encontra indeciso e afetivamente ligado a outra pessoa também, mesmo que tenha dúvidas da intensidade dos sentimentos.
O questionamento que é necessário ser feito é como você está? Como se caracteriza uma relação saudável pra você? Dar esse tempo pra ele se entender faz com que você se sinta como?
Por isso é muito necessário a terapia, porque esses questionamentos são apenas iniciais e depois precisa ser entendido todo o desenrolar de crenças, pensamentos e sentimentos sobre você nesta dinâmica. É necessário se entender para estar bem em uma relação. Leve isso muito em consideração para ter uma vida mais feliz.

Olá! Como vai? Recomendo uma consulta com seu ginecologista pois assim você terá um melhor acompanhamento e entendimento do seu caso. Sangramentos pós-parto podem ser normais, mas cada caso é um caso.

Olá! Respondendo sua pergunta, não é o padrão pensar em machucar alguém e conjecturar formas de matar. Sugiro a procura de um psiquiatra e também psicólogo para lhe ajudar em sua questão. É de grande valia que o profissional conheça a sua história de vida, como esses pensamentos surgem e como vc lida com eles para compreender o seu caso.

Olá! Por mais que seja comum esse diagnóstico e não preocupante, precisa de um parecer médico para entender de forma individualizada, ainda mais por conta do seu estado gestante. O medo é uma emoção importante para nos proteger e no seu caso é só com informação de um especialista para tranquiliza-la. Você está na reta final da gestação, então tire todas as suas dúvidas com o seu obstetra para que esse momento seja o mais tranquilo possível. Abraços e estou na torcida para que você tenha um parto seguro e humanizado.

Olá! Você descreve que tem desagrados no seu relacionamento, se sente desvalorizada pelo seu parceiro quando ele faz comentários sobre seu corpo, além de acreditar que ele não se importa com os seus sentimentos. Tendo essas questões elucidadas, é necessário você se questionar sobre sua atitude perante suas demandas não atendidas. Você comunica a sua insatisfação a ele? Quanto tempo se sente assim? Como está o relacionamento de vocês? Você tem interesse em cuidar dessas queixas junto ao seu marido e permanecer casada?
A comunicação é um dos pilares do casamento saudável. Precisamos sempre comunicar o que nos fere para que o outro tenha a oportunidade de melhorar e caso não haja esse interesse, o relacionamento precisa ser realmente questionado sobre sua continuação.