Perguntas do paciente (16)

Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso. O luto é um processo muito complexo e varia muito de pessoa para pessoa, de processo para processo. Não se culpe por ainda estar vivendo isso. Há sim a possibilidade de desenvolver algum tipo de sintoma depressivo, não necessariamente o transtorno depressivo maior - aquele que conhecemos como depressão.
Seria muito importante que você passasse por algum profissional para entender este momento que você tem passado e te ajudar a caminha por ele. Me coloco à disposição para ajudar.

Olá! Sinto muito que esteja passando por isso. Estes podem sim ser sinais de ansiedade, porém é necessário analisar o momento em que isso acontece, se há situações relacionadas a esses sintomas, com que frequência eles aparecem. Agende uma sessão com um especialista para entender melhor e encontrar a raiz destes sintomas. Me coloco a disposição para ajuda-lo(a)

Sinto muito que esteja passando por isso.
A ansiedade social é algo extremamente delicado pois vem do interno do ser, mas afeta diretamente as relações externas, tão importantes.
Durante a psicoterapia, juntos buscamos entender aquilo que originou essa ansiedade - normalmente de alguma insegurança ou situações vividas no passado. Falar e ser ouvido é muito importante para entender melhor estes sentimentos.
Fico à disposição

Olá! Ele já passou por terapia? Está fazendo algum acompanhamento profissional? Antes da medicação, é importante que ele se entenda neste lugar e aceite o diagnóstico. Parte do processo é a aceitação, depois disso começamos a falar de tratamento

Olá! Normalmente a ansiedade pode levar à má postura, dificilmente o contrário acontece. Observe como seu corpo se comporta quando se sente mais ansiosa. É possível que com a cabeça cheia e ansiosa, seu corpo se contraia e consequentemente te leve a ter uma má postura. Me coloco à disposição para te ouvir com mais cuidado e entender o que te leva a sentir isso.

Te faça algumas perguntas: Você admira esta pessoa? Quando você pensa na personalidade dele(a), o que mais te chama atenção? É algo bom ou algo ruim? Se você tirar os momentos bons, o que sobra?
Fico à disposição para falarmos mais sobre isso quando quiser!

Olá! Meu nome é Júlia, sou psicóloga clínica pela abordagem da psicanálise. Essa sensação de vazio é mais comum do que pensamos e não é culpa sua. A pandemia trouxe muitas consequências e talvez, para você, esta seja uma delas. Falar sobre isso pode ajudar a entender de onde vem estes sentimentos - pode ser por algo recente ou por uma vivência na infância, com familiares. Na psicanálise acreditamos que através da fala e associação livre é possível ressignificar estes sentimentos e conviver de forma mais equilibrada com eles. Fico à disposição para uma sessão.

Sinto muito que vocês estejam passando por isso.
Primeiro é importante que você meça o quanto ela realmente entende do que aconteceu. Foi explicado para ela de uma maneira adequada para a idade? Imagino que para você, terminar um relacionamento deve ter sido muito difícil. Da mesma forma, para ela também será um processo difícil. É importante falar sobre isso com alguém para entender como você e ela vão navegar por esse processo e fazer isso de uma maneira mais leve. Me coloco à disposição para conversar

Olá! Pode acontecer sim.
Indico que primeiramente faça os exames e passe por um médico especializado para confirmar se não é nada fisiológico. Depois dessa confirmação, podemos pensar nessa ansiedade, de onde ela vem e porque ela tem causado estas reações físicas.

Olá! A ansiedade se manifesta de muitas maneiras e nem sempre ela é patológica. Sabemos que a ansiedade serve muitas vezes para avisar nosso corpo e mente que estamos em perigo ou que tem algo novo por vir. Esta ansiedade é normal e é esperado que todos os seres humanos a vivenciem. A ansiedade passa a ser patológica (Transtorno de Ansiedade Generalizada) quando ela perdura mais do que deveria, causa outras emoções que dificultam a rotina, afeta o organismo e/ou a rotina da pessoa ou leva às conhecidas crises.

Olá!
A psicoterapia pode ajudar a entender a origem dessa timidez. Muitas vezes ligada à ansiedade e insegurança. Entender o que causa essa sensação de "bloqueio" pode ajudar a ressignificar e aprimorar suas habilidades para lidar com isso.
Fico à disposição!

Olá!
Para a psicanálise, a timidez é uma forma de proteção do ego (eu). Normalmente ela está ligada à situações que geram ansiedade, medo ou insegurança. Muitas vezes, essa insegurança tem origem na infância, na internalização de crenças originadas por punição, relações familiares, dentre outras coisas.
Uma forma de ressignificar e melhorar estas habilidades sociais é entender de onde isso vem e o que gera a timidez. Isso pode ser feito durante a terapia, através da fala e da associação livre.
Me coloco à disposição para uma conversa!

Olá!
Sinto muito que esteja passando por isso. A adolescência é cheia de mudanças por si só, muitos hormônios novos, mudanças de vida (escola, trabalho, amigos) e isso causa ansiedade. Além disso, acredito que cada indivíduo com sua própria história lida com suas questões individuais e por isso a psicoterapia é tão eficaz. Através da escuta ativa do psicólogo, o indivíduo é colocado como se visse um espelho de si mesmo, tendo uma escuta e visão de quem está de fora e pode ajudar a ressignificar aquilo que dói mais e aquilo que por muito tempo, ficou adormecido.
Fico à disposição.

Sim, é muito comum que a depressão venha acompanhada de diversos sintomas, um deles pode ser a autoestima baixa. A relação contrária também é possível - por estar com autoestima baixa, começar a apresentar sintomas depressivos. Estes sintomas são reversíveis e você não precisa passar por isso sozinho(a). Busque ajuda de um profissional. Fico à disposição.

Olá! Sinto muito que vocês estejam passando por essa situação. A depressão muitas vezes faz com que a pessoa relute em buscar ajuda, entendo que isso seja especialmente dificil para quem está ao redor e gostaria de ajudar. Estar ao lado dele, incentivando qualquer tipo de autocuidado é algo que você pode fazer. Outra sugestão é que ele busque por psicoterapia, até mesmo online de início, já que ele não tem conseguido sair de casa. Um profissional que o acompanhe pode ajudar muito a começar a caminhada do autocuidado com respeito e sem "forçar" algo

Olá! Sou psicóloga clínica pela abordagem da psicanálise e me coloco à disposição para ajudar.
Há várias abordagens na psicologia e cada uma pode te ajudar de uma maneira.
A psicanálise busca as origens desses sentimentos em experiências passadas, ajudando a pessoa a se conhecer melhor. O behaviorismo vê a timidez como um comportamento aprendido, que pode ser mudado com prática e exposição gradual. A terapia cognitivo-comportamental foca nos pensamentos negativos que alimentam a insegurança, ensinando a substituí-los por ideias mais realistas. Já o humanismo trabalha a autoestima e a autoaceitação, fortalecendo a confiança. A Gestalt-terapia ajuda a pessoa a prestar atenção no presente e nas próprias emoções, facilitando o controle da ansiedade. A abordagem sistêmica considera a influência das relações e do ambiente, mostrando como eles impactam a forma de se sentir e agir. Existem muitas outras opções, considero estas as principais. Fica a seu critério encontrar a que melhor te atende.