Perguntas do paciente (47)

Você pode prestar atenção em sutilezas do relacionamento e perceber como se sente. O beijo, o toque a até mesmo a relação. Quando tudo isso é válido e bom para vocês, é sinal de que a ligação está lá, não é apenas "um apego ou uma lembrança". Outro ponto é que a paixão dura pouco tempo, o amor é o que fica, e este precisa ser construído e elaborado todos os dias. Vocês serão diferentes com o passar do tempo, e se mesmo assim as sutilezas estiverem lá, presentes e fizerem bem, é sinal que a ligação e o amor estão vivos.

Esse tipo de reação é comum quando o término desperta sentimentos de perda e rejeição. Muitas vezes, o que se deseja não é exatamente a pessoa, mas o conforto e o pertencimento que a relação oferecia. O impulso de “voltar” pode ser uma tentativa de aliviar a dor emocional. No seu caso, fazer terapia pode ajudar a diferenciar amor de dependência afetiva e a fortalecer sua autonomia emocional.

A resposta é não, sua mãe não pode ser psicóloga da sua sogra. Nós psicólogos precisamos seguir o Código de Ética. No artigo 2º há pontos que visam garantir a imparcialidade e a qualidade do trabalho do profissional. Há expressamente uma trecho que nos lembra da "proibição da atuação profissional em casos em que há vínculo pessoal ou profissional que possa comprometer a objetividade e a isenção." Esse tipo de situação não é rara, já soube de outros casos assim. O ideal é que todos conversem e cheguem a um bom termo!

A depressão propriamente dita (ou transtorno depressivo maior - TDM) é mais intensa, duradoura e afeta várias áreas da vida, mesmo sem um motivo claro. A pessoa pode ter dificuldades extremas, por exemplo, de sair da cama, manter sua rotina, alimenta-se e até mesmo cuidar da sua higiene pessoal. Já a reação depressiva é uma tristeza profunda ligada a um evento específico (como luto ou término) e tende a melhorar com o tempo. Lembra também um estado de melancolia, onde a ruminação emocional fica presente quase o tempo todo. Ambas merecem atenção, é muito importante consultar um psicólogo para uma avaliação mais de perto. Dependendo da intensidade, apenas a psicoterapia pode ser o suficiente para melhorar os sintomas. Quando em casos mais severos é preciso encaminhar para um médico psiquiatra e avaliar a necessidade de medicação.

As neuroses são transtornos em que a pessoa mantém contato com a realidade, e que podem acompanhar sintomas relacionados a ansiedade, fobias ou depressão. Já nas psicoses, há uma perda parcial ou total do contato com a realidade, podendo haver delírios, alucinações e pensamentos desorganizados. Em resumo: na neurose a pessoa sofre com a realidade que a cerca; na psicose, ela pode perder total ou parcialmente o vínculo com a realidade.

Há vários sinais que podem servir de alerta. Os mais comuns são: mudanças bruscas de humor, isolamento, irritabilidade frequente, alterações no sono ou apetite, perda de interesse por coisas que antes gostava, dificuldade de concentração e pensamentos negativos constantes são sinais de alerta. Quando esses sintomas persistem e afetam a rotina, é hora de buscar ajuda profissional.

Sinto muito pelo que você está vivendo — é uma situação difícil e dolorosa. O vício em pornografia pode afetar profundamente o vínculo do casal, ainda mais quando há valores religiosos envolvidos. O que recomendo nestes casos é que seu marido busque ajuda psicológica especializada, pois esse comportamento pode estar ligado a questões emocionais mais profundas. Precisamos também lembrar que você também merece cuidado: procure apoio terapêutico para acolher sua dor, entender seus limites e cuidar da sua saúde emocional. Você não precisa enfrentar isso sozinha.

É normal faltar assunto em relacionamentos, mas há formas simples de reacender as conversas. Pergunte sobre os interesses dela, compartilhe curiosidades do seu dia e falem de planos futuros, como viagens e metas. Explorar atividades novas juntos também cria memórias e temas para conversar. Use perguntas abertas para estimular reflexões e conhecer melhor o que ela pensa. Com isso, a conexão se fortalece e as conversas fluem naturalmente.

Olá, a resposta para a sua pergunta é bastante ampla. Mas, basicamente, precisamos entender que a saúde mental faz parte da sua saúde geral. Vou te responder o que ajuda a melhorar sua saúde: ter hábitos saudáveis, se alimentar bem, praticar atividades físicas, não abusar de substâncias são parte integrante de ter uma boa saúde. Com relação ao aspecto mental o que ajuda e muito é, é falar, não guardar mágoas, ter uma vida com significado, procurar conhecer e elaborar suas emoções e sentimentos. Enfim, trabalhar o seu autoconhecimento. Tudo isso ajuda a melhorar a sua saúde mental!

Geralmente o padrão de sono é um dos principais alertas iniciais quando algo está acontecendo. Em casos de depressão, por exemplo, pode acontecer a insônia (a dificuldade para dormir) como pode também a hipersonia (que é dormir demais ou estar sempre cansado). Outro ponto é o padrão alimentar, tanto comer demais quanto ficar muito tempo sem comer nada. Esses dois tópicos demonstram claramente que algo não vai bem com o emocional da pessoa e pode estar passando por algum problema relacionado a saúde mental.

É normal sentir algum grau de insegurança ou ter dúvidas de como agir, principalmente nos primeiros dias do casamento. Em vez de se afastar, que tal considerar abordar o assunto abertamente, desta forma vocês terão a possibilidade de descobrir as razões por trás deste comportamento. Frequentemente, a inclinação para consumir pornografia pode simplesmente servir como um mecanismo para controlar o estresse ou as emoções através da masturbação, em vez de indicar um verdadeiro vício. É perfeitamente normal se masturbar namorando ou mesmo no casamento, é uma prática que faz parte da sexualidade humana. Um diálogo aberto e sincero pode abrir caminho para a compreensão mútua, permitindo a vocês uma conexão mais honesta e gratificante.

Uma diferença bastante importante é: você está se sentindo assim por algo que aconteceu no passado ou por algo que as pessoas te falam? Agir de forma "estranha", muitas vezes, pode remeter a inadequação. Sentir-se , até certa medida, inadequado em situações ou até mesmo diante de determinadas pessoas faz parte da natureza humana.
Essa "agir de forma estranha" está atrapalhando qual área da sua vida? Quais dificuldades estão te trazendo? O ideal é passar por um psicólogo e buscar alinhar esses sentimentos e entender melhor de que forma agir.
Espero ter ajudado!

A intensidade e a maneira como está vivenciando tudo isso deve ser algo bastante exaustivo para você. Na terapia você terá a oportunidade de entender melhor o que está acontecendo. Será que é uma fuga? Será um medo de se prender a algo ou alguém? O ideal é buscar um psicólogo para que possa trabalhar essas questões.
Mudar de cidade, até mesmo de país, não irá mudar o fato de que alguma coisa não está bem dentro de você. Ou melhor, que algo de sua vida está sendo "abafado" ou não vivenciado ao serem feitas tantas mudanças assim. Espero ter ajudado!

Dependendo do cargo, o TDAH em si não será nenhum impeditivo para trabalhar. Só não indicaria trabalho com maquinário pesado, ou algo extremamente perigoso (mergulho, trabalho em altura, por exemplo).
O importante é que você passe por um trabalho terapêutico e entenda o seu potencial, como extrair o que você tem de habilidades e competências.
Agora, sobre a entrevista de emprego, acredito que não seja importante falar, pois dependendo da empresa pode acabar dificultando a sua contratação, "como se isso fosse um impeditivo".
Espero ter ajudado!

Sempre que recebo um cliente com uma queixa parecida, o primeiro passo, é encaminhar para um check-up cardiológico. Há diversas condições cardíacas que podem ser confundidas com sintomas de ansiedade, então é importante tirar isso a limpo. Com relação a ansiedade em si, é uma condição que retrata e terá mais intensidade com o que está vivenciando na sua vida atual. Por exemplo: como você tem lidado com suas emoções? Seu trabalho, como está indo? Seus relacionamentos, de quer forma estão sendo vividos? Enfim, estar ansioso, ou passando por um momento de maior tensão, pode nos desencadear diversos sintomas, inclusive alguns do que descreveu. Passar por um check-up e por um psicólogo são o mais indicado no seu caso! Espero ter ajudado!

Cuidar do relacionamento, do parceiro(a), tudo isso faz parte do "se relacionar". O que chama a atenção é justamente a intensidade que está vivenciando isso. Ao ser demitida, provavelmente, "está sobrando energia" no seu dia a dia, e acabou investindo uma boa parte na relação.
Enquanto não consegue emprego, já pensou em procurar um estágio relacionado a sua faculdade, por exemplo?
A educação é o que irá facilitar uma colocação profissional futura, e isso é muito importante de ser lembrado!
Espero ter ajudado!

A confiança é uma das bases do relacionamento. O que está trazendo essa insegurança a você, neste contexto, é justamente a falta de confiança.
Agora, a concluir que o seu namorado irá fazer a mesma coisa, ter uma amante, enquanto namora com você é bem diferente.
Converse com ele, entenda melhor como se sente. O mais complicado nessas horas é ficar se preocupando ou até mesmo criando um milhão de cenários na cabeça. O que acaba sendo bastante cansativo para você e não irá resolver nada!
Espero ter ajudado!

Se está sendo atendido por uma estudante de psicologia, em uma clínica escola de universidade, ela estará sendo assistida com supervisão. O seu feedback será importante para ajuda-la a melhorar como profissional, e também irá te ajudar a direcionar melhor a sua terapia.
O feedback, o retorno, é fundamental em todo processo de terapia, pois serve de parâmetro para melhorar o acolhimento e o direcionamento da terapia.

A primeira orientação é procurar um médico urologista. É preciso avaliar e entender a sua saúde física está em dia. Agora sobre as questões emocionais, o ideal é procurar um psicólogo. Demorar para ejacular pode ter a ver com pornografia (consumo excessivo), com as expectativas que tem com relação ao sexo, com experiências anteriores. Há muitos fatores e possibilidades envolvidas. É preciso entender como você está emocionalmente com relação ao sexo.

O consumo excessivo de pornografia na adolescência pode estar associado a dificuldades sexuais na vida adulta, como disfunção erétil psicogênica e ejaculação precoce. A pornografia pode criar expectativas irreais sobre sexo, diminuir a sensibilidade a estímulos reais e condicionar respostas sexuais inadequadas. Além disso, pode afetar a capacidade de desenvolver relacionamentos íntimos saudáveis e, em casos extremos, levar ao vício. O ideal é procurar um psicólogo e trabalhar essas questões na terapia.