Perguntas do paciente (10)

Entendo que essas imaginações estejam te causando um misto de sensações, trazendo tanto prazer quanto incômodo. Isso pode ser muito confuso e desgastante, especialmente quando parece difícil controlar... Mais

Entendo que esse momento está sendo muito difícil para você. Lidar com a perda de um emprego, junto com sentimentos acumulados ao longo dos anos, pode ser desgastante e afetar várias áreas da sua vida,... Mais

Entendo que esse sentimento pode ser muito pesado e desgastante para você. Muitas vezes, a autopercepção pode ser dura, e essa revolta interna pode trazer muito sofrimento. Mas saiba que você não está... Mais

Sim, é verdade. O uso das redes sociais pode se tornar viciante, principalmente devido ao funcionamento do nosso cérebro. As plataformas são projetadas para prender a atenção, liberando dopamina – um neurotransmissor... Mais

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada e focada em soluções, que ajuda a entender como pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Durante as sessões, trabalhamos... Mais

Olá! Obrigada por compartilhar o que está sentindo. O que você descreve é muito importante e merece ser acolhido com atenção e cuidado.

O período pós-parto envolve muitas mudanças — físicas, hormonais... Mais

Olá! A ausência paterna na infância pode deixar marcas profundas na forma como nos vinculamos afetivamente na vida adulta. Muitas vezes, isso se traduz em sentimentos de insegurança, medo de abandono ou... Mais

Sinto muito pela sua perda. Vivenciar o luto já é, por si só, um processo emocional intenso — e quando ele se mistura com sentimentos de culpa, a dor pode se tornar ainda mais difícil de elaborar.

A culpa... Mais

Olá! Obrigada por dividir esse momento. O que você está sentindo é algo mais comum do que parece, e é importante reconhecer que procurar ajuda já é um passo muito corajoso.

Dificuldades para se comunicar,... Mais

Olá! A especialidade mais indicada nesse caso é a psicoterapia clínica, especialmente com uma abordagem que trabalhe com os pensamentos, sentimentos e comportamentos associados à dor vivida — como é o... Mais