Perguntas do paciente (53)
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Boa tarde! Algumas sementes e oleaginosas são encontradas (a granel) na forma crua e torrada. Exem
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
De forma geral, tanto as sementes e oleaginosas cruas quanto as torradas podem fazer parte do consumo diário, desde que sejam ingeridas com moderação e sem adição de sal, açúcar ou óleos refinados.… Mais
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Boa tarde! É interessante comprar tofu cuja coagulação foi feita com Glucona Delta Lactona? Ou dev
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Glucona Delta Lactona (GDL) é um coagulante de origem vegetal amplamente utilizado na produção de tofu, especialmente para obter uma textura mais macia e uniforme, sendo considerada segura para… Mais
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Tomo o lixiana 60mg posso tomar chá verde ou não
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Lixiana® 60 mg (edoxabana) é um anticoagulante oral, utilizado para prevenir e tratar tromboses. O chá verde, por sua vez, possui compostos bioativos (como catequinas) que podem ter leve efeito… Mais
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Boa tarde! Em que horário é melhor consumir farelo de aveia com o objetivo de baixar o LDL de 129 mg
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A aveia é excelente para ajudar a reduzir o colesterol LDL (129 mg/dL não é limite superior do que você deseja para sua idade), e os 40 g por dia que você consome fornecem cerca de 3–4 g de betaglucana,… Mais
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Olá, boa tarde! Pensando na máxima absorção de cálcio dos laticínios pergunto: colocar na mesma refe
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Misturar leite, abacate e ovo na mesma refeição é uma combinação adequada e o ovo não vai “atrapalhar” de forma relevante a absorção do cálcio do leite no seu dia a dia, sobretudo se a ingestão… Mais
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Tenho um suplemento de vitamina B12 com a indicação de tomar um comprimido (2500ug) por dia. Como nã
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um comprimido diário de 2.500 µg de vitamina B12 é uma dose muito acima do que o corpo precisa para manutenção, mas em pessoas saudáveis costuma ser segura; porém, é mais do que o necessário se… Mais
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Qual dieta e exercícios fazer para perder 5% de gordura corporal
Qual dieta e exercícios fazer para perder 5% de gordura corporal
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Bom dia!
Para perder 5% de gordura corporal, é essencial combinar uma dieta equilibrada com exercícios regulares, como:
Reduza Calorias: Crie um déficit calórico moderado, consumindo… Mais
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Oleaginosas embaladas à vácuo estão livres de fungos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Bom dia!
Oleaginosas embaladas à vácuo tem uma vida útil mais longa e são menos suscetíveis à oxidação e à contaminação por fungos e outros microrganismos, mas isso não significa que… Mais
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como toma complexo b e cobavital juntos qual o horário pra toma quantas vezes ao dia pra toma os doi
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Bom dia!
Tomar o Complexo B e o Cobavital juntos pode ser uma boa estratégia para estimular o apetite e garantir que você está recebendo as vitaminas necessárias.
Geralmente,… Mais
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To tomando petivit e complexo b posso ingerir bebida alcoólica
To tomando petivit e complexo b posso ingerir bebida alcoólica
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Petivit (que contém ciproheptadina e vitaminas do complexo B) e um complexo B isolado não são incompatíveis com álcool em termos de “proibição absoluta”, mas o uso de bebida alcoólica não é recomendável… Mais
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Quem tem problema com nervos , formigamento dormência nas mãos e anemia pode tomar a vacina da covid
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quem normalmente pode vacinar
As principais contraindicações às vacinas são reações alérgicas graves a doses anteriores ou a componentes da vacina, e situações muito específicas orientadas… Mais
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Bom dia!! Leucogen engorda??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Leucogen não é um remédio conhecido por “engordar” ou causar inchaço como efeito colateral direto, nem é indicado para ganhar peso ou abrir o apetite.
O que o Leucogen faz
Leucogen… Mais
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Bom dia! Quais são os principais alimentos remosos ? (Os mais populares)
Bom dia! Quais são os principais alimentos remosos ? (Os mais populares)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na cultura popular, “alimentos remosos” são aqueles considerados mais inflamatórios ou que “atrapalham a cicatrização” e pioram alergias, espinhas e coceiras.
Mais conhecidos como remosos
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Oi, estou gestante e minha glicose deu 73 após 30 minutos tomei o dextrosol e deu 145, tenho diabete
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelos valores que você descreveu (glicose 73 mg/dL em jejum e 145 mg/dL após tomar o Dextrosol), não é possível dizer que você tem diabetes gestacional apenas com esse dado, e esses números, isoladamente,… Mais
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Posso tomar vitaminas de A Z constantemente,ou isso pode causar algum problema?
Posso tomar vitaminas de A Z constantemente,ou isso pode causar algum problema?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tomar “vitaminas de A a Z” (multivitamínico) continuamente pode ser seguro em muitas pessoas, mas não é isento de riscos e não traz benefício garantido se você não tiver deficiência.
Possíveis… Mais
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O cerezette atrapalha em ganho de massa muscular?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não há evidências científicas de que Cerezette (desogestrel) atrapalhe diretamente o ganho de massa muscular. Pode continuar Cerezette sem medo! Não atrapalha a hipertrofia. Foque treino pesado… Mais
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Eu tenho 55% de intolerância há frutose gostaria de saber que alimentos não posso comer?
Eu tenho 55% de intolerância há frutose gostaria de saber que alimentos não posso comer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com intolerância à frutose, o principal é evitar ou reduzir bastante os alimentos com muito açúcar de fruta (frutose) e xaropes ricos em frutose, ajustando a quantidade conforme a sua tolerância.
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boa noite um pessoa que tem problemas renais pode tomar a longivit
boa noite um pessoa que tem problemas renais pode tomar a longivit
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Longivit não é indicado para problemas renais. Vitaminas em excesso sobrecarregam enxaguantes. Consulte o nefrologista para suplemento específico para sua função renal.
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Pode tomar lavitan Hair e Haar intern ao mesmo tempo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não é recomendado tomar Lavitan Hair e Haar estagiário ao mesmo tempo sem orientação profissional, pois ambos são suplementos para cabelo/unhas com composições muito semelhantes (biotina, zinco,… Mais
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Queria saber qual horário tomar a vitamina goldvitam?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tome Goldvitam pela manhã, após o café da manhã. É o melhor horário para absorção e energia no dia.
Perguntas frequentes
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Estou tomando sertralina há uns meses, eu tinha aumentado a dosagem pra cem, e to há 4 meses com ela
Tontura e cansaço são efeitos conhecidos dos inibidores seletivos da recaptação…