Perguntas do paciente (78)

Sim, durante uma crise de ansiedade ou pânico, é possível sentir sintomas físicos, como dormência ou formigamento em várias partes do corpo, incluindo os braços12. Esses sintomas ocorrem devido… Mais

O fato de você estar constantemente imaginando cenas em sua mente pode ser algo normal, mas se isso está causando desconforto ou interferindo em sua qualidade de vida, você pode tentar algumas… Mais

Para ajudar uma pessoa que se sente dor no membro fantasma, a primeira medida importante é procurar a orientação de um médico, de preferência um especialista em médico ou um neurologista. O médico… Mais

a dificuldade em reter informações de filmes e séries que você assiste pode estar relacionada a vários fatores, incluindo o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Pessoas com… Mais

os sintomas que você está descrevendo podem ser consistentes com uma variedade de condições, incluindo ansiedade, estresse ou até mesmo uma condição conhecida como hipersensibilidade sensorial,… Mais

Compartilhar detalhes de sua consulta com seu namorado pode ser uma decisão pessoal, e a saudabilidade dessa prática depende de vários fatores, incluindo seu nível de conforto, os tópicos descritos… Mais

Não é necessário passar por uma psicoterapia antes de participar de uma sessão de hipnose. A decisão de passar por psicoterapia, hipnose ou qualquer outra forma de terapia depende de suas necessidades… Mais

A decisão de separação em terapia de casal é uma questão complexa e sensível, e um terapeuta de casal não deve tomar essa decisão pelos casais, mas pode ajudá-los a explorar as questões que levaram… Mais

Sim, é absolutamente normal sentir vontade de ter relações sexuais, mesmo que você nunca tenha tido experiência sexual. O desejo sexual é uma parte natural da sexualidade humana, e cada… Mais

É ótimo saber que você buscou ajuda na terapia e conseguiu fazer mudanças positivas em relação à sua desconfiança e ciúmes. Agora, é importante aplicar a mesma empatia e conhecimento que você recebeu… Mais

É compreensível que muitas pessoas tenham enfrentado desafios nas habilidades sociais devido ao isolamento social durante uma pandemia. Você não está sozinho, muitas pessoas experimentaram algo… Mais

a comunicação em um relacionamento envolve tanto falar quanto ouvir. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:

Pratique a escuta ativa: Isso significa prestar total atenção ao que… Mais

O formigamento na região genital sem nenhum outro sintoma pode estar relacionado a fatores emocionais, como ansiedade, estresse, medo ou hiperfoco. O corpo humano é altamente sensível aos estados… Mais

Sim, infelizmente, pode existir uma relação abusiva dentro da relação terapeuta-paciente1. Isso pode ocorrer quando há uma relação hierárquica em que o profissional assume poder sobre o paciente,… Mais

A falta de autoconhecimento de nossa sexualidade e a repressão ou não realização de desejos sexuais podem ter impactos significativos em várias áreas da vida, mesmo que uma pessoa esteja… Mais

A orientação sexual, incluindo a bissexualidade, é uma parte complexa e multifacetada da identidade de uma pessoa. Ela não é algo que alguém “desenvolve” ou “torna-se” por meio de estímulos… Mais

Na Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), o conceito de “pensamento neutro” não é um foco central, mas sim a identificação e modificação de pensamentos automáticos, que são frequentemente negativos… Mais

A dependência emocional é um problema que pode afetar diversas áreas da nossa vida, inclusive os relacionamentos amorosos. Para curar essa dependência, é importante buscar ajuda profissional, como… Mais

Sim, o medo de sentir efeitos colaterais severos ou alergias decorrentes do uso de medicamentos pode ser um sintoma de hipocondria. A hipocondria é um transtorno no qual a pessoa tem medo excessivo… Mais

Para diagnosticar TDAH em adultos, é preciso fazer uma avaliação com um profissional de saúde mental, como um psicólogo, neurologista ou psiquiatra 1. Esses profissionais podem realizar avaliações… Mais