Perguntas do paciente (70)

Olá! O desempenho e resultado em uma prova depende de mais circunstâncias do que somente a capacidade cognitiva da pessoa avaliada. Fatores emocionais também influenciam no desempenho da pessoa, por exemplo. Caso a pessoa esteja nervosa ou ansiosa é possível que ela experimente uma diminuição na sua atenção ou na sua capacidade de ser organizar com o tempo de prova. Essas circunstâncias emocionais, caso sejam recorrentes, podem ser acolhidas e cuidadas em um acompanhamento psicoterápico, permitindo que a pessoa possa alcançar um alívio nas tensões e desempenhe melhor seus recursos na avaliação.
Para mais dúvidas, encontro-me disponível.

Olá! Compreendo o quanto tem sido difícil lidar com sua ansiedade. Lendo seu relato é possível perceber o quanto você sente que está perdendo qualidade de vida e como isso é frustrante, principalmente depois das inúmeras medidas para tentar mediar a situação.
Apesar da sua primeira experiência com a psicoterapia não ter sido proveitosa, acredito que encontrar um profissional para te acompanhar pode ser um movimento importante para você alcançar uma vida satisfatória. Uma pessoa com conhecimento técnico que esteja disponível para te dar assistência será importante. Uma alternativa pode ser um acompanhamento online, nessa modalidade você pode ter mais opções e encontrar um profissional compatível com você. Um bom acolhimento e escutam vão ser fundamentais para as suas sensações de cansaço e frustração diante da situação atual.
Encontro-me disponível para mais trocas.

Olá! A psicoterapia é um recurso de promoção de saúde, portanto não é somente para quem porta alguma questão psicológica. A psicoterapia é uma possibilidade de encontro da pessoa com ela mesma e nesse encontro cuidar das suas questões psicológicas, expandir seu autoconhecimento, desenvolver novas habilidades, procurar ajustes com sua vida e tantas outras experiências humanas. Espero ter ajudado e me encontro disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Experiências que fazem parte do nosso passado podem deixar marcas profundas que influenciam nosso presente. Por vezes, essas marcas podem ser doloridas e afetar nossa satisfação diante da vida. Lendo seu relato, entendo que a situação passa por ai, o bullying que você sofreu no passado acaba determinando boa parte do seu presente de maneira negativa. Entendo que é bem ruim para você perceber e sentir isso. Isso acaba também limitando sua prospecção de futuro quando, por exemplo, fica difícil se movimentar em direção da sua inserção no mercado de trabalho pelo medo de não ser aceita. Nossas marcas e feridas precisam de consideração e cuidado, sendo um acompanhamento psicoterápico uma oportunidade para isso. Através dessa consideração e cuidado, você também pode ter a oportunidade de ajustar a sua relação com você mesma que hoje é norteada por desconfiança e receios. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Entendo que esteja sendo desagradável essa experiência de afastamento de si mesmo e a apatia que isso acarreta. É frustrante não sentir que está vivendo da maneira certa. Uma indicação para cuidar disso é a procura pelo apoio de um profissional da psicologia através de um processo psicoterápico. Através desse passo, você terá a oportunidade de acolher e compreender melhor essa dinâmica emocional e entender o seu significado. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Ao ler o que você compartilhou compreendi que você não está satisfeita em como tem se ocupado com a vida para além das obrigações. Também não experimenta uma satisfação nas relações interpessoais para além da amorosa com seu namorado. Isso tudo gera uma sensação de angustia, de que algo está errado e que você deveria fazer algo para concertar isso. Nem sempre nós sabemos viver uma vida que nos satisfaz. Viver de maneira satisfatória é um exercício que apreendemos ao longo do tempo, porém essa aprendizagem pode ser prejudicada e nos afastar de um fluir na vida. Inseguranças e receios também podem atrapalhar essa espontaneidade diante da vida. A psicoterapia pode ser uma alternativa para cuidar dessa situação. Em um processo psicoterápico temos a oportunidade de compreender melhor os processos que nos angustiam e, em consequência, nos ajustarmos diante deles. Podemos cuidar das nossas inseguranças e receios, caminhando em direção à uma espontaneidade maior no ato de ser. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Reflexões existenciais fazem parte da experiência de ser pessoa. Elas são importantes para nos organizarmos e caminharmos em direção a uma satisfação e realização pessoal. Porém, faz parte desse processo também vivenciarmos certas angustias e outras sensações não agradáveis. Essas sensações desagradáveis podem se intensificarem se existir em nós dinâmicas internas rígidas e duras, como um sistema de autocobrança rigoroso. Essas dinâmicas internas fazem parte da nossa subjetividade e se formam, por exemplo, a partir dos nossos sistemas de crenças e valores. Um acompanhamento psicoterápico com um profissional da psicologia é uma oportunidade de refletir e cuidar desses processos internos que afetam nossas relações com o mundo e com nós mesmos. Nesse acompanhamento podemos nos apropriar dos nosso sistema de crença e valores, bem como se aproximar e acolher nossas expectativas e desejos para com a vida. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

A internação psiquiátrica é um recurso de tratamento para situações específicas, atendendo a critérios que justifiquem sua utilização para que ela não se torne um descuidado. Por exemplo, quando uma pessoa está em uma situação na qual sua vida corre riscos, a internação pode ser necessária, porém existem tanto outros recursos de tratamento que podem também cuidar da situação e devem ser administrados antes. De toda forma, é preciso que profissionais da área da saúde mental estejam acompanhando o caso para que seja proposto o tratamento e seus recursos de maneira adequada. A orientação de um psicólogo e um psiquiatra de referência são fundamentais. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Algumas emoções e sentimentos podem ser difíceis de sentir e viver. Podemos enfrentar verdadeiros dilemas por causa disso. Contar com a ajuda de um profissional da psicologia pode beneficiar muito nossa dinâmica interna para nos ajustarmos com o que sentimos, levando a possibilidade de maior satisfação com a vida. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá. Sinto muito que isso tenha acontecido com sua namorada. A violência sexual pode causar sérias consequências na vítima, dificultando sua fluidez e espontaneidade diante da vida. Quando isso ocorrer, é importante que a pessoa seja acolhida e cuidada por profissionais da saúde. É recomendado o acompanhamento por profissionais da psicologia e/ou sexologia. Com esse acompanhamento, a pessoa tem a oportunidade de cuidar das consequências causadas pela violência. Acolhimento, não julgamento e gentiliza são fundamentais para esse processo. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Situações estressantes afetam a dinâmica interna de uma pessoa, podendo acontecer sensação de sobrecarga e estafamento, por exemplo. Uma pessoa que está depressiva encontra-se com sua dinâmica interna fragilizada, se tornando mais suscetível aos afetamentos de situações estressantes. Portanto, é comum perceber uma melhora na condição depressiva de uma pessoa se ela se afastada de situações estressantes. É importante o acompanhamento de profissionais da saúde mental para ajudar a compreender e cuidar do processo depressivo, justamente para manejar a assegurar com que a pessoa adoecida não continue vivendo sem mudanças aquilo que está provocando seu adoecimento. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Sentimentos e emoções como solidão, desamparo, desânimo e melancolia são frutos da nossa relação com o mundo e oportunidade de nos compreender afim de caminharmos em direção a uma satisfação com a vida. Porém, nem sempre é simples compreender essas vivências, nos embolamos com elas e podemos caminhar para dinâmicas internas ansiosas ou depressivas. Por conta disso, no momento em que não conseguimos nos organizar sozinhos com nossas emoções e sentimentos, pode ser muito proveitoso procurarmos ajuda de profissionais para nos auxiliar. Profissionais da psicologia podem nos ajudar muito nesses processos. Espero ter ajudado e me encontro disponível para mais esclarecimentos.

Olá! A sexualidade é um vivência que pode ser complicada e delicada na nossa sociedade. Isso ocorre por tabus, preconceitos e outras condições que dificultam com que as pessoas sintam-se a vontade para expressar e dialogar sobre suas sexualidades. Quando se trata da sexualidade infantil, não é diferente e por vezes pode ser ainda mais desafiador para um adulto saber conversar e acolher essa vivência de uma criança. Por conta disso, é interessante contar com a assistência de um profissional da psicologia e/ou da sexologia para ajudar nesse processo. Esse profissional oferecerá uma escuta sensível e atenta, bem como possuir informações e preparo na área da educação sexual que são ótimos amparos para os cuidadores de uma criança. Com esse ambiente favorável, a criança pode se apropriar da sua vivência sexual por vias lúdicas e correspondentes ao seu processo de desenvolvimento e vivê-la de maneira saudável. Para mais esclarecimentos, encontro-me a disposição.

Olá. A sua mensagem transmite uma angustia de uma pessoa que está sendo incapaz de viver como gostaria e que está adoecendo diante disso, perdendo qualidade de vida. Como você bem colocou, existem condições emocionais e de saúde que estão comprometidas nesse momento. Essas condições merecem atenção de especialistas da saúde mental, por isso procurar um profissional psicólogo e um psiquiatra são passos fundamentais nesse momento. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! Como primeiro passo é interessante pensar sobre as nossas resistências. Normalmente, resistências são tratadas como algo que precisamos superar para alcançar nossos objetivos e por essa via as categorizamos como algo negativo e que precisamos eliminar. Essa visão pode levar a uma dinâmica interna conflitante na qual fazemos força de um lado e as resistências de outro. Contudo, podemos dar o direito das resistências existirem, acolhe-las e compreender o papel delas em nossas vidas. Normalmente as resistências ocorrem como um mecanismo de defesa que se propõe a cuidar de algo, mesmo que essa proposta seja disfuncional e nos deixem insatisfeitos. Nem sempre olhar para as nossas dinâmicas internas e procurar a melhor forma eficiente de corrigi-las é o caminho, pois isso pode nos afastar daquilo que é ineficiente em nos, mas que também é humano e nos faz pessoa. No momento de transição, acolher essas resistências em uma nova relação terapêutica pode ser um ponto de partida, até porque por mais que uma relação seja boa, ela nunca será suficiente e precisamos de novas experiências para alcançar novos lugares em nós e nos outros. Desejo boa sorte no seu processo e estou disponível para mais esclarecimentos!

Faz parte da condição humana sermos constituídos por vivências positivas e negativas. Algumas vivências negativas podem ser traumáticas e impactar o nosso dia-a-dia por muito tempo. A psicoterapia é uma oportunidade de oferecer acolhimento, compreensão e cuidado para os nossos traumas. A partir disso, é possível experimentar uma maior satisfação na vida, resgatando a oportunidade de não sermos determinados apenas por aquilo que nos traumatizou. Para mais esclarecimentos, encontro-me disponível.

Olá! São bem específicas as demandas de questões psíquicas que precisão de uma indicação específica de alguma abordagem. Das demandas listadas, não existe uma abordagem que seja mais indicada. O sucesso de um acompanhamento psicoterápico está mais ligado à construção de uma boa relação terapêutica na qual a pessoa em cuidado consegue experimentar um ambiente seguro para se expressar de maneira genuína. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

Olá! A mudança de um comportamento indesejado que está causando insatisfação por vezes necessita de acolhimento e compreensão das dinâmicas emocionais relacionados a ele. Por conta disso, entrar em contato com um profissional da psicologia para um acompanhamento é uma boa alternativa. Encontro-me disponível para mais esclarecimentos.

A ansiedade é uma vivência emocional caracterizado por aflição, angústia e insegurança que afeta o dinamismo psíquico de uma pessoa. Essa vivência emocional acontece em um contexto, por exemplo o social ou quando a pessoa lida com exigências e tarefas de desempenho. Separar a ansiedade pelo contexto pode ajudar a compreender e acolher melhor os fenômenos. Portanto, é possível experimentar a ansiedade em vários contexto dependendo da intensidade em que a pessoa apresenta uma dinâmica psíquica ansiosa. Após a compreensão e acolhimento da ansiedade e seus contextos e o devido cuidado e tratamento, é provável que o organismo caminhe para um ajuste no qual experimente menos aflição, angústia e insegurança, ocorrendo o alívio dos sintomas e melhore os níveis de satisfação junto da vida. Para mais esclarecimentos, encontro-me disponível.

Olá! Não é incomum as pessoas experimentarem insatisfação nas suas vivências sexuais. Isso pode acontecer por questões biológicas ou por questões emocionais. A primeira situação que você descreve da experiência sexual com parceiros parece um caso de anosgarmia, que é quando uma pessoa não consegue alcançar o gozo, mesmo que pareça tão próximo. A segunda situação descrita parece uma resistência emocional ao ato masturbatório. Ambos os casos podem ser acolhidos e cuidados através do contato com um profissional da psicologia especializado na sexologia. Nesse contato, poderá ser investigado e compreendido as experiências que não estão satisfatórias para fins de tratamento. Para mais ajudas de esclarecimentos, encontro-me disponível.