Bom dia. O suplemento Whey Growth 80% Proteína Whey Protein 1kg substitui o Ensure?

9 respostas
Bom dia.
O suplemento Whey Growth 80% Proteína Whey Protein 1kg substitui o Ensure?
Dra. Ingrid Furtado
Nutricionista
São Paulo
Olá! Não substitui.
Se atente a lista de ingredientes, o Ensure possui bastante açúcar na composição e baixo teor proteico. O whey Growth apesar de ter 24g de proteína em uma porção, você precisa de 3 scoops para somar uma porção, além de conter bastante aditivos químicos e adoçante artificial.

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Dra. Erika Santana
Nutricionista
Rio de Janeiro
Oie, são suplementos com propostas diferentes.

O ensure possui proteínas, carboidratos e gorduras na composição, além de ser enriquecido com vitaminas e minerais. Possui a proposta de "substituir" uma refeição, auxiliando a repor energia em indivíduos que não estão conseguindo ingerir tudo o que precisam através da alimentação, sendo mais indicado para quem está precisando se recuperar de alguma condição clínica.

O whey protein é um suplemento apenas de proteína, sendo indicado no caso de pacientes que não conseguem ingerir a quantidade ideal *apenas a proteína* na alimentação, ou que por alguma questão de praticidade, optaram pelo seu uso.

Para ver se essa substituição é possível, é melhor você passar em consulta com nutricionista para explicar o caso, avaliar a necessidade de suplementação e qual seria o melhor suplemento.
Dra. Thaynara R. Gavioli
Nutricionista, Terapeuta complementar
Santo André
Olá, tudo bem com você?
Esses produtos tem finalidades diferentes.
O Whey protein Growth em 30g de produto possui 23g de proteína, enquanto o Ensure em 100g tem apenas 16g de proteínas, ou seja, possui mais açúcares e carboidratos. Aconselho que procure um profissional nutricionista para avaliar tal uso e as doses indicadas para seu caso. Espero ter ajudado! = )
 Aliny Stumbo
Nutricionista
São Paulo
Busque um profissional para verificar as suas necessidades pq esse suplementos possuem finalidades diferentes.
 Aline Muriel de Paula
Nutricionista
São Paulo
O suplemento Whey Growth 80% Proteína Whey Protein é um produto projetado principalmente para atender às necessidades de proteínas de atletas e pessoas que desejam aumentar sua ingestão proteica para barbatanas específicas, como o ganho de massa muscular.

Por outro lado, o Assegurar é uma fórmula nutricional completa, projetada para atender às necessidades nutricionais de pessoas que têm dificuldades em obter nutrientes suficientes através da dieta regular, como idosos, pacientes hospitalizados ou pessoas com condições médicas específicas.

Embora ambos sejam suplementos alimentares, eles têm propósitos diferentes:

O Whey Growth 80% é voltado para o aumento da proteína e pode ser usado para complementar a dieta de atletas ou pessoas que precisam de um aporte adicional de proteínas.

O Assegurar é uma fórmula nutricional completa que pode ser utilizada para substituir refeições em situações em que uma pessoa não consegue se alimentar ou precisa de uma nutrição mais concentrada.

Portanto, é importante entender a diferença entre os dois produtos e identificar qual deles atende melhor às suas necessidades específicas. Se você está procurando um suplemento para substituir refeições ou complementar sua nutrição geral, o Assegure-se de que pode ser mais adequado. Por outro lado, se você está buscando um suplemento para aumentar sua ingestão de proteínas para fins de condicionamento físico ou ganho de massa muscular, o Whey Growth 80% pode ser mais indicado. Em qualquer caso, é sempre recomendado consultar um médico ou nutricionista antes de começar a tomar qualquer suplemento alimentar para garantir que seja seguro e adequado às suas necessidades individuais.
Dra. Zenaide May
Nutricionista
São Paulo
Não , Ensure é um suplemento alimentar já o whey é para suprir as carência de proteína do músculo pós treinos
 Iuliane Guerra
Nutricionista
Samambaia
depende do objetivo da troca. Hum é um hipercalórico e o outro é fonte de proteínas não tem relação entre eles
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
Dr. Gabriel Ferreira
Nutricionista
Rio de Janeiro
O Whey, como o da Growth ou de qualquer outra marca confiável, pode sim substituir o Ensure em muitos casos, especialmente se o foco for [utilidade] e [custo-benefício] com objetivo de otimizar a ingestão de proteína. A verdade é que o Whey acaba sendo mais útil na prática alimentar, principalmente pela qualidade proteica e pela facilidade de uso. Agora, falando de forma mais técnica, o Ensure é um suplemento mais completo em termos de composição: ele tem carboidratos, gorduras, proteínas, vitaminas e minerais. Mas isso não quer dizer que seja sempre a melhor opção. Ter mais ingredientes não significa mais resultado. Na maioria das vezes, conseguimos esses nutrientes de forma muito mais eficiente e personalizada combinando alimentos naturais com o uso pontual de suplementos específicos como o Whey. Sendo assim, o Whey pode substituir o Ensure sim, desde que exista um planejamento alimentar ao redor que garanta os demais nutrientes necessários. É exatamente esse tipo de ajuste que eu faço em consultório.

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