Faço regime desde adolescente, tenho 49 anos e só consigo emagrecer com medicamentos, todas vezes que tenho sem, engordo o dobro que perdi. O que devo fazer?
Dr. Felipe Aragao
Dr. Felipe Aragao
Médico clínico geral, Nutrólogo
São Paulo
Deve-se investigar a dieta que está fazendo, pois pode ser uma das causas.
Além disso, uma avaliação dos seus níveis hormonais, de micronutrientes e vitaminas é muito importante para que você evite este efeito sanfona.
Portanto, procure um médico para lhe acompanhar junto com uma nutricionista e, caso seja necessário, uma psicóloga também deverá estar contigo.
Espero que te ajude

 Rafael S. de Oliveira
Rafael S. de Oliveira
Psicanalista, Psicólogo
Goiânia
É muito recorrente pacientes com esta queixa nos tratamentos de psicoterapia. Nestes casos é muito recorrente a uma relação que o paciente faz com a comida, por este motivo fica muito difícil desvencilhar dos antigos hábitos alimentares. Em muitos casos a psicoterapia, um acompanhamento com um nutricionista e medico é a melhor opção para o seu caso.

 Isabella de Paula Lobo
Isabella de Paula Lobo
Psicólogo
São Paulo
Concordo com os meus colegas acima, mas outro ponto importante é que uma mudança como esta deve ser muito pensada e é importante que você realmente deseje uma mudança em sua vida, pois quando se escolhe por algo, abre-se mão de outras coisas. Talvez uma das dificuldades seja querer o corpo magro e continuar mantendo os hábitos anteriores, aqueles que lhe fazem engordar novamente. Uma ajuda psicológica pode ajudar na identificação desse processo e ajudar no caminho da mudança.

 Cibelle Cardozo Mendonça
Cibelle Cardozo Mendonça
Psicólogo
Aracaju
Perder peso não é uma tarefa tão simples quanto, muitas vezes, a mídia, ou pessoas que não precisam passar por isso fazem parecer. Requer um esforço prolongado, mudanças de hábitos, planejamento. A maior dificuldade para as pessoas que começam essa jornada é começar de qualquer jeito, sem apoio, sem entender o que realmente precisa ser mudado.
Um acompanhamento psicológico apropriado te ajudaria a entender o que te atrapalha, criar estratégias para superar essas dificuldades e para passar pelas situações desafiadoras que surgem no processo de emagrecimento e a estruturar um plano de ação para que sua dieta, dessa vez, seja definitiva.

Já procurou fazer um trabalho multidisciplinar (Nutricionista, Psicólogo, Médico)? Pode ser que tenha algum fator que te impede manter ou perder peso.

 Clayton dos Santos Silva
Clayton dos Santos Silva
Psicanalista, Psicólogo
Limeira
Para alguém emagrecer e permanecer magro tem que mudar a sua relação com a comida. Você relata que emagrece apenas quando está tomando alguma medicação e quando para de tomar volta a ganhar peso. Isso é um exemplo do que falei. A psicoterapia poderá lhe ajudar nessa mudança, ao lhe auxiliar a entender melhor porque você lida com a comida dessa maneira.
É importante também apontar que um processo de emagrecimento seguro se dá com o auxilio de uma equipe multidisciplinar. Já que além dos seus médicos, é recomendado também um psicólogo para tratar do que apontei acima e um profissional de educação física para ajuda-la com relação aos exercícios físicos, os quais são muito importantes para quem quer emagrecer.

 Maristela V. Botari
Maristela V. Botari
Psicólogo, Psicopedagogo
São Paulo
A Terapia cognitivo-comportamental tem um programa específico para pessoas com esta demanda. Converse com um psicólogo desta abordagem.

Att.

 Luciana Costa Barros
Luciana Costa Barros
Psicólogo
Curitiba
Pacientes que se submetem a terapia com abordagem Cognitiva Comportamental tem alcançado ótimos resultados na perda e manutenção do peso.
O processo terapêutico fundamenta-se na reestruturação cognitiva, identificando e corrigindo crenças e pensamentos distorcidos com relação ao peso e ao comportamento alimentar.
Procurar um psicólogo é uma alternativa a ser considerada!

Especialistas em Ganho De Peso

Tatiane Teixeira Konishi

Tatiane Teixeira Konishi

Nutricionista

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Talita Lelis Berti

Talita Lelis Berti

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Caroline Ferreira De Meo Maddalena De Almeida

Caroline Ferreira De Meo Maddalena De Almeida

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