Olá, tudo bem? Eu tenho crise de nervos. Estou quietinha de repente fico muito nervosa,choro,grito,d

95 respostas
Olá, tudo bem? Eu tenho crise de nervos. Estou quietinha de repente fico muito nervosa,choro,grito,dou murros nas coisas, dou murros em mim,puxo meus cabelos,e as vezes junta muita saliva na boca. Isso dura pouco tempo, depois passa e eu me sinto calma até demais. O que pode ser isso ?
 Adriana Penna
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
Essa crise que aparece de repente tem algum motivo, algo está fazendo com que você se sinta assim. E é algo tão intenso que você chega a se agredir. Se você puder procurar um psicólogo para falar sobre o que sente, o que pensa nesses momentos, isso irá lhe ajudar a ponto de não precisar mais agir assim. Falar com um profissional será um primeiro passo para você começar a se cuidar.

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 Clarice Lopes Gentilli
Psicanalista, Psicólogo
São Paulo
Pelo seu relato existe uma dificuldade em lidar com algumas situações desafiantes e frustante. Existe uma reação emocional intensa em resposta a frustação, porém após expressar seus sentimento reativos você consegue se acalmar. Provavelmente existe uma necessidade de que seus sentimentos sejam respeitados e validados, de modo que consiga expressar de modo eficaz sem grande agressividade reativa. Eu sugiro psicoterapia para você, de modo que consiga resignificar seus sentimentos e capacidade de enfrentar a adversidade.
 Kelly Salgado de Jesus
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
Essas crises tem algum motivo, têm o porquê de acontecer, os motivos podem não estar muito claro para você. Quem sabe você possa dá um outro lugar para esta agressividade durante o processo de análise que não te seja tão prejudicial!?
Muitas vezes quando se consegue colocar em palavras, o uso da força física não se faz necessário.
Kellÿ Salgado G.:
 Vanúsia Barbosa de Oliveira Amaral
Psicanalista, Psicólogo
Seropédica
Algumas vivências deixam marcas inconscientes e lutos não elaborados geram traumas que podem aparecer em forma de sintomas como os que pontuou. Recomendo que inicie o processo terapêutico o mais breve possível. Procure um Psicólogo e Boa sorte!!
 Fernanda Oliveira
Psicanalista, Psicólogo
Goiânia
Boa tarde.
Somente com muita fala em tratamento para você ser devidamente diagnosticada. Afirmo que o quadro pode piorar consideravelmente se não tratado.
 Monica Younes
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
Não pense em si mesma como alguém que tem uma "crise", menos ainda dos "nervos". O seu sofrimento é singular, por isso não ceda a rótulos ou procure diagnosticos como forma de enquadrar a sua dor. Lembrando as palavras do mestre Freud, as vezes é preciso parar de pensar (racionalizar) e começar a sentir. Do ponto de vista do referencial psicanalítico isto siginifica buscar a elaboração psíquica das suas questões através da palavra, de trazer à tona o que ainda não foi dito ou conpreendido.
Procure um profissional clínico de sua confiança que tenha a capacidade de te escutar, não precisa ser um psicólogo. Ele identificará o problema e indicará o qie dever ser feito ou encaminhará você ao psicólogo, se for o caso.
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 Eveline Bouteiller
Psicanalista, Psicólogo
São Paulo
Você já deu um passo importante ao se perguntar o que será que acontece com você. O próximo passo é procurar um psicólogo ou psicanalista e iniciar uma análise em busca de uma compreensão a respeito disso, para acabar com o seu sofrimento.
 Mariana Todeschini Almeida
Psicanalista, Psicólogo
Porto Alegre
Olá, tudo bem? Quando há algo que nos causa sofrimento, dor, angústia e não colocamos em palavra (Pois muitas vezes nem sabemos ao certo do que se trata), o corpo reage. Pelo seu relato, teu corpo está reagindo com crises de angústia a algum conflito interno que não estás conseguindo por em palavras. Buscar ajuda de um profissional como um Psicólogo, Psicanalista, pode te ajudar a "colocar para fora" com palavras o sofrimento que teu corpo está manifestando. Um abraço.
 Raquel Lara Eugenio Carneiro
Psicanalista, Psicólogo, Terapeuta complementar
São Paulo
Boa Tarde!
Um comportamento agressivo, ou que nos surpreende por ser completamente incompreendido por nós mesmos, pode aparecer no lugar de alguma angústia que ainda não se pode nomear.
Uma terapia/análise certamente te ajudará a colocar em palavras o real sentido da sua crise, fazendo com que seja possível a você construir melhores recursos para manifestar e trabalhar suas angústias.
Grande abraço
 Ana Virginia Ribeiro Machado
Psicanalista, Psicólogo
Belo Horizonte
Acredito que é necessário vc buscar uma maior integração de vc mesma , consequentemente da sua agressividade. A impossibilidade de lidar com as frustrações está relacionada com toda uma história de vida, mas todos nós temos uma tendência ao amadurecimento que se baseia nas relações saudáveis de confiança, então acredito que uma boa escuta , com sessões semanais , vc vai conseguir superar as dificuldades deste momento.
 Rogério Batista Bernardes
Psicanalista
Vila Valério
Esses Sintomas lhe acompanha a algum tempo. Se recorda de período anterior, pode relatar alguma lembrança desse tempo.
 Tânia Passos Dickie
Psicanalista, Psicólogo, Sexólogo
Petrópolis
Toda ação resulta numa reação. E sem duvida seus impulsos resultam de algum pensamento intrusivo. A psicanálise irá fazer com que investigue seu emocional, seus desejos mais intensos. Nosso cérebro faz associações rápidas. A velocidade do inconsciente é muito grande! Procure ajuda!
 Isaac Ferreira de Jesus
Psicanalista
Juiz de Fora
Caso consiga, procure perceber se algum fato ou episódio corriqueiro acontece antes de cada crise, tente pensar o que pode estar acontecendo em seu entorno no momento das crises.
Porém será necessário o acompanhamento de profissional terapeuta.
 Simone Zanardi Novo
Psicanalista
São Paulo
Procurar um bom especialista, um psicólogo que poderá ajudar e, se necessário, um psiquiatra para receitar medicação para complementar o tratamento para você se sentir em condições de lidar com as questões da vida de forma mais adequada.
 Fernando Toledo Mello Filho
Psicanalista
Campinas
É necessario procurar o gatilho para tal aconecimentos de se auto machucar, precisaria ter um acompanhemento de um terapeuta. <as o conselho seria voce olhar para um espelhoo e começar a conv ersar com voce tentando assim ver o seu eu e o seu porque.
Olá! Penso que buscar ajuda quando percebemos que algo não vai bem conosco é muito importante, pois ninguém nos conhece melhor do que nós mesmos. A descrição que você deu sobre seus sintomas não me foi suficiente para entender o que pode estar acontecendo com você. Certamente você se beneficiará de uma terapia e deve buscá-la de imediato, porém, acredito que, uma consulta com um psiquiatra, ou neurologista também poderia ser útil.
 Rosani Oliveira
Psicanalista
Itatiba
olá bom dia ,assista no youtube método perigoso ,filme de freud e jung a moça tinha as suas reações e e muito claro o tratamento que recebeu ,procure um psicanalista de sua confiança e faça análise por 6 meses acredito que terá bons resultado.
 Antônio Carlos Prestes
Psicanalista
Santo Antônio Da Platina
Casos similares de histeria ou comparados podem ser identificados através da análise psicanalítica e tratamento sequencial de identificação da origem do problema. Traumas ou fixação pode ter sido o dispositivo da origem.
O terapeuta poderá ajudar !
 Maria Alice Nahes
Psicanalista
Rio de Janeiro
Olá,

Essas manifestações desagradáveis que você relatou são exemplos de que algo precisa ser olhado com mais cautela. Não é possível dar um diagnóstico ou afirmar algo com certeza sem uma análise mais profunda. Porém, com o auxílio de um psicanalista, é possível, em análise pessoal, chegar a uma resposta frente ao que você relata, a partir do falar livremente e da elaboração desses comportamentos e mal-estar. Você não precisa passar por isso sozinho(a). A Psicanálise tem muito a acrescentar e a produzir de sentido e de diminuição de sofrimento, produzindo, a partir do autoconhecimento, novos modos de ser e promovendo saúde e bem-estar. Espero ter ajudado!
Dra. Ana Aparecida dos Santos Souza
Psicanalista, Terapeuta complementar
Belford Roxo
A terapia psianalìtica e um tratamento de Barras de ACCESS,e um boa escolha.
 Alexandra Cavalheiro
Psicanalista
Niterói
olá, para entender suas crises e sobretudo saber o que fazer com elas, ou mesmo ver se elas podem desaparecer, é necessário você entrar num tratamento psicanalítico. O fato de essas crises interrogarem você é muito importante, estou certa de que você poderá ter uma vida que tenha menos sofrimento.
 Talita Azevedo
Psicanalista
Niterói
Tudo precisa ser muito bem analisado,com cautela, carinho,e profundidade.
Boa noite,
Na minha opinião, o que você descreveu representa uma manifestação de "algo" que que ainda não foi "processado" dentro de você... "algo" que não pode ser pensado ou que você ainda talvez nem tenha palavras para descrever... e o seu relato é a forma vc encontra para dar vazão a isso... Um acompanhamento psicanalítico pode te ajudar a entrar em contato com este "algo" que se manifesta desta forma e você encontrará uma outra "linguagem" para expressar o que precisa... Espero ter ajudado e fico à disposição para outras perguntas!
Abraços! Ana
Prof. Daniele Pontes Azevedo
Psicanalista
Nova Iguaçu
Olá, espero que você esteja bem. Aparentemente se trata de um descontrole de ordem emocional mais próximo de uma crise de ansiedade que acontece quando diante de uma situação você já está no seu limite. É muito difícil controlar pois os gatilhos podem aparecer a qualquer momento durante o dia.
As causas de uma crise sempre irá variar de pessoa para pessoa, então é um problema que precisa de um profissional. O ideal é buscar a ajuda de um psicoterapeuta para que você tenha o tratamento correto e possa aliviar seu sofrimento. Melhoras! Abraços.
Boa noite
A primeira recomendação é você procurar uma equipe para cuidar de ti: clínico geral, psiquiatra, psicoterapeuta. O clínic pode solicitar exames que possam avaliar problemas físicos que podem estar causando suas reações corporais, um psiquiatra que possa te medicar e um psicanalista/psicólogo que te escute sobre os possíveis eventos que você passou ou está passando em sua vida que podem ser responsáveis por esse sofrimento todo. Cuide-se bem. Abraços
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Dra. Girlene Portela
Psicanalista
Feira de Santana
Quando somos levados a reprimir pensamentos, sentimentos e, especialmente emoções, vamos transformando tais repressões em feridas emocionais, que não curadas a tempo vão se transformando em traumas, os quais podem reverberar em sintomas de toda ordem, conforme você descreve. Uma vez que você reconhece tais sintomas, a ponto de descrevê-los com riqueza de detalhes e muita coragem e verdade, já tens meio caminho andado para ressignificá-los, com a ajuda de um profissional da área da terapia, seja um psicólogo ou um psicanalista, que irá guiá-la para que a cura dos sintomas elencados aconteça, de forma a transmutar, especialmente crenças limitadoras, que impactam diretamente na maneira como nos relacionamos, conosco e com outrem.
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 Tatiana Pitthan
Psicanalista
Rio de Janeiro
Olá! Importante isso ser investigado em conjunto, em sessões de terapia. Somente a partir de suas falas, entenderemos os reais motivos que disparam essas reações repentinas. Não hesite em buscar apoio profissional, para que consiga se sentir melhor.
 Renata de Paula
Psicanalista, Terapeuta complementar
Alambari
Tudo isso está relacionado ao que você viveu, em que ambiente cresceu, traumas vividos, emoções e sentimentos não colocados para fora, ou seja, você ainda vive o que passou mas inconscientemente. É extremamente necessário o início de uma psicoterapia, onde você irá adquirir o autoconhecimento, ressignificar traumas, etc.
 Rodrigo Guedes
Psicanalista
São Paulo
Muitas vezes, a falta de recursos para identificar os gatilhos que levam você a trazer para "o corpo" a experiência de lidar com a angústia; causarão o choro, gritos, expressões físicas como murros, autopunição, autoagressão.
Nas sessões de terapia o profissional irá lhe ajudar a lidar com a identificação dos gatilhos que você descarrega no corpo, você terá recursos para lidar com estes eventos de forma mais consciente! Procure um profissional de saúde mental para lhe auxiliar neste ínterim! Temos profissionais incríveis aqui na Doctorália!
Saúde e paz,

Sigmund Freud, o pai da psicanálise, mostrou que há uma interação entre o aparelho psíquico e a dimensão somática do sujeito (o corpo). No final do século XIX, Freud - inspirado pelo dr. Charcot - observou que atravessamentos psíquicos podiam incidir sobre o corpo de suas pacientes. Estas - como bem lembrou o colega - eram tidas como "histéricas". Talvez, você padeça de algum tipo de "histeria", como se asseverava no começo da psicanálise. Contudo, você não está destinada a viver assim para o todo e sempre; como se fosse uma refém ou prisioneira de sua mente. Precisa fazer análise e se implicar verdadeiramente no processo analítico. Trata-se, portanto, de uma travessia longa, que te exigirá anos de comprometimento. Importante: a psicanálise não irá te "curar". Ela irá te ajudar a entender seus sintomas. Os acessos de raiva provavelmente diminuirão e você conseguirá viver de maneira plena. É isso que a psicanálise é capaz de produzir. No consultório, ao longo de muitas sessões, sonhos, atos falhos, equivocações, sons, gestos, constituem elementos de uma "escrita do inconsciente". Ou seja, você consegue - até certo limite - perceber algo da sua subjetividade que te conduzirá a uma experiência de autoconhecimento central para todos e todas. Boa sorte na sua busca!
 Noene Carneiro
Psicanalista, Terapeuta complementar
Sorocaba
Olá , recomendo que procure ajuda especializada, começando com um psicanalista que se necessário te encaminhará para um psiquiatra, pois sem uma analise profunda não da para fazer um bom diagnóstico, pois seu relato é de muito sofrimento e quanto antes for tratado melhor para que a vida flua com mais leveza. Grande abraço
Depressão, ansiedade, etc, melhor ver com um psicólogo, consulta.
Dr. Alessandro Marcondes Della Casa
Psicanalista
Belém do Pará
Não há como diagnosticar algo sem uma avaliação médica séria.
Recomendo consultar-se com um psiquiatra e iniciar um tratamento efetivo, acompanhado concomitantemente por um psicanalista ou psicólogo.
Dr. Leandro Luz
Psicanalista
Taboão Da Serra
As vezes o que consideramos como crise pode ser um fenômeno que a pessoa está precisando enfrentar. Não se trata se algo momentâneo, mas de picos de um processo maior do estado emocional, o qual precisa ser acompanhado com um Psicanalista, por exemplo. Lembre-se: a crise é para mudar e transformar e não para voltar à normalidade.
 Rondineli Souza
Psicanalista
Centro

É importante saber que esse sentimento é uma resposta emocional a situações em que a pessoa se sente ameaçada, injustiçada, magoada ou frustrada. E interessante analisar a intensidade dessas reações e frequencias que passaram a ser percebidos. Vamos conversar hoje sobre a origem!
Posso lhe ajudar!
 Rita Martins
Psicanalista
Rio de Janeiro
Se entendi bem, vc tem uma crise de raiva desproporcional ao evento que lhe deixou irritada, é isso mesmo? Depois sente culpa ou vergonha? caso a resposta seja positiva, recomendo que procure um terapeuta com experiência em TEI (transtorno explosivo intermitente), para diagnóstico e tratamento.
 Daniel Strucchi
Terapeuta complementar, Psicanalista
Rio de Janeiro
O que você está descrevendo pode ser uma crise de pânico. As crises de pânico são ataques súbitos de ansiedade intensa que podem causar uma variedade de sintomas físicos e emocionais, incluindo aumento da frequência cardíaca, sudorese, tremores, medo intenso, dificuldade de respiração e sensação de perda de controle.

Se você está tendo crises de pânico com frequência, é importante procurar ajuda médica. O tratamento para as crises de pânico geralmente inclui terapia, como terapia cognitivo-comportamental, e, às vezes, medicamentos, como ansiolíticos ou antidepressivos.

Se você está sentindo que suas crises de pânico estão afetando significativamente sua vida diária, recomendo procurar ajuda de um profissional de saúde mental ou médico para avaliar sua situação e recomendar o melhor tratamento. Eles podem ajudá-lo a encontrar maneiras de lidar com suas crises de pânico e ajudá-lo a viver uma vida mais tranquila e equilibrada.
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 Wilkler Fonseca
Psicanalista
Rio de Janeiro
Olá!
Seria muito importante buscar auxílio com um psicanalista de sua confiança, pois podem existir situações traumáticas em sua história que estão guardadas no seu inconsciente e que precisam ser trabalhadas no processo terapêutico. A psicanálise pode ser uma ferramenta pra te levar a se conhecer e a lidar com suas demandas.
Estou a sua disposição!
 Vilma da Silva Melo
Psicanalista
Tramandaí
Noa noite! Crises como essas e caso de ser investigada, em uma consulta, nada adiantaria eu dizer a você oque acho e continuar tendo essas crises.o que precisa de uma consulta para ver oque te provoca esses sintomas, estarei aqui a sua disposição para podermos juntas descobrir o que faz você ter essas crises. um abrço.
 Marcos Fernandes
Psicólogo, Psicanalista
Brasília
Isso pode ser sintoma de um transtorno de ansiedade, que é um distúrbio mental que causa sintomas como medo intenso, preocupação excessiva, tensão muscular, dificuldade para dormir, entre outros. Se você está sentindo esses sintomas, é importante procurar ajuda profissional para que possa ser diagnosticado e tratado adequadamente.
Dra. Vanessa Cosentino
Psicanalista
São Paulo
Vc deu um passo importante ao enviar sua pergunta e procurar respostas. Porém, não seria prudente te diagnosticar por conta apenas do seu relato. Se vc chegou até aqui é porque isso lhe causa sofrimento, então, é importante vc procurar a terapia para encontrar as respostas que procura e lidar com as crises. Não se acostume a passar por isso. Tem tratamento.
 Ariane Stefanini
Psicanalista
São Paulo
Provavelmente existe uma angústia dentro de ti, que não a deixa avançar. Por não conhecer o motivo ou não conseguir expressar essas emoções, seu corpo reage de forma a tentar liberar toda essa angústia. Procure ajuda, procure um analista que possa ouvir e juntos identificar o que está acontecendo.
 Isabella Cavalieri D'oro
Psicanalista, Terapeuta complementar
Belo Horizonte
Ei. Você já observou o que acontece antes de você sentir isso ?
Com esse relato pequeno, não tem como analisar.
Existe sentimentos internos que se não elaboramos , não se compreende e assim, gerando esse conflitos. Que podem acontecer do nada pu por algo que aconteceu e que dispertou esse sentimento.
Procure um analista para poder elaborar melhor.
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 Rayoni Ray
Psicanalista
São Sebastião
Olá, espero que fique bem. Precisa investigar que dor emocional é essa que te causa tamanha reação. Esse seu comportamento mostra que um trauma/complexo é ativado. Somente com uma análise aprofundada será possível chegar à raiz desse mal que te atormenta a alma. Posso ajudá-la se assim o desejar.
Dr. André Salvador
Psicanalista
Niterói
Se você estiver passando por crises de nervos com gritos e choro, é importante buscar ajuda profissional. Esses sintomas podem ser indicativos de uma condição médica ou psicológica subjacente que requer tratamento adequado.
Vou lhe dar algumas sugestões para lidar com essas crises de nervos imediatamente:
1. Se possível, afaste-se da situação ou ambiente que está causando a crise e encontre um lugar tranquilo para se acalmar.
2. Respire fundo: Tente respirar profundamente e lentamente, focando na sensação de seu corpo se acalmando com cada inspiração e expiração.
3. Use técnicas de relaxamento: Práticas como meditação, ioga, massagem ou acupuntura podem ajudar a reduzir a ansiedade e relaxar o corpo e a mente.
4. Fale com alguém de confiança: Conversar com um amigo ou membro da família pode ajudá-lo a se sentir mais calmo e apoiado durante a crise.
5. Procure ajuda profissional: Se as crises de nervos persistirem ou piorarem, é importante procurar ajuda de um médico ou terapeuta que possa ajudá-lo a entender a causa subjacente e a encontrar formas de lidar com elas.

Psicanálise é do bem e faz bem! Se precisar, estamos a sua disposição!
Prof. Wesley Espinosa Santana
Psicanalista
São Paulo
Olá!!! Obrigado pela sua pergunta!!! Isso não é normal!!! Você precisa procurar terapia. Na psicanálise há estratégias que possam buscar a causa dessa psicopatologia. Aliás, de uma forma ou de outra, um psiquiatra também, com acompanhamento médico e de medicação. Pode ser um caso de histeria, pois há autoflagelação. O que tem de errado está em você e é por isso que puxa os próprios cabelos ou é o mundo que está errado, seu vizinho ou companheiro? Como vc vê isso? Autoconhecimento irá ajudar!!! Um abraço e se cuide!!!
 Ness Liendo
Psicanalista
Belo Horizonte
Olá, obrigado por compartilhar seu problema. Pela descrição que você deu, essas crises de nervos parecem ser uma manifestação de ansiedade. É importante identificar e explorar quais são os gatilhos que fazem você ter essas crises. Esses gatilhos podem ser algum evento traumático do passado ou estresse do presente. Além disso, é importante observar se você vem lidando com outros sintomas, como pesadelos, insônia, falta de ânimo, entre outros. Seria interessante buscar ajuda profissional, para compreender melhor suas emoções, controlar suas crises e lidar com outros possíveis problemas que estejam afetando sua saúde mental.
 Liliane Meira
Psicanalista
São José dos Campos
Olá!. Recomendo fortemente que você procure a ajuda de um profissional de saúde, como um , psicanalista ou psiquiatra. Eles serão capazes de avaliar sua situação de forma adequada, considerando todos os sintomas que você descreveu, e fornecer um diagnóstico e tratamento adequados.

Os sintomas que você mencionou podem estar relacionados a uma série de condições, como transtornos de ansiedade, transtorno bipolar, transtorno explosivo intermitente ou outros problemas de saúde mental. Somente um profissional de saúde qualificado pode realizar uma avaliação completa, levando em consideração seu histórico médico, sintomas e outras informações relevantes para fazer um diagnóstico preciso.

Enquanto você procura ajuda profissional, tente praticar técnicas de relaxamento, como respiração profunda, meditação ou exercícios físicos leves. Essas estratégias podem ajudar a acalmar sua mente e corpo durante essas crises de nervos. Lembre-se de que é importante buscar ajuda médica para obter um diagnóstico adequado e um plano de tratamento adequado.
 Eduardo Ruscalleda
Psicanalista
Campinas
Pode ser uma dificuldade de auto controle emocional. É muito difícil identificar o que poderia ser apenas com as informações passadas, mas vale a pena investigar a possibilidade de TPB - Transtorno de Personalidade Borderline, com um psiquiatra com experiência neste transtorno. O tratamento psiquiátrico quando associado ao terapêutico oferece resultados muito superiores quando não realizados em associação. Sou psicanalista e especialista no tratamento de analisandos com TPB.
 Michelle J Gama
Psicanalista
São Paulo
Pode ser uma boa ideia consultar um profissional de saúde para uma avaliação do seu quadro. Além disso, é fundamental considerar a busca por acompanhamento terapeutico.
Olá, entendo que você esteja passando por um momento difícil. O que você descreve parece ser um tipo de crise de ansiedade ou de nervos, e é importante que você busque ajuda para compreender e lidar com esses episódios. Essas manifestações físicas e emocionais podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo o estresse, preocupações, traumas passados ou outros desafios emocionais. Um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode ajudá-lo a identificar as causas subjacentes e desenvolver estratégias para lidar com essas crises de forma mais saudável. Não hesite em procurar ajuda. O apoio profissional pode fazer uma grande diferença na sua capacidade de enfrentar e superar esses momentos difíceis. Lembre-se de que você não está sozinho, e há recursos disponíveis para ajudar a lidar com essas situações. Estou aqui para apoiá-lo, e estou à disposição para fornecer mais informações ou orientações, se necessário.
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 Heli Assunção
Psicanalista
Florianópolis
Oi,

Se desejar podemos conversar sobre.
 Diogo Betini
Psicanalista
Vitória
Parece que você está vivenciando episódios intensos de descontrole emocional. Esses sintomas podem ser indicativos de uma série de fatores psicológicos e emocionais subjacentes. Seria necessário realizar uma avaliação clínica mais aprofundada para entender melhor o que está desencadeando essas crises de nervos. É importante buscar a ajuda de um psicanalista clínico ou psicoterapeuta, pois eles podem trabalhar junto a você para explorar as raízes dessas emoções intensas, oferecendo apoio e orientação durante esse processo de autoconhecimento e autocontrole emocional. O caminho para entender e lidar com essas crises pode ser complexo, mas é possível encontrar maneiras de enfrentá-las e desenvolver estratégias para uma maior estabilidade emocional.
 Lucas Jerzy Portela
Psicanalista
Salvador
Boa pergunta para você se fazer em sua psicanálise: já pensou em iniciar um tratamento psicanalítico para investigar e tratar disso tudo clinicamente com um psicanalista...?
 Karina Ruvieri Daldegan
Psicanalista, Terapeuta complementar
Campinas
Iniciar um acompanhamento terapêutico em busca do autoconhecimento, poderá ser muito benéfico para avaliar o que pode estar acontecendo e buscar meios de reduzir o sofrimento que você tem enfrentado. Podemos conversar sobre isso.
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 Júnior Oliveira
Psicanalista
Rio de Janeiro
Extraordinária noite para você

Vamos a solução, procure identificar qual é o gatilho que desencadeia essas crises.
Paralelo a isso, procuro ajuda de um profissional de saúde mental.

Somente em tratamento será possível identificar a real causa, provavelmente estamos diante algo mal resolvido no passado que de tão ruim, ficou "enterrado" em seu inconsciente e que vem a tona através algo que te remete ao ocorrido (gatilho)

A boa notícia é que twm cura, o profissional que acompanhar o seu caso saberá lhe dá os caminhos a serem percorridos
 Felipe Firenze
Psicanalista
Rio de Janeiro
Diante do seu relato, sugiro que busque ajuda profissional para explorar esses padrões e entender suas origens. Uma abordagem psicanalítica por exemplo, poderá lhe oferecer um espaço seguro para investigar esses sentimentos e trabalhar na resolução desses conflitos internos. Quaisquer dúvidas, estou à disposição.




 Paulo Bonzanini
Psicanalista
Santo André
Olá! Sinto muito por você estar passando por essas dificuldades. O que você descreveu parece ser um conjunto de sintomas intensos que estão impactando significativamente o seu bem-estar. Embora não seja possível oferecer um diagnóstico sem uma avaliação completa por um profissional de saúde mental, vou descrever algumas possíveis explicações para os seus sintomas, considerando a importância de procurar ajuda especializada para uma avaliação adequada.

Transtorno do Controle dos Impulsos
Os sintomas de agir impulsivamente, como dar murros em coisas ou em si mesmo e puxar os cabelos, podem estar relacionados a transtornos do controle dos impulsos. Estes são caracterizados por dificuldades em resistir a impulsos, tentações ou desejos de realizar atos que podem ser prejudiciais para si mesmo ou para outros.

Transtorno Explosivo Intermitente (TEI)
O TEI é caracterizado por episódios súbitos de raiva extrema ou agressões físicas desproporcionais à situação. Pessoas com TEI podem expressar sua raiva através de explosões verbais, agressões físicas ou destruição de propriedades e, após o episódio, podem sentir remorso ou embaraço.

Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
Embora o TEPT seja geralmente associado a reexperiências de eventos traumáticos, ele também pode se manifestar em sintomas de irritabilidade, explosões de raiva e comportamento autodestrutivo. O acúmulo de saliva pode ser uma resposta fisiológica ao estresse extremo ou à ansiedade.

Ansiedade e Depressão
Em alguns casos, a ansiedade e a depressão podem se manifestar em formas físicas e comportamentais intensas, incluindo episódios de choro, gritos e comportamento autodestrutivo. A alternância entre estados de nervosismo extremo e calma excessiva também pode ser um sinal de instabilidade emocional associada a esses transtornos.

A Importância da Avaliação Profissional
Dada a complexidade dos sintomas que você descreveu, é crucial buscar a orientação de um profissional de saúde mental, como um psicólogo, psiquiatra ou psicanalista. Uma avaliação detalhada pode ajudar a identificar a origem dos seus sintomas e a desenvolver um plano de tratamento adequado. O tratamento pode incluir terapia (como a terapia cognitivo-comportamental, terapia dialética comportamental, ou psicanálise), medicação, ou uma combinação de ambos, dependendo da natureza e gravidade dos sintomas.

É importante lembrar que buscar ajuda é um passo positivo e fundamental para o seu processo de cura. Há muitos recursos e tratamentos eficazes disponíveis que podem ajudar a gerenciar e reduzir os seus sintomas, promovendo uma melhor qualidade de vida. Se estiver em uma situação de crise, por favor, procure assistência imediata através de serviços de emergência ou de uma linha de apoio à saúde mental.

Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física, e você merece apoio e compreensão ao longo desse processo.





 Solange Sousa
Psicanalista
Guarulhos
Parece que você está passando por episódios de intensa agitação emocional, seguidos por um período de calma extrema. Esses episódios podem ser sintomas de um distúrbio de controle de impulsos ou de um transtorno de regulação emocional.

É importante buscar ajuda profissional para uma avaliação adequada e um diagnóstico preciso. Um psiquiatra ou psicólogo pode ajudar a determinar a causa desses episódios e recomendar o tratamento mais adequado. Isso pode envolver terapia cognitivo-comportamental (TCC), terapia de controle de impulsos, medicação ou uma combinação de diferentes abordagens terapêuticas.

Além disso, aprender técnicas de autocontrole e manejo do estresse, como meditação, respiração profunda e exercícios físicos regulares, pode ser útil para reduzir a intensidade e a frequência das crises.

Não hesite em procurar ajuda profissional. Você não está sozinha nessa jornada, e há recursos disponíveis para ajudá-la a lidar com esses desafios. Estou aqui para oferecer apoio e orientação ao longo desse processo.






 Paulo Costa
Psicanalista, Psicólogo
Brasília
Olá! Seria leviano da minha parte dizer o que possa ser isso. Para a psicanálise, o sintoma já é um dizer. É um sinal de algo que não vai bem, uma angústia, um mal estar. O inconsciente traduz isso em forma de um sintoma. É preciso que se investigue com maior atenção em um ambiente adequado para tal. Recomendo que busque um trabalho junto a um(a) psicanalista/psicólogo(a) para que se possa escutar esse sintoma.
Dr. Rubens Torres
Psicanalista
Hortolândia
Olá! Entendo que isso deve ser muito difícil para você lidar. O que você descreve parece ser uma forma de crise de ansiedade ou de raiva intensa, que pode estar relacionada a uma variedade de fatores emocionais e psicológicos.

A psicanálise pode ajudá-lo a explorar as causas subjacentes dessas crises e a entender melhor o que está desencadeando suas emoções intensas. Por meio do processo terapêutico, você pode examinar suas experiências passadas, traumas, relacionamentos interpessoais e padrões de pensamento e comportamento para identificar padrões subjacentes que possam estar contribuindo para suas crises de nervos.
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Dr. Marcos Nogueira
Psicanalista
São José do Rio Preto
Olá, esses sintomas são severos, recomendo uma consulta psiquiatrica para o médico receitar medicamentos para socorro rápido dessa crise (7 a 15 dias para resultados dos medicamentos se consolidarem). Assim, tem uma ajuda rápida enquanto a psicoterapia vai avaliando suas questões e sofrimentros que são as origens desses sintomas, que talvez também tenha origem fisiológica. Na verdade, não existe separação, mente e corpo agem juntos um influenciando o outro, somatizando e vice-versa. Com a psicoterapia, você poderá com o tempo ir descartando o uso de medicamentos, desde que com comprometimento e implicação com suas questões, o que é indispensável para o sucesso psicoterapêutico. Pense por ilustração, que está na melhor academia de ginástica do mundo, se você pagar, frequentar diariamente, mas não levantar os pesos e se exercitar, não vai acontecer nada, mesmo sendo a melhor academia do mundo!
 Ana Maria Preuss
Psicanalista, Psicólogo
Londrina
Esta é uma boa pergunta, O que pode ser isso? e um bom começo para uma análise. Estes sintomas que você relatou são como a ponta de um iceberg. É a menor parte, que fica visível. Debaixo da agua ou no seu inconsciente tem muito mais para ser visto e uma analise é o caminho para sua resposta.
Olá, lamento saber que você está passando por isso. O que você descreve pode ser um episódio de crise de ansiedade ou até mesmo de transtorno de pânico, mas é importante ressaltar que apenas um profissional de saúde mental pode fazer um diagnóstico preciso.

As crises de nervos podem ter diversas causas, como estresse acumulado, traumas, questões não resolvidas, entre outras. É fundamental procurar ajuda de um psicanalista, psicólogo ou psiquiatra para entender melhor a raiz dessas crises e encontrar estratégias eficazes de tratamento e manejo.

Enquanto você busca ajuda profissional, algumas práticas que podem ajudar a acalmar incluem técnicas de respiração profunda, meditação, ou atividades que você considere relaxantes. É essencial também evitar situações ou gatilhos que você já sabe que podem desencadear essas crises.

Se precisar de orientação adicional sobre como procurar ajuda ou mais informações sobre possíveis tratamentos, estou aqui para ajudar.
 Maria Germano
Psicanalista
Itaquaquecetuba
Você pode marcar uma sessão de psicanálise para o profissional analisar que tratamento precisa .Provavelmente um trabalho conjunto com terapias e medicamentos .
 Anna Heller Moraes Mendes
Psicanalista
Rio de Janeiro
Olá, impossível te ruma resposta, mas fica claro que vc precisa fazer um movimento de cuidado, falar em analise pode ser um deles. Porque existe um lugar de sofrimento intimo que dificula o encarar o dia, a noite, a existência, a própria vida.
Se cuide.
 Elisabeth Marques
Psicanalista, Terapeuta complementar
Santos
Boa noite!!
O que você descreve pode estar relacionado a episódios de descontrole emocional, que podem ter diferentes causas, como ansiedade extrema, transtornos de desregulação emocional ou até traços de transtornos de personalidade. A sensação de calma após a crise é comum, mas esses episódios podem causar sofrimento físico e emocional. É muito importante buscar um terapeuta para investigar mais a fundo o que está acontecendo. Ele poderá ajudá-la a entender esses episódios e a desenvolver formas saudáveis de lidar com suas emoções. Você não precisa passar por isso sozinha! Estou a disposição
Dra. Marcela Felício
Psicólogo, Psicanalista
São José dos Campos
Olá! Recomendo a busca por processo de psic(análise) psicoterapia. Para a construção de um saber sobre do que se trata. É indispensável a análise de seus contextos e o modo como estes se estruturam. O modo como algo se repete é tão importante quanto a própria repetição. Abraço.
A melhor maneira de sanar suas questões é um processo de análise com um(a) bom(boa) Psicanalista, onde será escutado(a) de forma qualificada e ética. A Psicanálise é além de sintomas e diagnósticos. Experimente!
  Marcos  Boldrin
Psicanalista, Terapeuta complementar
Campinas
O que você descreve pode estar relacionado a uma série de condições psicológicas ou emocionais, mas para oferecer uma ideia mais clara do que pode estar acontecendo, seria essencial uma avaliação por um profissional de saúde mental, Entretanto, posso apontar algumas possibilidades baseadas nos seus sintomas: Transtorno Explosivo Intermitente (TEI), Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), Crises de Ansiedade ou Ataques de Pânico, Transtornos Relacionados ao Controle de Impulsos, Estresse ou Trauma Acumulado.
O acumulo de saliva é devida a crise: Durante crises emocionais intensas, o sistema nervoso autônomo pode ser ativado, resultando em respostas fisiológicas como aumento da saliva. Isso pode estar relacionado ao estresse ou a um estado de alerta elevado.
 Alice Ferraz
Psicanalista
Rio de Janeiro
O que você descreve pode ser uma crise emocional intensa, causada por frustrações ou estresse, que se manifesta fisicamente através de reações como chorar, gritar e até mesmo agredir-se. Essa alternância entre nervosismo e calma excessiva pode indicar dificuldades na regulação emocional. O ideal é procurar um acompanhamento terapêutico para entender as causas e aprender formas mais saudáveis de lidar com as emoções. A psicanálise pode ajudar nesse processo, oferecendo ferramentas para o autoconhecimento e controle emocional. Recomendo que procure o apoio de um profissional e caso queira, estou à disposição!
Esses momentos de crises quando muito frequentes podem nos adoecer e nos prejudicar muito. Procure um bom psicanalista para compreender e investigar o que esta por traz de todos esses eventos.
O que você descreve pode ser uma reação de ansiedade ou tensão emocional. Essas crises intensas seguidas de calma podem indicar um desequilíbrio emocional. Buscar a ajuda de um profissional pode ajudar a entender melhor o que está acontecendo e como lidar com isso de forma mais saudável.
 Rosana Britva
Psicanalista
São Paulo
Olá! Sinto muito que você esteja passando por isso, e entendo que esses episódios de crise de nervos podem ser muito intensos e angustiantes. O comportamento descrito pode ter várias causas possíveis, e a psicanálise pode ajudar a compreender mais profundamente o que está por trás desses momentos.
A psicanálise pode ser uma abordagem eficaz para investigar a fundo o que está por trás dessas crises emocionais e comportamentais. A psicanálise foca na exploração do inconsciente e nas dinâmicas emocionais profundas, oferecendo um espaço para entender as causas e dinâmicas dessas crises.
Se esse padrão de comportamento está afetando sua qualidade de vida, a psicanálise pode ser uma ferramenta valiosa para você entender e lidar com essas crises. Pode ser muito útil procurar um psicanalista para uma avaliação mais detalhada, pois a terapia oferece um espaço seguro para explorar as emoções e encontrar formas mais saudáveis de lidar com elas.

Se você precisar de mais informações ou quiser falar mais sobre como isso tem afetado sua vida, estou aqui para te ouvir e apoiar!
 Patricia Rodrigues
Psicanalista
Caraguatatuba
Olá boa tarde,

precisamos entender o que o seu inconsciente esta tentando dizer, não é possível aqui apenas em uma pergunta , mas sim em sessões psicanalíticas, te convido para iniciar este processo de autoconhecimento. estou a disposição para te auxiliar nesta jornada. Att Psicanalista Patricia Rodrigues
 Eliana Almeida
Psicanalista, Terapeuta complementar
Sorocaba
Sinto muito que você esteja passando por isso. Essas crises parecem ser momentos de grande descontrole emocional, seguidos de um estado de calma intensa. Esse tipo de oscilação pode estar relacionado a vários fatores, como altos níveis de estresse, ansiedade intensa, transtornos emocionais ou mesmo uma sobrecarga que seu corpo e mente estão tentando processar.

Seria muito importante você buscar um profissional para avaliar isso de perto, pois esses episódios podem estar ligados a algo mais profundo, como um transtorno de regulação emocional, um transtorno de humor ou até um esgotamento emocional. Um psicólogo ou psiquiatra poderia ajudar a entender melhor o que está acontecendo e a encontrar formas de aliviar esses sintomas.

Enquanto isso, tente observar se há gatilhos para essas crises, como situações de estresse, pensamentos específicos ou mesmo cansaço extremo. Se puder, busque técnicas que te ajudem a descarregar essa tensão de maneira mais saudável, como exercícios de respiração, escrita terapêutica ou mesmo falar com alguém de confiança. Você não precisa passar por isso sozinha.

Se quiser conversar mais sobre isso, estou aqui para te apoiar.
 Gabriel Gonçalves
Psicólogo, Psicanalista
Salvador
Bom, quando o corpo não encontra a fala como um escape, a angústia escapa por outras vias. As vezes essa pulsão agressiva teria outro alvo e foi redirecionado a você mesma. Procure um psicólogo/psicanalista e fale sobre isso, falar também cura.
São sintomas de que você teve que se esforçar muito para se adaptar a momentos de realidade muito duros. Seria ótimo fazer uma terapia para investigar os motivos e como isso adaptou seus sentimentos e comportamentos. Fico à disposição para terapia online. Abraço.
Olá,

Ao meu ver, para responder sua pergunta final: "O que pode ser isto?", é necessário mais investigação, sugiro que você procure ajuda de um/a profissional PSI, neste encontro poderá ser acompanhada, acolhida e descobrir muitas coisas.
Olá! O que você descreve pode ser uma crise intensa de ansiedade ou episódios de descontrole emocional. Esses surtos rápidos de nervosismo, choro, impulsividade e sintomas físicos são sinais de que seu corpo e mente estão sobrecarregados. É importante procurar ajuda profissional para aprender controlar suas emoções.
 Flavia Palermo
Psicanalista, Terapeuta complementar
Campinas
Já pensou em praticar um esporte e extravasar sua tensão ou raiva acumuladas? Não tenho como referir sua fala, são poucas informações, mas quando me refiro a praticar esporte é uma forma de colocar em outro lugar o seu corpo, dar foco ao cuidar ao invés de se violentar.
 Andrea A. Alterio
Psicanalista, Nutricionista
São Paulo
Prezada

Bom dia

O que nos relata é uma crise emocional intensa, um quadro ansioso bem acentuado.

Sugiro que agendemos uma conversa para explorarmos melhor os pontos, eventos e causas que desencadeiam ou desencadearam esta situação.

Sessões de análise e reprocessamento lhe trarão um tratamento extremamente eficiente para a reversão do quadro emocional comentado, restaurando sua saúde e integridade mental.


Estou à disposição
Abraço
Você me conta algo muito importante, e agradeço pela confiança. Essa ‘crise de nervos’ que aparece de forma tão intensa — com choro, gritos, agressividade contra si mesma, e até essa sensação de muita saliva — parece vir de um lugar dentro de você que quer dizer algo, mas talvez ainda não encontrou palavras.
O fato de você sentir uma calma ‘até demais’ logo depois também é muito significativo. Na psicanálise, entendemos que o corpo muitas vezes fala quando as palavras faltam. Não se trata apenas de um problema ‘nervoso’, mas de algo mais profundo que merece ser escutado com cuidado — não para te rotular, mas para te acompanhar a descobrir o que está em jogo.

Se você quiser, podemos juntos escutar o que essas crises estão tentando expressar. Às vezes, quando algo não tem como sair em palavras, acaba saindo em forma de gesto, de ataque, de excesso.
O mais importante agora é saber que você não está sozinha e que isso pode ser acolhido e trabalhado.
 Samuel Viana
Psicanalista
São Paulo
Olá, obrigado por compartilhar algo tão delicado. O que você está descrevendo parece ser um tipo de descarga emocional intensa — algo que algumas pessoas chamam de crise nervosa, mas que, na psicologia, pode estar relacionado a episódios de desregulação emocional, ataques de pânico, ou até traços dissociativos, dependendo da história que te trouxe até aqui.

Essas explosões repentinas, seguidas por um estado de calma excessiva, podem indicar que teu corpo e tua mente estão encontrando um modo de liberar emoções acumuladas que você talvez não esteja conseguindo expressar no dia a dia. É como se teu sistema emocional transbordasse, e depois esvaziasse de uma vez.

Não significa que você é fraca ou “louca”. Significa que há algo dentro de você — alguma dor, talvez antiga — pedindo por cuidado.

Te sugiro com muito carinho: busque um terapeuta que possa te acolher sem julgamento. Você não precisa enfrentar isso sozinha. Existem caminhos para entender essas crises e, pouco a pouco, encontrar um jeito mais saudável de lidar com o que sente, sem precisar se machucar.

Seu corpo e sua alma estão pedindo ajuda. E reconhecer isso já é um ato de coragem
Dr. Bruno Guimarães Tannus
Psicanalista, Médico de família
Curitiba
Olá! Isso provavelmente é um tipo de reação involuntária a algo que lhe perturba, mas que é de ordem inconsciente. A psicanálise pode lhe ajudar a acessar essa perturbação e, uma vez que se torne consciente pra você, as reações ou crises de nervos tendem a reduzir e até mesmo a desaparecer.
Dra. Jéssica Santana
Psicanalista, Terapeuta complementar
Barueri
Oi, eu entendo que possa ser angustiante passar por essas crises.
O que você descreve — momentos súbitos de intensa agitação emocional, choro, gritos, agressão a objetos ou a si mesma, e depois um retorno rápido à calma — indica que você está enfrentando episódios de desregulação emocional intensa.

Esses episódios podem estar relacionados a diferentes condições, como:

Transtornos de humor (por exemplo, depressão ou transtorno bipolar, que podem ter explosões emocionais)

Transtornos de ansiedade ou crises de pânico (embora as crises de pânico normalmente envolvam mais sintomas físicos como falta de ar, tremores)

Transtorno de estresse pós-traumático (quando há gatilhos ligados a experiências traumáticas)

Transtorno de personalidade (como o borderline, que pode incluir crises de raiva e autolesão)

Crises dissociativas ou conversivas (quando há descarga emocional intensa seguida de calma)

Também pode haver fatores biológicos, como alterações hormonais ou neurológicas.

O mais importante é que, independentemente do nome ou diagnóstico, o fato de você se machucar ou sentir impulso de se machucar é um sinal de alerta. Isso indica que você precisa de acompanhamento profissional o quanto antes — um(a) psiquiatra para avaliação e um(a) psicólogo(a) para aprender estratégias de regulação emocional.

Enquanto isso, algumas coisas que podem ajudar a lidar com a crise até conseguir atendimento:

Sinalizar para alguém de confiança quando sentir que vai ter um episódio

Técnicas de aterramento (por exemplo, focar na respiração, segurar um objeto frio, contar objetos ao seu redor)

Evitar ficar sozinha quando sente que vai perder o controle

Substituir autolesão por alternativas menos prejudiciais (por exemplo, apertar uma bola antiestresse ou segurar gelo na mão)
 Cirano Araújo
Psicólogo, Psicanalista
Belo Horizonte
Olá, como tem passado?
Essas manifestações não são apenas “nervosismo comum”, mas parecem indicar um certo sofrimento psíquico que encontra saída através do corpo e das explosões emocionais. É importante reconhecer que esse ciclo não acontece porque você “quer”, mas porque algo dentro de você se expressa e não encontra outro caminho.
Na leitura psicanalítica, crises como essas podem estar ligadas a afetos acumulados que não foram simbolizados em palavras. A emoção, quando não encontra espaço para ser elaborada, retorna de forma brusca, às vezes com força desproporcional. O corpo entra como palco onde essa tensão se descarrega: choro, gritos, agressividade contra si. Depois, vem a sensação de alívio ou calma, como se a descarga tivesse “esvaziado” a angústia momentaneamente, mas o conflito que a gerou continua presente e se repete em outras circunstâncias.
Isso mostra como o inconsciente se faz presente: algo insiste em retornar, mas não consegue ser dito. A autoagressão, nesse cenário, é um sinal de alerta, pois aponta para a dificuldade de lidar com a dor sem se voltar contra si mesma. O sintoma não é “teimosia” ou “falta de controle”, mas um modo de lidar com o que não encontra outra via de elaboração.
Diante disso, o caminho mais importante é procurar ajuda profissional. Um espaço de escuta terapêutica pode permitir que esses sentimentos ganhem voz sem precisar explodir no corpo. Além disso, em alguns casos, pode ser necessário um acompanhamento médico junto à psicoterapia. O sofrimento é real e merece cuidado, não precisa ser enfrentado sozinho.
Espero ter ajudado e sigo à disposição.
 Luíza Pedroso Cunha
Psicólogo, Psicanalista
Porto Alegre
É possível que essas crises sejam a expressão de um sofrimento intenso que sua mente não consegue elaborar de outra forma. Elas podem surgir de conflitos ou angústias muito profundas que "explodem" quando não há mais espaço para contê-las. O ciclo de explosão seguido por uma calma intensa sugere um grande esforço psíquico. É crucial que você busque a ajuda de um psicanalista ou psicólogo para entender a origem desses sentimentos e encontrar novas formas de expressá-los. Você não precisa passar por isso sozinha.
Esses episódios descritos; nervosismo repentino, choro, gritos, agressividade contra objetos e contra si, puxar cabelos e sintomas físicos como saliva acumulada ; caracterizam uma crise nervosa aguda, também chamada de colapso nervoso ou descontrole emocional intenso. Podem aparecer em situações de estresse, ansiedade reprimida, dificuldades para lidar com frustrações ou emoções intensas, e em quadros psiquiátricos como transtornos de ansiedade, depressão, transtorno de personalidade ou transtorno de humor.

Características do quadro
Explosões de raiva, irritabilidade, choro e agressividade contra objetos ou o próprio corpo são sinais de que o organismo está enfrentando um curto-circuito emocional, não conseguindo lidar com sentimentos acumulados, frustração ou angústia.

Automutilação (bater em si, puxar os cabelos) pode surgir como forma de liberar ou controlar emoções intensas e é um sinal de alerta para o sofrimento psíquico.

Sintomas físicos como muita saliva, coração acelerado, suor, tremores ou sensação de sufocamento são comuns nas crises nervosas e nos ataques de ansiedade.

Possíveis causas
Transtornos ansiosos, depressivos e de personalidade podem causar esse quadro, mas também estresse acumulado, histórico de traumas ou dificuldades pessoais recentes.

Dificuldade para lidar com frustrações, impulsividade e pressão emocional acumulada favorecem o surgimento das crises.

O comportamento de automutilação pode estar ligado ao desejo de aliviar temporariamente a angústia ou sensação de vazio, com arrependimento e tristeza depois, o que reforça a necessidade de acolhimento especializado.

Orientação profissional
Buscar ajuda psicológica ou psicanalítica é fundamental. O tratamento pode envolver acolhimento, escuta, técnicas de manejo emocional e, se necessário, encaminhamento psiquiátrico.

Terapias ajudam a identificar gatilhos, promover estratégias para lidar com situações de tensão e diminuir o impacto das crises.

Se houver risco de lesões ou sofrimento intenso, o atendimento deve ser imediato e multidisciplinar.

Seja gentil consigo mesmo e procure acolhimento profissional o quanto antes. Crises nervosas podem ser tratadas com sucesso e o sofrimento pode ser aliviado de modo seguro e cuidadoso.

Dr. Eduardo Lopes
Terapeuta complementar, Psicanalista
Florianópolis
Pode ser diversos diagnosticos, porem é nítido que tens demandas emocionais, muitas questões que talvez desde sua infância que esta mau resolvida. hoje a hipnoterapia seria a melhor abordagem para te ajudar a colocar tudo o que esta sentindo para fora e viver mais leve e bem.
 Stephanie Von Wurmb Helrighel
Psicólogo, Psicanalista
Porto Alegre
O que você descreve, essas crises súbitas de nervosismo, choro, gritos, agressão contra objetos ou contra si mesma e até sintomas físicos como aumento de saliva não é um “defeito seu”, mas um sinal de que algo dentro de você está precisando urgentemente de atenção e cuidado.

Essas descargas intensas podem estar ligadas a diferentes fatores:

* **ansiedade intensa ou ataques de pânico**,
* **transtornos de regulação emocional**, como ocorre no Transtorno de Personalidade Borderline ou em quadros depressivos mais graves,
* **traumas antigos** que se expressam em momentos de sobrecarga,
* alterações hormonais ou até **condições neurológicas** que podem intensificar a impulsividade.

Do ponto de vista clínico, o que você vive parece um episódio de **desregulação emocional aguda**: sua mente e seu corpo acumulam tensão e, de repente, essa tensão se expressa de forma explosiva. Depois, vem um estado de calma porque a descarga já aconteceu. Esse ciclo, além de muito doloroso, pode se tornar perigoso para sua integridade física.

Isso não significa que você seja “louca” ou “sem controle”. Significa que seu sistema emocional está sobrecarregado e precisa de um espaço seguro para ser compreendido e regulado.

**O que fazer agora**
– Procure o quanto antes um acompanhamento profissional. Um psicólogo pode te ajudar a compreender e regular essas crises.
– É recomendável também uma avaliação médica (psiquiatra) para descartar condições que possam estar intensificando essas reações e, se necessário, iniciar tratamento medicamentoso para estabilizar o quadro.
– Não enfrente isso sozinha: ter apoio é essencial para que essas crises diminuam e você volte a se sentir no controle da sua vida.

Se você sentir que precisa de um espaço seguro para falar sobre isso e aprender a lidar com essas explosões emocionais, eu te convido a iniciar um processo terapêutico comigo. Juntas, podemos entender o que está por trás dessas crises, aliviar a intensidade do sofrimento e construir recursos para que você se sinta mais estável e confiante no dia a dia.
Grande abraço!
O que você descreve parece estar relacionado a crises intensas de ansiedade, conhecidas como episódios de descontrole emocional ou crises de pânico. Durante esses momentos, o corpo libera uma grande quantidade de adrenalina, o que pode gerar impulsos físicos fortes, choro, gritos ou autoagressão. Após a descarga emocional, vem a sensação de calma, como se o corpo ‘esvaziasse’. É fundamental buscar acompanhamento psicológico e psiquiátrico — não só para entender o que desencadeia essas crises, mas também para aprender formas mais seguras de lidar com a emoção e proteger-se. Isso tem tratamento, e você não precisa enfrentar sozinha. Busque ajuda psicológica, a terapia pode te ajudar a entender melhor esses episódios de descontrole emocional.
O que você descreve parece ser um momento de grande descarga emocional, quando algo que vem sendo contido por muito tempo encontra uma forma de sair, às vezes através do corpo, dos gritos, dos gestos.
Essas crises costumam estar ligadas a sentimentos reprimidos, dores antigas ou situações de impotência.
Na psicanálise, não se busca apenas “controlar” esses episódios, mas compreender o que eles tentam expressar.
Procurar um profissional para te acompanhar pode ajudar a transformar essa dor em palavras, e não em agressão contra si mesma.
Como psicanalista, sugiro que você possa buscar um espaço no qual possa falar, uma vez que por meio da fala (e de uma escuta atenta), é possível nomear o que está por trás dessas explosões.
Falar é uma forma de curar, porque o que hoje aparece como crise pode, pouco a pouco, ser transformado em algo que você possa compreender e dominar.
 Andriele Barbosa
Psicanalista, Psicólogo
Florianópolis
Olá, essas oscilações abruptas de tensão intensa seguida de calma profunda indicam que seu corpo e sua mente estão sobrecarregados e descarregando tudo de uma vez, e embora isso traga alívio momentâneo, é um sinal de sofrimento emocional que merece cuidado profissional para que você não enfrente isso sozinha.

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