Quais são os mecanismos cognitivos transdiagnósticos relevantes para o Transtorno Obsessivo-Compulsi

Olá, tudo bem? Espero que sim.

No contexto do modelo transdiagnóstico, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é compreendido como resultado de processos cognitivos e emocionais comuns a outros transtornos de ansiedade, que contribuem para o surgimento e manutenção dos sintomas. Esses processos, chamados de mecanismos cognitivos transdiagnósticos, ajudam a explicar por que certos padrões mentais — como ruminação, evitação e intolerância à incerteza — aparecem em diferentes quadros clínicos.

Os principais mecanismos transdiagnósticos relevantes para o TOC incluem:

Intolerância à incerteza: dificuldade em lidar com dúvidas e necessidade de certeza absoluta;

Hipervigilância e atenção seletiva a ameaças internas, como pensamentos intrusivos;

Superestimação de responsabilidade: crença de que se deve prevenir ou controlar qualquer possível dano;

Perfeccionismo e necessidade de controle cognitivo, levando à rigidez mental;

Evitação experiencial e compulsões mentais, usadas para reduzir ansiedade momentânea, mas que mantêm o ciclo do TOC;

Crenças metacognitivas disfuncionais, como a ideia de que “pensar algo é o mesmo que fazer”.

Esses mecanismos são trabalhados em terapias baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com Exposição e Prevenção de Resposta (EPR) ou o Protocolo Unificado para o Tratamento Transdiagnóstico dos Transtornos Emocionais. Ambas visam aumentar a tolerância à incerteza, a aceitação emocional e a flexibilidade cognitiva.

Essa compreensão amplia a intervenção terapêutica, permitindo um tratamento mais personalizado e eficaz, especialmente quando há comorbidades.

Um grande abraço, e conte comigo caso queira compreender melhor como o modelo transdiagnóstico pode auxiliar no tratamento do TOC de forma prática e baseada em ciência.

Os mecanismos cognitivos transdiagnósticos relevantes para o TOC são aqueles que mantêm o ciclo obsessivo-compulsivo e aparecem em outros transtornos também. Entre os principais estão a intolerância à incerteza, a supervalorização de pensamentos e ideias (crença de que ter o pensamento é equivalente a agir ou que ele prevê catástrofes), a ruminação excessiva, a evitação de situações ou estímulos que provocam ansiedade e a dificuldade de tolerar a angústia. Esses mecanismos explicam por que o TOC persiste independentemente do conteúdo específico das obsessões e são o foco do tratamento transdiagnóstico, pois permitem intervenções que atuam nos processos centrais do transtorno.