Tenho ansiedade tenho sentido dores do peito esquerdo e falta de ar já fui no médico particular fiz

Olá. A preocupação excessiva é um sintoma da ansiedade. Se ainda tem dúvidas do tratamento com o psiquiatra pergunte diretamente a ele, ele vai te responder com propriedade sobre a medicação. Tenha um pouco de paciência e faça acompanhamento psicológico para auxiliar o tratamento. Atenciosamente

Olá, se você continua tendo sintomas de ansiedade, procure um médico psiquiatra e um psicólogo. A medicação vai tratar o sintoma, porém as causas de sua ansiedade e as emoções e pensamentos ligados a ela, somente um psicólogo poderá te ajudar. Procure um psicólogo que utilize a terapia cognitivo comportamental como base teórica, pois, esse tipo de terapia tem a melhor resposta para casos de ansiedade. Espero ter ajudado. Um abraço.

Olá, o medicamento que te receitaram é um ansiolítico, e os sintomas que você descreve são de crises de ansiedade. Trabalhar a psicoterapia junto com o uso do ansiolítico seria o ideal, é importante procurar ajuda profissional pra entender um pouco mais sobre esse estado, identificar os gatilhos e trabalhar a melhor forma de lidar com isso. Procure um psicólogo que lhe inspire confiança e te ajude a trabalhar essas questões mais a fundo, boa caminhada!

Olá.
É muito comum que sintomas de ansiedade sejam descobertos desta forma: a partir de queixas físicas o médico investiga de problemas cardíacos ou respiratórios e não encontra alterações, o que permite trabalhar com a hipótese de ansiedade. Inicialmente, é importante sinalizar que se o alprazolam é uma medicação que precisa ser administrada com cautela (e por tempo limitado), pois possui potencial de dependência. Caso não tenha sido um psiquiatra que prescreveu é importante tu consultar um profissional da tua confiança para que o teu plano de tratamento seja revisado e acompanhado longitudinalmente. Além disso, a terapia cognitivo comportamental é a modalidade terapêutica que agrega o maior número de evidências. Certamente um bom terapeuta cognitivo comportamental irá te auxiliar a compreender e manejar tua ansiedade.

Boa tarde,
Se os exames afastaram a possibilidade de alguma espécie de enfermidade, pode ser crises de ansiedades. Sendo assim, aconselho realizar terapia para ajudá-lo. O corpo tem sua linguagem e simbolismo que deve ser escutada.

Olá!! É muito comum a crise de ansiedade ser diagnosticada após fazermos os exames e eliminarmos as hipóteses de enfermidade, nós identificamos muito mais fácil as dores físicas! O medicamento ajuda muito, porém só traz resultado significativo com o acompanhamento psicológico, pois a ansiedade tem sua raiz psicológica, o medicamento vai aliviar os sintomas físicos, assim é importante você buscar um tratamento para atuar em conjunto!

Se vc está com acompanhamento médico e medicado, precisas procurar entender melhor os gatilhos emocionais que estão relacionados aos sintomas. Procure um profissional da Terapia Cognitivo Comportamental que é o ideal pro seu caso. Abraço

Olá! Você entende o motivo pelo qual te receitaram está medicação?
O alprazolam é uma medicação para controlar a ansiedade e, como qualquer outra medicação psiquiátrica, precisa ser dosada de forma individual. Para isto é necessário o acompanhamento de um/a psiquiatra. Porém só a medicação não é suficiente. O remédio tira o sintoma, mas não trata.
Para tratar a ansiedade e não votar a ter as crises você precisa fazer a psicoterapia. Os dois tratamentos juntos é que darão resultado.
Quanto ao tempo (5 dias) que você vem tomando a medicação, este ainda não é suficiente para ter o resultado esperado.
Espero ter ajudado. Quaisquer outras dúvidas me coloco a disposição para respondê-las.

Olá! Se vc está fazendo uso da medicação há apenas cinco dias, ainda é cedo pra avaliar sua eficácia. A maioria dessas medicações começam seus efeitos esperados após 10/15 dias de administração da mesma. Caso os sintomas persistam procure o médico que prescreveu e veja com ele o ajuste da dose ou substituição por outra.

Olá! Como no seu caso foi descartado qualquer complicação cardiológica através dos exames, seria interessante se realizar uma investigação mais aprofundada da origem de seu quadro ansioso, uma vez que a exacerbação desses sintomas, infelizmente, são bastante comuns.
Convém lembrar que o alprazolam e os demais medicamentos benzodiazepínicos devem ser utilizados pelo menor tempo possível, creio que seu psiquiatra lhe orientará sobre isso de maneira mais detalhada.
Recomendo uma avaliação psicológica do seu caso pois a psicoterapia é um instrumento altamente eficaz no tratamento da ansiedade.
Melhoras para você.
Um abraço, Filipe.

Olá, o efeito do medicamento pode levar alguns dias a mais para apresentar resultados. Continue com a medicação, não interrompa sem orientação médica. Indico também que busque psicoterapia para lidar com a angustia que a ansiedade causa, pois dessa forma terá resultados mais eficientes e prolongados, podendo fazer a retirada da medicação com mais rapidez. espero ter ajudado.

Uma vez que foi descartada qualquer doença física pelo médico especialista, seus sintomas podem estar indicando um transtorno de ansiedade. O ideal é você fazer um acompanhamento com o psiquiatra e psicólogo. Junto com a terapia você vai trabalhar a possível causa da sua ansiedade. Lembre-se que excesso de preocupação com o passado e futuro, medo, baixa autoestima, podem desencadear a ansiedade. Você precisa aprender a lidar com ela. Procure na internet a técnica do Acalme-se. Vai te ajudar bastante.

Um abraço

Boa tarde, é importante buscar se informar com um profissional que possa acompanhá-lo e assim fornecer uma perspectiva técnica e cientifica. Casos de ansiedade geram sintomas semelhantes, mas mais importante do que saber se possui ou não ansiedade, é compreender como se desenvolveram os sintomas e como lidar e tratar tais sintomas. Tendo em vista os diversos fatores ansiogênicos a que estamos expostos, é mais do que recomendável buscar se informar e cuidar da própria saúde física e mental.

Olá! Aguarde mais uns dias, dê tempo para que a medicação faça efeito e observe se esses sintomas passarão. Talvez fazer terapia possa te ajudar a lidar com as preocupações.

Olá,
Se você continua tendo sintomas de ansiedade, procure um médico psiquiatra e um psicólogo. A medicação vai tratar o sintoma a medicação demora alguns dias para começar a dar efeitos; porém as causas de sua ansiedade e as emoções e pensamentos ligados a ela, somente um psicólogo poderá te ajudar. Procure um psicólogo que utilize a terapia cognitivo comportamental como base teórica, pois, esse tipo de terapia tem a melhor resposta para casos de ansiedade.

A ansiedade se autoalimenta pela preocupação com a mesma. É um ciclo difícil de ser rompido. Muitas vezes, precisamos de ajuda profissional para poder mudar isso. Você fez muito bem ao ir ao médico e descartar problemas cardíacos e pulmonares. Possivelmente, essa sensação é de ordem psicológica. A ansiedade não vem do nada. Nosso cérebro rastreia o ambiente, interno e externo, na busca por ameaças. Elas podem ser reais ou imaginadas. Quando percebidas, nossa amigdala é ativada e nosso corpo dispara os sintomas típicos de ansiedade. As reações comuns são luta, fuga e congelamento. Como não sabemos o que pode estar disparando a ansiedade, a mesma pode aumentar, pois parece que vem do nada e não temos nenhum controle sobre ela. Lutar ou fugir de quê? A notícia boa é que uma boa psicoterapia nos ajuda a entender melhor o que está ativando nosso cérebro, tomar consciência dos primeiros sinais e saber exatamente o que fazer. Então, pode ser muito útil buscar um psicólogo para lidar com isso. Terapia cognitivo, comportamental e Terapia EMDR são validadas cientificamente e trazem excelentes resultados para quadros ansiosos. Desejo melhoras. Um abraço.

Olá! Um ponto muito importante é a busca por um profissional. Que bom que você já deu o primeiro passo para o autocuidado. Te parabenizo por isso. Porém, preciso ressaltar que apenas tratamento medicamentoso não é suficiente, por isso é necessário o tratamento psicológico também. Como seu médico constatou que a sua saúde física está em perfeito estado, vale a pena sim investigar outras áreas. Dentro da Psicologia existem diversas abordagens. Seria interessante você buscar a que mais se identifica. A Terapia Analítico Comportamental promove a mudança de comportamentos específicos que estão te angustiando e é muito útil no tratamento da ansiedade. Ao identificar as situações que estão te causando ansiedade, estabelecemos o plano prático de mudança para você recuperar a sua saúde. Você pode aprender a lidar com essa emoção. Qualquer dúvida, estou à disposição. Sobre o tempo de uso da medicação, como meus colegas disseram acima, 5 dias é realmente muito pouco para obter resultados satisfatórios. Aguarde mais um tempo para que a medicação faça efeito e, quando possível, converse com o seu médico. Ele te orientará sobre isso. Melhoras e cuide-se bem!

Olá, bom dia. A ansiedade é um sintoma que deve ser tratada com psicoterapia (psicólogo) e psiquiatra (médico que receita os medicamentos) em casos moderados a graves. O remédio precisa de um tempo para fazer efeito, indico que você aguarde e busque também um psicólogo. A ansiedade é um estado psíquico útil para nos alertar do perigo e nos ajudar a enfrentá-lo. Normalmente aparece como reação à situações que causem medo, expectativa ou dúvida. É natural sentir ansiedade quando se busca um objetivo importante, mas ela vira um incômodo quando passa a atrapalhar as tarefas rotineiras do indivíduo, deixando de ser saudável e virando uma preocupação e um problema patológico, como muito tem se visto na rotina do mundo moderno. A ansiedade é "um excesso de futuro", que vem quando o ser humano para de prestar atenção na realidade presente e se volta para o resultado de uma ação futura. Quer dizer, a energia que deveria ser utilizada para satisfazer necessidades e desejos presentes, passa a ser consumida por preocupações futuras. A ansiedade possui entre seus sintomas: tensão, dificuldade para relaxar ou dormir, irritabilidade e perda de concentração. Sendo assim, caso você tenha identificado esse quadro de sintomas no seu dia a dia, procure ajuda!

Olá
Além da medicação, você deve buscar um tratamento psicoterápico para entender o que está acontecendo com você.
Com o apoio do terapeuta, você superar esse momento tão sofrido na sua vida.
Boa sorte

Seria sim muito importante você procurar ajuda a um profissional da Psicologia. Os nosso sintomas, o que sentimos de mal estar, geralmente tem a haver com a nossa história de vida...o sofrimento pede que algo seja reconhecido, olhado, principalmente por nós, o de olhar. Sentir uma dor é uma coisa, há muitas medicações para isso, mas a dor do sofrimento...temos que cuidar...me conte a sua história e bem possível poderemos descobrir o que te faz sofrer com este sintoma...estou à sua disposição.

Na verdade o ideal seria fazer um acompanhamento psicológico para avaliar de onde vem sua ansiedade e como trabalhar ela.
O medicamento irá ajudar, mas é necessário ir além, trabalhar aspectos emocionais.
Fico a disposição.
Instagram: @pripsico_

Boa tarde! essa medicação funciona para parar a crise na hora, ele não elimina ela, até porque a medicação ela só mascara o problema, por isso que é importante o processo de psicoterapia. Insta: @camilamufalani

Olá, importante realizar avaliação profissional. Toda pessoa tem uma história de vida particular, e na psicanálise podemos construir uma ponte de acesso aos sentimentos, emoções e pensamentos que podem estar influenciando no que você descreve atualmente.

Olá! O medicamento prescrito foi ansiolítico. Este é indicado no tratamento de transtornos de ansiedade. A medicação é importante e tem seu papel no tratamento, porém a medicação não ensina novos padrões de pensamentos, novos comportamentos e muito menos a ressignificar suas feridas. A Psicoterapia te ensina a avaliar, a se responsabilizar a buscar novas formas de se comportar. Estimula a refletir sobre a raiz de suas angústias e medos e exercitar o autoconhecimento de maneira profunda. Facilita na tomada de consciência, ajudando a pessoa a reconhecer o que desencadeia a ansiedade, suas possíveis causas e os comportamentos decorrentes dela, orienta sobre técnica de controle e auxilia na compreensão dos problemas. Portanto, o ideal é o tratamento combinado, medicamento e Psicoterapia. A terapia é uma excelente ferramenta para te ajudar nesse processo. Será um prazer te ajudar. Fica posto meu convite. Abraço!

Olá! Como vai?
É bem legal que você faça acompanhamento psicológico para dar vasão ao sintoma. Além disso, qualquer dúvida quanto a medicação, é interessante perguntar diretamente ao psiquiatra, isso poderá auxiliar a regular a dosagem, periodicidade, enfim.

At.te

Olá! O indicado é associar a medicação com a psicoterapia, Procure um profissional da psicologia. Um abraço!

Olá! Se já investigou e não há nenhum problema físico, indica que a causa é emocional. A ansiedade pode causar os sintomas descritos. A medicação dada pelo médico irá reduzir os sintomas, mas não a causa do problema. Por isso a necessidade da terapia para identificar a ansiedade, os gatilhos, pensamentos e comportamentos que a causa, bem como aprender as técnicas necessárias para obter o controle da ansiedade. Procure ajuda!

Esses sintomas são de Ansiedade associados a Pânico. O tratamento combinando medicação mais psicoterapia podem te auxiliar. Atenciosamente.

Bom dia, além de identificar os sintomas que podem ser reduzidos com a medicação, se achar viável seria interessante um acompanhamento com um Psicólogo para que além de identificar os sintomas, busque investigar que acontecimentos no ambiente e nas suas relações do dia-dia estão mantendo esses sintomas

Olá, tudo bem?

Sinto muito pelo momento que está passando. Os transtornos de ansiedade podem se apresentar de maneiras diferentes, e inclusive, com muitos sintomas físicos, como dores e aperto no peito, falta de ar, sufocamento, dentre outros. Porém, se você já passou por diversos exames, e nada foi constatado, é importante investigar esses sintomas através de um acompanhamento psicoterapêutico, que trabalhará suas emoções, seus comportamentos e o contexto em que vive, para melhor compreensão dos seus sintomas. Além disso, as psicoterapias oferecem ferramentas e maneiras de enfrentamento para as diversas situações do cotidiano.
É muito importante que, além do tratamento medicamentoso, seja feito um tratamento conjunto com as psicoterapias.

Espero ter ajudado,

Estou à disposição.

Abraço.

Oi!!
Procure um médico para descartar problemas orgânicos. Descartada essa possibilidade, busque um psicólogo. O que vc relata pode ser sintoma de ansiedade sim, mas é preciso passar pela avaliação de um profissional. Busque colocar no seu dia-a-dia atividades que lhe deem prazer e façam relaxar. Procure ter momentos de pausa. Sei que com a correria do nosso cotidiano é difícil, mas isso ajuda a reduzir a ansiedade e fazem muita diferença em se tratando de saúde mental e qualidade de vida.
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.
*onde eu posto conteúdos relacionados a saude mental: @psi.leticiaaa

Olá. A medicação vai ajudar a controlar os sintomas que você está sentindo, e em geral levam 15 dias para ter efeitos. Para lidar com as causas da ansiedade é preciso sim investigar mais fundo, para isso a psicoterapia é o serviço indicado. Abraço.

Compreendo sua angústia em relação à ansiedade e aos sintomas físicos que você está experienciando. É importante buscar ajuda médica para descartar qualquer causa física para seus sintomas. No entanto, como os exames não indicaram nenhuma anormalidade, é possível que a ansiedade esteja contribuindo para as dores no peito e a falta de ar.
A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo ao estresse e às situações desafiadoras. No entanto, quando se torna excessiva, pode gerar diversos sintomas físicos, como:
Falta de ar; Dor no peito; Tensão muscular; Tremores; Sudorese; Insônia.
O alprazolam é um medicamento eficaz no tratamento da ansiedade, e pode ajudar a reduzir a intensidade e a frequência dos seus sintomas. No entanto, é importante ressaltar que o medicamento não é uma solução mágica e deve ser utilizado em conjunto com outras medidas, como:
• Terapia: A terapia, especialmente a psicanálise, pode te ajudar a compreender as raízes da sua ansiedade e desenvolver ferramentas para lidar com ela de forma mais eficaz.
A ansiedade é um problema comum e existem diversas formas de tratamento eficazes. Com acompanhamento médico e psicológico adequado, você poderá aprender a controlar sua ansiedade e viver uma vida mais plena e saudável.

Entendo como a ansiedade pode ser uma experiência muito angustiante, especialmente quando causa sintomas físicos intensos, como dor no peito e falta de ar. O fato de você já ter feito exames como ecocardiograma, raio-X dos pulmões e exames de sangue, e que os resultados deram tudo certo, é um bom indicativo de que não há uma condição cardíaca ou pulmonar grave. Além disso, o fato de os sintomas estarem mais leves desde que você começou a tomar alprazolam também sugere que a ansiedade pode estar de fato desempenhando um papel importante nas suas sensações.
O alprazolam é uma medicação de ação rápida e pode ser eficaz para controlar sintomas imediatos de ansiedade, mas, para muitas pessoas, a medicação precisa de mais tempo ou ajustes de dosagem para um efeito mais duradouro.
Além disso, ela não trata a causa subjacente da ansiedade, mas sim os sintomas agudos. Por isso, é sempre recomendável associar a medicação a um processo psicoterapêutico. Isso pode ajudar a reduzir a necessidade de medicação a longo prazo e a controlar os sintomas de forma mais sustentável

É bom saber que você já passou por exames médicos, como ecocardiograma, raio-X dos pulmões e exames de sangue, e que tudo deu certo. Isso é um excelente indicativo de que não há problemas cardíacos ou pulmonares graves, e o diagnóstico de ansiedade parece ser o mais provável.

O fato de você estar tomando alprazolam e sentir os sintomas mais leves é um bom sinal de que o medicamento está ajudando a reduzir a intensidade da ansiedade, mas é comum que os efeitos não sejam imediatos ou que o alívio completo dos sintomas leve algum tempo. Isso acontece porque a ansiedade pode afetar o corpo de várias maneiras, e o tratamento pode precisar de mais tempo para surtir efeito total.

Considerações sobre continuar a investigação:
Se os sintomas continuarem a persistir, mesmo com a medicação, ou se você sentir que a ansiedade está muito difícil de controlar, pode ser útil considerar os seguintes pontos:

Ajuste do tratamento medicamentoso: O alprazolam é eficaz para controle de sintomas agudos, mas o tratamento a longo prazo para ansiedade geralmente envolve outros tipos de medicamentos ou psicoterapia, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Uma consulta de acompanhamento com seu médico pode ser importante para ajustar a medicação, se necessário.

Investigar outras causas: Se os sintomas persistirem ou se você continuar a sentir dor no peito e falta de ar, uma consulta de acompanhamento com um médico cardiologista ou pulmonar pode ser uma boa ideia, mesmo com os exames normais. Às vezes, outras condições mais sutis podem causar sintomas semelhantes aos de ansiedade, e uma investigação mais detalhada pode ser necessária.

Avaliação psicológica: Se você ainda não iniciou a psicoterapia, pode ser uma excelente opção. A ansiedade, especialmente quando se manifesta com sintomas físicos, pode ser tratada com eficácia com terapias psicológicas que ajudam a mudar padrões de pensamento e a gerenciar a resposta física ao estresse.

Autocuidado e controle da ansiedade: Enquanto isso, é importante continuar gerenciando o estresse e a ansiedade de forma proativa. Técnicas como respiração profunda, meditação, exercício físico e hábitos saudáveis de sono podem ajudar a reduzir os sintomas.

Conclusão:
Embora os exames já realizados mostrem que não há condições graves, se os sintomas persistirem, investigar mais afundo com acompanhamento médico e psicológico pode ser útil. Considerar ajustes na medicação, buscar psicoterapia ou até explorar outras causas possíveis são passos que podem proporcionar mais alívio a longo prazo.

Se você tiver mais dúvidas ou se sentir que os sintomas pioram, é sempre importante procurar um profissional para garantir que sua saúde esteja sendo monitorada de perto.

Olá! A medicação pode levar até 10 dias para surtir efeito. Por outro lado, uma forma bastante importante de aliviar o que te leva a este estado é o tratamento psicológico. Seria importante relatar e seguir falando do que te acomete.

Olá, como tem passado?
O que você está sentindo é algo que pode ser compreendido manifestações de tensões emocionais que não encontram outra forma de aparecerem. Esses sintomas físicos, mesmo sem causa orgânica, podem ser um reflexo de somatização, um mecanismo em que o inconsciente traduz conflitos psíquicos em sensações corporais.
O fato de os exames médicos estarem normais é um sinal positivo, pois exclui causas orgânicas mais graves. O Alprazolam, embora ajude a reduzir sintomas agudos de ansiedade, não trata as causas emocionais subjacentes. É por isso que muitas vezes, mesmo com medicamentos, os sintomas podem persistir de forma leve ou voltar em momentos de maior tensão.
Buscar um psicólogo ou um psicanalista é fundamental para investigar mais a fundo as possíveis raízes emocionais do que você está sentindo. Na psicoterapia, você poderá explorar seus medos, preocupações e experiências que podem estar alimentando esses sintomas. A combinação de medicamentos (quando prescritos) com a terapia costuma ser a abordagem mais eficaz para tratar a ansiedade de maneira duradoura.
Espero ter ajudado, fico à disposição.

Considerando que você já realizou exames como ecocardiograma, raio-x dos pulmões e exame de sangue, e que os resultados foram normais, é provável que seus sintomas estejam relacionados à ansiedade. A dor no peito e a falta de ar são sintomas comuns em crises de ansiedade e pânico.

O fato de você já estar tomando alprazolam há 5 dias e sentir os sintomas mais leves sugere que a medicação está começando a fazer efeito. No entanto, é importante ter em mente que o alprazolam é um medicamento que alivia os sintomas da ansiedade, mas não trata a causa.

O que fazer:

Continue o tratamento com o alprazolam, seguindo as orientações do seu médico em relação à dose e à duração do tratamento. Não interrompa o uso do medicamento por conta própria. É fundamental complementar o tratamento medicamentoso com psicoterapia. A terapia pode te ajudar a identificar os gatilhos da sua ansiedade, a desenvolver estratégias para lidar com os sintomas e a modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para o problema. Pratique técnicas de relaxamento, como respiração diafragmática, meditação ou yoga, para ajudar a reduzir a tensão muscular e a acalmar a mente. Adote um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada, prática regular de exercícios físicos e sono adequado. Evite o consumo excessivo de cafeína e álcool, que podem piorar a ansiedade. Esteja atento aos seus sintomas e procure ajuda médica se eles piorarem ou se surgirem novos sintomas.

Embora os exames tenham descartado problemas cardíacos ou pulmonares, é importante não negligenciar seus sintomas e buscar um tratamento adequado para a ansiedade. A combinação de medicação e psicoterapia costuma ser a abordagem mais eficaz para o tratamento da ansiedade a longo prazo.

Estou à disposição para uma possível consulta, onde poderemos aprofundar as questões e encontrar o melhor caminho para o tratamento, utilizando a abordagem mais adequada às suas necessidades.

Se esses sintomas estão interferindo muito no teu dia a dia, deve sim investigar!

Como seus exames cardíacos e pulmonares estão normais, é bem provável que os sintomas — dor no peito, falta de ar e aperto — estejam ligados à ansiedade. O corpo reage ao estado de alerta com tensão muscular e respiração curta, o que gera desconforto físico real, mesmo sem uma causa médica.

O alprazolam pode ajudar a aliviar os sintomas, mas ele não trata a origem da ansiedade e leva alguns dias para estabilizar totalmente. É importante seguir as orientações do psiquiatra e, ao mesmo tempo, iniciar acompanhamento psicológico, que vai te ajudar a entender e controlar os gatilhos dessas crises.

Se os sintomas piorarem ou surgirem novos sinais físicos, você pode refazer a avaliação médica, mas, em geral, não é necessário investigar mais a fundo quando todos os exames estão normais e há diagnóstico confirmado de ansiedade.

Com o tratamento combinado — psiquiatria e psicoterapia —, os sintomas tendem a diminuir até desaparecer completamente.

Sua atitude de buscar avaliação médica foi muito importante. O fato de os exames estarem normais indica que seus sintomas são provavelmente manifestações físicas da ansiedade, algo bastante comum. O alprazolam pode ajudar a aliviar os sintomas, mas costuma levar alguns dias para estabilizar o efeito, e não atua na causa da ansiedade, apenas no alívio momentâneo.
Continue seguindo as orientações médicas e não interrompa o tratamento por conta própria.
Associe o uso do medicamento à psicoterapia, que é essencial para tratar as causas emocionais da ansiedade.
Os sintomas tendem a diminuir conforme você aprende a lidar melhor com os gatilhos e regula o corpo e a mente.

Oi, tudo bem? Obrigado por trazer essa dúvida que costuma gerar muita angústia, porque quando o corpo fala mais alto do que gostaríamos, a mente começa a imaginar vários cenários. Você já fez algo muito importante ao passar por avaliação médica completa, e quando exames cardíacos e pulmonares estão dentro da normalidade, isso costuma indicar que os sintomas têm origem funcional, muito relacionados à ansiedade. É como se o sistema de alerta do cérebro estivesse apertando botões que não precisavam ser apertados, mantendo o corpo em estado de vigilância mesmo sem perigo real.

A melhora parcial após cinco dias de uso do alprazolam é coerente com o que vemos clinicamente, porque ele reduz a intensidade das crises, mas não reorganiza o padrão emocional que sustenta a ansiedade. Também é importante lembrar que mudanças mais robustas costumam aparecer quando combinamos o cuidado médico com psicoterapia, já que é na terapia que entendemos de onde vêm esses gatilhos, como seu corpo reage e o que sustenta esse ciclo. Vale se perguntar: em quais momentos do dia esses sintomas aparecem com mais força? O que costuma acontecer um pouco antes deles surgirem? Como você interpreta essas sensações quando elas começam?

Diante dos exames normais, investigar “mais a fundo” na esfera médica geralmente não acrescenta muito, a menos que seus médicos vejam algum motivo específico. O que costuma ajudar mesmo é compreender o comportamento desses sintomas dentro da sua história emocional, porque o corpo não inventa sensações, ele responde a algo. Será que essas dores no peito surgem quando você tenta conter emoções, responsabilidades ou pensamentos difíceis? Existe algum medo por trás da falta de ar, como se você estivesse perdendo o controle de alguma área da vida?

Você não está lidando com isso por fraqueza. Mentes ansiosas trabalham como motores potentes que, quando aceleram demais, fazem o corpo reagir como se houvesse um risco iminente. A psicoterapia ajuda a desacelerar esse motor e reorganizar a forma como você se relaciona com suas próprias sensações. Se sentir que seria útil olhar para isso com mais profundidade, podemos conversar. Caso precise, estou à disposição.

Se os exames estão normais e houve melhora parcial, não costuma ser necessário investigar mais agora. Ajustes no tratamento e psicoterapia são fundamentais para controle duradouro.

Olá, tudo bem?

Pelo que você descreve, dá para entender o quanto essa experiência pode ser angustiante, especialmente quando o corpo insiste em sinalizar perigo mesmo após exames tranquilizadores. Quando avaliações como ecocardiograma, exames de sangue e imagem pulmonar não apontam alterações, isso costuma reduzir bastante a probabilidade de uma causa orgânica grave, embora a sensação no corpo continue sendo real e desconfortável. Em quadros de ansiedade, dores no peito e falta de ar podem persistir por um tempo, mesmo após o início da medicação, porque o sistema nervoso não “desliga” imediatamente o estado de alerta.

É importante ter em mente que medicamentos como o alprazolam costumam aliviar sintomas, mas nem sempre eliminam completamente as sensações logo nos primeiros dias. Muitas pessoas percebem uma redução gradual da intensidade, como você relatou, enquanto o cérebro ainda está reaprendendo que não há uma ameaça iminente. É como se a mente estivesse mais calma, mas o corpo ainda estivesse terminando de sair da corrida.

A questão central costuma ser menos “o que mais investigar” e mais “como você interpreta e reage a esses sintomas quando eles aparecem”. Quando surge a dor ou a falta de ar, sua mente corre para a hipótese de algo grave? Você passa a monitorar a respiração ou o coração ao longo do dia? Esses sintomas aparecem mais em momentos de preocupação, silêncio ou quando você fica mais atento ao corpo? Perceber esses padrões ajuda muito a entender se a ansiedade está mantendo o ciclo ativo.

Em alguns casos, o acompanhamento conjunto com psiquiatria e psicoterapia permite ajustar o tratamento e trabalhar justamente essa relação entre pensamento, emoção e sensação corporal, evitando exames repetidos que acabam reforçando o medo. Isso não invalida sua experiência, apenas muda o foco do cuidado para algo mais eficaz a longo prazo. Caso precise, estou à disposição.

Olá! Uma vez que você já fez exames e já está medicando e vem sentindo resultados com a medicação, o melhor a fazer é seguir esse tratamento corretamente e buscar pelo acompanhamento de um psicólogo e de um psiquiatra.

Boa tarde!

O primeiro passo você já realizou que na parte clinica com os exames, agora é buscar o tratamento psicoterapêutico para aliviar e compreender a sua ansiedade e o sintomas de falta de ar e aperto no peito.

Olá, bom dia!

Você precisa tratar a ansiedade, que é a causa de todos esses sintomas que você descreveu.

Abraços

Entendo perfeitamente a sua insegurança. Quando sentimos dores no peito e falta de ar, o nosso cérebro interpreta isso como um perigo iminente de morte, o que gera ainda mais ansiedade, criando um ciclo vicioso.

No entanto, a resposta direta, baseada nos exames que você já realizou, é: não há necessidade de uma investigação orgânica (física) mais profunda no momento.

Aqui está o porquê de você ainda estar sentindo os sintomas e por que os exames deram certo:

1. Seus exames são "padrão-ouro"
Você realizou os principais exames para descartar emergências:

Ecocardiograma: Avalia a estrutura e a força do coração. Se estivesse fraco ou com problemas de válvula, teria aparecido.

Raio-X de Pulmões: Descarta infecções, acúmulo de líquido ou inflamações graves.

Exames de Sangue: Provavelmente incluíram marcadores cardíacos (troponina) ou inflamatórios, que deram negativo.

Conclusão Médica: Seus órgãos estão saudáveis. O problema não é na "peça" (coração/pulmão), mas no "software" (sistema nervoso) que está mandando sinais de alerta sem necessidade.

2. Por que a dor e a falta de ar continuam?
O Alprazolam é um ansiolítico (benzodiazepínico) que atua "rebaixando" a atividade do sistema nervoso. Ele ajuda a relaxar, mas não remove a causa da ansiedade nem a tensão muscular acumulada.

Dores no peito esquerdo: Frequentemente são dores musculares causadas pela tensão. Quando estamos ansiosos, tensionamos os músculos intercostais e peitorais sem perceber. Isso dói e, por ser do lado esquerdo, o cérebro foca e aumenta a percepção da dor.

Falta de ar (Dispineia Suspirosa): Na ansiedade, a pessoa tende a respirar de forma curta e rápida. Isso causa um desequilíbrio entre oxigênio e gás carbônico, gerando a sensação de que o ar "não chega no fundo do pulmão".

3. O limite do Alprazolam
O Alprazolam serve para "apagar o incêndio", mas ele não ensina o corpo a não colocar fogo novamente.

Você está tomando há apenas 5 dias. O corpo ainda está se ajustando.

Ele ajuda a deixar os sintomas mais leves, como você notou, mas a sensibilidade ao corpo (hipervigilância) ainda está ativa. Você ainda está "procurando" a dor, e o cérebro, condicionado, acaba encontrando.

O que você deve fazer agora?
Em vez de novos exames cardiológicos, o caminho mais eficaz agora é:

Acredite nos exames: Repetir exames negativos alimenta a "Ansiedade por Doença". Aceite que seu coração está ótimo e seus pulmões estão limpos.

Tratamento da causa: O Alprazolam é paliativo. Converse com seu médico sobre um tratamento de longo prazo (geralmente com antidepressivos que tratam a ansiedade, como ISRS) e, principalmente, busque Psicoterapia (TCC).

Fisioterapia ou Exercícios de Respiração: Como você sente falta de ar, aprender a respiração diafragmática pode ajudar a soltar a musculatura do peito.

Um teste para você fazer em casa:
Quando sentir a dor no peito, pressione o local com o dedo. Se a dor piorar ao apertar ou se você sentir um ponto específico "dolorido" ao toque, isso confirma que a dor é muscular (tensão) e não no coração (dores cardíacas geralmente não mudam com o toque ou movimento).

Você já fez uma parte muito importante, que foi investigar o físico.

Quando os exames estão normais e os sintomas continuam, geralmente a ansiedade está participando disso.

O fato de ter melhorado um pouco com a medicação já aponta nessa direção.

Mas só o remédio muitas vezes não resolve tudo, porque ele alivia o sintoma, mas não trabalha o que está mantendo esse estado.

A terapia entra justamente aí — para ir na raiz e diminuir essa necessidade do corpo ficar em alerta.

Olá, a ansiedade é um problema que não se trata apenas com remédios. É sim importante investigar as causas disso e o melhor lugar é em um consultório psicológico. Dessa forma você poderá encontrar dentro de si as causas de sua ansiedade e daí sim poder resolvê-las de uma vez por todas.