A psicanálise é uma abordagem terapêutica desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX, que visa explorar o inconsciente e compreender os processos mentais profundos que influenciam o comportamento humano. Utilizando técnicas como a associação livre e a interpretação dos sonhos, a psicanálise busca trazer à tona conflitos internos e traumas reprimidos, promovendo autoconhecimento e alívio de sintomas emocionais. Este método é fundamental para tratar diversas questões psicológicas, como ansiedade, depressão e transtornos de personalidade, proporcionando uma compreensão mais profunda de si mesmo e melhorando a qualidade de vida.
