A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta muito importante, porque o bullying não fere apenas o momento presente — ele pode deixar marcas profundas na forma como a pessoa passa a se perceber e a se…

 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, tudo bem? Que boa pergunta — e muito pertinente, porque o bullying toca dimensões profundas da experiência humana, e cada abordagem terapêutica tende a olhar esse fenômeno por um ângulo…

 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, tudo bem? Essa é uma ótima pergunta — e muito importante, porque fala sobre algo essencial: como transformar uma experiência dolorosa em um ponto de virada na vida.

A logoterapia…

 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, tudo bem? Sua pergunta é muito sensível — e ao mesmo tempo profunda, porque fala sobre algo que toca não apenas quem sofre bullying, mas também sobre como lidamos com o sentido da dor.

 Fábio Oliveira
Psicólogo
Pindamonhangaba
A Logoterapia não foca exatamente na “cura” do trauma, mas em ajudar a pessoa a encontrar sentido no que viveu, mesmo diante da dor. Ela reconhece o sofrimento, mas busca fortalecer o indivíduo…

 Fábio Oliveira
Psicólogo
Pindamonhangaba
Diálogo socrático: para ajudar a pessoa a refletir sobre seus pensamentos e perceber que o valor dela não depende da opinião dos outros.
Intenção paradoxal: para reduzir o medo e a ansiedade…

A abordagem fenomenológica-existencial busca compreender o bullying a partir da experiência vivida, valorizando como cada pessoa percebe e sente o que acontece. Essa perspectiva ajuda a entender…

A análise existencial compreende o bullying como uma falha no encontro humano — quando o outro é reduzido a objeto, negando sua dignidade e liberdade. Essa visão destaca a responsabilidade pessoal…

A análise existencial ajuda a enfrentar o bullying ao fortalecer o senso de valor e liberdade pessoal. Ela incentiva a vítima a compreender que, apesar da dor, ainda possui a capacidade de escolher…

Essa é uma pergunta essencial, o dano causado por agressões físicas ou verbais de forma constante - que chamamos de bullying - pode deixar marcas tão profundas na pessoa que uma psicoterapia…