A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.

Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.

Como posso ajudar alguém que está passando por medo existencial?
Dra. Cirene Ayres Valadao
Psicólogo
Goiânia
Agendar consulta
A melhor ajuda que você pode oferecer a alguém com medo existencial é estar junto com empatia, respeito e sinceridade. Isso, por si só, já é uma forma poderosa de aliviar a dor e dar sentido…
Qual é a diferença entre Medo Existencial e Depressão ?
Rodrigo Amorim de Souza
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Medo é algo inerente a todas as pessoas, sua função é a autopreservação; o medo é definido quando o sujeito se depara com o fenômeno que lhe causa tal sentimento. Costuma ser um problema quando…
Quais são os sintomas de uma Crise Existencial e do Medo Existencial?
Rodrigo Amorim de Souza
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Não existe uma sintomatologia como uma "receita" de bolo; isto depende da história de vida do sujeito, como lidou com determinados conflitos de sua vida relacional/cotidiana em seu…
Quais são os Gatilhos e Manifestações do Medo Existencial ?
Flávia Camargo
Psicólogo
João Pessoa
Agendar consulta
Medo existencial é aquela angústia que surge quando pensamos em coisas da vida que não controlamos — como finitude, mudanças e incertezas — e sentimos dúvida sobre propósito e direção. Ele costuma…
Quais abordagens terapêuticas que são eficazes para o medo existencial?
Dra. Maria de Fátima Araujo Martins
Psicólogo
Belo Horizonte
Agendar consulta
a terapia cognitiva comportamental é excelente para tratar medos, fobias com técnicas e ferramentas para enfrentamento . Processo terapêutico para tratar as raízes e gatilhos ressignificando…
Como a análise existencial lida com o medo existencial ?
Davi Alves de Andrade
Psicólogo
Campinas
Agendar consulta
O medo existencial é algo que dialoga diretamente com o existencialismo, pois envolve olhar para a própria vida, para o caminho já percorrido e para o que ainda está por vir. Ele costuma surgir…
Qual é a função da Logoterapia? .
Dra. Andrea Monlevade
Psicólogo
Barueri
É ajudar o indivíduo a descobrir o propósito pessoal e único, mesmo nas circunstâncias mais difíceis, para que possa viver com mais direção e resiliência
Como posso saber se sou uma pessoa emocionalmente desequilibrada?
Mariany Teixeira
Psicólogo
Bragança Paulista
Agendar consulta
Sentir-se “desequilibrado” em alguns momentos faz parte da vida.
Na psicologia analítica, o que indica maior atenção é quando há uma dificuldade constante em lidar com emoções, rupturas…
O que esperar da psicoterapia para o medo existencial?
Dra. Priscila Bonato Galhardo
Psicólogo
São Paulo
Agendar consulta
Acolhimento sem julgamento
Um espaço onde você pode falar abertamente sobre suas angústias existenciais sem medo de ser incompreendido.
O terapeuta vai validar esses sentimentos,…
O que pode desencadear o medo existencial? .
Dra. Andrea Monlevade
Psicólogo
Barueri
O medo existencial costuma ser despertado quando a pessoa se depara com situações que lembram a fragilidade da vida, a finitude, a falta de garantias, alguns gatilhos podem ser: perda de alguem…