Dra. Ana M. Capitanio

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Número de registro: CRP 06/39343

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Experiência

É um prazer te conhecer.

Eu sou a Ana Maria Capitanio, psicóloga clínica e atuo no cuidado de adultos com psicoterapia online. Meu trabalho se apoia na ciência psicológica e numa escuta ética, cuidadosa e respeitosa, sempre voltada para o seu desenvolvimento emocional e para fortalecer sua autonomia. Também sou mestre e doutora pela USP, formações complementares que acompanham e fortalecem a minha prática clínica oferecendo um espaço seguro, acolhedor e sensível à sua história.

Minha formação e trajetória profissional incluem atuação clínica contínua, atualização constante e aprofundamento nas abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Terapia do Esquema.

Escuta qualificada para compreender seu sofrimento emocional e fortalecer seus recursos internos.

Psicóloga com experiência em psicoterapia online, com foco em vínculo, escuta qualificada e ética profissional.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
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Artigos

Psicoterapia

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem que se concentra em ajudar as pessoas a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Ela se baseia na premissa de que pensamentos geram emoções e comportamentos e que, ao alterar nossos padrões de pensamento, podemos obter mudanças positivas em nossa vida. A terapia focada no esquema identifica e modifica padrões emocionais e pensamentos irrealistas, proporcionando um entendimento sobre suas origens e o impacto na vida atual. Ao abordar esses padrões, promove a mudança, resultando em uma maior autoconsciência e relacionamentos mais saudáveis


Ansiedade

A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem que se concentra em ajudar as pessoas a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Ela se baseia na premissa de que pensamentos geram emoções e comportamentos e que, ao alterar nossos padrões de pensamento, podemos obter mudanças positivas em nossa vida. A terapia focada no esquema identifica e modifica padrões emocionais e pensamentos irrealistas, proporcionando um entendimento sobre suas origens e o impacto na vida atual. Ao abordar esses padrões, promove a mudança, resultando em uma maior autoconsciência e relacionamentos mais saudáveis

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Consultórios (2)

Ana M. Capitanio
Psicóloga Ana Maria Capitanio - Psiconsulta.

Rua Alexandre Dumas, Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo 04717-000

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Planos de saúde não aceitos

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Destaque

  • R

    Renata Morales

    A Ana tem feito um trabalho muito bem amarrado comigo. Desde o início eu acredito muito na condução dela porque consigo ouvi-la em muitas situações do dia a dia do tipo "eu consigo ouvir a Ana dizendo tal coisa". Ela é ótima e indico sem sombra de dúvidas!

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Psicoterapia adulto  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Oi! Obrigada por confiar! Renata, você internalizou sua psicoterapeuta e isto é um bom sinal!


  • A

    AL

    Muito atenciosa, saio da consulta sempre muito confiante.

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Obrigada. ;)


  • L

    Lara Bezzi

    Ela é bem atenciosa e me ajuda bastante, estou satisfeita com o atendimento.

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Obrigada


  • J

    Jeniffer

    Profissional excepcional!! Tem me ajudado demais! Super recomendo

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Obrigada.


  • J

    Jussara Olegario

    Ana, com certeza ,faz a diferença na vida de quem a acompanha!

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Obrigada


  • L

    Lucimary Pereira

    Foi um primeiro encontro e muito o que colocar.
    Me passou segurança.
    Seguiremos com o tratamento.

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online.  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Obrigada


  • I

    Isabella Narita Ara

    Muito eficaz no atendimento atendendo todas as minhas necessidades

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Obrigada.


  • F

    Flávia de Sá

    Extremamente empática, carinhosa, paciente e explica tudo nos detalhes! Faço terapia com a Ana há mais de um ano por conta do meu transtorno de ansiedade e ela mudou minha vida

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Outro  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Fico feliz empoder ajudar você, obrigada


  • S

    Sílvia Deschamps

    A consulta foi ótima! O conhecimento aliado ao modo de aplicabilidade das técnicas foi perfeito! Me senti à vontade e acolhida para falar de mim!

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Sinto-me contente, por mim e por você!


  • K

    Karina

    Maravilhosa, simplesmente incrível. Ótima profissional!!!

     • Psiconsulta - atendimento psicológico online. Teleconsulta  • 

    Dra. Ana M. Capitanio

    Incrível é o seu processo terapêutico!


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Dúvidas respondidas

50 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Então acho q estou com toc de uns dia pra cá fico repitindo palavras na mh mente involuntariamente s

Então acho q estou com toc de uns dia pra cá fico repitindo palavras na mh mente involuntariamente sem querer, acontece q tenho sidrome do pânico e já acho q posso está com doença mais grave ou ficando doida,e começo a tremer também, sofrimento do caramba não sei oq fazer isso tem haver com ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Ana M. Capitanio

Pelo seu relato, são sintomas de ansiedade.Porém é muito importante buscar ajuda com uma psicóloga para avaliação.


Depois que tive minha filha em 2023 estou me sentindo muito mal sem ânimo pra nada não consigo me co

Depois que tive minha filha em 2023 estou me sentindo muito mal sem ânimo pra nada não consigo me concentrar no trabalho, cuidar dos meus filhos tenho um menino de 11 e uma bebê de 1 ano e 6 meses, não consigo cuidar da minha casa me sinto sozinha triste tenho taquecardia choros e não consigo…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Ana M. Capitanio

Que difícil tudo isso e eu te compreendo. Se sentir sem apoio e invalidada em relação a todas essas emoções, realmente é muito difícil, penso que você deva se sentir desamparada. Procure ajuda…


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