Perguntas do paciente (185)

Olá! Tudo bem? Os sintomas que descreve, como ombros tensos, pescoço rígido, sensação de ar no ouvido, dor de cabeça no lado esquerdo e tontura, podem estar relacionados a diversos fatores físico (labirinto, vaso vagal, entre outros), incluindo ansiedade.
Ansiedade pode manifestar-se de várias formas e afetar o corpo de diferentes maneiras. O acompanhamento terapêutico pode ser muito benéfico para compreender e lidar com esses sintomas. Recomendaria agendar uma consulta com um médico para eliminar questões do corpo e com um psicólogo para uma avaliação mais aprofundada e tratamento se indicado e necessário para ansiedade. Juntos, podemos explorar as possíveis causas dos sintomas, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover seu bem-estar emocional.
Se estiver disposto, ficarei feliz em oferecer suporte durante esse processo. Aguardo seu contato para que possamos iniciar esse caminho em direção ao equilíbrio emocional. Estou aqui para ajudar. Aguardo por você! Sucesso naquilo que busca e até breve! Psicóloga Adriana de Araújo

Olá! Tudo bem? Formigamentos no corpo podem ser provocados pela ansiedade desencadeando uma série de sintomas físicos. Mas não apenas pela ansiedade, podem ter causas físicas, hormonais e outras alterações que merecem atenção médica. Portanto, é crucial que você consulte um médico para descartar causas físicas subjacentes.
Em terapia, quando os formigamentos estão relacionados à ansiedade, um psicólogo pode ajudar a identificar gatilhos e estratégias para gerenciar essas sensações. Estou à disposição para lhe atender e lhe acompanhar na sua jornada de melhoria emocional.
Conte comigo! Sucesso naquilo que busca e até breve!

Olá! Tudo bem? Espero que você esteja bem.
Entendo que essas mudanças repentinas de humor, com sentimentos de angústia, desânimo, vazio, tristeza, falta de vontade de fazer qualquer coisa e vontade de chorar, podem ser extremamente desconcertantes e difíceis de lidar.
Esses sintomas podem, sim, estar associados à ansiedade, mas também podem indicar outras questões emocionais, como depressão ou transtornos do humor. Não entenda como diagnóstico, mas um modo de explorar e pensar as possibilidades. Sobre a ansiedade em específico pode se manifestar de diversas maneiras, incluindo sentimentos intensos de angústia e desespero, que parecem surgir do nada. É importante compreender que esses sentimentos são válidos e que buscar ajuda é um passo importante para melhorar seu bem-estar emocional.
Para entender melhor o que está acontecendo, uma avaliação profissional é fundamental. Um médico pode lhe ajudar a identificar se tem outras causas físicas e eliminar outros problemas, e tratar se necessário, além disso indico psicoterapia para compreender as causas desses sentimentos e trabalhar com você para desenvolver estratégias para lidar com eles. A terapia pode oferecer um espaço seguro para explorar suas emoções, entender os gatilhos desses sentimentos e aprender técnicas para gerenciar a ansiedade e outros sintomas.
Em alguns casos, uma abordagem multidisciplinar, envolvendo psicoterapia e medicação, pode ser benéfica.
Se você está se sentindo assim, saiba que a terapia pode ser um caminho poderoso para ajudar você a entender e gerenciar esses sentimentos, levando a uma melhor qualidade de vida.
Havendo interesse, desejando agendar uma consulta ou obter mais informações, por favor, entre em contato. Estou à disposição para oferecer o suporte necessário e ajudar você a encontrar um caminho para se sentir melhor. Me mande uma mensagem, estou aqui para ajudar. Aguardo seu contato! Sucesso naquilo que busca e até breve!
Abraços,
Psicóloga e Mestre em Psicologia Adriana de Araújo
@psicologaadrianadearaujo

Olá! Entendo que você esteja enfrentando um período em que a falta de ânimo está afetando sua motivação para realizar suas atividades cotidianas. Esses sentimentos podem ser sintomas de diversos fatores, incluindo o estresse, questões emocionais e/ou físicas.
O ideal seria uma avaliação inicial de um médico para descartar questões do corpo e se necessário tratar a mente para melhoria emocional. Durante o processo da psicoterapia se trabalha para entender as razões para essa falta de ânimo. Isso pode ajudar a identificar áreas em que você pode precisar de apoio ou mudanças. E durante a terapia desenvolver estratégias específicas para lidar com este momento.
Lembre-se que com paciência, autocuidado e, se necessário, apoio profissional, é possível recuperar seu ânimo e motivação gradualmente. Conte comigo estou à disposição para lhe atender. Me mande uma mensagem e vamos avançar. Sucesso naquilo que busca e até breve!

Olá! Ao passar por uma crises de ansiedade é comum experimentar medo e tristeza intensos, e sentir-se mais calmo e bem. As crises ansiosas podem ser assustadoras, mas também são passageiras na grande maioria das vezes.
Lembre-se de que a terapia é um processo que pode ajudar a compreender e lidar com a ansiedade de maneira mais eficaz. Que bom que já iniciou sua jornada! O psicoterapeuta pode ensinar estratégias para enfrentar a ansiedade, controlar os sintomas e reduzir a frequência e a intensidade das crises.
Continue seu trabalho na terapia e lembre-se de que a recuperação pode ser um processo gradual, mas, com apoio e esforço, é possível alcançar uma maior estabilidade emocional. Se necessitar de um novo olhar e um caminho diferente no processo psicológico, conte comigo, estou à disposição. Entre em contato e lhe auxiliarei no seu desenvolvimento emocional. Sucesso naquilo que busca e até breve!

Olá Tudo bem? Entendo sua preocupação. É importante reconhecer que a ansiedade pode sim afetar sua saúde física, especialmente se não for tratada adequadamente. Quando estamos ansiosos, nosso corpo libera hormônios do estresse, como o cortisol, que, em excesso, pode levar (não é uma garantia que acontecerá, depende de outros fatores) a diversos problemas de saúde, como dores de cabeça, tensão muscular, distúrbios gastrointestinais, problemas cardíacos e enfraquecimento do sistema imunológico, entre outros.
Por isso, é fundamental buscar ajuda profissional para aprender a lidar com a ansiedade de forma mais saudável e eficaz.
Se você está enfrentando quedas na sua ansiedade, mesmo que esteja relativamente controlada, é um sinal de que ainda há questões a serem trabalhadas. A psicoterapia pode ser uma ferramenta valiosa para lhe ajudar a entender e enfrentar os gatilhos da ansiedade, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover uma melhor qualidade de vida.
Havendo interesse marque uma sessão para explorar mais profundamente suas preocupações e receber o apoio necessário para lidar com sua ansiedade de maneira mais eficaz. Estou aqui para lhe ajudar nesse processo de auto conhecimento e melhoria pessoal. Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, psicóloga Adriana de Araújo

Olá, tudo bem? Primeiramente quero agradecer por compartilhar seus sentimentos e experiências aqui. Sei que pode ser difícil expressar esses sentimentos, mas é um passo importante em direção ao cuidado e ao bem-estar emocional. Estamos todos aqui para acolher, orientar e indicar o melhor tratamento para você.
Você passou por muitas dificuldades ao longo da vida e é completamente compreensível que isso tenha afetado sua saúde mental. O fato de você estar lidando com sentimentos de rejeição, tristeza e exaustão (se compreendi corretamente o que você expressou) é um sinal de que algo está te incomodando profundamente e precisa ser trabalhado.
Entendo que o acesso à terapia pode ser um desafio financeiro, mas quero lhe encorajar a considerar todas as opções disponíveis para cuidar da sua saúde emocional. Existem recursos de saúde mental acessíveis, como serviços de psicologia comunitária, grupos de apoio e até mesmo terapeutas que oferecem descontos ou trabalham com valores acessíveis em algumas ocasiões.
Além disso, é importante mencionar que os sintomas que você descreve, como exaustão, sentimentos de tristeza profunda e falta de autoestima, podem ser indicativos de problemas emocionais.
Meditação, chás e outras atividades relaxantes são ótimas iniciativas, mas é importante ter em mente que essas práticas podem não resolver o problema de forma definitiva. Poder um passo importante na direção do auto cuidado.
Por fim, quero enfatizar que não há problema algum em buscar ajuda, sei que pode parecer difícil no momento, mas é possível encontrar alívio e desenvolver uma relação mais compassiva consigo mesma. Havendo interesse, entre em contato comigo. Agende uma consulta para que possamos trabalhar juntas na sua jornada de autocuidado e recuperação. Estou à disposição. Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, Psicóloga Adriana de Araújo @psicologaadrianadearaujo

Olá, tudo bem? Entendo que assistir a certos filmes pode desencadear fortes emoções e até mesmo lembranças de traumas passados. É possível que essas reações estejam relacionadas a um quadro de estresse pós-traumático, especialmente se os filmes abordarem temas semelhantes aos seus traumas pessoais.
O estresse pós-traumático pode ocorrer após a exposição a eventos traumáticos, como acidentes, violência ou outras situações extremamente estressantes. Os sintomas podem incluir crises de choro, sentimentos de culpa ou arrependimento, dificuldade em controlar as emoções e lembranças intrusivas do evento traumático.
Os fatos negativos podem afetar cada pessoa de maneira diferente, e nem todos os que experimentam eventos traumáticos desenvolvem o transtorno. No entanto, se você está enfrentando esses sintomas recorrentes e eles estão afetando sua qualidade de vida, é fundamental procurar ajuda profissional.
Porém, a sensibilidade e outras questões emocionais podem também ter ligação ao que sente. E isso pode ser investigado nas sessões psicológicas.
A psicoterapia, principalmente as especializadas no tema, pode ser muito eficaz no tratamento. As diversas técnicas ajudam a processar e reestruturar pensamentos e emoções relacionados ao trauma ou compreensão de uma sensibilidade maior, permitindo que você desenvolva estratégias saudáveis ​​para lidar com as lembranças e emoções associadas.
Se você estiver interessado em explorar essas questões em um ambiente de apoio e confiança, estou aqui para ajudar. Juntos, podemos trabalhar para entender melhor suas experiências, encontrar maneiras de lidar com suas emoções e promover seu bem-estar emocional.
Havendo interesse, entre em contato comigo, me mande uma mensagem. Fique à vontade para agendar uma consulta e discutir suas preocupações com mais detalhes. Você não precisa enfrentar isso sozinho, estou aqui para oferecer o apoio e orientação de que você precisa. Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, psicóloga Adriana de Araújo @psicologaadrianadearaujo

Olá, tudo bem? Compreendo o que diz. Tornar-se mãe é uma experiência de mudança profunda, que pode trazer à tona uma variedade de emoções e desafios. Mesmo não sendo a primeira filha, tudo muda a cada experiência. A sensação de incapacidade e o medo de não conseguir desempenhar atividades fora de casa são preocupações válidas.
Primeiramente, é importância considerar que esses sentimentos podem ser influenciados por uma combinação de fatores, incluindo mudanças hormonais pós-parto, ajustes no papel de mãe e pressões sociais e culturais sobre as expectativas em relação à maternidade e ao trabalho. Com base nisso, recomento que você considere uma avaliação médica para descartar outras possíveis causas que possam estar contribuindo para esses sentimentos e que mereçam atenção e tratamento.
Além disso, é fundamental reconhecer que é natural e comum sentir-se nervosa diante de entrevistas de emprego e desafios profissionais, especialmente após um período de afastamento do mercado de trabalho. A autoconfiança pode ser afetada nesses momentos, mas é importante lembrar-se de suas habilidades e experiências anteriores, que continuam sendo valiosas.
Se esses sentimentos de incapacidade e nervosismo estão interferindo significativamente em sua qualidade de vida e nas suas oportunidades profissionais, considerar a psicoterapia pode ser uma opção benéfica. Durante as sessões é possível explorar esses sentimentos, identificar padrões de pensamento negativos e desenvolver estratégias para aumentar a autoconfiança e enfrentar esses desafios de maneira mais eficaz.
Havendo interesse pelo tratamento, entre em contato comigo, me mande uma mensagem e marque uma consulta. Estou aqui para oferecer apoio e orientação durante as sessões. Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, psicóloga Adriana de Araújo

Olá, tudo bem? Espero lhe encontrar bem! Compreendo sua preocupação com esses sintomas físicos que você está enfrentando. É importante notar que somente estes sintomas não configuram ansiedade. Porém, a ansiedade pode manifestar-se de várias formas, incluindo sintomas físicos como dormência e fraqueza em certas partes do corpo (reforço, mas não somente estes sintomas).
Embora a ansiedade seja frequentemente associada a sintomas como batimentos cardíacos acelerados, respiração rápida e sensação de nervosismo, também pode causar sensações físicas mais sutis, como a dormência que você está descrevendo.
No entanto, é importante ressaltar que esses sintomas podem ser causados por uma variedade de outros fatores, e é crucial buscar uma avaliação médica completa para descartar outras possíveis causas físicas. Um profissional de saúde poderá avaliar seus sintomas e fornecer um diagnóstico preciso.
Além disso, considerando uma possível conexão entre ansiedade e sintomas físicos, a psicoterapia pode ser uma opção valiosa para lhe ajudar a entender e lidar com sua ansiedade de maneira eficaz. Durante as sessões de terapia, podemos explorar as causas da ansiedade, desenvolvendo estratégias para gerenciar os sintomas e promover seu bem-estar emocional e físico.
Havendo interesse, estou aqui para oferecer um espaço seguro e acolhedor para você discutir suas preocupações e trabalharmos juntos na sua jornada rumo ao alívio e ao bem-estar. Não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Estou aqui para ajudar! Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, Psicóloga Adriana de Araújo.

Olá, tudo bem? Entendo que lidar com sentimentos de culpa pode ser bastante complexo, especialmente quando você mesmo não sendo culpada carrega as emoções da responsabilidade e o peso da culpa. É importante lembrar que nossos sentimentos nem sempre refletem a realidade dos fatos.
Às vezes, podemos internalizar a culpa de situações que estão além do nosso controle, especialmente se fomos responsabilizados por algo injustamente. Nesses casos, é fundamental trabalhar o perdão a si mesma, ao outro que nos culpou para poder, emocionalmente, de fato, reconhecer que você não é responsável pelo que aconteceu. E também a compreensão das pessoas envolvidas, distorções ou acusações infundadas.
A psicoterapia pode ser um espaço seguro para explorar esses sentimentos, entender suas origens e aprender estratégias para lidar com eles de forma saudável. Durante as sessões, podemos examinar padrões de pensamento negativos, identificar crenças autocríticas, desenvolver habilidades para cultivar a autocompaixão, perdão e a dinâmica das relações com as pessoas envolvidas.
Se você está sentindo uma grande sobrecarga pelo sentimento de culpa ainda que não seja culpada e isso está afetando sua qualidade de vida, considere buscar ajuda de um profissional de saúde mental. Estou aqui para oferecer apoio e orientação ao longo desse processo. Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo para agendar uma consulta e discutir suas preocupações com mais detalhes. Havendo interesse me mande uma mensagem, entre em contato e agenda sua sessão. Fico no aguardo do seu contato! Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, Psicóloga Adriana de Araújo

Olá, Vitória! Tudo bem? É corajoso reconhecer quando estamos enfrentando dificuldades e buscar apoio para lidar com elas. Parece que você está passando por um momento desafiador, lidando com uma variedade de sintomas emocionais e físicos, como dificuldades em se comunicar, crises talvez de ansiedade, mudanças de humor (seriam intensas?), sensação de cansaço constante e falta de motivação.
É importante lembrar que você não está sozinha nessa jornada. Muitas pessoas enfrentam desafios semelhantes e encontrar maneiras de lidar com eles pode fazer toda a diferença. Buscar apoio profissional, como terapia, pode ser um passo importante para começar a entender e enfrentar essas questões de uma forma mais eficaz.
A terapia oferece um espaço seguro e acolhedor onde você pode explorar seus pensamentos, sentimentos e experiências de uma maneira mais profunda. Como psicóloga posso lhe ajudar a identificar padrões de pensamento prejudiciais, aprender novas habilidades de enfrentamento e desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade, os altos e baixos de humor e outros sintomas que você está enfrentando.
Havendo interesse, marque uma consulta, entre em contato, estou aqui para oferecer meu apoio e orientação ao longo desse processo. Estou à disposição, aguardo por você. Sucesso naquilo que busca e até breve! Psicóloga Adriana de Araújo

Olá! Entendo suas preocupações e é importante lembrar que a experiência da depressão pode variar de pessoa para pessoa. Nem todos os indivíduos se encaixam perfeitamente nos critérios estabelecidos nos manuais diagnósticos.
A depressão pode se manifestar de diferentes maneiras e com diferentes padrões. Nem sempre é necessário que os sintomas persistam ininterruptamente por duas semanas para que haja uma consideração diagnóstica. O diagnóstico de depressão leva em conta uma variedade de fatores, incluindo a intensidade dos sintomas, sua frequência, repetição, duração e como eles afetam sua qualidade de vida.
Normalmente, sobre as 3 semanas que você comentou se usa de referência para diferencia uma tristeza específica. Normalmente, uma "tristeza" que dura mais de 2 semanas (ainda que por razões claras) pode ser um índice (não uma certeza) de um possível quadro depressivo.
É recomendado que você busque uma avaliação e compreensão do seu quadro emocional; seus sintomas depressivos que ocorrem desde 2020, mesmo que tenham altos e baixos podem ser avaliados e tratados se necessário. Um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, pode realizar uma avaliação mais detalhada para entender melhor sua situação e determinar se você atende aos critérios para o diagnóstico de depressão. Sou psicóloga clínica, posso lhe ajudar e acompanhar no seu processo de desenvolvimento emocional. Havendo interesse, fale comigo! Sucesso naquilo que busca e até breve!

Além disso, é importante considerar que a busca de ajuda profissional não se limita apenas ao diagnóstico, mas também ao tratamento e apoio para melhorar sua saúde emocional e qualidade de vida. Independentemente do diagnóstico final, você merece o apoio necessário para lidar com seus sintomas depressivos e encontrar estratégias para o bem-estar emocional.

Se você está se sentindo mal e a depressão está afetando sua vida, encorajo você a buscar a orientação de um profissional de saúde mental. Eles podem ajudá-lo a navegar por essa jornada e encontrar o suporte de que você precisa.

Olá! Sim, é possível experimentar momentos de melhora e bem-estar intercalados com episódios depressivos dentro do quadro de depressão. Essas variações no humor são uma característica relativamente comum da depressão. Nem todos experimentam da mesma forma o processo depressivo.
A depressão não é uma condição de humor constante que a pessoa sofre a todo o momento. Muitos pacientes com depressão relatam períodos de tristeza, desinteresse, fadiga e outros sintomas característicos e outros momentos de humor mais estável. Há momentos em que uma pessoa com depressão pode experimentar alguma melhora em seu humor ou energia, não necessariamente que a depressão tenha desaparecido.
É importante entender que a depressão é uma condição que varia de pessoa para pessoa, e as flutuações no humor são normais nesse contexto.
Se você ou alguém que você conhece está enfrentando essas variações de humor dentro do quadro de depressão, é fundamental buscar ajuda de um profissional de saúde mental. Estou à disposição, conte comigo. O tratamento envolve uma boa avaliação, suporte e orientação para melhor escolha de técnicas mais adequadas para lidar com a depressão, emoções, escolhas e melhoria na qualidade de vida. Sucesso naquilo que busca e até breve!

Olá! É compreensível que você esteja preocupado(a) com essas sensações. A ansiedade pode, de fato, manifestar-se de diversas maneiras, incluindo sintomas físicos como sensação de falta de ar, aperto no peito, tonturas e até mesmo sensação de desmaio. Esses sintomas podem ser muito assustadores, mas é importante lembrar que geralmente são temporários e não representam uma ameaça real à sua saúde. No entanto, é fundamental buscar avaliação médica para descartar outras condições médicas que possam estar contribuindo para esses sintomas, por exemplo, alterações hormonais e alteração do vaso vagal. Um médico especializado pode realizar exames e avaliações para determinar se há alguma causa física para essas sensações. Além disso, considerando que esses sintomas podem estar relacionados à ansiedade, pode ser interessante procurar apoio psicológico. A terapia pode lhe ajudar a entender e lidar com seus sintomas, treinando técnicas de relaxamento, estratégias de enfrentamento e promovendo mudanças positivas no estilo de vida para reduzir o impacto da ansiedade em sua vida cotidiana. Havendo interesse estou à disposição para lhe ajudar e fornecer o apoio e a orientação necessários para lidar com esse momento. Me mande uma mensagem, conte comigo, vamos conversar. Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, Psicóloga Adriana de Araújo

Olá! Compreendo suas preocupações em relação à sensação de fraqueza nos braços e pernas e como isso pode estar relacionado à ansiedade. É importante ressaltar que é importante investigar outras questões de saúde que podem estar contribuindo para esses sintomas. Recomendo que você consulte um profissional de saúde, como um médico, para realizar uma avaliação completa e descartar quaisquer causas físicas para estes sintomas.
Uma vez que questões médicas tenham sido descartadas ou tratadas, podemos direcionar nossa atenção para a ansiedade. Como psicóloga, acredito na importância de compreender a ansiedade em um contexto mais amplo, incluindo suas manifestações físicas. A ansiedade pode, de fato, desencadear sensações de fraqueza nos braços e pernas, bem como outros sintomas físicos, como tremores, sudorese e palpitações cardíacas. Além de sintomas emocionais, tais como: preocupação excessiva, pensamento acelerado, entre outros.
Durante a psicoterapia é possível compreender as causas da sua ansiedade, incluindo fatores de estresse, experiências passadas e preocupações atuais que possam contribuir para esses sintomas físicos. Além disso, o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento para lidar com a ansiedade e suas manifestações físicas. Isso pode incluir técnicas de relaxamento, como a respiração profunda, e a identificação de gatilhos de ansiedade.
Também se trabalha em psicoterapia o reconhecimento de padrões de pensamento e comportamento que podem aumentar a ansiedade. Os benefícios da psicoterapia também envolvem a promoção do bem estar geral.
Lembre-se de que a ansiedade é uma condição tratável, e a psicoterapia é um espaço seguro para explorar suas preocupações, compreender suas causas e aprender estratégias para lidar e superar a ansiedade. Caso decida avançar com a psicoterapia ou tenha mais perguntas sobre como podemos trabalhar juntas para enfrentar sua ansiedade, sinta-se à vontade para entrar em contato comigo. Estou aqui para apoiar você em sua jornada de bem-estar emocional. Sucesso naquilo que busca e até breve!

Olá! Tudo bem? Espero lhe encontrar bem! Compreendo sua preocupação com os sintomas que está sentindo. De fato, a ansiedade pode sim causar uma variedade de sintomas físicos, incluindo a secura na garganta. Quando estamos ansiosos, nosso corpo entra em um estado de alerta, o que pode afetar várias funções corporais, inclusive a produção de saliva, resultando em uma sensação de secura na boca e/ou garganta.
A sensação pode ficar exacerbada pela preocupação constante com sua saúde e sintomas, o que muitas vezes é denominado como somatização. Isso significa que seu corpo está expressando fisicamente o estresse e a ansiedade que você está sentindo emocionalmente.
É positivo que você esteja atento(a) aos sinais do seu corpo, mas também é importante não deixar que a preocupação se torne um ciclo vicioso que aumente sua ansiedade. Saber que a ansiedade pode causar esses sintomas pode ajudar a reduzir um pouco dessa preocupação.
Ainda assim, é fundamental abordar essas questões de maneira abrangente. Uma avaliação médica para descartar outras questões físicas. E também é muito bem vinda como estratégia de tratamento eficaz para cura do que sente; a psicoterapia. Através das sessões, você poderá aprender técnicas de enfrentamento, estratégias para reduzir a ansiedade e formas de lidar melhor com os sintomas físicos associados.
Havendo interesse pelo tratamento, inicie sessões de psicoterapia que poderão ser importantes para sua saúde emocional e física. A ajuda não se resume apenas aos sentimentos que você perguntou, mas, sim, à um tratamento completo para ansiedade, sua história de vida, objetivos presentes, suas emoções, e escolhas para um futuro melhor, para você como um todo. Me mande uma mensagem! Estou aqui para lhe ajudar de modo personalizado e diferenciado a entender melhor esses sintomas e trabalhar em conjunto para lhe ajudar a encontrar alívio e bem-estar geral.
Agende uma consulta para o seu tratamento emocional.
Conte comigo! Estou à disposição! Sucesso naquilo que busca e até breve!
Abraços, Psicóloga Adriana de Araújo @psicologaadrianadearaujo

Olá! Tudo bem? Espero lhe encontrar bem! Sim, formigamento na boca e nos braços podem ser sintomas comuns associados à ansiedade. Quando uma pessoa está ansiosa, o corpo pode reagir de várias maneiras, incluindo sensações físicas como formigamento, tremores e tensão muscular.
Porém, estes sintomas não são exclusivos da ansiedade. Por isso, é importante buscar apoio profissional. Passe com um médico para avaliar melhor.
Sobre a ansiedade, a terapia pode ser um recurso valioso para lhe ajudar a entender e lidar com sua ansiedade. Durante as sessões de terapia, podemos explorar as causas de sua ansiedade, desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes e aprender técnicas de relaxamento para lhe ajudar a se sentir melhor.
Havendo interesse, marque uma sessão, me mande uma mensagem, estou aqui para ajudar. Estou comprometida em fornecer um espaço seguro e acolhedor para lhe apoiar em sua jornada de bem-estar emocional.
Sucesso naquilo que busca e até breve!
Abraços, Psicóloga Adriana de Araújo

Olá, tudo bem? Entendo o quanto você pode estar sofrendo com essa situação. É difícil lidar com emoções que possam estar afetando sua capacidade de realizar atividades cotidianas, como ir ao trabalho.
Nesse momento, é fundamental buscar apoio profissional. A terapia pode ser um espaço seguro e acolhedor para explorar suas emoções, entender as causas do seus sentimentos e aprender estratégias eficazes para lidar com o que sente.
Além disso, uma boa avaliação da sua saúde física com o um médico pode ser importante. Através de uma avaliação será possível compreender se algo físico possa estar gerando questões emocionais, tais como: alterações hormonais, problemas de saúde específicos, etc. E com isso tratar ou direcionar para um olhar emocional e tratar.
Havendo interesse em se cuidar na parte psicológica, me mande uma mensagem! Estou aqui para lhe apoiar nesse processo. Estou à disposição para lhe atender e contribuir para sua melhoria emocional, atender às suas necessidades e lhe ajudar na sua recuperação, controle sobre sua vida e sua saúde mental. Lembre-se de que é possível superar essa fase difícil e encontrar um caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória. Estou aqui para ajudar! Aguardo seu contato! Sucesso naquilo que busca e até breve! Abraços, psicóloga Adriana de Araújo
@psicologaadrianadearaujo

Olá! Tudo bem? Espero lhe encontrar bem! Entendo que você esteja passando por uma situação complexa emocionalmente. A paixão frequente que você descreveu por homens mais velhos e professores, assim como a experiência que você mencionou, são sinais de que há questões emocionais mais profundas que seriam interessantes de serem exploradas e compreendidas para seu bem-estar.
Esses sentimentos podem estar enraizados em experiências passadas, talvez relacionadas a figuras de autoridade ou à busca por algo que sente estar faltando em sua vida atual. Não afirmo, traz luz ao tema para reflexão. E outros pontos poderiam ser levantados ao compreender melhor de modo individualizado sua história de vida. O fato de essas paixões se repetirem sugere que pode haver padrões emocionais e comportamentais que precisam ser trabalhados. Entretanto, outros fatores poderiam estar presentes que merecem atenção.
É fundamental reconhecer que lidar com essas emoções sozinha costuma ser muito difícil. Um sinal muito positivo é que você percebe a importância do tema e ao escrever aqui no doctoralia, entendo como um pedido inicial de ajuda e tomada de consciência. A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar você a entender as causas desses sentimentos, como lida com as emoções, escolhas, ganhos e perdas e também trabalhar questões do passado e aprender a gerenciar suas emoções de maneira mais saudável para lidar melhor com seu presente e fortalecer a qualidade de relacionamento.
Através da terapia, você terá um espaço seguro para explorar suas emoções, entender os gatilhos dessas paixões e desenvolver estratégias para fortalecer você mesma, seu relacionamento atual e organização interna de questões passadas. Isso permitirá que você não apenas lide com esses sentimentos, mas também desenvolva um crescimento pessoal significativo.
Havendo interesse em iniciar um tratamento que aborde essas questões de forma mais profunda e personalizada, de modo respeitoso e atencioso à você, me mande uma mensagem. Estou aqui para ajudar você a entender melhor suas emoções e encontrar formas de lidar com elas de maneira mais saudável.
Agende uma consulta para começar essa jornada de autoconhecimento e cura emocional. Estou à disposição para apoiá-la. Conte comigo! Aguardo seu contato! Sucesso naquilo que busca e até breve!
Abraços, Mestre Psicóloga Clínica Adriana de Araújo @psicologaadrianadearaujo