Perguntas do paciente (17)

  • Pessoas com problema em explicar alguma situação podem ser ansiosos ou só não sabem se comunicar?

    Pessoas com problema em explicar alguma situação podem ser ansiosos ou só não sabem se comunicar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá, como os colegas pontuaram acima existem várias possibilidades. Dependendo do caso o treino de habilidades sociais pode ajudar. Espero ter ajudado. Abraço.


  • Qual o melhor teste para diagnosticar AH/S em adultos? Tenho 23 anos

    Qual o melhor teste para diagnosticar AH/S em adultos? Tenho 23 anos

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá, como os colegas falaram existem alguns testes que podem ajudar no diagnóstico. Seria interessante buscar ajuda de um neuropsicólogo, pois é um profissional especializado com bom conhecimento em avaliação e reabilitação neuropsicologica.Espero ter ajudado. Abraço.


  • “Problemas com confiança no relacionamento” Eu tenho sérios problemas com confiança, eu não consi

    “Problemas com confiança no relacionamento”

    Eu tenho sérios problemas com confiança, eu não consigo confiar no meu namorado.
    Eu e meu namorado nos conhecemos a uns 9 anos, eu nunca imaginei namorar ele um dia. Nesses 9 anos a gente deu uma distanciada, éramos melhores amigos, nesse período de distância a gente cresceu e amadureceu bastante. Até que um dia ele reapareceu, conversamos como bons amigos que sempre fomos. Eu sempre soube que ele tinha uma quedinha por mim, mas nunca quis nada pelo fato de não estragar nossa amizade, até que aconteceu da gente se reaproximar e agora estamos em um relacionamento já fazem 8 meses. E nesse período afastado eu soube que ele namorou umas 2 meninas, e traiu as duas. Sempre que ficava bebado, apesar de estarmos distantes, ele me mandava mensagem dizendo o que sentia por mim, eu ignorava, é claro! Mas o fato é que eu não confio nele por achar que ele vai me trair como fez com as outras, e eu sou tão paranoica com isso que averiguo todas as redes sociais dele, quem seguiu, quem ele conversa, quem curti as fotos, quem ele pesquisou e até entro nos registros de atividades pra ver cada passo. E isso tá afundando nosso relacionamento, pq brigamos muito por causa disso. Ele diz que eu não confio nele e não tem pq eu estar com ele se não confio, e que a desconfiança é normal, mas a minha é exagerada e que ele ta cansando disso. Mas, como eu consigo mudar? Como parar com essas paranóias? Eu gosto dele e não quero um término!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá, imagino como deve ser dificil voçê se sentir assim. Parece que voçê sente ciumes do passado do seu namorado. Como você colocou no seu relato que houve amadurecimento das duas partes. Hoje a situação vivenciada por voçês é nova, as pessoas podem mudar. Erros do passado nem sempre significam sentenças. Existe o passado do seu namorado que pode ajudar na sua desconfiança ou ciúmes, mas o problema pode estar também na sua autoconfiança e autoestima. Sugiro que busque ajuda, o autoconhecimento é uma ótima ferramenta. Espero ter ajudado. Estou à disposição!


  • Em uma sessão de terapia cognitiva, o que o paciente deve falar para ajudar na identificação do tran

    Em uma sessão de terapia cognitiva, o que o paciente deve falar para ajudar na identificação do transtorno/trauma/doença? Que profissional tenta identificar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Sua dúvida é muito comum entre os pacientes que estão pensando iniciar o processo terapêutico. No entanto, pode ficar tranquila pois o profissional vai direcionando a sessão a a partir da sua demanda. Falo de acordo com a minha prática profissional, no primeiro momento realizo uma entrevista para conhecer sua história e seu padrão de fucionamento para depois realizar uma conceitualização do seu caso e então ver qual o tratamento mais indicado e se necessário realizar encaminhamentos. Todo esse processo acontece de uma forma tranquila sempre respeitando a sua individualidade. Espero ter ajuda! um abraço.


  • Oi, tenho crise de choro a noite, eu já me cortei, já tentei me matar antes, me irrito fácil, não te

    Oi, tenho crise de choro a noite, eu já me cortei, já tentei me matar antes, me irrito fácil, não tenho paz, minha autoestima morreu, toda vez que tenho que trabalhar me dá tristeza, minha gerente já gritou comigo, no serviço me dá muita angústia, tremedeira, fico irritada, os colegas de trabalho mal fala comigo, em casa faço nada só quero ficar deitada

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Sugiro você buscar ajuda o mais breve possível, muitas vezes " normalizamos " o sofrimento e acabamos esquecendo que já tivemos ou poderemos ter uma melhor qualidade de vida.Lembre que você precisa cuidar da pessoa mais importante, ou seja, cuidar de si mesma. Abraço.


  • Estou com transtorno de ansiedade, fazendo uso de medicamentos. Quando penso que vou ter que trabalh

    Estou com transtorno de ansiedade, fazendo uso de medicamentos. Quando penso que vou ter que trabalhar no outro dia me da muita crise de ansiedade e de choro. O que eu faço? Iniciei acompanhamentos com psicologo tambem.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá, Não sei em que fase você está no seu processo de tratamento da ansiedade, caso esteja no inicío do tratamento ainda é comum ter crises. Como voçê está em processo de psicoterapia seria interressante investigar quais questões relacionadas ao trabalho estão sendo gatilhos das suas crises. Durante uma crise focar na respiação, relaxar os músculos e se distrair pode ajudar a crise passar. Espero ter ajudado.


  • Tenho 17 anos,sofro de crise de ansiedade,não consigo controlar o meu corpo diante as circunstâncias

    Tenho 17 anos,sofro de crise de ansiedade, não consigo controlar o meu corpo diante as circunstâncias, perdi minha mãe a alguns meses, tenho bastante medo de morrer.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Sinto muito pela sua perda. Durante o processo de luto diversas reações emocionais podem ser despertadas como tristeza, raiva , ansiedade e culpa. O luto é um período desafiador para qualquer pessoa.Neste momento é interressante que voçê busque apoio para atravessar essa fase da sua vida. Todo processo de luto tem um início meio e fim. Abraço.


  • Olá, tenho uma namorada que possuí anorexia e bulimia. Ela se vê como uma pessoa gorda, mas não é. C

    Olá, tenho uma namorada que possuí anorexia e bulimia. Ela se vê como uma pessoa gorda, mas não é. Como posso ajudá-la a parar de ter uma visão distorcida de si mesmo? Atualmente ela não pode ter consultas com psicólogos, como posso ajudá-la?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! A compreensão e apoio são fundamentais, no entanto, buscar ajuda profissional é um passo indispensavél. Seria importante voçê buscar informações sobre o assunto, assim fica um pouco mais fácil entender o que se passa com ela. Boa sorte para voçês. Abraço


  • Posso mandar uma mensagem ao meu psicológico no dia do psicólogo? Uma mensagem (um textão, rsrs) diz

    Posso mandar uma mensagem ao meu psicológico no dia do psicólogo? Uma mensagem (um textão, rsrs) dizendo o quanto a terapia é importante para mim, que gosto da terapia, agradecendo ao meu psi... Tenho medo de ele não gostar...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá!No meu ponto de vista é um gesto de gratidão e agradecimento em relação ao processo teraputico. Como profissional aprecio as mensagens e feebacks dos pacientes pois é motivador. Se voçê deseja enviar uma mensagem não vejo problema.


  • Estou com falta de ar e sensação de aperto no pulmão há mais de 20 dias e aguardando resultados de e

    Estou com falta de ar e sensação de aperto no pulmão há mais de 20 dias e aguardando resultados de exames. Os médicos têm sugerido ansiedade e me encaminhado para o psicólogo. É possível que uma crise de ansiedade dure dias?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Que bom que você foi ao médico e se descartada as hipteses de uma doença fisíca, a possiblidade de você estar apresentando crises de ansiedade é uma hipótese que precisa ser investigada. A falta de ar e dificuldade para respirar são sintomas comumente presentes no transtorno de ansiedade. A crise de ansiedade pode durar dias e, gerar vários picos durante estes dias porm, isso não é uma regra para todas as pessoas, pois todo este processo depende do estado emocional e momento de vida de cada pessoa. Sugero buscar uma avaliação com psicólogo ou psiquiatra. Espero ter ajudado. Abraço.


  • Sou tio e cuidador de um adolescente de 15 anos, quando ele tinha 1 ano seu pai morreu assassin4ado,

    Sou tio e cuidador de um adolescente de 15 anos, quando ele tinha 1 ano seu pai morreu assassin4ado, e sua mãe abandonou ele, os dois envolvidos com drogas, desde cedo até os 8,9,10 anos ele tinha um comportamento psicopático, não sentia remorso roubava batia nos colegas de escola, mas durante adolescência ele mudou totalmente, sem motivo nenhum, ele é o oposto do q era, oque poderia ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Segundo seu relato sua sobrinha passou por situações doloras, quando criança por ainda não ter um amadurecimento emocional devido a idade, pode ter tido esses comportamentos problemáticos como uma forma de lidar com as emoções. O seu cuidado pode ter auxiliado ela a lidar e talvez superar seus traumas. Como os colegas pontuaram acima a adolescência é uma etapa de muitas mudanças e formação da identidade. Que bom que ela está melhor! No entanto, é aconselhavél buscar orientação profissional para ter uma visão melhor do que está se passando com ela. Qual dúvida estou à disposição.


  • Estou conhecendo uma pessoa do meu trabalho, e outras pessoas ficam comentando comigo sobre ela , co

    Estou conhecendo uma pessoa do meu trabalho, e outras pessoas ficam comentando comigo sobre ela , coisas que ela fez e teve com outros rapazes ,eu fico com receio de dar um passo a mais na relação , podem me ajudar ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Escutar muitas opiniôes sobre uma pessoa pode te deixar confusa, lembre-se que cada um de nós enxergamos por vieses diferentes. O que é ideal para você pode estar longe de ser o ideal para as outras pessoas. No caso de conhecer e se relacionar com alguém seria interessante você mesma ir buscando conhecer essa pessoa e tirando suas próprias conclusões, indo com calma e deixando o tempo e a intimidade ir revelando quem é essa pessoa. Espero ter ajudado, caso tenha mais dúvidas estou à disposição. Abraço.


  • Me sinto como você. Nunca senti prazer com penetração, nem nunca consegui me tocar nessa parte. Só g

    Me sinto como você. Nunca senti prazer com penetração, nem nunca consegui me tocar nessa parte. Só gosto de ser estimulad* externamente. Eu sla... Sinto que é uma parte do meu corpo que não deveria existir. Eu sou uma pessoa que nasceu num corpo feminino, mas me idêntico como garoto então eu meio que entendo que muito provavelmente meu problema é psicológico e infelizmente insolucionável :/

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Entendo que você se sinta mal, mas procure não pensar que esse momento dificil que voçê está passando é uma sentença.Fazer psicoterapia pode te ajudar no seu autoconhecimento e isso faz uma grande diferença na nossa qualidade de vida e visão de mundo. Conhecer-se mais e melhor também ajuda no controle das emoções. Regular as emoçoes é uma forma de evitar problemas de autoestima, ansiedade, frustração e instabilidade emocional, entre outras dificuldades psicológicas. Espero ter ajudado.Estou à disposição. Abraço.


  • Olá, tudo bem? Qual abordagem é a mais adequada para o tratamento de ansiedade?

    Olá, tudo bem?

    Qual abordagem é a mais adequada para o tratamento de ansiedade? a quem devo procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Como meus colegas colocaram não existe uma abordagem mais recomendada, depende muito de você conseguir se sentir segura e formar uma boa aliança terapêutica para que o processo teraputico seja bem sucedido. A Terapia Coginitiva Comportamental é uma abordagem que apresenta bons resultados para o tratamento do transtorno de ansiedade, pode ser uma boa opção. Abraço!


  • Olá, tenho uma namorada diagnosticada com TDAH e transtorno borderline, sempre na época de junho ela

    Olá, tenho uma namorada diagnosticada com TDAH e transtorno borderline, sempre na época de junho ela oscila drasticamente o seu humor (ela já trocou de psiquiatra e psicologa várias vezes, ela busca profissionais normalmente que tenham afinidade com ela). Ela uma hora ama muito a pessoa (desejando atenção excessiva), querendo a pessoa por perto, e outras fica questionando os seus sentimentos em relação a mim (não desejando eu por perto), inclusive fica isolada (normalmente no seu quarto).. resumindo muda suas atitudes de 1 semana para outra. Isso é comum no borderline?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Esse tipo de comportamento é comum nos pessoas com transtorno Borderline, pois transtorno de personalidade borderline é caracterizado por um padrão generalizado de instabilidade e hipersensibilidade nos relacionamentos interpessoais, instabilidade na autoimagem, flutuações extremas de humor e impulsividade.Abraço.


  • Uma pessoa que é mais introvertida também consegue arrumar namorada, casar, ter filhos, assim como a

    Uma pessoa que é mais introvertida também consegue arrumar namorada, casar, ter filhos, assim como as pessoas extrovertidas conseguem?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Olá! Ser uma pessoa introvertida não é impetitivo de ter bons relacionamentos. È interessante que você busque se autoconhecer e descubra seus potencias e os pontos que gostaria de melhorar isso seria de grande valia na busca de relacionamentos saudáveis.Indico o livro O poder dos Quietos e a psicoterapia também pode ajudar. Estou à disposiçã. Abraço


  • Minha mãe tem 81 anos, tem boa memória e é ativa. Só que de vez em quando, ela diz que um vizinho(a)

    Minha mãe tem 81 anos, tem boa memória e é ativa. Só que de vez em quando, ela diz que um vizinho(a) fez "fofoca" dela, e isso não procede. Aliás, ela acha que muita gente é contra ela. Quando ela fala isso, diz que quer se mudar de casa por não "aguentar mais olhar na cara das pessoas". Isso pode ser sinal de demência? Como agir sem perder a paciência? (porque tem horas, que eu perco).

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Alcionete Hirth

    Boa tarde! Segundo seu relato a demência é uma hipotse a ser investigada, até pela idade da sua mãe, tendo em vista que a demência é mais comum nos idosos. E muito importante que voçê busque ajuda o mais breve possível. No caso do diagnótico de demência confirmado é possível realizar o tratamento medicamentoso juntamente co a reabilitação neuropsicologica. Como os colegas já ponturam acima, o tratamento pode ajudar a desacelerar a doença, por isso quanto mais rápido melhor. Abraço.


Perguntas frequentes

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