Perguntas do paciente (16)

Sim, pode. A discopatia e o abaulamento, por si só, não impedem a realização de osteopatia ou técnicas de terapia manual/liberação miofascial. O mais importante é fazer uma avaliação individual… Mais

Entendo o susto — depois de uma luxação é bem comum ficar mais apreensivo e começar a perceber o corpo de uma forma diferente. Essa dor que apareceu alguns dias depois pode acontecer por tensão… Mais

Eu começaria pelo fisioterapeuta. Se não houve trauma nem sinais de alerta, geralmente não é necessário fazer um raio-X logo de início. O mais importante é avaliar sua postura, mobilidade, força… Mais

É possível que essa dor melhore, sim. Como ela apareceu após a massagem e ocorre apenas com o movimento, pode estar relacionada à irritação dos tecidos ao redor da fratura.

Porém,… Mais

Não. Ter 1,91 m não significa, por si só, que você terá problemas no futuro por não se alongar constantemente.

Alongamento pode ajudar na mobilidade e na sensação de rigidez, mas não… Mais

Com 11 meses de uma cirurgia de LCA e menisco, ainda sentir alguma sensação de “folga” não significa necessariamente que a cirurgia deu errado, mas também não é algo que eu ignoraria. É importante… Mais

Pode levar algumas semanas para começar a perceber melhora de força e controle, mas o tempo necessário para desenvolver um ganho consistente varia bastante de pessoa para pessoa.

No… Mais

Boa noite! Depois de uma cirurgia por fratura de tornozelo, é esperado existir dor e inchaço durante a recuperação, mas isso não significa que a fisioterapia precise ser feita “no limite”. A carga… Mais

Um trauma importante na infância pode ter deixado alguma alteração musculoesquelética, mas o fato de as costas “estalarem” ao respirar profundamente, muitos anos depois, não permite concluir que… Mais

Eu não recomendaria reiniciar o cetoprofeno por conta própria só para tentar chegar aos 100%. Se a dor começou depois de um exercício de flexibilidade mais intenso e já melhorou 70%, talvez seja… Mais

Sim, alguns exercícios podem aumentar a pressão dentro do abdômen e fazer a diástase ficar mais evidente, principalmente quando são feitos com muita carga e pouca capacidade de controle do tronco.… Mais

Pode acontecer, sim, mas eu não trataria isso simplesmente como “normal”. Você está fazendo uma quantidade considerável de exercícios, e 60 repetições de trapézio diariamente, por exemplo, pode… Mais

Aos 45 anos, você já está em uma excelente fase para começar a construir a sua “reserva” de força e capacidade física para as próximas décadas.

Se fosse necessário escolher apenas… Mais

Boa tarde! Com 45 dias de uma cirurgia de tendão de Aquiles, ainda pode existir edema e alguma dor, principalmente conforme você começa a aumentar a carga e voltar a caminhar. O ponto principal… Mais

Entendo sua angústia. Depois de 7 semanas de gesso, é esperado que a perna esteja mais rígida, fraca e que a criança tenha receio de apoiar. Os primeiros dias podem ser bem diferentes do que a… Mais

Sim, existe uma boa possibilidade de você recuperar bastante, e até toda, a flexão do joelho, mas com 2 meses de uma cirurgia de fêmur ainda é cedo para dizer até onde vai chegar. O inchaço também… Mais