Perguntas do paciente (22)

Na psicologia existencial, liberdade e responsabilidade caminham juntas. A liberdade diz respeito à possibilidade de ser quem você é, de escolher seu caminho, de se construir de forma única e singular.… Mais

Na terapia existencial, a ansiedade existencial é entendida como um chamado para olhar mais de perto a própria vida: quem se é, quais caminhos se está trilhando e como se lida com escolhas, relações… Mais

Sim. Tudo aquilo que ajuda a pessoa a dar sentido à própria existência pode ser um recurso importante para lidar com a ansiedade existencial. A religião e a espiritualidade, quando fazem sentido… Mais

O medo existencial é algo que dialoga diretamente com o existencialismo, pois envolve olhar para a própria vida, para o caminho já percorrido e para o que ainda está por vir. Ele costuma surgir… Mais

A psicoterapia tem, antes de tudo, o papel de acolher esse sentimento tão profundo que é o medo existencial. No caso da psicoterapia existencial, trata-se de olhar para esse medo, explorá-lo e… Mais

O medo existencial, quando devidamente acolhido e elaborado, pode sim levar a resultados positivos. Ele representa uma busca, por sentido, propósito e por si mesmo. Ao ser trabalhado, pode abrir… Mais

O medo existencial faz parte da condição humana, mas pode se tornar um problema de saúde mental quando ganha uma intensidade tão grande que passa a paralisar a pessoa e comprometer sua qualidade… Mais

Olá! Sua reflexão é muito importante. Em interações sociais menos previsíveis, pode surgir um desconforto justamente pela sensação de perda de controle: não sabemos como a conversa vai se desenrolar,… Mais

Obrigado por compartilhar sua dúvida.

A ansiedade tem origem no campo emocional e está ligada a um medo antecipatório, uma reação natural do ser humano diante de algo percebido como… Mais

Obrigado por compartilhar sua dúvida e por conseguir colocar em palavras algo que tem te causado tanto desconforto, isso já é um passo importante.

Parece que estar perto de pessoas… Mais

Olá! Obrigado por compartilhar sua dúvida.

Pelo que você descreve, parece haver uma sobreposição de comportamentos que envolvem limpeza, organização, perfeccionismo e também sentimentos… Mais

Olá! Que bom que você trouxe essa dúvida, pois a quantidade de pessoas buscando um recomeço no exterior só vem aumentando nos últimos anos.
Sim, existem psicólogos que atendem pessoas que… Mais

Muito obrigado por compartilhar sua dúvida! A psicoterapia não é exclusiva para quem está passando por um sofrimento intenso ou tem um diagnóstico de transtorno psicológico. Na verdade, ela é,… Mais

Obrigado por compartilhar esse relato e sua dúvida. O que você traz é muito importante e, infelizmente, bastante comum: o bullying vivido em fases tão delicadas como a infância e a adolescência… Mais

Antes de tudo, quero te dizer que sinto muito por tudo o que você viveu. Acompanhar a doença de alguém que amamos, carregar a responsabilidade pelos cuidados e, depois, lidar com a perda… tudo… Mais

Olá! Imagino o quanto essa situação tem sido difícil pra você. Ver alguém que a gente gosta se machucando e sofrendo tanto, sem acesso ao cuidado que precisa, é muito doloroso.

A automutilação… Mais

Olá, obrigado por compartilhar sua dúvida.

Sinto muito que você esteja passando por esse momento tão difícil. Só o fato de você ter escrito essa mensagem, expressando o desejo de melhorar,… Mais

Olá! Obrigado por compartilhar sua dúvida!
De fato, a socialização é essencial para o bem-estar, mas a forma e a quantidade de contato social que satisfaz cada pessoa pode variar bastante.… Mais

Olá, sinto muito que esteja passando por isso. O que você descreve é uma experiência emocional legítima. Sentir ansiedade em ambientes sociais, especialmente quando não se está entre pessoas de… Mais

Olá! Agradeço por compartilhar sua dúvida! Um psicólogo pode te ajudar a compreender melhor o que está por trás dessas sensações de insegurança, do medo de julgamento, da dificuldade em se expressar… Mais