Perguntas do paciente (90)

Olá, se você nunca consultou um psicólogo(a) e quer compreender melhor o que sente (ansiedade, tristeza persistente, dificuldades no dia a dia), o melhor é começar com um(a) psicólogo(a) clínico(a). Na... Mais

Olá, Boa Tarde! Sim, claro! Há sempre tempo para Desenvolver e resgatar a autoestima.
O Processo terapêutico te ajuda, pois será um tempo em que você descobre quando ela foi perdida e por que. Acolher... Mais

Entendo a sua angústia. Tanto a ansiedade quanto o estresse podem trazer sintomas parecidos e causar bastante sofrimento.
A avaliação acontece justamente no processo terapêutico: no espaço da consulta,... Mais

Olá, Boa Tarde!
Depende da situação clínica e do enquadre.
Na terapia de casal ou familiar: é possível, pois o setting é justamente construído para que os dois (ou mais membros) estejam presentes e trabalhem... Mais

Antes de escolher a técnica, escolha o coração que vai te escutar.
Porque timidez e insegurança não pedem fórmulas, mas braços simbólicos que acolham e deem coragem para você florescer.

Olá, Espero que esteja bem.
O autoconhecimento é super indicado a todos e em qualquer idade, afinal não nos conhecemos totalmente.
A Terapia é um momento que é somente seu, nesse espaço você se auto questiona,... Mais

Olá, Como vai?

Quando você diz que não consegue conversar com sua mulher, que se perde, muda de assunto ou fica “desligado”, isso costuma ser um sinal de que algo dentro de você está sobrecarregado ou... Mais

Olá,
Quando as dúvidas, os medos e as inseguranças começam a aparecer na terceira idade, não significa que “algo deu errado”, mas que a vida está convidando a olhar para histórias que, muitas vezes, ficaram... Mais

Olá,

Quando o desânimo começa a tomar corpo — esse choro que aparece do nada, a falta de vontade que parece pesar mais do que o próprio dia — o que você precisa não é de um “tipo” de psicóloga específica,... Mais

Baixa autoestima não significa automaticamente depressão.
Baixa autoestima está mais ligada à forma como a pessoa se percebe, avalia suas capacidades e valor pessoal.
Pode aparecer isoladamente, em função... Mais

Olá, como vai?

A autoestima baixa pode, sim, se misturar com momentos depressivos.
Quando você se sente pequena diante de si mesma, quando nada parece suficiente ou bom o bastante, isso vai enfraquecendo... Mais

Olá ,

Quando a fala trava diante de uma mulher, isso não costuma ter a ver com “ser ou não ser”, mas com algo mais profundo que, sem perceber, organiza o modo como você se aproxima do outro.

Na psicanálise,... Mais

Olá,

Essa sensação de “bola na garganta” não costuma ser apenas física.
Na visão psicanalítica, ela aparece muitas vezes quando algo tenta sair — um medo, um choro, uma palavra difícil — e você, sem... Mais

Olá, boa tarde!
A ansiedade não aparece só quando existe um motivo claro.
Muitas vezes, ela surge porque existem emoções, conflitos ou medos que você carregou por muito tempo sem perceber.

Não é um... Mais

Olá,
Quando a respiração, que sempre foi automática, passa a exigir atenção, não é o corpo que “esqueceu” de funcionar — é a mente tentando dar forma a algo que você ainda não sabe dizer.

Na psicanálise,... Mais

Olá, como vai?

Não, nem a Psicóloga e ou Psicanalista podem receitar qualquer tipo de remédio.
Se ao longo do processo terapêutico o(a) paciente solicitar algum tipo de remédio para aplacar seu sofrimento... Mais

Olá,

Quando você fala desse amor que não aconteceu e do vazio que ficou depois, parece que algo dentro de você perdeu o próprio lugar — e, desde então, o mundo inteiro ficou estranho. A sensação de agir... Mais

Olá, como vai?

O objetivo da Psicóloga é o objetivo de seu paciente: o autoconhecimento, nomear e acolher seus sentimentos.
Para ficar mais fácil, eu sempre explico aos meus pacientes o Setting terapêutico... Mais

Sim, é possível permanecer com os olhos abertos durante o sono leve da fase 1, embora não seja comum nem típico.

Essa fase do sono (também chamada de N1) é transitória, dura apenas alguns minutos e representa... Mais

vou exemplificar: o pensamento é como um rio interno — ele pode fluir suave, se agitar como uma tormenta, ou até se partir em delírios e desvios.
Quando falamos de transtornos de pensamento, estamos... Mais