Perguntas do paciente (121)

Olá, Boa Tarde! O TOC funciona como uma espécie de válvula de alívio da angústia. O sintoma, por mais estranho que pareça, cumpre uma função psíquica: ele organiza a tensão interna, dá uma sensação de... Mais

Olá! Entendo o quanto pode ser pesado carregar a dor dos outros sozinha. Essa sua vontade de ajudar mostra o quanto você é sensível e cuidadosa, mas quando isso começa a te sobrecarregar e te deixar triste,... Mais

A depressão e o transtorno bipolar são condições complexas — não existe uma “cura” no sentido mágico, como uma porta que se fecha de vez. Mas existe sim tratamento eficaz, que pode trazer equilíbrio, qualidade... Mais

Olá, boa tarde!
Escrevendo ou teclando, a censura consciente é maior: o escrever. exige elaborar, rever e corrigir pontos que vc acredita não ser bons.
No encontro pessoal não há esse tempo para elaborar,... Mais

Olá, boa tarde! Sim, procure por gentileza a ajuda de um Psicólogo . Pelo o que você relata, pode ser ansiedade, descobrir e entender a causa poderá lhe ajudar.

Olá, Boa Tarde! Nesse caso, o melhor a fazer é procurar um Psicólogo com abordagem Psicanalista para entender o círculo vicioso, pois parece que Você "encontra" pessoas com a mesma característica. Entender... Mais

Olá, Como vai?

Pensamentos repetitivos, como uma música que não sai da cabeça, normalmente aparecem quando a mente está tentando dar conta de alguma tensão interna.
Não é exatamente uma “doença com cura”,... Mais

Em primeiro lugar, fico feliz que nada de mais grave tenha acontecido com a sua mãe e que você conseguiu estar presente naquele momento tão difícil. Imagino o quanto isso mexeu profundamente com você —... Mais

Percebo o quanto esse sofrimento tem sido intenso para você. O que você descreve — essa sensação de aperto, de medo, de não se reconhecer mais — pode ser muito angustiante. Quando o corpo reage assim,... Mais

Olá, se você nunca consultou um psicólogo(a) e quer compreender melhor o que sente (ansiedade, tristeza persistente, dificuldades no dia a dia), o melhor é começar com um(a) psicólogo(a) clínico(a). Na... Mais

Olá, Boa Tarde! Sim, claro! Há sempre tempo para Desenvolver e resgatar a autoestima.
O Processo terapêutico te ajuda, pois será um tempo em que você descobre quando ela foi perdida e por que. Acolher... Mais

Entendo a sua angústia. Tanto a ansiedade quanto o estresse podem trazer sintomas parecidos e causar bastante sofrimento.
A avaliação acontece justamente no processo terapêutico: no espaço da consulta,... Mais

Olá, Boa Tarde!
Depende da situação clínica e do enquadre.
Na terapia de casal ou familiar: é possível, pois o setting é justamente construído para que os dois (ou mais membros) estejam presentes e trabalhem... Mais

Antes de escolher a técnica, escolha o coração que vai te escutar.
Porque timidez e insegurança não pedem fórmulas, mas braços simbólicos que acolham e deem coragem para você florescer.

Olá, Espero que esteja bem.
O autoconhecimento é super indicado a todos e em qualquer idade, afinal não nos conhecemos totalmente.
A Terapia é um momento que é somente seu, nesse espaço você se auto questiona,... Mais

Olá, Como vai?

Quando você diz que não consegue conversar com sua mulher, que se perde, muda de assunto ou fica “desligado”, isso costuma ser um sinal de que algo dentro de você está sobrecarregado ou... Mais

Olá,
Quando as dúvidas, os medos e as inseguranças começam a aparecer na terceira idade, não significa que “algo deu errado”, mas que a vida está convidando a olhar para histórias que, muitas vezes, ficaram... Mais

Olá,

Quando o desânimo começa a tomar corpo — esse choro que aparece do nada, a falta de vontade que parece pesar mais do que o próprio dia — o que você precisa não é de um “tipo” de psicóloga específica,... Mais

Baixa autoestima não significa automaticamente depressão.
Baixa autoestima está mais ligada à forma como a pessoa se percebe, avalia suas capacidades e valor pessoal.
Pode aparecer isoladamente, em função... Mais

Olá, como vai?

A autoestima baixa pode, sim, se misturar com momentos depressivos.
Quando você se sente pequena diante de si mesma, quando nada parece suficiente ou bom o bastante, isso vai enfraquecendo... Mais