Perguntas do paciente (121)

Olá! Sim, a ansiedade pode estar relacionada a sintomas como insônia e tremores nas mãos, porque quando a pessoa fica muito preocupada ou em estado de alerta constante, o corpo também reage.
Ainda assim,... Mais

Olá ,

Quando a fala trava diante de uma mulher, isso não costuma ter a ver com “ser ou não ser”, mas com algo mais profundo que, sem perceber, organiza o modo como você se aproxima do outro.

Na psicanálise,... Mais

Olá!
Atividades que movimentam o corpo de forma regular e prazerosa costumam ajudar bastante quem convive com a ansiedade, porque liberam a tensão acumulada e dão uma sensação maior de equilíbrio.
Caminhada,... Mais

Olá,
Sim, pode ter relação. Experiências muito intensas, como o período após o parto, podem deixar marcas emocionais no corpo, mesmo muitos anos depois.
Quando algo no presente lembra, ainda que de forma... Mais

Olá,

Essa sensação de “bola na garganta” não costuma ser apenas física.
Na visão psicanalítica, ela aparece muitas vezes quando algo tenta sair — um medo, um choro, uma palavra difícil — e você, sem... Mais

Olá,
A falta de ar costuma vir mais do medo do que de um problema no corpo.
O primeiro passo é ir com gentileza, respeitando seus limites, sem tentar forçar seu corpo ou a situação em que se encontra.... Mais

Olá, boa tarde!
A ansiedade não aparece só quando existe um motivo claro.
Muitas vezes, ela surge porque existem emoções, conflitos ou medos que você carregou por muito tempo sem perceber.

Não é um... Mais

Sinto muito por tudo o que você passou.
Perdas machucam profundamente e, quando a dor não encontra espaço para ser cuidada, o corpo acaba falando através da ansiedade. Palpitação, aperto no peito e medo... Mais

Olá,
Quando a respiração, que sempre foi automática, passa a exigir atenção, não é o corpo que “esqueceu” de funcionar — é a mente tentando dar forma a algo que você ainda não sabe dizer.

Na psicanálise,... Mais

Olá,
Quando o remédio não traz o alívio esperado, isso não significa que não há saída.
Muitas vezes o sofrimento precisa ser cuidado também pela conversa, pelo acolhimento e pela compreensão do que está... Mais

Ola,
O que você vive e viveu por tanto tempo machuca profundamente e deixa marcas reais. Não é fraqueza sua, é o efeito de anos tentando sobreviver em um ambiente que te feriu. Um psicólogo pode te ajudar,... Mais

Sim, pode acontecer, pois a crise não vem de um fato imediato, mas de um acúmulo de tensões, preocupações e emoções que ficaram guardadas.
O corpo percebe isso antes da mente e reage de repente, como... Mais

Olá. Sinto muito por você estar vivendo isso, e é importante dizer que essa dificuldade não anula tudo o que você já fez ou sabe.
Quando até o cuidado básico pesa, geralmente não é falta de vontade, mas... Mais

Olá, como vai?

Não, nem a Psicóloga e ou Psicanalista podem receitar qualquer tipo de remédio.
Se ao longo do processo terapêutico o(a) paciente solicitar algum tipo de remédio para aplacar seu sofrimento... Mais

Olá!
Parece que, em algum momento da sua vida, você foi perdendo a confiança em si mesma. Hoje, decidir virou algo assustador, e o medo de errar acaba travando tudo. Não é falta de capacidade — é excesso... Mais

Sim, procurar um psicólogo pode ser muito útil.
A terapia não é apenas para quem está em sofrimento intenso, mas também para quem quer se conhecer melhor, entender suas reações e ganhar mais segurança... Mais

Olá,

Quando você fala desse amor que não aconteceu e do vazio que ficou depois, parece que algo dentro de você perdeu o próprio lugar — e, desde então, o mundo inteiro ficou estranho. A sensação de agir... Mais

Olá, como vai?

O objetivo da Psicóloga é o objetivo de seu paciente: o autoconhecimento, nomear e acolher seus sentimentos.
Para ficar mais fácil, eu sempre explico aos meus pacientes o Setting terapêutico... Mais

Olá,
Bom dia. Sim, a ansiedade pode provocar essas sensações.
Quando a pessoa fica muito sobrecarregada, o corpo e a mente tentam se proteger, e isso pode gerar uma sensação de vazio ou de estar distante... Mais

Olá,
Pensamentos intrusivos não definem quem você é. Eles aparecem justamente porque você tem medo deles. Quanto mais você tenta brigar ou afastar, mais fortes parecem. O caminho é reconhecer: ‘isso é... Mais