Perguntas do paciente (41)

O psicólogo é formado em Psicologia e pode atuar com diversas abordagens terapêuticas, como a cognitivo-comportamental e a humanista.
Já o psicanalista se baseia na teoria freudiana e no inconsciente, podendo ter formação em diferentes áreas, mas precisando passar por um curso específico de psicanálise

É importante saber que a sensação de agitação e aceleração pode ser um efeito colateral de alguns antidepressivos como o escitalopram (ESC), especialmente nas primeiras semanas de uso. No entanto, como você já está tomando o medicamento há dois meses, é ideal conversar com o seu médico.

Esse tipo de sintoma pode indicar que o medicamento não está ajustado corretamente para você ou que precisa ser reavaliado. Não interrompa o uso por conta própria, mas entre em contato com o profissional que prescreveu para relatar esses efeitos e buscar orientação.

Se quiser falar mais sobre como está se sentindo, estou aqui para ouvir.

Os transtornos de ansiedade são condições psicológicas caracterizadas por medo e preocupação excessivos. Aqui estão os principais tipos:

1. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Caracterizado por preocupação persistente e excessiva com diversas áreas da vida, como saúde, trabalho e relacionamentos, mesmo quando não há razão concreta para isso.


2. Transtorno de Pânico
Marcado por ataques de pânico recorrentes, que são episódios súbitos de medo intenso acompanhados de sintomas físicos como palpitações, falta de ar e sensação de perda de controle.


3. Fobias Específicas
Medo extremo e irracional de objetos ou situações específicas, como altura, animais ou voar. A exposição ao estímulo pode causar grande sofrimento.


4. Transtorno de Ansiedade Social (Fobia Social)
Medo intenso de situações sociais ou de ser avaliado negativamente por outras pessoas, que pode levar ao isolamento.


5. Transtorno de Ansiedade de Separação
Ansiedade excessiva em relação à separação de casa ou de pessoas importantes, mais comum em crianças, mas pode ocorrer em adultos.


6. Mutismo Seletivo
Incapacidade de falar em certas situações sociais, mesmo quando a pessoa consegue se comunicar em outros contextos, geralmente na infância.


7. Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
Embora relacionado a traumas, é considerado um transtorno de ansiedade. Manifesta-se com flashbacks, pesadelos e hipervigilância após eventos traumáticos.


8. Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Inclui obsessões (pensamentos intrusivos e angustiantes) e compulsões (comportamentos repetitivos para aliviar a ansiedade).



Esses transtornos podem variar em intensidade e duração, mas todos são tratáveis com psicoterapia, medicamentos ou uma combinação de ambos.

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) pode ser tratado e gerenciado de forma eficaz, mas não se fala exatamente em "cura" no sentido absoluto. Isso porque a ansiedade é uma resposta natural do organismo e pode ser intensificada em momentos de maior estresse. No entanto, com o tratamento adequado, a maioria das pessoas consegue reduzir significativamente os sintomas e levar uma vida saudável e equilibrada.

Os principais tratamentos incluem:

1. Psicoterapia: A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é altamente eficaz para o TAG, ajudando a identificar e mudar padrões de pensamento que alimentam a ansiedade.


2. Medicação: Em alguns casos, medicamentos como antidepressivos ou ansiolíticos podem ser indicados por um psiquiatra.


3. Mudanças no estilo de vida: Práticas como exercícios físicos regulares, meditação, boa alimentação e sono adequado podem fazer uma grande diferença.



Embora os sintomas possam retornar em momentos de grande pressão, o tratamento ajuda a pessoa a desenvolver estratégias para lidar melhor com essas situações. Assim, é possível viver bem e com menos impacto da ansiedade no dia a dia.

Sim, uma criança que teve paralisia cerebral neonatal pode ter o Transtorno do Espectro Autista (TEA) como comorbidade. Estudos mostram que há uma relação entre essas duas condições, pois ambas envolvem alterações no desenvolvimento neurológico.

A paralisia cerebral resulta de uma lesão no cérebro imaturo, afetando principalmente a mobilidade e o controle motor, mas também pode impactar outras funções, como cognição, comportamento e comunicação. Já o TEA está relacionado a dificuldades na comunicação social e padrões de comportamento repetitivos.

Embora nem todas as crianças com paralisia cerebral tenham TEA, a prevalência do autismo entre elas é maior do que na população em geral. O diagnóstico pode ser desafiador, pois alguns sintomas da paralisia cerebral, como dificuldades de interação e comunicação, podem se sobrepor aos sinais do autismo.

Por isso, é fundamental uma avaliação multidisciplinar para identificar corretamente as necessidades da criança e oferecer o suporte adequado.

O Socian (sulpirida) pode, sim, causar alterações hormonais em algumas pessoas. Um dos efeitos mais comuns é o aumento dos níveis de prolactina, um hormônio produzido pela hipófise. Esse aumento pode levar a sintomas como:

Alterações no ciclo menstrual (irregularidade ou ausência de menstruação).

Secreção de leite pelas mamas (galactorreia).

Sensibilidade nas mamas.

Alterações no apetite ou peso.


Esses efeitos variam de pessoa para pessoa e nem sempre aparecem, mas são conhecidos. Se você está percebendo mudanças hormonais ou outros sintomas associados, é importante conversar com seu médico. Ele pode ajustar a dose ou avaliar se o medicamento é a melhor opção para você.

Se precisar de mais informações ou quiser desabafar, estou aqui.

Entendo como essa situação pode ser difícil, mas é ótimo que você esteja buscando respostas. Vou tentar abordar suas dúvidas:

1. Crise de ansiedade e masturbação: Sim, não há contraindicação. A masturbação é uma atividade normal e pode até ajudar a aliviar o estresse em algumas pessoas, desde que não seja compulsiva ou cause desconforto emocional.


2. Musculação e ansiedade: A prática de exercícios físicos, como musculação, pode ser muito benéfica para aliviar sintomas de ansiedade, desde que realizada com moderação. A atividade física ajuda a liberar endorfina, melhorando o humor e reduzindo o estresse. Se está começando, vá no seu ritmo e, se possível, conte com orientação profissional.


3. Crises sem ser considerado 'doente': Ter uma crise de ansiedade não significa necessariamente que você tem um transtorno diagnosticável. A ansiedade pode ser uma resposta natural ao estresse, mas se as crises são frequentes e estão afetando sua vida, vale a pena buscar ajuda de um psicólogo ou psiquiatra para avaliação.


4. Retomar a vida normal: Com o acompanhamento adequado e mudanças no estilo de vida, é possível recuperar sua qualidade de vida. Trabalhar na redução do estresse, melhorar o sono, diminuir o consumo de cafeína e nicotina, e adotar uma rotina alimentar saudável são passos importantes para isso.


5. Relacionamento e frustração: Não estar feliz no namoro e se sentir frustrado com a vida podem ser fatores que contribuem para as crises. É essencial refletir sobre o que te faz feliz e considerar conversar com seu parceiro(a) ou até buscar terapia para entender melhor essas questões.



Por fim, é positivo que seus exames médicos estejam normais, mas não hesite em buscar ajuda psicológica. Isso pode ser um ponto de virada para você se sentir melhor. Você não está sozinho nesse processo!"

Se quiser conversar mais, estou aqui!

A crise conversiva, também conhecida como transtorno de conversão, geralmente ocorre como uma resposta do corpo a situações de grande estresse ou conflitos emocionais. É um mecanismo inconsciente em que o sofrimento psicológico se manifesta como sintomas físicos, como desmaios, dificuldade para se mover, tremores ou outros sintomas neurológicos.

Não significa que você necessariamente terá crises no futuro, mas algumas coisas podem influenciar a recorrência:

1. Fatores desencadeantes: Se as situações de estresse ou conflito emocional que contribuíram para a primeira crise continuarem presentes, há uma maior chance de novos episódios.


2. Estratégias de enfrentamento: Desenvolver maneiras saudáveis de lidar com o estresse e identificar gatilhos emocionais pode reduzir significativamente a probabilidade de novas crises.


3. Apoio terapêutico: Trabalhar com um psicanalista ou terapeuta pode ajudar a entender as causas subjacentes da crise conversiva e prevenir a recorrência. A terapia também pode ajudar a fortalecer a capacidade de lidar com emoções difíceis.


4. Cuidados médicos: Como sua tomografia não mostrou alterações, isso é um bom sinal. No entanto, é importante manter acompanhamento com profissionais de saúde, especialmente se novos sintomas surgirem, para descartar outras condições físicas.



Em resumo, ter tido uma crise não significa que isso se tornará algo frequente, mas o cuidado com sua saúde emocional será essencial para evitar novas ocorrências. Se surgir alguma insegurança ou dúvida, busque apoio profissional o mais rápido possível.

É muito importante reconhecer como você está se sentindo, e eu quero que saiba que não está sozinha nessa experiência. Aqui estão alguns pontos para refletir e considerar:

1. Sentimentos de vazio e isolamento: É comum nos sentirmos perdidos quando não temos uma rede de apoio próxima ou quando experiências de rejeição nos impactam profundamente. Esse vazio pode ser uma oportunidade de olhar para dentro e entender melhor as suas necessidades emocionais.


2. Dificuldade em socializar: Se você sente que não sabe como se portar, pode ser resultado de inseguranças ou medo de não ser aceita. É algo que pode ser trabalhado gradualmente, começando com pequenos passos, como se abrir para conversas mais simples e livres de expectativas.


3. Recomeçar do zero: A ideia de mudar de país pode parecer libertadora, mas é importante lembrar que o desconforto interno tende a nos acompanhar, independentemente do lugar. Talvez antes de uma mudança tão grande, seja útil buscar compreender mais profundamente suas emoções e encontrar estratégias para lidar com elas.


4. Busca por amor e amizades genuínas: O amor verdadeiro e amizades sinceras começam quando você se conecta consigo mesma. Isso envolve cuidar da sua autoestima, reconhecer seu valor e estabelecer limites para não se sentir usada.


5. Cuidar da saúde mental: Sensações de sufocamento e dores de cabeça constantes podem ser sinais de estresse ou ansiedade. Procurar apoio de um terapeuta pode ser um grande passo para entender essas emoções e encontrar formas saudáveis de lidar com elas.



Lembre-se, o processo de se reconectar consigo mesma e com os outros leva tempo, mas é totalmente possível. Você é digna de amor, amizades verdadeiras e de uma vida que te traga felicidade. Não desista de você! Se precisar de mais apoio, estarei aqui para te ouvir.

Não, um psicanalista não pode prescrever medicamentos, pois não possui formação médica. Caso seja necessário o uso de ansiolíticos ou antidepressivos, é importante buscar um psiquiatra, que é o profissional habilitado para avaliar e prescrever. O psicanalista, por outro lado, pode ajudar muito no entendimento das causas profundas dos seus sintomas, complementando o cuidado com a saúde mental.

A depressão é um transtorno mental caracterizado por tristeza persistente, perda de interesse em atividades, alterações no sono, apetite e energia, além de pensamentos negativos. Suas causas incluem fatores biológicos, psicológicos e sociais, como traumas ou desequilíbrios químicos no cérebro.
Na visão psicanalítica, pode estar ligada a conflitos inconscientes, perdas mal elaboradas ou repressão de emoções. É tratável com psicoterapia, medicação (quando necessário) e mudanças no estilo de vida. Ela não é fraqueza, mas um problema sério que merece atenção e cuidado.

Esses sentimentos podem ser muito desafiadores, mas é importante lembrar que eles não definem quem você é. A instabilidade emocional e o medo podem ser sinais de que algo mais profundo precisa de atenção. A terapia pode ajudar a resgatar sua confiança e mostrar que você é capaz de superar esses momentos difíceis. Com o apoio certo, é possível reencontrar sua força e voltar a acreditar em si mesma. Estou aqui para ajudar no que for preciso!

Olá! Antes de tudo, quero reconhecer sua dor e o quanto deve ser desafiador passar por isso. Sei que, mesmo com toda a sua experiência na psicologia e psicanálise, enfrentar a depressão pode ser algo muito solitário e difícil.

A dificuldade com a higiene corporal é algo comum em momentos de depressão profunda, pois a energia psíquica fica comprometida. Algumas estratégias podem ajudar, como dividir as tarefas em pequenos passos (por exemplo, começar lavando apenas o rosto ou as mãos), usar estímulos externos (como músicas ou aromas agradáveis) e, principalmente, praticar a autocompaixão, sem cobranças excessivas.

Além disso, se os medicamentos não estão trazendo uma melhora significativa, talvez seja interessante revisar o tratamento com um psiquiatra, considerando ajustes ou outras abordagens complementares. Terapias focadas na ativação comportamental também podem ser úteis para retomar pequenas ações do dia a dia.

Você não está sozinha! Se precisar conversar mais sobre isso, estou aqui para te acolher.

Sim, é algo relativamente comum em momentos de ansiedade. A ansiedade pode desencadear uma série de respostas no corpo devido à ativação do sistema nervoso simpático, que prepara o organismo para enfrentar situações de "luta ou fuga". Isso pode afetar:

1. A musculatura da garganta: A ansiedade pode causar tensão muscular, incluindo na garganta, levando à sensação de "nó na garganta" ou dificuldade para engolir (também conhecida como globo faríngeo).


2. A respiração: A respiração rápida e superficial típica da ansiedade pode irritar a garganta, provocando tosse.


3. O sistema digestivo: A ansiedade pode reduzir os movimentos naturais do esôfago, dificultando o processo de engolir.



Se isso ocorre com frequência ou está te causando muito desconforto, é importante tentar identificar os gatilhos da ansiedade e buscar formas de gerenciamento, como técnicas de respiração, meditação ou terapia. Em casos persistentes, uma consulta com um médico ou terapeuta pode ser necessária para avaliar melhor a situação e descartar causas físicas.

O escitalopram é um antidepressivo da classe dos inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS), usado para tratar ansiedade e depressão. É comum que, no início do tratamento, algumas pessoas apresentem efeitos colaterais, como aumento da ansiedade, angústia, tristeza ou até falta de energia. Isso pode ocorrer porque o corpo está se ajustando ao medicamento e sua ação no sistema nervoso central.

Esses sintomas não indicam que o escitalopram causa depressão, mas sim que são efeitos transitórios que podem desaparecer após o corpo se acostumar com o remédio. No entanto, se os sintomas persistirem por mais tempo ou se tornarem muito incômodos, é importante informar seu médico. Ele pode avaliar se o medicamento precisa ser ajustado ou se há outra causa para esses sintomas.

Lembre-se de que o tratamento com antidepressivos deve ser sempre acompanhado por um profissional, e qualquer alteração no quadro deve ser comunicada a ele.

Esses pensamentos e a atenção constante na respiração podem estar ligados à ansiedade, e é compreensível que isso cause pânico. A terapia pode ser uma ótima aliada para entender e aliviar esses sintomas, ajudando você a recuperar o equilíbrio emocional. Buscar ajuda é um ato de cuidado consigo mesmo, e estou aqui para apoiar nesse processo, se precisar.

O que você descreve pode estar ligado a inseguranças, comparações e até a traumas do passado, que afetam como você se sente no presente. A sensação de isolamento e de não conseguir aproveitar as coisas boas pode ser um reflexo disso. A terapia pode ajudar a entender melhor esses sentimentos e a encontrar formas de se conectar de novo consigo mesma e com os outros.

Sim! A Terapia Comportamental Dialética (TCD) é uma das abordagens mais eficazes para o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Ela foi desenvolvida especialmente para ajudar pessoas com dificuldades na regulação emocional, impulsividade e relacionamentos intensos, que são características comuns do transtorno.

A TCD combina aceitação e mudança, ensinando habilidades para lidar com emoções intensas, melhorar a comunicação interpessoal e desenvolver mais equilíbrio no dia a dia. Muitas pesquisas mostram que essa terapia reduz a impulsividade, a autolesão e melhora a qualidade de vida dos pacientes.

Se você ou alguém que conhece tem TPB, buscar um profissional especializado nessa abordagem pode ser um passo muito positivo!

Sim, pode haver uma relação, especialmente se o período pós-parto deixou marcas emocionais ou físicas significativas. Eventos marcantes podem influenciar nosso organismo a longo prazo, e situações atuais podem reativar sintomas semelhantes. Buscar compreender essas conexões é essencial para o tratamento adequado. Se precisar, estarei aqui para ajudar!

Sim, é completamente possível desenvolver a autoestima após os 40 anos. A autoestima pode ser trabalhada em qualquer fase da vida, por meio do autoconhecimento, da reflexão sobre nossas qualidades e conquistas, e do cuidado com a saúde mental e emocional. Com o tempo, podemos aprender a nos valorizar mais e aceitar nossas imperfeições de maneira mais saudável.