Perguntas do paciente (43)
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Eu desde pequena sempre fui muito magra e isso sempre me incomodou. A pior parte é que como muito, t
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa Tarde, como vc está?
Vamos lá ... o processo de ganho de peso é um processo lento e devagar. A resposta para ganhar peso não é abrir o apetite e comer mais apenas olhando os alimentos… Mais
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Estou a 2 semanas seguindo um plano alimentar de déficit calórico (1200kcal) peso todas os alimentos
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia!
Primeiro é preciso verificar se de fato o planejamento alimentar foi feito de forma individualizada levando em conta a sua Taxa Metabólica Basal e seu nível de atividade física.… Mais
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Tenho 82,20 e outro sobrepeso quantos kilos tenho que perder pra ficar com o peso ideal para minha i
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O peso na balança não nos diz muita coisa e sim como está sua composição corporal de acordo com seu percentual de gordura e massa muscular. Vamos pegar um exemplo, um atleta de fisiculturismo ele… Mais
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Boa noite Sinto cansaço há mais de 2 meses fora do normal. Dores no corpo, e qualquer atividade já
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É extremamente importante que você consulte um nutricionista para fazer a suplementação correta da Vitamina B12 e verificar os níveis da Vitamina D. Lembrando que mesmo os valores estão dentro… Mais
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Olá! Não sou alérgica ao gluten. Gostaria de saber se o gluten faz mal para o corpo. Adoro pão franc
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não! O glutén só faz mal para quem é celíaco. Caso apresente algum sintomas que corresponda a doença celíaca consulte seu nutricionista que ele pode te orientar da melhor forma. Fora isso, você… Mais
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Quem é pré diabético pode tomar whey protein sem açúcar no lugar do café da manhã?
Quem é pré diabético pode tomar whey protein sem açúcar no lugar do café da manhã?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O mais importante para um paciente pré diabético é melhorar sua alimentação de forma que seja bem equilibrada e distribuída ao longo do dia. O Whey Protein não é essencial e muito menos recomendável… Mais
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Tenho 6 meses de cesária minha barriga parece ter 5 meses de gravidez. O que eu faço pra ser como an
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É super normal ter mudanças no nosso corpo após uma gravidez, pelo seu relato eu sugiro melhorar a alimentaçao e fazer uma tividade física. No seu caso, uma atividade que trabalha muito a parte… Mais
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Olá, gostaria de saber se o chá verde inibe efeito da Creatina? Pois o mesmo possui cafeína.
Olá, gostaria de saber se o chá verde inibe efeito da Creatina? Pois o mesmo possui cafeína.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola! Não existe comprovação científica que a cafeína inibe o efeito da Creatina! Boa sorte @nutrikarinesales!
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Olá! Eu gostaria de saber se há problemas em preparar meus iogurtes com aveia, linhaça e Whey para a
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
OLa! Não tem problema, procure na internet as chamadas ''overnight oats" oks? Super saborasosas e quebram um galho! Boa sorte @nutrikarinesales
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Fiz exame de intolerância a lactose deu negativo, mas sinto que o consumo de leite e derivados me ca
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola! Se você fez o teste de intolerância a lactose e deu negativo, não tem por que você tirar o leite da sua alimentação, na real, se você tirar você pode futuramente adquirir uma intolerância… Mais
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O nutricionista pode se negar a fazer a avaliação do percentual de gordura e massa magra? Hoje esti
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola, Boa Tarde! Sou Nutricionis Clinica e esportiva, e sempre faço a avaliação física no meu paciente por meio ou da aferição de dobras cutâneas com o uso de adipometro ou por meio da bioimpedância.… Mais
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Fiz teste de bioimpedância hoje e meu percentual de gordura corporal deu bem alta, a balança pode er
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Boa Tarde! Como nutricionista fico muito triste com seu relato, vamos lá. Qual bioimpedância utilizou? Fez o preparo certinho? As bios mais confiáveis são: Tanita, Inbody e AvaNutri. Veja… Mais
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comecei a tomar albumina com 1 colher, sem acompanhamento de nutricionista ou médico. E depois de 2
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Sou Nutricionista Esportiva e o suplemento de albumina é apenas uma das variações de se obter proteína assim como o Whey Protein também é, no entanto, a albumina é um suplemento que… Mais
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Estou amamento bebê de 1 ano e 5 meses, posso tomar hipercalórico e creatina? Estou retornando pra a
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola!
Sou Nutricionista Esportiva.
Suplemento SOZINHO não faz efeito. O que faz efeito é a dieta prescrita pelo nutriconista de acordo com sua rotina, seus hábitos e seus objetivos e… Mais
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O Sustagem Senior pode ser utilizado por um paciente diabético e com cirrose descompensada?
O Sustagem Senior pode ser utilizado por um paciente diabético e com cirrose descompensada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola!
O Sustegem Senior é um suplemento interessante para idosos porém ele não é um suplemento específico para diabéticos. Sugiro procurar um Nutriiconista para se insformar melhor! Abraços… Mais
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O que a pessoa com diagnostico de doença celíaca deve fazer para melhorar os sintomas que o glúten d
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
A melhor opção é procurar um Nutricionista o quanto antes que trabalhe com acompanhamento de pacientes celíacos.
Abraços Nutri Karine Sales
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Quero começar uma dieta junto com meus pais. Meus pais possuem diabetes e pressão alta, mas comem m
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Não sei se ja conseguiu mas eu faço esse trabalho!
Só me procurar por aqui ou nas redes "Nutri Karine Sales"!
Abraços.
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Boa tarde, meu filho tem 26 anos tem a estrutura muito miúda e sempre deu trabalho pra se alimentar.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Sou Nutricionista Esportiva!
Bom, o ideal seria procurar um Nutricionista para ele prescrever uma dieta de acordo com a rotina e objetivos de seu filho. Após a avaliação, o profissional… Mais
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Quero ganhar massa muscular sustagem pode me ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Sou Nutricionista Esportiva.
Bom, o sustagem é um suplemento alimentar mas não tem o foco no ganho de massa muscular!
Para o ganho de massa muscular é indispensável a consulta… Mais
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Posso tomar Lavitan Hair Cabelos e Unhas junto do Lavitan Mulher A a Z?
Posso tomar Lavitan Hair Cabelos e Unhas junto do Lavitan Mulher A a Z?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os multivitaminícos de prateleiras possuem uma quantidade irrisória de vitaminas o que caso o paciente esteja de fato deficiente, como acontece com muita frequência, o uso deste não tem nenhum… Mais
Perguntas frequentes
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Fui a dermatologista para ver uma coceira após o banho, ela me passou um hidratante manipulado. Poss
Procure saber com a sua dermatologista se isso é possível , pois em algumas…