Perguntas do paciente (22)

Olá! o que dita a perda de peso é o déficit calórico- consumir menos calorias do que seu corpo necessita. Chás como o Supervit podem até fazer parte da rotina, mas sozinhos não promovem emagrecimento.... Mais

Olá. Nenhum alimento/suplemento consumido isoladamente- sem a prática de exercícios físicos, como musculação, tem o potencial de aumentar sua massa muscular. Para obter os benefícios dos nutrientes... Mais

Olá! Treinamento de força e dieta bem ajustada :)

Olá, boa tarde! apenas com as informações fornecidas não é possível te fornecer uma resposta acertiva. O ideal é que você procure um profissional capacitado para te guiar- analisando não somente seu... Mais

Olá, sim

Olá! Triglicerídeos em 244 mg/dL estão acima do ideal. Não costuma ser uma emergência isoladamente, mas merece atenção pois pode aumentar o risco cardiovascular e geralmente vem associado a resistência... Mais

Boa tarde! O jejum intermitente é uma estratégia nutricional para perda de peso assim como diversas outras; Ou seja, você pode fazer jejum se ele for confortável, sustentável e adequado ao seu estado... Mais

Boa tarde. O ideal é que você procure um profissional capacitado para te direcionar acerca de uma alimentação mais saudável, levando em consideração seu histórico clínico e gostos pessoais.

Boa tarde. Ela indica a média da glicose no sangue ao longo dos últimos 2 a 3 meses. É uma média global da glicemia, e não apenas do jejum.

Olá! O que se sabe até o momento através de estudos é que o suplemento somente causará danos renais no caso de uma doença/alteração pre-existente. Ela não interfere no emagrecimento; o que pode acontecer... Mais

Olá, boa tarde. Essa recomendação é inexistente, não há contraindicação direta.

Olá! A balança é apenas um dos parâmetros e nem sempre acompanha as mudanças reais do corpo no mesmo ritmo.

Olá! Não existem comidas específicas para SOP, mas sim manter uma alimentação saudável e balanceada, baixa em ultraprocessados e com foco em alimentos in natura, como frutas, verduras e vegetais!

Olá. O ideal é realizar a bioimpedância alguns dias após o término da menstruação, geralmente entre 3 a 7 dias depois, por conta da menor retenção de líquidos, o que torna os resultados mais confiáveis.... Mais

Olá. Isso depende de inúmeros fatores, não existe um número único para todos! o ideal é que se procure um profissional capacitado para essa prescrição.

Olá. Não existe um limite diário ou semanal universal. A quantidade deve ser discutida de forma individualizada, conforme o contexto clínico de cada paciente!

Pode, mas não deve fazer sozinho. Um déficit calórico mal planejado pode sim influenciar de modo negativo no seu crescimento. Por isso, procure um um *nutricionista para ajustar sua alimentação de forma... Mais

Olá! Parabéns pela evolução. A balança é apenas um dos parâmetros e nem sempre acompanha as mudanças reais do corpo no mesmo ritmo!

Olá! Não existem alimentos (de modo isolado) que sejam capazes de tal efeito. É necessário que haja uma alimentação saudável, adequada em nutrientes e a prática de atividades físicas.

Olá! O ideal é procurar um nutricionista para que possa te auxiliar nesse processo de emagrecimento.