Perguntas do paciente (24)

Bom dia! Então, depende da intensidade do exercício e a frequência que você o faz além da alimentação adequada para o seu objetivo. O ideal é procurar um profissional capacitado para te auxiliar… Mais

Olá. Sim, pode levar à perda de massa muscular, principalmente quando há emagrecimento rápido somada a baixa ingestão de proteínas e pouca/nenhuma prática de exercícios de força. O ideal é que… Mais

Olá! O ideal é procurar um nutricionista para que possa te auxiliar nesse processo de emagrecimento.

Olá! Não existem alimentos (de modo isolado) que sejam capazes de tal efeito. É necessário que haja uma alimentação saudável, adequada em nutrientes e a prática de atividades físicas.

Olá! Parabéns pela evolução. A balança é apenas um dos parâmetros e nem sempre acompanha as mudanças reais do corpo no mesmo ritmo!

Pode, mas não deve fazer sozinho. Um déficit calórico mal planejado pode sim influenciar de modo negativo no seu crescimento. Por isso, procure um um *nutricionista para ajustar sua alimentação… Mais

Olá. Não existe um limite diário ou semanal universal. A quantidade deve ser discutida de forma individualizada, conforme o contexto clínico de cada paciente!

Olá. Isso depende de inúmeros fatores, não existe um número único para todos! o ideal é que se procure um profissional capacitado para essa prescrição.

Olá. O ideal é realizar a bioimpedância alguns dias após o término da menstruação, geralmente entre 3 a 7 dias depois, por conta da menor retenção de líquidos, o que torna os resultados mais confiáveis.… Mais

Olá! Não existem comidas específicas para SOP, mas sim manter uma alimentação saudável e balanceada, baixa em ultraprocessados e com foco em alimentos in natura, como frutas, verduras e vegetais!

Olá! A balança é apenas um dos parâmetros e nem sempre acompanha as mudanças reais do corpo no mesmo ritmo.

Olá, boa tarde. Essa recomendação é inexistente, não há contraindicação direta.

Olá! O que se sabe até o momento através de estudos é que o suplemento somente causará danos renais no caso de uma doença/alteração pre-existente. Ela não interfere no emagrecimento; o que pode… Mais

Boa tarde. Ela indica a média da glicose no sangue ao longo dos últimos 2 a 3 meses. É uma média global da glicemia, e não apenas do jejum.

Boa tarde. O ideal é que você procure um profissional capacitado para te direcionar acerca de uma alimentação mais saudável, levando em consideração seu histórico clínico e gostos pessoais.

Boa tarde! O jejum intermitente é uma estratégia nutricional para perda de peso assim como diversas outras; Ou seja, você pode fazer jejum se ele for confortável, sustentável e adequado ao seu… Mais

Olá! Triglicerídeos em 244 mg/dL estão acima do ideal. Não costuma ser uma emergência isoladamente, mas merece atenção pois pode aumentar o risco cardiovascular e geralmente vem associado a resistência… Mais

Olá, sim

Olá, boa tarde! apenas com as informações fornecidas não é possível te fornecer uma resposta acertiva. O ideal é que você procure um profissional capacitado para te guiar- analisando não somente… Mais

Olá! Treinamento de força e dieta bem ajustada :)