Perguntas do paciente (144)

Olá, agradeço por trazer essa questão tão delicada. Os pensamentos intrusivos são comuns e podem aparecer em qualquer pessoa, mas quando começam a ser frequentes e gerar sofrimento, tornam-se um…

Olá, é muito importante a sua pergunta, porque a ruminação ligada à raiva no TOC costuma gerar grande desgaste emocional. Quando a mente fica presa em pensamentos repetitivos e carregados de irritação,…

Olá, sua percepção é muito interessante. É bastante comum que, ao estarmos quase adormecendo, surjam pensamentos diferentes do habitual, que podem parecer desconexos, confusos ou até estranhos.…

Olá, que ótima pergunta! A atenção plena pode ser uma grande aliada dentro da Terapia de Exposição e Prevenção de Resposta (ERP). Isso porque, durante as exposições, é comum que surja um turbilhão…

Olá, sua pergunta é muito importante e mostra que você já está refletindo sobre um passo de mudança. Parar de fumar quando alguém próximo ainda fuma realmente pode trazer desafios, porque os cheiros,…

Olá, espero que você esteja bem. O Transtorno de Ansiedade por Doença (TDA), também chamado de hipocondria, pode afetar profundamente a percepção da realidade, pois altera a forma como a pessoa…

Olá, espero que você esteja bem. A percepção sensorial está diretamente relacionada ao Transtorno de Ansiedade por Doença (TAD), pois pessoas com esse quadro costumam apresentar hipervigilância…

Olá, sou Larissa Kloss Haas, psicóloga clínica, e vou responder à sua pergunta.
A ansiedade é uma resposta natural do nosso organismo diante de situações de ameaça ou antecipação. No entanto,…

Olá, espero que você esteja bem. A ansiedade, especialmente quando intensa, crônica ou mal manejada, pode aumentar o risco de desenvolvimento de diversos transtornos mentais, afetando o funcionamento…

Olá, espero que você esteja bem. Lidar com o medo excessivo da morte e com o Transtorno de Ansiedade por Doença (TAD) pode ser desafiador, pois ambos envolvem preocupações intensas e constantes…

Olá, espero que você esteja bem. Pessoas com ansiedade frequentemente apresentam medo intenso de morrer devido à hipervigilância frente a sinais corporais e situações de risco, característica central…

Olá, sou Larissa Kloss Haas, psicóloga clínica, e vou responder à sua pergunta.
O medo da morte é uma experiência humana universal. Em algum momento da vida, todos nós refletimos sobre a…

Olá, espero que você esteja bem. Em casos de transtorno de luto prolongado ou ansiedade por doenças, é fundamental buscar ajuda profissional, pois ambos os quadros podem gerar sofrimento intenso…

Olá!
Muito obrigada por compartilhar algo tão sensível e importante. Só esse passo de reconhecer o que está acontecendo e buscar ajuda já mostra a sua força, mesmo que agora você esteja…

O Transtorno de Personalidade Paranoide pode sim ter uma predisposição genética, ou seja, algumas pessoas podem nascer com uma tendência maior a desenvolver esse padrão de funcionamento. No entanto,…

Olá!
Que bom que você trouxe essa pergunta — ela demonstra um olhar atento e interessado no próprio processo de autoconhecimento e cuidado.

A ansiedade relacionada aos transtornos…

Olá! Que bom receber sua pergunta — ela mostra um olhar atento para o próprio bem-estar emocional, algo essencial no caminho do autoconhecimento. Seja muito bem-vinda.

A visualização…

Quero compartilhar algo que pode fazer toda a diferença na sua jornada de autoconhecimento e bem-estar. Quando falamos sobre autocuidado para quem tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB),…

Olá! Que pergunta interessante!

Sim, pensamentos intensivos — aqueles que parecem não dar trégua e giram em torno de um mesmo tema — estão frequentemente ligados à ansiedade. Nosso…

Olá!
Superar um ex definitivamente não é apenas "esquecer" ou "seguir em frente" no sentido superficial. Envolve uma reconstrução interna profunda. O fato de um ano ter…