Perguntas do paciente (54)

  • Faço uso de aerolin spray porque tenho bronquite. Faço musculação e já faço uso na creatina, mais qu

    Faço uso de aerolin spray porque tenho bronquite. Faço musculação e já faço uso na creatina, mais quero fazer o uso da taurina . A pergunta é, quem usa aerolin spray pode consumir a taurina?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Pode sim.

    Porém eu recomendaria produtos para melhorar e modular essa bronquite, como exemplo:
    N - acetilcisteina(NAC), própolis, gengibre. Uma alimentação rica em antioxidantes.


  • Porque as pessoas me dizem que estou emagrecendo mesmo com o o peso na balança alto? Sou obeso e com

    Porque as pessoas me dizem que estou emagrecendo mesmo com o o peso na balança alto? Sou obeso e comecei a fazer academia, tenho 27 anos.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Provavelmente está ganhando massa muscular.

    Procure ajuda de uma nutri para lhe auxiliar.


  • Eu fiz exame de sangue para ver a vit. B12 e o resultado 1.600, mim assustei e o médico não passei p

    Eu fiz exame de sangue para ver a vit. B12 e o resultado 1.600, mim assustei e o médico não passei por 3 médicos e não souberam me orientar. O que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Não se assuste.
    Talvez você tenha suplementado algo no dia anterior que tinha B12.
    Antes da realização de exames, eu sempre peço para meus pacientes Suspenderem em até 48h qualquer…


  • Boa tarde estou a tratar da febre tifóide posso comer alimentos processado com óleo de palma?

    Boa tarde estou a tratar da febre tifóide posso comer alimentos processado com óleo de palma?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá

    O ideal é seguir uma alimentação mais antioxidante, mais anti-inflamatória, com fitoquímicos, compostos bioativos, ou seja, limpa de alimentos industrializados/ processados, rica…


  • estou tentando perder peso mas sempre que reduzo a alimentação passo mal , comecei a fazer academia

    estou tentando perder peso mas sempre que reduzo a alimentação passo mal , comecei a fazer academia mas sinto muita dor, peso 90kg e tenho 1,60 o que me indicariam como tabela de reeducação alimentar??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá
    Como você está reduzindo essa alimentação??
    Precisa levantar toda sua história clínica tratando também sinais e sintomas.
    Trabalho de forma Integrativa e posso lhe ajudar,…


  • Quais alimentos aumentam o hdl sem prejudicar o ldl?

    Quais alimentos aumentam o hdl sem prejudicar o ldl?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Abacate, nozes, sementes de linhaça, chia, castanhas, amora, azeite de oliva extravirgem, alguns chás … uma infinidade de alimentos …
    Mas tudo tem dosagens específicas e para isso é necessário…


  • Suco de laranja, couve e ora pro nobis é de alguma forma saudável? possui benefícios? (sem açúcar adicionado)

    Suco de laranja, couve e ora pro nobis é de alguma forma saudável? possui benefícios? (sem açúcar adicionado)

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá
    Se você tem uma glicose/ insulina ou hemoglobina glicada alta, não indico o suco de laranja pois contém alta carga glicêmica. É sempre melhor consumir as frutas in natura, até pelo aproveitamento…


  • Tenho gastrite antral eritematosa associado a refluxo entero-gastrico e esofagite distal grau A. Cor

    Tenho gastrite antral eritematosa associado a refluxo entero-gastrico e esofagite distal grau A. Cortei cafeína, bebidas alcoólicas, bebidas gaseificadas, mas estou um pouco perdida em relação a alimentação. O que devo evitar? O que posso comer? Obrigada, desde já

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Procure uma nutri em modulação intestinal, ela saberá tudo que pode lhe recomendar.
    Eu normalmente aplico a esses pacientes tinturas vegetais específicas para o caso dele e também trabalho…


  • Tenho 24 anos de idade peso 63 k e só muito apaixonado por musculação Será que posso fazer o uso do

    Tenho 24 anos de idade peso 63 k e só muito apaixonado por musculação
    Será que posso fazer o uso do suplemento Creatina?
    Como devo usar para não causar-me efeitos colaterais?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    A única contra indicação para creatina, é paciente renal crônico.
    A creatina pode e deve ser utilizada, até para idosos, evitando assim o processo de sarcopenia (perda de massa muscular),…


  • Olá Tirei o DIU Hoje Demora Muito Para Engravidar? Agora vou Menstruar Normal?

    Olá
    Tirei o DIU Hoje
    Demora Muito Para Engravidar?
    Agora vou Menstruar Normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá
    Para que a gestação ocorra, é necessário avaliar algumas questões:
    - Lh e FSH no terceiro dia do ciclo ( ambos precisam estar abaixo de 10)
    - Estradiol no terceiro dia do…


  • Tenho um BB de oito meses posso usar algum tipo de suplemento para ganho de massa?

    Tenho um BB de oito meses posso usar algum tipo de suplemento para ganho de massa?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Existem marcas mais limpas de suplementos
    Verifique sempre a lista de ingredientes.
    No caso do whey protein, priorize sempre pelo hidrolisado, pela melhor digestibilidade (evitando…


  • Boa noite,por favor qual a maneira certa de tomar vitamina D?antes ou depois da refeição?

    Boa noite,por favor qual a maneira certa de tomar vitamina D?antes ou depois da refeição?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    A melhor maneira é após o desjejum ou após o almoço. Sempre associada a uma fonte de gordura boa para uma melhor absorção, Ex: ovos, azeite, abacate, oleaginosas.

    A vitamina D3, precisa…


  • Estou tomando suplemento de biotina 10mg e está nascendo pelos no meu rosto e minhas unhas estão que

    Estou tomando suplemento de biotina 10mg e está nascendo pelos no meu rosto e minhas unhas estão quebrando mais ainda. Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Acho essa dosagem de biotina altíssima.
    Conseguimos ter bons resultados na associação de uma fórmula sem essa quantidade toda de biotina.

    Procure um profissional que trabalhe…


  • Olá! Tenho diabetes alta, triglicérides alta e colesterol também alto, sou obesa grau 02 e agora est

    Olá! Tenho diabetes alta, triglicérides alta e colesterol também alto, sou obesa grau 02 e agora estou fazendo dieta, é normal sentir dores de cabeça com a dieta?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá,

    É normal sim, principalmente quando você sai de uma alimentação que não é antioxidante, para uma alimentação antioxidante e anti-inflamatória, passando pelo sistema de detox…


  • Estou quase completando três meses de lavitan hair,e comprei mais quatros caixas de 60 comprimidos(2

    Estou quase completando três meses de lavitan hair,e comprei mais quatros caixas de 60 comprimidos(240 eu tenho de comprimidos),tem problema eu toma oque eu comprei?ou tenho que dar uma pausa e espera um tempo para volta a tomar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    O ideal num tratamento capilar para ver resultados, O tratamento precisa ser contínuo por 6 meses.

    Pode continuar o uso das vitaminas.


  • Boa tarde. A minha vitamina B 12 esta: 1058.0 pg/ml O que devo fazer para baixar?

    Boa tarde.
    A minha vitamina B 12 esta: 1058.0 pg/ml
    O que devo fazer para baixar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Você chegou a fazer alguma suplementação de alguma vitamina 72h antes do exame??

    Algum suplemento ( exemplo: whey protein) ou manipulados contendo vitamina B12? A suplementação 3 dias…


  • Estou fazendo uma suplementação de vitamina D, a D3 ( não é auto medicação, fiz exames e um médico m

    Estou fazendo uma suplementação de vitamina D, a D3 ( não é auto medicação, fiz exames e um médico me passou) de 2000 iu, depois de 1 mês usando essa vitamina posso trocar por outra marca sendo a mesma vitamina?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Pode trocar sim

    Mas ao usar a vitamina D3, precisa associar com a vitamina K2. Para essa vitamina ir diretamente ao osso.

    Sem a vitamina K2, pode ocorrer dela aderir…


  • estou fazendo academia e comecei a tomar suplementos, desde então não fico bem nos finais de semana

    estou fazendo academia e comecei a tomar suplementos, desde então não fico bem nos finais de semana quando bebo, sempre passo mal e vômito mesmo não ingerindo muito álcool, o que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá,
    Primeiro precisava saber quais os tipos de suplementos e o que tem nessa composição de suplementos.

    Será que está em uso de algum fitoterápico?? Se sim, pode ter uma interação…


  • Boa tarde peço ajuda para minha filha de 21 anos q esta amamentando a nove meses e se sente muito fr

    Boa tarde peço ajuda para minha filha de 21 anos q esta amamentando a nove meses e se sente muito fraca, o bb engordou demais por ela ter tomado vitaminas para combater a fraqueza e anemia pos parto e ela a cada dia esta mais magra por favor me ajudem a ajuda-la a recuperar a saude. O bb ja esta…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá

    Posso ajudar sua filha, agende uma consulta que conseguimos ajustar o caso clínico dela.


  • Alimentos recomendados para quem retirou a tireóide?

    Alimentos recomendados para quem retirou a tireóide?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Luciana Branco

    Olá
    Vida que segue, alimentação “normal”

    Alimentação limpa: aquilo que Deus criou.

    Antioxidantes, alimentação antiinflamatória.
    Frutas, legumes e verduras.


Perguntas frequentes

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