Perguntas do paciente (60)

Olá, o período do puerpério pode ser bastante desafiador, e ser muito intenso do ponto de vista emocional, e fisicamente desgastante, é importante que a pessoa tenha acesso a psicoterapia e possa contar com uma rede de apoio.

Durante a gravidez a mãe e seu filho estão simbolicamente ligados, o bebê sente tudo que a mãe sente, as coisas boas e ruins. Mas pode ser feito todo um trabalho de prevenção, um bom acompanhamento psicoterápico vai te ajudar a lidar com a sua angústia.

Momentos de desânimo e tristeza fazem parte da vida, e são sentimentos naturais, o nosso organismo pulsa, contrai (tristeza, desânimo, desprazer) e expande (alegria, euforia, prazer) esse movimento entre polos é saudável. As vezes pode acontecer de ficarmos estagnados na tristeza e contração, e daí a sensação de ficarmos parados na vida, o que pode ser um problema. Para tanto precisamos olhar pra dentro e cuidar do que acontece do ponto de vista emocional, se as emoções fluem livremente, a vida também pode fluir.

O medo é uma emoção que nos avisa sobre uma ameaça, seja ela real ou imaginária, a sensação é a mesma. Em uma situação em que não sabemos o que pode acontecer, é natural que tenhamos medo, e tá tudo bem, desde que o medo não nos paralise e nos impeça de conseguir o que desejamos. Existem muitas formas de se trabalhar isso, mas acho que a primeira coisa é entender que você pode tentar fazer o que você quer, mesmo com medo, e depois lidar com o que acontecer. Recomendo que busque por psicoterapia, vai ajudar você a lidar com seu medo e suas dificuldades.

Olá, a timidez está mais relacionada com algumas emoções, como medo e ansiedade, enquanto que a introversão tem mais a ver com a preferência em ficar mais isolado. Uma psicoterapia vai te ajudar no seu processo de autoconhecimento!

Olá, então, a introversão ou timidez é uma característica ou traço de personalidade de uma pessoa, o fato da pessoa ser introvertida não significa que a pessoa não tenha capacidade de se relacionar, de criar e sustentar vínculos com outras pessoas, da mesma forma a pessoa extrovertida pode não ter sucesso em relações mais íntimas e profundas. mas talvez o introvertido tenha mais dificuldade no trato social com outras pessoas ou em ambientes que exijam mais exposição e socialização, o que pro extrovertido pode ser mais fácil.

Olá, é comum existirem sintomas físicos relacionados a ansiedade, como dor e aperto no peito, sudorese, tremores, falta de ar, etc. entretanto é indispensável a sua ida a um cardiologista para descartar qualquer possibilidade de uma questão cardíaca, um acompanhamento psicológico também irá te beneficiar com a sua ansiedade!

Não existe abordagem melhor ou pior, o que acontece é que as pessoas se identificam mais ou menos com determinada abordagem, de acordo com suas características e história de vida. No caso de transtornos de personalidade, também é indicado acompanhamento psiquiátrico.

O fim de um relacionamento pode gerar bastante sofrimento, a perca da relação gera luto, quebra de expectativas, tristeza, solidão, enfim um processo que pode ser emocionante complicado. cada pessoa vai reagir de uma maneira, de acordo com sua história de vida, tempo de relação, se possui ou não uma rede de apoio, enfim, se pra você tem sido difícil lidar com o final dessa relação, é de fundamental importância que você procure uma terapia, vai te ajudar a lidar com o que você está sentindo.

Olá, se está descartada a possibilidade de problemas cardíacos e fisiológicos, é interessante que você investigue a causa dos sintomas que você relatou, ansiedade e pânico podem causar bastante sofrimento, e podem contribuir pra que você tenha uma menor qualidade de vida. Somente lidar com os sintomas vai ajudar de maneira momentânea, é importante ir na raiz do problema, procure ajuda psicológica e psiquiátrica.

Olá! Quando estamos nos sentindo ameaçados ou ansiosos por alguma questão, nosso sistema simpático (luta e fuga) é ativado, isso impede que nesse momento aja um relaxamento, e no caso de uma relação sexual é tudo que se precisa pra ter uma reação completa e satisfatória.

Culturalmente os homens são cobrados para terem um bom desempenho, algumas pessoas se sentem bastante pressionadas por isso, e essa pressão pode prejudicar um momento que exige entrega e relaxamento. Uma boa psicoterapia pode te ajudar com essas questões, você também pode procurar um urologista e fazer um checkup. Boa sorte, e um abraço!

Olá! Qualquer linha de terapia que você escolher vai dar conta dessas questões, o ponto é, que você escolha a linha e o profissional que você mais se identifique, sugiro que pesquise sobre as linhas de psicoterapia , são diversas e existem um vasto conteúdo sobre isso na internet. Com relação a terapia online X presencial, as duas modalidades são efetivas, porém a terapia presencial tem o fator do “face to face” que vai potencializar a relação terapêutica, e trazer benefícios para a terapia.

Olá! Então, fatores hormonais podem influenciar a maneira como nos sentimos, podem alterar nosso humor e disposição física e mental. no entanto, tristeza não é sinônimo de depressão, podemos pensar na hipótese de depressão quando a tristeza, indisposição se tornam crônicos. de qualquer modo você pode fazer um trabalho preventivo e cuidar dessas questões, busque ajuda médica e psicológica !

Olá, então isso pode acontecer, geralmente o consumo de pornografia está associado a prática de masturbação, o que pode acontecer quando essa associação é praticada por algum tempo é que seu organismo se acostuma com esses estímulos “artificiais ” e se dessensibiliza aos estímulos de uma relação real.

Olá, sendo descartado a possibilidade de problemas cardíacos, é possível que esses espasmos musculares sejam sintoma da ansiedade, quando nos sentimos ansiosos, há uma ativação do sistema nervoso simpático, e acontece uma reação de luta e fuga, ou seja, nosso corpo se prepara para tal, na ausência de luta ou fuga não há uma descarga motora, e portanto nossa musculatura pode acumular toda essa tensão, e daí é comum haver dor de cabeça, espasmos, tensão na nuca e pescoço e etc. uma psicoterapia corporal vai te beneficiar.

Olá, essa situação que você relata pode acontecer com qualquer pessoa, no espectro ou não. é bastante comum as pessoas utilizarem da mentira em benefício próprio. é verdade que indivíduos no TEA podem ter mais dificuldades no trato social, e portanto vão usar o repertório que tem para lidar com situações desafiadoras. Com relação ao termo Asperger, ele não é mais utilizado, agora é comum que os profissionais na área da saúde e educação utilizem os termos nível de suporte 1,2 e 3

Olá, entendo que deve estar sendo difícil, e que conflitos familiares quase sempre são complexos e nos atravessam de muitas formas, entendo que é uma situação que mexe com você, mas é uma questão que seus pais precisam lidar, é um problema deles. Acho que vale a pena você entender como se sente com toda a situação, busque por psicoterapia.

Olá, é comum pessoas ansiosas terem tensões musculares, tensões musculares podem causar espasmos, sugiro que busque por psicoterapia.

Olá, a desatenção pode ser um sintoma do TDAH, mas a falta atenção, ou a dificuldade em manter o foco pode estar relacionada a muitas coisas além de transtorno mental, por exemplo, altos níveis de estresse, cansaço, ansiedade, privação de sono etc. não temos sempre os mesmos níveis de atenção, e isso é normal, é interessante que você faça uma avaliação e investigue mais a fundo.

Para as escolas de psicoterapia que tem como base a psicanálise, sobretudo a primeira tópica da psicanálise, o inconsciente é uma instância psíquica, também conhecido como ID, e seria da onde se originam nossos instintos, pulsões etc. um comportamento que é chamado de insconsciente, é uma atitude, fala, ação, que é realizado sem que a pessoa se dê conta, sem que perceba que está fazendo, entra num automatismo, ou seja, não passa pelo crivo da consciência.

Nas psicoterapias corporais, o inconsciente está para além de uma instância psíquica, ele é o próprio corpo vivo, com suas memórias, marcas, cicatrizes, sentimentos e emoções.