Perguntas do paciente (86)

Olá... esses sinais e sintomas apresentados são característicos de um quadro depressivo. Sugiro, inicialmente, que você realize uma consulta médica, visando a descartar ou confirmar a relação de causa e efeito desses sintomas com algum distúrbio fisiológico. Após essa avaliação, o médico, certamente, irá indicar o tratamento psicológico e/ou psiquiátrico, se for o caso. Um abraço.

Olá, o tratamento mais adequado para você seria a psicoterapia. Cabe lembrar, no entanto, algumas questões que, desde já, poderão lhe auxiliar e trazer algum alívio. Assim, vale lembrar que os nossos pensamentos nos levam a estados emocionais, que, por sua vez, induzem a comportamentos. Ou seja, pensamentos disfuncionais (que não ajudam) nos levam a emoções desagradáveis, que nos levam a comportamentos que incomodam, também. Por outro lado, pensamentos funcionais (que ajudam), ensejam emoções positivas e a comportamentos funcionais, também. Isso significa que os nossos pensamentos devem ser sempre "desafiados", pois eles podem não refletir a realidade. Quando você for surpreendida por um pensamento "que não ajuda", tente colocá-lo em check: que evidências a favor dele? que evidências contra? se uma amiga minha estivesse no meu lugar, que conselho eu daria para ela? há uma outra forma de interpretar essa situação? Faça essa tentativa... quem sabe a sua ansiedade diminua.... um abraço

Olá, respondendo objetivamente à sua pergunta, e baseando-me estritamente no seu relato, não é normal alguém que não tem histórico de atitudes e comportamentos disfuncionais, passe a apresentar, repentinamente, conduta incongruente com a sua personalidade. Algo aconteceu. Neste caso, cabe uma investigação mais detalhada, por meio de uma avaliação psicológica, a ser feita por um especialista, que irá, ao seu final, apresentar um diagnóstico, apontando caminhos terapêuticos seguros a serem trilhados. No momento, o seu grande auxílio será convencê-lo a buscar ajuda, já que ele deve estar egossintônico, ou seja, a sua nova visão de mundo não o incomoda e ele concorda com o seu novo jeito de ser. Quanto à relação de causa e efeito entre o curso de imersão e os sintomas descritos, sugiro colher maiores informações acerca do conteúdo programático do referido treinamento e apresentá-lo ao profissional que irá realizar a sugerida avaliação psicológica. Um abraço e espero ter ajudado.

A TCC é baseada em alguns princípios. Um deles é a sua delimitação temporal. Isso não quer dizer que haja rigidez de prazos, uma vez que o trabalho a ser realizado requer uma aliança terapêutica segura, baseada na colaboração e participação ativa do paciente, a exemplo de um trabalho de equipe.
Assim sendo, existem pacientes que têm uma boa evolução e conseguem obter alta clínica no intervalo entre 4 a 14 sessões. Outros, no entanto, podem necessitar muito mais tempo, a depender da situação por ele vivenciada. Vale lembrar que, normalmente, a regularidade dos encontros é de 1 vez por semana, havendo casos que podem requerer o aumento dessa frequência. Um abraço!

Neurastenia vem do grego neurastheneia (fraqueza nervosa). Tem sua origem no século XIX, quando se acreditava que essa fraqueza era advinda da exaustão a que o indivíduo foi submetido. É um termo pouco utilizado nos dias atuais. Segundo o dicionário da Associação Americana de Psicologia (APA), "a condição é agora atribuída a conflitos emocionais, tensões, frustrações e outros fatores psicológicos". Um abraço

Os nossos pensamentos nos levam a estados emocionais diferenciados, tanto para nos acalmar quanto para nos deixar hipervigilantes e autocentrados, gerando comportamentos diversos. Eles refletem as nossas crenças e valores. Daí, a importância de estarmos atentos a eles. Esses pensamentos intrusivos a que você se refere são chamados, em Terapia Cognitiva, de Pensamentos Automáticos Negativos (PANs). Eles são repentinos, recorrentes e disfuncionais, na maioria das vezes, e incomodam bastante. Quando esses pensamentos catastróficos chegarem, sugiro desafiá-los quanto à sua utilidade e validade. Se levarem a preocupações produtivas, façamos algo a respeito. Se levarem a preocupações improdutivas, tente buscar uma interpretação diferente para a questão que lhe atormenta. Quanto ao diagnóstico, é importante que saiba que a ansiedade é o substrato que alimenta muitos transtornos. Nesse caso, sugiro uma avaliação psicológica, que poderá ser realizada por um psicólogo especializado. Um abraço

A melhor forma de você ajudar uma pessoa nessa situação é convencê-la a buscar auxílio profissional, já que a depressão é uma doença e, como tal, precisa ser tratada por profissionais da área de Saúde.
Inicialmente, seria aconselhável a realização de exames médicos, a serem indicados por um médico clínico geral ou endocrinologista, com o objetivo de descartar ou confirmar fatores fisiológicos que possam estar interferindo nessa situação. Paralelamente, seria aconselhável uma avaliação psicológica, a qual iria orientar a terapêutica mais adequada ao tratamento. Um abraço

O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) pode ser diagnosticado em crianças e em adultos. Aconselho, contudo, a não fazer prognósticos ou se estigmatizar. Antes de qualquer coisa, sugiro a realização de uma avaliação psicológica feita por um psicólogo especialista. A partir daí, se for o caso, você poderá ser encaminhado(a) para uma consulta com um psicoterapeuta e/ou médico psiquiatra. Um abraço.

Sugiro, inicialmente, uma consulta com um urologista, especialista em Andrologia (estuda a saúde sexual masculina), com o objetivo de constatar se a causa é decorrente de questões fisiológicas. De qualquer forma, a realização de psicoterapia o ajudaria a superar esse momento, também. Um abraço.

A terapia cognitivo-comportamental pode ser um passo inicial importante, para trabalhar com o monitoramento do humor, controle de abstinência e a psicoeducação. Paralelamente a ela, haverá necessidade de uma avaliação psiquiátrica, na qual o médico irá apreciar uma possível medicação mais adequada a ser prescrita, a depender do quadro apresentado. Um abraço.

Apesar de a TCC ser considerada uma psicoterapia breve, que pode variar em torno de 12 a 14 sessões, alguns pacientes requerem mais de dois anos de terapia para modificar crenças disfuncionais muito resistentes e alguns comportamentos que causam angústia. Não existe um prazo determinado para que o paciente apresente mudanças. Em verdade, as transformações acontecem paulatinamente, dependendo do grau de adesão à terapia por parte do paciente, da aliança terapêutica estabelecida entre terapeuta e paciente, bem como da severidade dos sintomas apresentados por esse último. Um abraço

Caro amigo, só o fato de você ter feito essa pergunta já denota que está em busca de uma saída para essa situação extremamente incômoda. Existe saída, sim. Sugiro a realização de uma avaliação psicológica, na qual serão levantados todos os aspectos fisiológicos e psicológicos envolvidos, sugerindo-lhe a terapêutica adequada.

Diferentemente da doença, que possui sintomas bem definidos, o termo transtorno é usado para caracterizar uma profusão de sintomas difusos, que surgem em diversos tipos de comportamentos bem distintos. Daí, uma relativa dificuldade do fechamento de um diagnóstico.
No caso do TEI, o (a) paciente pode ter explosões leves ou severas de raiva. O que acontece logo após esses ataques, é um sentimento de vergonha, culpa e/ou tristeza, podendo deprimi-lo.
A TCC, apesar de ter sua origem na pesquisa com pacientes deprimidos, desenvolveu ao longo dos anos, técnicas eficazes para vários tipos de transtorno, inclusive o TEI. A orientação que podemos oferecer seria encaminhar o (a) paciente para que fosse realizada uma avaliação psicológica, com o objetivo de atestar o grau de severidade das suas explosões de raiva. Em casos severos, é indicada a utilização de psicofármacos por um médico psiquiatra, buscando estabilizá-lo, para que se possa dar início à psicoterapia.

Sugiro, inicialmente, que ela seja submetida a uma avaliação psicológica, que pode ser compreendida como uma amplo processo de investigação para que as demandas da sua filha sejam conhecidas, bem como os sintomas que podem estar lhe trazendo algum sofrimento psíquico, visando a estabelecer uma conduta terapêutica. Um abraço

As experiências da Infância deixam marcas indeléveis na alma. Quando um acontecimento na nossa vida é tão profundo que não superamos, pois a carga emocional envolvida foi muito intensa, estamos diante de um trauma. As consequências de um trauma são diretamente proporcionais à intensidade da violência física ou psíquica a que a vítima foi exposta, a quantidade de tempo a que ela foi submetida à situação, além do Ciclo de Vida Humana em que ela se encontrava (Infância, Adolescência, Adultez ou Velhice). Devido a todas essas variáveis, seria aconselhável, inicialmente, uma avaliação psicológica, para que se chegue a um diagnóstico da situação. Após isso, a psicoterapia é o tratamento indicado, pois fará com que você entre em contato com suas emoções e afetos que estão represados e algumas crenças limitadoras e disfuncionais, proporcionando novas percepções da realidade. Espero ter ajudado. Um abraço.

Grosso modo, teste psicométrico é um procedimento objetivo e padronizado de um determinado comportamento, baseado em escalas numéricas e em amostras estatísticas de comparação. Para que o teste seja confiável, deve-se seguir, com rigor científico, três parâmetros: Validade (se ele mede o que deve medir); Fidedignidade (até onde ele capaz de medir sem erros); Padronização e Normatização (uniformidade na aplicação e na interpretação do teste). Um abraço

As pessoas, de uma maneira geral, têm receio de falar em público. Isso se dá devido ao medo de sermos julgados. Quando esse receio sai do nosso controle e passa a comandar a nossa vida, ocasionando sintomas desagradáveis de angústia e ansiedade no sujeito que se depara com esse desafio, pode ser caracterizado como um tipo de Transtorno de Ansiedade Social. Esse distúrbio pode ser tratado com psicoterapia de abordagem cognitivo-comportamental, com bons resultados, a depender do nível de ansiedade apresentado pelo indivíduo. Sugiro uma avaliação psicológica, inicialmente. Um abraço

As informações que dispomos são muito poucas para compreendermos melhor os vínculos afetivos reinantes entre os cônjuges. Assim, sugiro, inicialmente, descartar qualquer questão ligada a taxas hormonais fora dos valores de referência, que estejam interferindo na libido da sua esposa, consultando um clínico geral que, por certo, irá solicitar alguns exames ou encaminhá-la a um endocrinologista. Descartada essa hipótese, sugiro uma terapia de casal, para que sejam levantadas questões voltadas para a vida conjugal do casal em tela. Um abraço

Não existem soluções simples para problemas complexos. Traumas de Infância abordam questões muito delicadas, contendo feridas psicológicas que podem afetar até mesmo a saúde fisiológica do ser humano. Portanto, um trabalho psicoterapêutico irá ajudá-lo a conviver com essa marca, fazendo-o adquirir novas formas de pensar acerca da sua vida e do que o fato em si representa. Você e um profissional habilitado irão descobrir novos caminhos a serem trilhados em um ambiente de cooperação e confiança. Procure a psicoterapia. É bem provável que você irá descobrir novas maneiras funcionais de lidar com suas questões pessoais. Um abraço

O estresse pode ser compreendido como um estado de prontidão emocional e fisiológica, produzido por estímulos que causam desconforto, já que prepara o organismo para enfrentar uma condição percebida pelo indivíduo como ameaça à sua integridade física e/ou mental. Uma situação estressante que se torna permanente, potencializada por outras características pessoais, como o sedentarismo, pode levar o indivíduo a desenvolver hipertensão.
O mais aconselhável, inicialmente, é a consulta com um clínico geral, que irá realizar os exames necessários para avaliar a sua higidez. Em seguida, a busca de um psicoterapeuta, se faz necessária para que sejam trabalhadas as questões ligadas aos sentimentos e emoções que têm desencadeado esses desagradáveis sintomas.