Perguntas do paciente (29)

É compreensível sua preocupação, e é ótimo que você esteja atenta aos hábitos da sua filha. Crianças pequenas frequentemente desenvolvem manias ou comportamentos repetitivos como uma forma de autorregulação,... Mais

Olá! O que você está sentindo é muito mais comum do que parece. Pensamentos intrusivos, como esse que você descreveu, podem surgir do nada e causar medo justamente porque vão contra os seus valores e o... Mais

O tratamento para o déficit cognitivo pode variar dependendo da causa, da gravidade e das necessidades individuais da pessoa. Existem várias abordagens terapêuticas que podem ser combinadas para promover... Mais

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Geralmente, psicólogos especializados nessa abordagem são os mais indicados para realizar esse tipo de terapia. Eles possuem formação específica para aplicar técnicas... Mais

Na TCC, o plano de tratamento é personalizado para atender às suas necessidades específicas. Juntos, identificamos os pensamentos e comportamentos que podem estar causando desconforto ou dificultando sua... Mais

Oi! Essa é uma dúvida super válida, e é importante saber que a base do trabalho do psicólogo é o sigilo. Tudo o que você compartilha em sessão fica protegido pelo Código de Ética da Psicologia, então você... Mais

A dessensibilização sistemática é uma técnica da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) usada para tratar fobias e ansiedades. O processo envolve expor gradualmente a pessoa ao objeto ou situação temida,... Mais

Compreendo a preocupação. O transtorno de ansiedade com desrealização, mesmo que presente há um ano, pode, sim, ser tratado. Muitas pessoas passam por períodos desafiadores com esses sintomas, mas com... Mais

Olá! Antes de tudo, quero dizer que você não está sozinha nesses sentimentos, e é muito valioso que esteja buscando ajuda. A dificuldade na comunicação, a sensação de inferioridade e a incerteza sobre... Mais

Entendo sua preocupação, afinal, sua filha tem apenas quatro anos. Primeiramente, é importante não rotular, pois crianças nessa faixa etária têm muita curiosidade por temas diferentes. Embora uma preferência... Mais

Olá! O que você descreve faz sentido. A forma como fomos criados influencia muito no nosso desenvolvimento social. Se você cresceu com poucas oportunidades de interação, é natural que hoje sinta dificuldades... Mais

O ciúme excessivo costuma estar ligado a padrões de pensamento que reforçam a insegurança e o medo da perda. Alguns exemplos comuns incluem imaginar sempre o pior cenário ("se ele demorou para responder,... Mais

É muito importante que ela procure a ajuda de um profissional psicólogo para que juntos possam trabalhar essa questão do trauma.

Olá,
Depende dos tipos de pensamentos que está tendo. Nem todos os pensamentos estão relacionados a ansiedade, mesmo que esses pensamentos são intensivos. É necessário uma boa investigação para que se... Mais

Olá! Sinto muito que sua experiência tenha sido assim. É natural esperar que, na terapia, você seja ouvido e que suas dificuldades sejam compreendidas antes de qualquer orientação. A escuta ativa é uma... Mais

Olá! Sua pergunta é muito interessante e envolve a complexa interação entre genética, neurobiologia e experiências de vida.

O transtorno de personalidade antissocial (TPA) e o transtorno de personalidade... Mais

É completamente normal sentir esse desconforto ao pensar em iniciar a terapia, especialmente quando você sente que está em um momento de pouca clareza sobre si mesma. A terapia não exige que você tenha... Mais

Olá, antes de qualquer coisa, é importante reconhecer que você tem refletido bastante sobre essa questão e que sua preocupação mostra o quanto valoriza sua relação.

Você mencionou que sua decisão de esperar... Mais

Olá!

Muito importante o seu relato, e que bom que você teve a coragem de compartilhar isso aqui — esse já é um primeiro passo de cuidado consigo mesmo(a).

Quando você descreve dificuldades para reter... Mais

Olá!

Sua pergunta é, antes de tudo, um grito silencioso de quem está cansado (a) de tentar — e não se encontrar. E só por isso, ela merece ser acolhida com todo respeito.

A sensação de vazio, mesmo depois... Mais