Perguntas do paciente (27)

Olá!
Não. Um fio de óleo ou azeite para grelhar a proteína não prejudica o emagrecimento. O mais importante é a quantidade utilizada e o equilíbrio da alimentação ao longo do dia. Gorduras… Mais

A alimentação tem um papel fundamental na força, energia e recuperação muscular. Quando existe cansaço excessivo ou queda de rendimento, é importante avaliar se a ingestão de calorias, carboidratos… Mais

A própria Anvisa confirma que a lista de ingredientes é obrigatória e regulamentada pela RDC 727/2022. A Ouvidoria da Anvisa recebe denúncias pelo Fala.BR, e a Agência orienta incluir informações… Mais

Olá! A cólica não é um efeito comum da biotina, mas pode ocorrer alguma sensibilidade a outro componente da fórmula ou ser apenas uma coincidência. Como os sintomas começaram após o início do Biotina+,… Mais

Olá !
Pelos seus dados: homem, 20 anos, 1,80 m e 75 kg ,seu metabolismo basal estimado é de aproximadamente 1.780 kcal por dia. Como ajudante de produção, o gasto total dependerá do tempo… Mais

O macarrão tradicional não precisa ser excluído da alimentação, mesmo em uma dieta saudável. O que faz diferença é a frequência, a quantidade consumida e, principalmente, como essa refeição é montada.Mais

Olá, tudo bem?

Entendo a sua preocupação.
O abacate, em geral, é um alimento bem tolerado na gastrite crônica atrófica, porque tem gordura boa e não é ácido. Porém, cada organismo… Mais

Olá, tudo bem?


Para emagrecer com saúde e preservar sua feminilidade, o ideal é ajustar sua alimentação para manter proteínas de qualidade (que ajudam a manter os músculos e… Mais

Olá!

Para o ganho de massa muscular, é preciso trabalhar a musculatura. Através do exercício de força, os músculos serão 'lesionados' e 'estimulados'. Assim, uma… Mais

Olá, Você deve procurar o endocrinologista, que é a especialidade médica que trata das disfunções hormonais.

Olá! Mucilon é feito da farinha do arroz, açúcar, amido, extrato de malte…
Além disso é um produto industrializado com alto índice glicêmico, que vai fazer com que o açúcar chegue rapidamente… Mais

Olá, todas as frutas cítricas ricas em flavonoide;
Principalmente laranja, limão e o suco da laranja tem mais concentração por conta da quantidade de laranjas que utilizamos para preparar…

Olá! Esse ácido é uma substância naturalmente produzida pelo organismo, sendo resultante da quebra da molécula de purina, uma proteína presente em muitos alimentos como os embutidos, feijões ,… Mais

Olá, tudo bem?
A medicação foi prescrita para ajudar na melhora da gastrite, o ideal é você mudar a sua alimentação, fazer uma dieta direcionada para a gastrite, assim as proteínas e os nutrientes… Mais

Olá, alguns alimentos que são ricos em triptofano, são excelentes para melhorar o humor e a sensação de bem estar porque ajudam na formação de serotonina.
Alguns alimentos: chocolate preto,… Mais

A albumina é uma proteína encontrada no plasma do sangue ( seroalbumina), produzida naturalmente pelo fígado, mas que também pode ser encontrada no leite ( lactoalbumina ) e no ovo ( ovoalbumina).… Mais

Olá! Tudo vai depender da sua glicemia, os cereais integrais tem mais fibras, isso ajuda a glicose chegar mais lento na corrente sanguínea. Você pode comer as frutas de baixo índice glicêmico como:… Mais

É necessário fazer uma consulta para que seja feito anamnese, exames bioquímicos, exames para verificar a composição corporal e avaliação clínica.
São vários os fatores que podem influenciar… Mais

Olá!
Ovos é um dos alimentos mais completos, rico em nutrientes. A clara é rica em albumina, proteína com alto valor biológico. Consumir ovos é importante principalmente por ser uma proteína… Mais

Olá!
Qualquer alimento com alto índice glicêmico tem que ser consumido com moderação por diabéticos. O açúcar não é indicado, pois aumenta as taxas de glicose no sangue, controlada pela… Mais