Perguntas do paciente (41)

Qualquer Whey concentrado que possua menos de 4g de carboidrato no rótulo. Se for intolerante, prefira a opção Isolada ou as proteínas vegetais (soja e ervilha).
Ainda assim, é pouco provável… Mais

Por que substituir o leite de vaca? Este é riquíssimo em tantas vitaminas. Em caso de intolerância, você pode sim oferecer a bebida de soja, prefira as opções sem açúcar. Dentre outras opções,… Mais

É importante entender se a oferta que ele aceita não é de alimentos ricos em calorias e, também, se não há algum problema de saúde envolvido. Vale buscar auxílio clínico e nutricional, se possível.

Não tem porque tomar vinagre, não há benefícios para sua saúde ou físicos. Ao menos, nada comprovado de verdade que não seja fake news.

Consuma somente em suas saladas. O excesso pode… Mais

Pode sim. Na fase do estirão, principalmente os meninos, acabam crescendo muito, o metaboismo está mais rápido. É interessante que ele adapte a dieta para suas novas necessidades calóricas e assim… Mais

Se o problema for o leite pode ser sim interessante você trocar por outras opções. Recomendo bebidas vegetais zero açúcar e baixas em gordura, o que não é o caso de bebida de côco. Gorduras também… Mais

A falta de energia não está relacionada a suplementação de ômega. Provavelmente ele come em quantidade insuficiente em relação ao que realmente necessita ou pode ter alguma deficiência nutricional,… Mais

Não suprem as necessidades nutricionais nem mesmo do público ''comum'' pela concorrência entre vitaminas. Busque auxílio profissional para recomendar o produto correto ou a… Mais

Não recomendo o Sustagen pela quantidade de açúcar. Se você está fraca provavelmente precise mais de vitaminas e minerais que virão de frutas, legumes e verduras. É ideal consumi-los pelo menos… Mais

As enzimas digestivas devem ser tomadas pelo menos até 1h antes da sua refeição. Probióticos e ômega 3 não tem relevância quanto ao horário de consumo.

Dependendo do seu percentual de gordura não fará sentido medi-lo. Se esse for o caso, como em pacientes obesos, pode ser o motivo do profissional ter negado a avaliação.

Depende das quantidades, você precisa de um profissional para recomendar, além de entender a forma de prepardo.

Quanto ao óleo, prefira o azeite extravirgem por suas propriedades antiiflamatórias,… Mais

O que é necessário é consumir alimentos com baixo teor de gordura, principalmente carnes. Prefira cortes magros como músculo bovino, lombo suíno e peito de frango. Laticínios, prefira ricota, creme… Mais

Não há problemas, a diferença é que o produto se torna mais caro. Busque por purificadores mais simples e sua água já estará segura para consumo.

Inflamação é causada por altos níveis de gordura no organismo, ou seja, um percentual de gordura alto. Não existe alimento inflamatório. Escolha cortes magros e consuma com cautela.

Não existe restrição por conta do diabetes, mas é mais interessante consumir o leite desnatado. É interessante informar que a pessoa não deve comer o leite em pó.

Aumente as porções do que a criança ingere para que não sinta fome, mas não esqueça de fornecer todos os nutrientes que ele precisa. Tente fazer sopas de legumes e feijões. Introduza pequenos pedaços… Mais

Muito pelo contrário. O ideal é consumi-lo sem aquecer para consumir todas as suas propriedades de sabor, cheiro e para a saúde. Muito bem!

Depende da sua necessidade de vitamina B12. Não tome nada por conta própria.

Poder, pode, mas nenhum dos dois é útil para o emagrecimento. Economize seu dinheiro comprando comida de verdade e praticando exercícios físicos.