A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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O que é uma crise de existência emocional? .
Maria Clara Alves Blanco
Psicólogo
Ribeirão Preto
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Bom dia!! Uma crise de existência emocional acontece quando a pessoa entra em um estado de intenso questionamento interno, muitas vezes acompanhado de dor psicológica, angústia e sensação de…
Como lidar com uma pessoa vazia ? .
Mariany Teixeira
Psicólogo
Bragança Paulista
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Quando alguém parece “vazio”, isso geralmente indica partes internas pouco reconhecidas ou feridas emocionais. Na psicologia analítica, ninguém é realmente vazio, cada pessoa carrega conteúdos…
Como a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA se manifesta na busca por um futuro incerto, gerando um sofrimento constante por antecipação?
Filipe da Silva Santos
Psicólogo
Florianópolis
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Essa é uma excelente observação. Na busca por um futuro incerto, o que se chama de Síndrome do Pensamento Acelerado se manifesta como uma tentativa exaustiva da mente de controlar o incontrolável.…
Como a Logoterapia aborda a frustração existencial? .
Dr. Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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Para a logoterapia, o ser humano, não busca somente estabilidade, mas sim um sentido para sua vida, a frustração existencial pode surgir mesmo em condições em que você está bem, o logoterapeuta…
Como Lidar com o Desequilíbrio Emocional e com a Crise Existencial ?
Dr. Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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Com o desequilíbrio emocional eu começaria por ajustar o sono e sua rotina, são dois pilares de uma vida plena que acabamos deixando de lado por conta do sofrimento. Sobre a crise existencial,…
Como superar o desequilíbrio emocional ? ;
Dra. Ana Lucia Carvalho de Rezende Starling
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Superar um desequilíbrio pode ser bem difícil mas não impossível. Você precisará de ajuda para reconhecer e aceitar os seus sentimentos; trabalhar profundamente nos motivos que te transtornaram…
Como o indivíduo age diante da frustração existencial?
Dr. Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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A frustração existencial pode levar a pessoa para 3 caminhos: 1. Abuso de substancias. 2. Hiper sexualização 3. Violência excessiva
Quais são as Causa do Desequilíbrio Emocional ? .
Dr. Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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As vezes são coisas bem simples como sono, rotina ruim e má alimentação. Em outros casos podem ser problemas emocionais, e nesses casos a terapia é indicada como forma de tratamento
Qual a diferença entre ser e existir em um projeto de vida?
Dra. Ana Paula Porto
Psicólogo
Rio de Janeiro
Em um projeto de vida:

Existir é apenas passar pela vida, cumprir tarefas, reagir às circunstâncias, sem direção clara.

Ser é agir com consciência, definir objetivos,…
O que a análise existencial revela sobre a experiência da vítima bullying?
Prof. Rosângela Fatori
Psicólogo
Matão
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Na análise existencial, a vítima de bullying é vista como alguém que sofre uma ruptura em seu senso de valor, liberdade e pertencimento. O sofrimento não se limita à dor emocional causada pelas…