A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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O que fazer quando se está em meio a um conflito interno?
Gabriel Souza
Psicólogo, Psicanalista
São Paulo
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Olá, como vai?
Os conflitos internos são intrínsecos à existência humana - oriundos de diferentes dinâmicas psíquicas. Um processo de análise/terapia, viabiliza um aprofundamento em tais…
Como a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA se manifesta na busca por um futuro incerto, gerando um sofrimento constante por antecipação?
Filipe da Silva Santos
Psicólogo
Florianópolis
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Essa é uma excelente observação. Na busca por um futuro incerto, o que se chama de Síndrome do Pensamento Acelerado se manifesta como uma tentativa exaustiva da mente de controlar o incontrolável.…
Como a Logoterapia aborda a frustração existencial? .
Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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Para a logoterapia, o ser humano, não busca somente estabilidade, mas sim um sentido para sua vida, a frustração existencial pode surgir mesmo em condições em que você está bem, o logoterapeuta…
Como o indivíduo age diante da frustração existencial?
Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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A frustração existencial pode levar a pessoa para 3 caminhos: 1. Abuso de substancias. 2. Hiper sexualização 3. Violência excessiva
Como a Logoterapia ajuda a lidar com Frustração Existencial ?
Leticia Ribas Bassan
Psicólogo
São Paulo
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A Logoterapia ajuda a lidar com a frustração existencial ao orientar a pessoa a encontrar sentido mesmo diante do sofrimento, transformando limites em oportunidade de crescimento.
. Quais os benefícios de usar a Logoterapia para um projeto de vida?
Paulo Victor Do Nascimento Lopes
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Ajudamos você a entender o que faz sentido no momento que você está vivendo, o logoterapeuta vai te ajudar a tomar suas decisões de forma mais assertiva.
A proatividade na logoterapia é um ato de força de vontade?
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa noite!

Sim. A proatividade é uma responsabilidade que a pessoa encontra no sentido e propósito de vida.

Estou à disposição para responder mais perguntas.
. Qual a relação entre proatividade e a logoterapia?
Ronildo do Carmo Feitoza
Psicólogo
Ceilândia
Apesar de não ser a abordagem que costumo utilizar num geral, uma relação interessante seria que, se a grosso modo a a Logo Terapia tem como base a busca de um sentido, criar e desenvolver um…
Quais são as atitudes de pessoas vazias? .
Dra. Izabelinny Avelino
Psicólogo
Rio de Janeiro
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Assim como dor física pede médico, dor emocional pede cuidado psicológico.
Ignorar só prolonga e intensifica o sofrimento.

Quando alguém está em sofrimento emocional, o primeiro…
. Como identificar a ansiedade existencial? .
Dra. Ana Paula Porto
Psicólogo
Rio de Janeiro
Como identificar a Ansiedade Existencial:

Sensação de vazio ou falta de propósito

Angústia ao pensar em vida, morte e futuro

Questionamentos constantes…