A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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Como superar a ausência de propósito ? .
Luíza Pedroso Cunha
Psicólogo, Psicanalista
Porto Alegre
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A sensação de ausência de propósito muitas vezes revela que estamos buscando uma resposta grandiosa e externa a nós mesmos. A psicanálise lacaniana entende que o "propósito" não é um…
O que fazer em caso de sofrimento emocional? .
Bruno Henrique Braz dos Santos
Psicólogo
São José dos Campos
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Olá, bom dia, boa tarde ou boa noite.

Sofrimento emocional costuma ser experienciado por todas as pessoas. Desde a pessoa com a saúde mental mais blindada, até a pessoa mais adoecida.…
Quais são os sintomas de uma pessoa vazia? .
Bruno Henrique Braz dos Santos
Psicólogo
São José dos Campos
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Olá, bom dia, boa tarde ou boa noite.

Pessoa vazia significa uma pessoa com a emoção de vazio? Se sim, este sentimento se caracteriza pela ausência de sentir algo. Geralmente o sentimento…
A Logoterapia impõe um sentido à vida do paciente? .
Ana Paula Silva Soares
Psicólogo
Rio de Janeiro
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Não, não impõe. A logoterapia não funciona impondo um sentido de vida para o paciente, porque acredita-se que esse sentido é algo único e pessoal para cada indivíduo. O terapeuta não tem uma…
O que fazer quando se sente sem propósito? .
Bruno Henrique Braz dos Santos
Psicólogo
São José dos Campos
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Olá, bom dia, boa tarde ou boa noite.

Quando ajudo pessoas com essa mesma queixa procuro ajudar na construção de um novo projeto de vida. Projeto de vida significa você criar um…
O que posso fazer para tratar a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA ?
Filipe da Silva Santos
Psicólogo
Florianópolis
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O tratamento para os sintomas descritos pela Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), dentro da Terapia Cognitivo-Comportamental, é um processo estruturado. Primeiro, focamos em entender os gatilhos,…
O que é a angústia existencial? .
Dra. Izabelinny Avelino
Psicólogo
Rio de Janeiro
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a angústia existencial é aquele aperto no peito ou vazio que surge quando a pessoa começa a se perguntar sobre o sentido da vida, sobre quem é, para onde está indo ou se está vivendo do jeito…
Como lidar com o sofrimento emocional? .
Carla Avolio
Psicanalista, Psicólogo
Niterói
Fazendo análise!
Por que é tão difícil encontrar o nosso propósito?
Carla Avolio
Psicanalista, Psicólogo
Niterói
Em que sentido?
Quando devo procurar psicoterapia para desenvolver a proatividade?
Patrícia Gomes
Psicólogo
Contagem
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Você pode procurar psicoterapia quando percebe que está tendo dificuldades para agir com iniciativa, tomar decisões, sair da zona de conforto ou manter o foco em metas pessoais ou profissionais.…