Perguntas do paciente (68)

Olá! Sinto muito que você esteja passando por um momento tão difícil. Quando estamos sofrendo, pesquisar constantemente sobre sintomas pode aumentar o medo e fazer com que cada informação pareça… Mais

Sim, pesquisar sintomas repetidamente pode intensificar a ansiedade e aumentar o medo de estar desenvolvendo alguma condição. A psicoterapia pode ajudar você a compreender o que está sentindo,… Mais

A dificuldade de concentração pode ter diferentes causas, e se cobrar excessivamente pode tornar esse processo ainda mais difícil. Em vez de buscar apenas mais produtividade, vale compreender o… Mais

Sinto muito que você esteja passando por tudo isso. Os sintomas que você descreve merecem atenção e podem estar relacionados à depressão, à ansiedade ou a outras condições, mas é importante uma… Mais

Sim, é compreensível sentir essa tristeza. Depois de dias de proximidade, carinho e experiências compartilhadas, voltar à rotina pode despertar uma sensação de vazio e saudade intensa. Isso não… Mais

Olá! É compreensível ter dúvidas sobre esses sentimentos. Na psicoterapia, é possível desenvolver vínculos afetivos intensos, que podem envolver admiração, carinho e até atração amorosa ou sexual.… Mais

Sinto muito por tudo o que você viveu. Você não é defeituosa, e o que aconteceu com você não define quem você é nem o seu valor. Experiências traumáticas podem afetar a forma como vivenciamos a… Mais

Seu desejo de construir uma relação profunda e compartilhar a vida com alguém não é futilidade, mas uma necessidade afetiva legítima. Você não precisa ter todas as áreas da vida resolvidas para… Mais

Descobrir uma gravidez pode despertar sentimentos muito diferentes, como medo, insegurança, tristeza e dificuldade de aceitar as mudanças que estão por vir. Isso não significa, necessariamente,… Mais

A depressão pode voltar a se manifestar diante de situações difíceis porque fatores emocionais, biológicos e ambientais podem interagir, especialmente em quem já vivenciou episódios anteriores.… Mais

Sinto muito que você tenha passado por situações tão difíceis e, além disso, não tenha se sentido acolhido pela sua mãe. Quando alguém importante para nós invalida nossa dor, isso pode intensificar… Mais

Sim, a psicoterapia pode ajudar você a compreender a impulsividade, o perfeccionismo e a dificuldade de manter o foco, identificando o que está por trás desses comportamentos e desenvolvendo formas… Mais

Dificuldade de concentração, agitação e pensamentos acelerados podem estar relacionados a diferentes fatores emocionais e precisam ser compreendidos dentro do seu contexto. Observe quando esses… Mais

O que você descreve parece estar causando bastante preocupação, e é importante que esses episódios sejam investigados com cuidado, sem tirar conclusões precipitadas. Pensamentos intrusivos, ansiedade… Mais

Olá! Um pensamento hipotético não significa, necessariamente, que você ainda tenha sentimentos por essa pessoa ou que tenha feito algo errado. No TOC, pensamentos e dúvidas podem gerar culpa e… Mais

Olá! É compreensível estranhar essa tranquilidade depois de tantos anos convivendo com a ansiedade. Quando estamos acostumados a viver em estado de alerta, a calma pode parecer desconhecida, e… Mais

Sim, é possível buscar outras abordagens terapêuticas mesmo sem o diagnóstico de borderline. Mais importante do que seguir uma abordagem específica é encontrar um processo terapêutico que faça… Mais

Sinto muito que você esteja passando por essa angústia, especialmente depois de uma experiência anterior em que não se sentiu acolhida. Deparar-se com um conteúdo que provoca desconforto não define… Mais

Olá! Pelo que você descreve, recomendo procurar um psicólogo que trabalhe com crianças. Esse medo intenso pode estar relacionado a uma fobia específica ou a outras questões emocionais, mas é necessária… Mais

Olá! É compreensível querer entender melhor o processo terapêutico e ter informações que contribuam para a continuidade do seu cuidado. O encerramento da terapia pode acontecer de diferentes formas,… Mais