Perguntas do paciente (68)
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É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter? Ontem eu estava acordando, ainda c
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, podemos ter sentimentos, pensamentos e reações espontâneas que não escolhemos sentir. Sorrir ao lembrar de alguém não significa necessariamente que você ainda goste dessa pessoa ou queira… Mais
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Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou u
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Pelo que você relata, parece que a dificuldade de se priorizar pode estar relacionada às experiências emocionais vividas em sua história familiar e à forma como você aprendeu a reconhecer… Mais
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Na visão da TCC e da neurociência, repetir afirmações positivas e repetir pensamentos positivos todo
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A repetição de afirmações positivas pode contribuir para mudanças na forma como percebemos a nós mesmos, mas não modifica automaticamente crenças profundas.
Nosso cérebro possui neuroplasticidade,… Mais
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Olá, tenho 19 anos e estou com depressão profunda que me dificulta com tarefas básicas e em sair do
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito que você esteja passando por um momento tão difícil. Imagino o quanto pode ser doloroso querer retomar sua vida e sentir que, neste momento, até as tarefas mais básicas são difíceis.
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Eu tava tomando sertralina parei uma semana, voltei tomar tem 14 dias tô sentindo dor de cabeça faz
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A dor de cabeça pode ser um efeito colateral da sertralina, especialmente após reiniciar o uso, mas não é possível afirmar que essa seja a causa no seu caso.
Como você está com dor há… Mais
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Oi eu costumo pensar coisas que eu quero,como ser parecida com as pessoas das revistas ou ter as coi
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Imagino como essa situação pode gerar ansiedade, especialmente quando você sente necessidade de repetir esse comportamento e percebe que isso interfere na sua rotina.
Ter desejos, imaginar… Mais
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Tenho receio de mostrar certas qualidades minhas por medo da rejeição e por elas serem facilmente b
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O medo da rejeição pode nos levar a esconder características importantes de quem somos, como se precisássemos diminuir nossa autenticidade para sermos aceitos. É compreensível desejar pertencimento,… Mais
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Como ser uma pessoa interessante e atraente pra mim mesmo e por consequência pros outros?
Como ser uma pessoa interessante e atraente pra mim mesmo e por consequência pros outros?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Ser uma pessoa interessante começa, muitas vezes, por desenvolver uma relação mais próxima consigo mesmo, reconhecendo seus gostos, valores, desejos e aquilo que desperta sua curiosidade.… Mais
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Tenho problemas com ansiedade, mas minha ansiedade parece estar ligada ao meu perfeccionismo (traço
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O perfeccionismo e a necessidade de certeza podem estar associados à ansiedade, mas não significam, necessariamente, que exista um Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC).
Vale buscar… Mais
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Olá, boa noite. Eu tenho 18 anos, e ultimamente venho percebendo algumas coisas em mim mesmo que eu
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Obrigada por compartilhar algo tão delicado. O vazio que você descreve, a falta de vontade e os pensamentos de acabar com tudo merecem atenção e acolhimento. Sim, recomendo que você procure… Mais
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Por que investir em relacionamentos com amigos se a maioria das pessoas com quem tento vínculo e apr
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É compreensível que, após vivenciar afastamentos repetidos, você comece a questionar se vale a pena investir em novos vínculos. A autossuficiência pode trazer segurança, mas, quando se torna… Mais
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Tenho um relacionamento aberto com meu esposo e vem funcionando bem para ambos por alguns anos, poré
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É compreensível esse receio, pois sentir-se acolhido e respeitado é fundamental no processo terapêutico. A terapia de casal deve ser um espaço de escuta, diálogo e compreensão, sem julgamentos… Mais
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Como lidar com país narcisistas que ficam fazendo um jogo psicológico pesado baseado nas minhas cris
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sinto muito que você esteja passando por essa situação. Conviver com conflitos familiares pode ser especialmente desgastante quando você também está lidando com questões relacionadas à saúde… Mais
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Tenho 23 anos, trabalho a 3 anos, sou introvertido e não tenho habilidade social, não vivi muita coi
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A gravidez pode despertar sentimentos muito diferentes, inclusive medo, insegurança e a sensação de que a própria vida ficará em segundo plano. Isso não faz de você uma pessoa ruim, nem significa… Mais
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Como a TCC trata a ansiedade social? Fui diagnosticado com ansiedade social e o psiquiatra me passou
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Imagino o quanto deve ser difícil perceber que a ansiedade tem limitado sua vida, especialmente a ponto de afastá-lo da escola e de situações sociais importantes para você.
A ansiedade… Mais
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Tenho um relacionamento há 5 anos e, às vezes, quando vejo alguém que já foi um paquera antigo, fico
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Pensar na forma como alguém nos percebe, especialmente alguém com quem já tivemos interesse, não significa, por si só, traição. É natural desejar ser bem-visto e isso não significa que você… Mais
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como se livrar do vicio em pornografia teleguiada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Quando o consumo de pornografia parece difícil de controlar, causa sofrimento ou interfere na rotina e nos relacionamentos, é importante compreender o que está por trás desse comportamento,… Mais
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Como trabalhar com uma criança de 3 anos a morte do pai que nunca conheceu, sendo que a partir dos 2
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não é necessário esperar uma idade específica para abordar esse assunto. Aos 3 anos, a criança já pode começar a receber explicações simples, verdadeiras e adequadas à sua compreensão, respeitando… Mais
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Estou passando por uma fase de muita dúvida em relação aos meus sentimentos pelo meu namorado. Estam
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É compreensível que essa mudança nos sentimentos desperte ansiedade, especialmente quando existe carinho e medo de machucar alguém importante.
Ao longo de um relacionamento, a forma… Mais
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Olá! Eu sou timida e sinto uma certa ansiedade social eu não sei se chega a ser o transtorno. Atualm
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É importante reconhecer o quanto você já avançou. Enfrentar situações que antes provocavam tanta ansiedade e perceber mudanças nas suas interações são sinais de que você está construindo novas… Mais
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Perguntas frequentes
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A Mirtazapina precisa ser administrada toda noite, só quando houver insônia ou depende do quadro do
Depende da indicação, mas a mirtazapina é, em regra, um medicamento de uso…