Perguntas do paciente (16)

  • Tenho um BB de oito meses posso usar algum tipo de suplemento para ganho de massa?

    Tenho um BB de oito meses posso usar algum tipo de suplemento para ganho de massa?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá, no caso o suplemento seria para você ou seu bebê? Em ambos os casos faz-se necessário um acompanhamento nutricional principalmente se ainda estiver amamentando. Atenciosamente, Ana Paula.


  • Boa noite,por favor qual a maneira certa de tomar vitamina D?antes ou depois da refeição?

    Boa noite,por favor qual a maneira certa de tomar vitamina D?antes ou depois da refeição?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! Recomenda-se o uso logo após as principais refeições (almoço ou jantar). Sigo a disposição caso tenha dúvidas. Um abraço.


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    Orientação nutricional

  • Estou muito magra por conta da amamentação, queria saber se posso tomar cobavital?

    Estou muito magra por conta da amamentação, queria saber se posso tomar cobavital?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! O período da amamentação é onde nosso corpo recorre de mais energia. Vc deve buscar um acompanhamento nutricional para que as suas necessidades energéticas sejam calculadas juntamente com um plano alimentar, a fim de garantir a sua nutrição e a do seu bebê. Sigo a disposição. Um abraço


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    Orientação nutricional

  • Minha filha esta gravida de 8 meses. Mediu agora diabetes gestacionais e marca 186. Sera alto

    Minha filha esta gravida de 8 meses.
    Mediu agora diabetes gestacionais e marca 186.
    Sera alto

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá! Após o diagnóstico de diabetes gestacional faz-se necessário buscar atendimento nutricional para que os ajustes aos hábitos alimentares sejam feitos. Como ela já está no último trimestre da gestação esses cuidados torna-se mais urgente para que ambos tenham um parto tranquilo. Sigo a disposição, caso tenha mais dúvidas ou queira agendar uma consulta!!


  • O que fazer fazer para reverter o pré dia bete estou com 103 de glicose 5.6 de g glicada

    O que fazer fazer para reverter o pré dia bete estou com 103 de glicose 5.6 de g glicada

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Oiê! O acompanhamento nutricional é importantíssimo para que haja a melhora deste quadro. Uma alimentação calculada, com inclusão de hábitos alimentares saudáveis atrelada a prática de atividade física são determinantes para o retrocesso do quadro de pré-diabetes. Um abraço!!


  • bom dia tenho 45 anos sou do sexo masculino peso 55 quilo tenho de altura 1.65 porque será como bem

    bom dia tenho 45 anos sou do sexo masculino peso 55 quilo tenho de altura 1.65 porque será como bem mais não engordo o que tenho que fazer para ganhar peso trabalho em serviço pesado todos os dias

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! É importante salientar ainda que o ganho deve ser de massa livre de gordura. Então sugiro procurar um nutri que possa te auxiliar nesta jornada e adequar as suas necessidades energéticas com seu objetivo. Sigo a disposição. Um abraço.


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    Orientação nutricional

  • O que posso comer para não aumentar a glicemia eu acabo de comer sinto meu corpo todo pulsando vou m

    O que posso comer para não aumentar a glicemia eu acabo de comer sinto meu corpo todo pulsando vou medir diabete esta com 189

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! Você precisa de um acompanhamento com plano alimentar calculado e ajustado com as medicações que você utiliza. Procure um nutricionista para te auxiliar melhor. Estou a disposição. Um abraço.


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    Orientação nutricional

  • Me indicaram levedo de cerveja para engordar,pois sou muito magra...Essa informação procede??Se sim,

    Me indicaram levedo de cerveja para engordar,pois sou muito magra.Essa informação procede?Se sim,qual o horário que devo tomar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! O ideal é procurar um profissional para que ele prescreva um plano alimentar ajustado às suas necessidades e objetivos que é o ganho de peso saudável. Sigo a disposição! Um abraço.


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    Consulta de nutrição

  • Boa noite. Sou diabética .tomo metiformina de 500. Diabetes Controlada , Posso fazer uso de insuri

    Boa noite. Sou diabética .tomo metiformina de 500. Diabetes
    Controlada , Posso fazer uso de ensure ?
    Tenho 60 anos , faço atividade física 3 vezes por semana.
    Desde já agradeço.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! Tudo depende do contexto ao qual ele está inserido. Sugiro procurar uma nutricionista para que este avalie de forma mais personalizada o seu quadro e inclua ou não este suplemento. Existem outros produtos com perfil destinado a pacientes com diabetes. Sigo a disposição. Um abraço!!


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    Consulta de nutrição

  • Muitas dúvidas sobre qual tipo de frutas, batatas que pode ser comido para quem tem pré diabetes. Po

    Muitas dúvidas sobre qual tipo de frutas, batatas que pode ser comido para quem tem pré diabetes. Pode me informar por favor? E sobre qtdades ingeridas de arroz e feijão diários.
    Obrigada

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! Nenhum alimento é proibido para consumo, apenas devemos nos atentar as quantidades e a composição da refeição ao qual ele está inserido, sempre priorizando a junção de fibras e proteínas. Caso tenha dúvidas ainda, estou a disposição. Um abraço!!


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    Orientação nutricional

  • Minha filha tem 13 anos 1m70 e pesa 41,kilos isso e normal ?

    Minha filha tem 13 anos 1m70 e pesa 41kilos, isso e normal ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá! É necessário saber em que fase de estagiamento de crescimento ela se encontra, bem como adequar as necessidades energéticas. Busque auxílio médico para que avalie se está tudo certo e nutricionista para fazer as adequações energéticas e ela possa continuar se desenvolvendo com saúde.


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    Orientação nutricional

  • Sou muito magra tenho 40 quilos meso 1,59 e tenho 30 anos a levedura de cerveja pode me fazer ganhar

    Sou muito magra tenho 40 quilos meso 1,59 e tenho 30 anos a levedura de cerveja pode me fazer ganhar peso? Ou o será que poderei tomar para ganhar apetite?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá minha querida. O ideal é que se busque um nutricionista para avaliar a necessidade ou não do uso deste suplemento. Com um plano alimentar ajustado e com metas personalizadas é possível atingir o ganho de peso saudável. Sigo a disposição. Um abraço!!


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    Consulta de nutrição

  • O que eu posso fazer além dos remédios, da dieta e do exercicio físico para reverter a pré diabetes?

    O que eu posso fazer além dos remédios, da dieta e do exercicio físico para reverter a pré diabetes? Existe algum suplemento com efeito cientificamente comprovado que eu possa utilizar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! Existem alguns nutrientes alvos que podem auxiliar na reversão do quadro sim, mas a melhor alternativa ainda é a mudança de estilo de vida, é um processo que demanda muita dedicação e esforço mas os benefícios são para vida toda. Estou a disposição caso tenha alguma dúvida. Abraço.


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    Orientação nutricional

  • Como minimizar a perda de massa muscular durante o emagrecimento?

    Como minimizar a perda de massa muscular durante o emagrecimento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! Plano alimentar calculado com proteínas e carboidratos bem definidos, atividade física e sono regular. Sigo a disposição. Um abraço.


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    Orientação nutricional

  • Boa noite! Me chamo Clarice e gostaria de tirar uma dúvida. Tenho 24 anos, peso 42 kilos e 200 grama

    Boa noite! Me chamo Clarice e gostaria de tirar uma dúvida. Tenho 24 anos, peso 42 kilos e 200 gramas. Não consigo engordar de jeito nenhum Já procurei um médico e ele passou uma vitamina tomei mas não tive resultado. E me sinto muito mal e tbm porque fica complicado pra arrumar trabalho, fora o preconceito e o bullying. Gostaria de saber se no meu caso eu posso tomar hormônio? Preciso de algo que eu veja resultado um pouco mais rápido. ????

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Oie Clarice. O processo de ganho de massa livre de gordura tende a ser mais desafiador que o próprio emagrecimento em alguns casos. É de fundamental importância um plano alimentar calculado atrelado a prática de atividade física. Tenho certeza que com um bom acompanhamento nutricional você conseguirá atingir seus objetivos. Sigo a disposição. Um abraço!!


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    Orientação nutricional

  • Boa Noite! Ouvi falar sobre o jejum intermitente e a dieta Low Carb, gostaria de saber quais o bene

    Boa Noite!
    Ouvi falar sobre o jejum intermitente e a dieta Low Carb, gostaria de saber quais o benefícios?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Ana Paula Marques

    Olá!! A melhor dieta é aquela que você consegue seguir e ter resultados satisfatórios. As duas estratégias são super válidas dentro de uma conduta, depende da disposição do paciente para colocá-las em prática. Procure um nutricionista que trace a estratégia nutricional que mais se encaixa no seu perfil. Sigo a disposição. Um abraço.


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    Orientação nutricional

Perguntas frequentes

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