Perguntas do paciente (127)

Boa tarde.
— A presença de dor pós-treino não é o indicador primordial para a hipertrofia, inclusive, dependendo de como estiver a intensidade do seu treino, pode ser um indicador que a sua alimentação... Mais

Olá! Não. Nada de maneira ISOLADA te fará engordar (elevar a gordura corporal) ou emagrecer. Suplementos classificados como multivitamínicos não tem teor calórico e só serão necessários em caso de carência... Mais

Exatamente como a de qualquer outro biotipo, mas as quantidades é que acima de tudo serão individualizadas. A base da dieta que deve ser hipercalórica e hiperprotéica, ajustada a demanda gerada pelo exercício,... Mais

Boa tarde, tudo bom? A deficiência de vitamina C ocorre quando a baixa ingestão desse nutriente se mantém por cerca de 6 meses. Apesar de ser uma das mais fáceis de se atingir a necessidade diária por... Mais

Boa tarde, tudo bom? Com toda certeza, como já foi dito anteriormente, no seu caso o acompanhamento com endocrinologista é bastante necessário por conta do quadro de hipotireoidismo. Em conjunto na atuação,... Mais

Olá! Os diabéticos que necessitam de insulina são os de tipo 1. Como mencionado acima, há problemas na produção da insulina que é o hormônio responsável pela captação da glicose na corrente sanguínea e... Mais

Boa tarde. Overtraining é uma condição bastante específica que algumas pessoas conseguem chegar (geralmente são atletas que conseguem se desgastar até tal situação com mais de uma sessão de treinamento... Mais