Perguntas do paciente (127)

É possível sim que a elevação do apetite tenha a correlação com o aumento do nível de atividade física, porém, antes de tudo é necessário ver quais estão sendo as suas escolhas alimentares em cada uma... Mais

Com toda certeza. A questão aqui é justamente sobre como atingir uma dieta com aporte calórico suficiente para se criar um superávit, oferta de proteínas em quantidade favorável a síntese proteica muscular... Mais

Muito boa tarde! A maneira mais efetiva de se fazer ajuste e ter controle glicêmico adequado realmente é por meio de um bom padrão alimentar (e manutenção dele), além da inclusão de exercício físico que... Mais

Antes de qualquer coisa é preciso entender que o seu resultado não depende somente do exercício físico, mas especialmente da soma entre a adequação da atividade física, suporte nutricional e sono/gerenciamento... Mais

Sim, o que se tem na literatura atual é que o fornecimento de proteína acima dessa quantidade não se traduz em mais hipertrofia muscular. Alguns indivíduos que realizam treinamento de força inclusive tem... Mais

Consegue ter uma vida normal sim, porém vai precisar ter consciência de principalmente manter a alimentação o mais saudável possível com acompanhamento nutricional para se atentar não só a qualidade (priorizar... Mais

Nesse caso a orientação precisa ser individualizada e qualquer "dica" geral por muito bem levar a algum desfecho negativo. Busque orientações com a equipe de nutrição do próprio hospital ou consulte com... Mais

O uso de vinagre de maçã dessa forma, não tem absolutamente nenhum fundamento. O pH do nosso corpo não pode ser modificado, qualquer mudança que aconteça em relação o pH sanguíneo nos leva à morte. Não... Mais

Boa tarde! Sobre a constipação é pouco provável que ele sozinho provoque, mas isso tende a ser uma característica da alimentação como um todo com baixo consumo de fibras que vem principalmente partir principalmente... Mais

Com toda certeza é viável, porém, depende de quantidade, já que diabéticos necessitam de controle da quantidade de carboidratos por refeição. Nesse caso, orientações individualizadas seriam a maneira mais... Mais

Olá, tudo bom? O processo de emagrecimento depende de vários fatores e somente a medicação não vai conduzir o tratamento ao sucesso. Com toda certeza além dos efeitos já mencionados acima, dar importância... Mais

Estas opções são viáveis sim, porém, deve-se pensar na composição da refeição como um todo. O almoço contendo carne e arroz não é problema, mas incluir vegetais em quantidade (só alface e tomate todos... Mais

O uso dela como suplementação, especialmente se for achando que vai atenuar o ganho de peso nesta fase ou em qualquer outra que seja ao longo da vida, é desperdício de dinheiro. Boa parte dos estudos mostra... Mais

Boa tarde! Melhora no consumo de alimentos fonte são a principal forma de corrigir e previnir o retorno lá na frente, dependendo do caso, a suplementação pode se fazer necessária também. Pode ser encontrada... Mais

Oi! Tudo bom? Não é caracterizada como um tipo de diabetes, mas é um sinal amarelo já que ela tem papel no desenvolvimento. O principal é prestar mais atenção à alimentação, tendo em vista que ela é um... Mais

Olá! De modo geral, deverá ter atenção à quantidade e qualidade da alimentação. Qualidade acerca das escolhas de alimentos, já que os ultraprocessados tendem a ter uma grande adição de açúcar e o consumo... Mais

Olá, tudo bom? O emagrecimento depende de diversos fatores e um deles é a alimentação. Primeiro de tudo é preciso ver o que você tem feito em relação ao que come, sono, estresse, atividade física ao longo... Mais

Genética tem o seu peso, mas embora a predisposição seja maior nesses casos, a melhor forma de evitar complicações relacionada é mudando o estilo de vida. O comportamento em relação ao alimento, o que... Mais

Bom dia! Muito provavelmente a sua mudança de alimentação tenha refletido nisso. Se você fez mudanças positivas diante da necessidade de melhorar sua saúde, qualidade de vida e autoestima, está no caminho... Mais

Preservar massa muscular ao longo do processo de emagrecimento há alguns fatores importantes como a presença de treino de força (treino resistido), adequação da quantidade de proteínas ao longo do dia... Mais