Perguntas do paciente (17)

Olá, como está?

Sim, o profissional ainda estaria infringindo o Código de Ética. O Código de Ética Profissional do Psicólogo, no artigo 2°, alínea J, veda ao psicólogo: "Estabelecer com a pessoa atendida, familiar ou terceiros, que tenha vínculo com o atendido, relação que possa interferir negativamente nos objetivos do serviço prestado".

Isso significa que qualquer tipo de relação que possa comprometer a neutralidade e a confiabilidade do tratamento é considerada antiética. Portanto, mesmo que o psicólogo encaminhe sua paciente para outro profissional antes de iniciar uma relação amorosa, ele ainda estaria violando o código de ética.

É importante lembrar que a ética profissional é fundamental para garantir a integridade e a eficácia do tratamento psicológico. A violação dessas diretrizes pode resultar em penalidades para o profissional, incluindo advertência, multa, censura pública, suspensão do exercício profissional ou até cassação do exercício profissional.

Abraço

Olá, com vai?

Primeiro, importante sabermos qual a idade do seu filho para sermos mais assertivos na orientação, mas de uma forma geral, lidar com o comportamento dos filhos pode ser algo desafiador. Aqui podem estar algumas sugestões baseadas na perspectiva da psicoterapia infantil:

* Estabeleça limites claros: As crianças precisam de estrutura e limites claros para se sentirem seguras. Quando seu filho não aceitar um “não”, mantenha-se firme e calma(o). Explique por que a resposta é “não” e o que ele pode fazer em vez disso.
*Reforce o comportamento positivo: Quando seu filho se comportar bem, elogie-o. Isso pode incentivá-lo a repetir esse comportamento no futuro, além de validar os comportamentos positivos, a chance de repeti-los aumenta..
*Ensine habilidades de autocontrole: Ajude seu filho a aprender a lidar com a frustração e a raiva de maneiras saudáveis. Isso pode incluir técnicas de respiração profunda, contar até 10, ou encontrar um lugar tranquilo para se acalmar.
*Use o interesse dele por carros como uma ferramenta de aprendizado: Se seu filho gosta de carros, você pode usar isso para ensiná-lo sobre ações e consequências. Por exemplo, você pode explicar que, assim como um carro precisa parar em um sinal vermelho, às vezes precisamos parar e pensar antes de agir.
Procure ajuda profissional se necessário: Se o comportamento do seu filho continuar a ser um desafio, pode ser útil procurar a ajuda de um profissional, como um psicólogo infantil.
Lembre-se, cada criança é única e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. É importante ser paciente e persistente.

Vou inserir aqui uma técnica de respiração que pode ser aplicada com crianças porque é lúdica:

1 - Sentar-se confortavelmente: Primeiro, peça à criança para se sentar em uma posição confortável. Pode ser em uma cadeira ou no chão.
2 - Fechar os olhos: Peça à criança para fechar os olhos, isso pode ajudar a aumentar o foco na respiração.
3 - Inspirar lentamente: Diga à criança para imaginar que tem uma tigela de sopa quente na frente dela. Peça-lhe para inspirar lentamente pelo nariz, como se estivesse cheirando a sopa.
4 - Pausar: Depois de inspirar, peça à criança para segurar a respiração por um momento.
5 - Expirar lentamente: Em seguida, peça à criança para soprar suavemente pela boca, como se estivesse tentando esfriar a sopa.
6 - Repetir: Encoraje a criança a repetir esse processo várias vezes, sempre lembrando de inspirar lentamente pelo nariz e expirar lentamente pela boca.

Essa técnica de respiração, muitas vezes chamada de “respiração da sopa”, é uma maneira eficaz de ensinar as crianças a controlarem sua respiração, o que pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Além disso, ao visualizar a sopa, as crianças podem achar a técnica mais divertida e envolvente.

Boa sorte!

Olá, como está?

É possível avaliar em idade precoce sinais ou sintomas de transtornos de personalidade como o borderline, embora seja algo que devemos fazer com extrema cautela. Geralmente, um profissional de saúde mental são cuidadosos ao diagnosticar transtornos de personalidade em pessoas jovens porque a personalidade ainda está em desenvolvimento durante a adolescência. Portanto, comportamentos que podem parecer sintomáticos de um transtorno de personalidade podem, na verdade, ser parte do desenvolvimento normal adolescente ou relacionados a outras questões psicológicas ou ambientais.

No entanto, se um adolescente apresenta sintomas persistentes e significativos que se alinham com os critérios diagnósticos do transtorno de personalidade borderline – como medo intenso de abandono, relações interpessoais muito instáveis, alterações significativas na autoimagem, impulsividade em áreas potencialmente prejudiciais, comportamentos autolesivos, instabilidade emocional acentuada, sentimentos crônicos de vazio, raiva intensa ou dificuldade em controlar a raiva, e episódios de paranoia ou dissociação – um diagnóstico cuidadoso pode ser considerado, especialmente se esses comportamentos forem persistentes e claramente além do que é típico para sua fase de desenvolvimento.

Abraço

Entendo sua preocupação com esses pensamentos que parecem muito importantes e difíceis de esquecer. Isso que você está experimentando pode ser uma forma de ansiedade, onde o cérebro foca intensamente em certas informações ou pensamentos. Isso não é incomum e não significa necessariamente que você tenha um transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), especialmente se você não está engajado em rituais específicos.

Na TCC, pode-se trabalhar para explorar esses pensamentos e avaliar sua validade e utilidade. Podemos usar técnicas como a reestruturação cognitiva para ajudar você a desafiar e modificar pensamentos que podem não ser precisos ou úteis.

Além disso, técnicas de exposição gradativa também podem ser úteis, onde você pode aprender a lidar com a ansiedade de não pensar nesses 'pensamentos importantes', gradualmente se acostumando com a sensação e percebendo que nada de ruim acontece quando não se concentra neles.

Permita-se explorar, através de técnicas estruturadas para encontrar as melhores estratégias para você gerenciar esses pensamentos, ajudando você a se sentir mais relaxado e a retomar seu cotidiano de forma mais tranquila.

Abraço

Olá, como está?

Chorar pode ser uma forma muito saudável de expressar e processar nossas emoções, especialmente quando estamos sob estresse. O choro pode facilitar uma liberação emocional que, muitas vezes, nos proporciona uma sensação de alívio ou até de leveza após momentos de tensão ou tristeza. É interessante que você tenha notado uma sensação boa predominante enquanto chora, o que sugere que este está sendo um mecanismo eficaz para lidar com seus sentimentos no momento.

No entanto, é importante considerar o equilíbrio dessa prática. Embora buscar o choro como uma forma de alívio possa parecer benéfico, é essencial entender também o contexto e as consequências de 'cutucar' esses gatilhos emocionais intencionalmente. Se esse comportamento se torna um hábito ou a principal maneira de lidar com emoções, pode ser que esteja evitando enfrentar ou resolver as causas subjacentes desses sentimentos.

Em um processo terapêutico, pode-se explorar não só os benefícios do choro para o seu alívio emocional, mas também desenvolver outras estratégias de regulação emocional que podem ser úteis. Isso pode incluir técnicas de mindfulness para ajudá-lo(a) a observar seus sentimentos sem necessariamente precisar intensificá-los, ou estratégias de enfrentamento que permitam uma gestão mais direta das situações estressantes que você está enfrentando.

Além disso, em psicoterapia, pode-se trabalhar na identificação dos gatilhos dessas emoções e pensar em como você pode abordar essas situações de maneira mais saudável e sustentável. Isso ajudará a criar uma gama mais ampla de ferramentas para lidar com o estresse e os sentimentos ruins, reduzindo a necessidade de recorrer ao choro como forma única de alívio.

É importante que essa investigação e desenvolvimento de estratégias sejam feitos com suporte profissional, para garantir que você está cuidando de sua saúde emocional de maneira eficaz e benéfica.

Abraço

Olá, como está?

O comportamento impulsivo pode ser entendido como uma ação realizada sem reflexão prévia, muitas vezes como resposta a emoções intensas ou situações de estresse. Isso pode acontecer porque, em momentos de alta carga emocional, o cérebro pode priorizar respostas rápidas e automáticas em detrimento de respostas mais ponderadas e racionais.
Para lidar com isso, em psicoterapia, trabalha-se para ajudar o paciente a identificar e desafiar padrões de respostas, além de desenvolver estratégias de enfrentamento mais adaptativas. Isso pode incluir técnicas como a prática de mindfulness, que ajuda a aumentar a consciência do momento presente e a reconhecer e aceitar emoções sem agir sobre elas impulsivamente.
Além disso, a psicoterapia, pode envolver o desenvolvimento de habilidades de resolução de problemas e comunicação assertiva, para que você possa expressar suas necessidades e sentimentos de maneira eficaz, sem recorrer a comportamentos impulsivos. Interessante pensar, por exemplo, numa metáfora, como a do semáforo, que é uma forma interessante de refletir sobre as tomadas de decisões na vida e a gestão de impulsos. Vermelho (Pare): indica que devemos parar para avaliar uma situação antes de agir. Amarelo (Pense): O sinal amarelo nos alerta para prosseguir com cautela. Parar para pensar e considerar as consequências de nossas ações. Pergunte-se: “Quais são as possíveis consequências se eu seguir em frente? Estou preparado para elas?”
Verde (Siga): Quando o semáforo está verde, é seguro prosseguir. Na vida, depois de parar para avaliar a situação (vermelho) e pensar nas possíveis consequências (amarelo), se você sentir que a decisão é acertada, então é hora de seguir em frente com confiança.

É importante lembrar que mudar padrões de comportamento leva tempo e prática, e pode ser útil buscar o apoio de um terapeuta treinado para orientá-la nesse processo. A TCC, por exemplo, é uma abordagem colaborativa, onde terapeuta e cliente trabalham juntos para entender os problemas e desenvolver estratégias para resolvê-los. Se você está comprometido com a mudança e disposto a explorar e trabalhar em seus padrões de pensamento e comportamento, pode ser eficaz para melhorar suas relações e reduzir a impulsividade.

Espero ter colaborado no esclarecimento

Abraço

Olá, como está?

Entendo que essa situação pode ser extremamente desafiadora e frustrante para você. Lidar com um ente querido que está enfrentando uma dependência pode ser emocionalmente exaustivo, especialmente quando as tentativas anteriores de intervenção não foram bem-sucedidas.

Primeiro, é importante reconhecer que a mudança deve vir da própria pessoa que está enfrentando a dependência, mas há estratégias que podem ajudar a facilitar esse processo. Uma abordagem útil pode ser a de estabelecer limites claros e consistentes dentro de casa. Isso não apenas ajuda a manter um ambiente doméstico saudável, mas também mostra que o comportamento dela tem consequências reais.

Você mencionou que já tentou ser compreensiva. Pode ser útil explorar uma abordagem mais estruturada, possivelmente com a ajuda de um profissional mediador, como um terapeuta familiar ou um profissional especializado em dependência química. A terapia familiar pode oferecer um espaço seguro para discutir questões de forma produtiva e pode ajudar a identificar padrões disfuncionais de comportamento dentro da família que podem estar perpetuando o problema.

Outro ponto importante é cuidar da sua própria saúde mental e emocional. Participar de grupos de apoio para famílias de dependentes químicos, como o Al-Anon, Nar-Anon ou Amor Exigente, eles podem oferecer apoio e a compreensão de outras pessoas que estão passando por situações semelhantes. Esses grupos podem também fornecer estratégias adicionais de enfrentamento e compreensão sobre a dependência. Procure nos respectivos sites qual endereço mais próximo de sua residência.

Finalmente, é essencial manter uma comunicação aberta e honesta com sua filha sobre seus sentimentos e expectativas, sempre de forma respeitosa e empática. Isso pode ajudar a fortalecer seu relacionamento e incentivar ela a tomar iniciativas para mudar."

Abraço

Olá, como está?
O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é condição caracterizada por preocupações excessivas e persistentes que são difíceis de controlar. As pessoas com TAG geralmente se preocupam com as mesmas coisas que outras pessoas, mas a intensidade de suas preocupações são desproporcionalmente mais altas.
A terapia cognitivo comportamental (TCC) é considerada o tratamento de primeira linha para o TAG, primeira linha porque existem evidências científicas que comprovam sua eficácia. A TCC é um tipo de psicoterapia que ajuda as pessoas a aprenderem como identificar e mudar padrões de pensamento ou comportamentos destrutivos que estão causando problemas. Em particular, a TCC pode ajudar as pessoas com TAG a desafiar e modificar pensamentos negativos, gerenciar suas preocupações e reduzir seu nível geral de ansiedade.
No entanto, a terapia é apenas uma parte do tratamento. Existem várias outras estratégias que podem ser úteis:
1. Medicação: Medicamentos, como antidepressivos e ansiolíticos, podem ser usados em conjunto com a terapia para ajudar a reduzir os sintomas da ansiedade. É importante lembrar que a medicação deve ser prescrita e monitorada por um médico.
2. Estilo de vida saudável: Manter um estilo de vida saudável pode ter um impacto significativo na gestão da ansiedade. Isso inclui comer uma dieta equilibrada, fazer exercícios físicos regularmente, garantir um sono adequado e evitar estimulantes, como cafeína e álcool. Aqui também vale destacar a necessidade de suporte de um médico endocrinologista para exames clínicos e nutricionista para plano alimentar, além de um professor de educação física ou personal para gerenciar seus treinos.
3. Técnicas de relaxamento: Técnicas de relaxamento, como meditação, yoga e técnicas de respiração profunda, podem ajudar a reduzir os sintomas da ansiedade. Essas técnicas podem ajudar a acalmar a mente e relaxar o corpo.
4. Apoio social: Ter uma rede de apoio social pode ser extremamente útil. Conversar com amigos, familiares ou participar de grupos de apoio pode proporcionar alívio emocional e ajudar a gerenciar a ansiedade.
Lembre-se, cada pessoa é única e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. É importante trabalhar com um profissional de saúde para encontrar o melhor plano de tratamento para você. Espero que isso ajude a fornecer uma visão mais completa do tratamento do transtorno de ansiedade generalizada.

Abraço

Olá, como está?

Todas as práticas oferecem benefícios complementares para o bem-estar mental e emocional. A psicoterapia, de uma forma mais ampla, proporciona um espaço seguro e confidencial para explorar sentimentos e comportamentos, promovendo autoconhecimento e resolução de conflitos internos. Ela pode ajudar a melhorar relacionamentos interpessoais, lidar com traumas e desenvolver habilidades sociais, inteligência emocional e autocontrole.
Por outro lado, exercícios físicos podem contribuir para reduzir o estresse e melhorar o humor, enquanto a leitura pode oferecer novas perspectivas e fomentar a empatia. A meditação é conhecida por promover a atenção plena e a serenidade, além de ajudar na gestão da ansiedade e do estresse.
Cada modalidade tem seu valor único e, quando combinadas, podem fortalecer a saúde mental e a resiliência, proporcionando uma abordagem holística para o cuidado pessoa. É importante encontrar um equilíbrio entre essas práticas e escolher aquelas que melhor se alinham com suas necessidades e estilo de vida.

Abraço

Olá, como está?
A descrição que você forneceu sugere um padrão de comportamento manipulativo e possivelmente abusivo, onde há uma alternância entre cuidados intensos e atos de desprezo, o que pode ser muito confuso e prejudicial para quem está do outro lado dessa relação. O uso de perfis falsos para influenciar ou controlar também aponta para um comportamento manipulativo.

Embora esses comportamentos possam estar presentes em indivíduos com transtorno de personalidade narcisista, é importante não diagnosticar alguém sem uma avaliação completa feita por um profissional qualificado. O narcisismo, como parte de um transtorno de personalidade, inclui um padrão amplo e persistente de grandiosidade, uma necessidade de admiração excessiva e uma falta de empatia. No entanto, pessoas sem transtorno de personalidade narcisista também podem exibir comportamentos manipulativos ou abusivos por diversas razões ou circunstâncias.

Para entender melhor a situação, seria importante explorar mais sobre o contexto e a história desses comportamentos, bem como seus impactos. Em terapia, pode-se trabalhar para identificar e entender melhor esses padrões, aprender estratégias para lidar com manipulação e fortalecer a autoestima e as fronteiras pessoais.

Se você ou alguém que você conhece está sendo afetado por esses comportamentos, é importante considerar procurar apoio de um psicólogo ou outro profissional de saúde mental. Eles podem ajudar a discernir a natureza dos comportamentos e oferecer suporte para lidar com eles de maneira saudável.

Olá, como vai?

Antes de mais nada, gostaria de parabenizá-lo pela sua dedicação e pelos resultados que alcançou. Perder peso é uma grande conquista. No entanto, é importante abordar as preocupações que você expressou.

Parece que você está enfrentando algumas questões relacionadas à imagem corporal e à ansiedade associada à alimentação e ao peso. Essas preocupações são comuns, especialmente após mudanças significativas no corpo. Muitas vezes, mesmo após perder peso, pode levar algum tempo para que a percepção que temos de nosso próprio corpo se ajuste à nova realidade.

O jejum intermitente, como qualquer outra abordagem de perda de peso, deve ser feito com cautela e preferencialmente sob supervisão de profissionais de saúde, como nutricionistas e médico. É importante considerar que a perda de peso rápida pode ter impactos na saúde física e mental. Além disso, o jejum intermitente contínuo sem pausas pode não ser sustentável a longo prazo e pode levar a deficiências nutricionais ou outros problemas de saúde.

No seu caso, sugiro que busque apoio de um psicólogo para trabalhar suas questões de ansiedade e percepção corporal. Um profissional poderá ajudá-lo a desenvolver uma relação mais saudável com a comida e com seu corpo, promovendo práticas de alimentação que sejam nutritivas e equilibradas, e que respeitem seus limites e necessidades. Também pode ser útil trabalhar em estratégias de enfrentamento que permitam lidar melhor com os sentimentos de culpa e tristeza associados à alimentação.

É crucial reconhecer que o bem-estar não se resume apenas ao peso ou à aparência física, mas também inclui sua saúde mental e emocional. Portanto, um acompanhamento multidisciplinar, incluindo apoio psicológico e nutricional, pode ser o caminho mais benéfico para você neste momento.

Abraço e espero ter ajudado.

Olá, como está?

Primeiramente, é importante reconhecer seus sentimentos de decepção e preocupação com esse comportamento de seu filho, o que é completamente normal dada a situação. Lidar com o uso de substâncias por adolescentes pode ser extremamente desafiador, e sua vontade de ajudar seu filho é um passo crucial.

Neste momento, é importante abordar a situação com calma e estratégia, ao invés de confronto direto, que pode levar a mais resistência por parte dele. A abordagem inicial pode envolver estabelecer uma comunicação aberta e não julgadora. Tente expressar suas preocupações de uma forma que mostre seu amor e seu desejo de entender as razões por trás do comportamento dele, ao invés de apenas focar nas consequências negativas.

Dado que ele se recusou a fazer o teste toxicológico e a ir ao psicólogo, pode ser útil explorar outras formas de diálogo ou até considerar uma intervenção com a ajuda de outros membros da família ou amigos próximos que ele respeite e ouça. Às vezes, ouvir de diferentes fontes pode ajudar o jovem a perceber a seriedade da situação.

É crucial, no entanto, manter-se firme nas regras e expectativas de casa, mas mostrando que essas são baseadas no cuidado e no amor por ele. Este é um equilíbrio delicado entre dar suporte e estabelecer limites.

Olá, Sinto muito pela sua perda. Este período é muito desafiador e muitas vezes pode haver hesitação em buscar apoio psicológico. Mas a psicoterapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a processar o luto e encontrar maneiras de lidar com a dor. O psicoterapeuta não entra em conflito com suas crenças religiosas.

Sendo assim, a psicoterapia é um processo de cura e descoberta pessoal que respeita profundamente suas crenças e valores individuais, incluindo sua fé. Um psicoterapeuta ético e compassivo irá ouvi-la e apoiá-la, sem julgamentos, enquanto você passa por esse período de luto. Podendo ajudá-la a entender e expressar seus sentimentos, a encontrar conforto e a reconstruir sua vida de maneira que honre a memória de sua mãe. Lembre-se, procurar ajuda não é um sinal de fraqueza; é um passo corajoso em direção ao autocuidado e ao bem-estar emocional. Sua jornada de luto é única, e um terapeuta pode caminhar ao seu lado, oferecendo suporte e compreensão.

Forte Abraço

A questão entre normal e anormal é muito complexa em se tratando das emoções, pois não as julgamos, apenas sentimos. As experiências emocionais de cada pessoa são vistas como válidas e compreendidas dentro de seu contexto de vida e interações e devemos aceitá-las como elas são.

Sentir saudade de maneira seletiva, como você relata, onde sente saudade apenas do seu filho, pode ser um ponto importante pelo forte vínculo parental estabelecido com ele, a relação pais e filhos é frequentemente uma das mais fortes e significativas, mas importante entender e reconhecer de que forma estão seus vínculos nas diversas relações estabelecidas, que sim, são bem complexas e que os sentimentos de conexão variam significativamente entre diferentes relacionamentos.

Se essa experiência está causando desconforto ou se você está curioso(a) sobre o porquê dessa diferença nos seus sentimentos, a psicoterapia é a abordagem mais adequada que pode te ajudar a explorar essas emoções de forma mais profunda.

Lembre-se de que cada pessoa é única, e o que é normal para uma pode não ser para outra. O importante é encontrar um caminho que promova o seu bem-estar e equilíbrio emocional.

Abraço

Olá, como vai?

Entendo que você esteja passando por um momento de dúvida. O medo dos efeitos colaterais da medicação é comum, mas é importante lembrar que o citalopram é um medicamento amplamente utilizado e eficaz para tratar a ansiedade e a depressão. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar:

Comunique-se com seu médico: É importante discutir suas preocupações com o profissional de saúde que lhe prescreveu. Ele pode fornecer informações mais detalhadas sobre os possíveis efeitos colaterais e como gerenciá-los.

Comece devagar: Seu médico pode sugerir começar com uma dose baixa do medicamento e aumentá-la gradualmente. Isso pode ajudar seu corpo a se ajustar ao medicamento e minimizar os efeitos colaterais.

Acompanhamento regular: Realizar consultas com menor tempo entre uma e outra ajuda a discutir a evolução do manejo de sintomas e efeitos terapêuticos da medicação, pode ajudar o médico a monitorar os efeitos e fazer ajustes conforme necessário.

Quanto à dor de cabeça, precisa ser investigado. Pode estar relacionado à ansiedade? Sim, no entanto, se a dor de cabeça for intensa ou persistente, é importante procurar atendimento médico para avaliação.

Lembre-se, é normal ter medo quando se enfrenta a ansiedade e depressão. Mas com o tratamento e o apoio adequados, nesse caso também não descarta-se o acompanhamento psicoterápico, é possível gerenciar essas condições e melhorar sua qualidade de vida. Você não está sozinho nessa jornada.

Abraço

"Olá, como está?

Compreendo como essas crises de ansiedade e os pensamentos intensos sobre a morte podem ser perturbadores e difíceis de manejar. Essas preocupações são comuns, especialmente em pessoas que experimentam ansiedade, e você não está sozinho nisso. Seus sentimentos são válidos, e é importante abordá-los de maneira que você possa encontrar alívio e uma melhor qualidade de vida.

Dada a natureza de suas preocupações e o impacto que elas têm em seu bem-estar, procurar um especialista pode ser muito benéfico. Um psicólogo ou outro profissional de saúde mental pode trabalhar com você para entender melhor a origem de sua ansiedade e seus medos, e desenvolver estratégias para lidar com eles de forma eficaz.

Abraço

Olá, como você está?

Pessoas que enfrentam TEPT, têm seu estado de regulação emocional, cognição e o comportamentos afetados. Essas Pessoas podem apresentar emoções negativas como medo, pavor, raiva, culpa ou vergonha. Podem haver sentimentos de distanciamento em relação às outras pessoas, além de incapacidade de sentir emoções positivas como felicidade, satisfação ou amor.

No entanto, é importante esclarecer que o desapego emocional não é um sintoma comum do TEPT, essas pessoas podem ter dificuldade em se recuperar após vivenciar ou testemunhar um acontecimento assustador, trazendo de volta memórias do trauma acompanhadas por intensas reações emocionais e físicas.

Portanto, embora as pessoas com TEPT possam ter dificuldades emocionais, isso não necessariamente se traduz em desapego emocional. Cada indivíduo é único e a maneira como o TEPT se manifesta pode variar muito de pessoa para pessoa. É sempre recomendável procurar a orientação de um profissional de saúde mental para uma avaliação adequada e um plano de tratamento personalizado. Espero que isso ajude a esclarecer sua pergunta!

Abraço