Perguntas do paciente (625)

Bom dia!

Problemas sensoriais surgem quando o cérebro tem dificuldade para interpretar precisamente o estímulo sensorial. Sons, luzes ou toques na pele e certas sensações que outras pessoas podem... Mais

Boa noite!

As dinfunções sensoriais que podemos destacar são: sentir desconforto em certos tipos de roupas e tecidos, engasgos ao comer certas texturas de alimentos, necessidade de tocar constantemente... Mais

Bom dia!
A importância da informação sensorial é por ser um processo automático que fornece aos nossos sentidos para tomar consciência de objetos externos necessários para que possamos compreender... Mais

Boa noite!
Ao cultivar a atenção plena em sua vida cotidiana, você pode reduzir o estresse, aumentar a felicidade e melhorar seu bem-estar geral. Vou dar algumas maneiras de praticar a tenção plena.
Pratique... Mais

Bom dia!

Sim. Mindfulness é um recurso disponível e acessível para todas as idades. As crianças e adolescentes se beneficiariam muito principalmente por facilitar o controle da ansiedade, aumentando... Mais

Bom dia!

A atenção plena é uma técnica para evitar o sofrimento com os pensamentos disfuncionais. Consiste em acolher sem resistência os pensamentos negativos, observando as reações emocionais sem... Mais

Boa tarde!

Mindfulness é uma técnica de meditação que visa uma observação objetiva da realidade no presente sem uma atitude de julgamento e com total abertura e aceitação dos pensamentos. A atenção... Mais

Boa noite!

Ainda que o mindfulness seja o coração da abordagem DBT, é importante praticá-lo com responsabilidade. Devido a algumas contraindicações importantes, o acompanhamento de um terapeuta é... Mais

Boa tarde!

O Transtorno de Personalidade Bordeline (TPB) é uma condição de saúde que gera muito sofrimento quando a pessoa não tem consciência da importância de diminuir os sintomas e de desenvolver... Mais

Boa tarde!

Não existe risco e nem contraindicação em praticar essa técnica, pelo a contrario a mindfulness pode ser uma estratégia didática por facilitar a concentração, diminuir a ansiedade e superar... Mais

Bom dia!

A meditação mindfulness é uma técnica que pode ser uma das alternativas eficazes para lidar com os sintomas do TOC. Ela envolve a atenção ao momento presente sem julgamento, permitindo que... Mais

Bom dia!

Sim, existe. A atenção plena é uma das principais técnicas utilizadas pela TCC no tratamento para o TOC, por seu uso amplo dos profissionais de psicologia e psiquiatria que observam a validade... Mais

Bom dia!

Essa é uma interessante questão, sobre a necessidade de um psicoterapeuta.
Atenção plena é uma técnica importantíssima para ser praticada no dia a dia. Mas como toda técnica precisa ser acompanhada... Mais

Bom dia!

Não. Por ser uma técnica muito reconhecida no campo terapêutico para as questões dependência química ou alcóolica, além de auxiliar o individuo a lidar com pensamentos intrusivos, negativos... Mais

Bom dia!

O tratamento é psicoterapêutico. O psicólogo avaliará a necessidade de acompanhamento medicamentoso ou não. Todas as abordagens da psicologia trabalham bem a questão de pensamentos ruminantes.... Mais

Boa tarde!

O quociente de inteligência (QI) é uma medida usada para avaliar a inteligência de uma pessoa. É calculado por meio de uma série de testes projetados para medir diferentes habilidades cognitivas,... Mais

Boa noite!

A raiva é um sentimento muito importante para manutenção da vida. Esse sentimento é responsável para protege quem amamos e os valores que cultivamos em nossa vida. Quando alguém invade... Mais

Boa tarde!

Essa pergunta é bem interessante para refletir sobre a articulação da ansiedade e pensamentos disfuncionais. A ansiedade é uma condição mental que reforça os pensamentos disfuncionais quando... Mais

Boa noite!

Crenças disfuncionais são esquemas mentais negativos ou distorcidos que influenciam a maneira como uma pessoa interpreta e percebe a realidade.
No caso da depressão, por exemplo, observa-se... Mais

Bom dia!

Sim, é possível que uma criança com funcionamento intelectual borderline (limítrofe) alcance um bom nível de independência e qualidade de vida na vida adulta, mas isso geralmente depende de... Mais