Perguntas do paciente (19)

É normal se sentir confusa nesse momento. O ideal é primeiro procurar um psicólogo com experiência em identidade de gênero para conversar sobre seus sentimentos e receber apoio na tomada de decisão. Depois,... Mais

O ChatGPT disse:

Para trabalhar timidez e insegurança, é indicado procurar um psicólogo clínico, especialmente alguém com experiência em terapias contextuais, como a Terapia de Aceitação e Compromisso... Mais

O que você está sentindo — culpa, nojo e vergonha ao pensar ou assistir algo relacionado ao sexo heterossexual — não é incomum, especialmente quando essas emoções estão ligadas a crenças pessoais, culturais... Mais

Entendo sua preocupação, é muito importante você estar atento a esses comportamentos do seu filho. O que você descreveu pode indicar dificuldades em controlar impulsos, lidar com riscos e organizar suas... Mais

Uma pessoa imatura emocionalmente tende a reagir de forma impulsiva, tem dificuldade em lidar com frustrações, evita responsabilidades, culpa os outros pelos próprios erros, busca aprovação constante,... Mais

Os transtornos emocionais e comportamentais são condições que afetam o modo como a pessoa pensa, sente, age e se relaciona com os outros. Eles podem se manifestar na infância, adolescência ou idade adulta,... Mais

O juízo crítico de uma pessoa pode ser enfraquecido por crenças repetidas desde a infância, uma educação autoritária que desencoraja o questionamento, medo de rejeição ou punição, dependência emocional... Mais

Olá! Pelo que você descreveu, seus comportamentos de limpeza excessiva, organização rígida e perfeccionismo, acompanhados de medo de contaminação e angústia quando algo está fora do lugar, podem estar... Mais

As funções executivas e a cognição social são fundamentais na tomada de decisão profissional, porque permitem planejar, organizar e priorizar ações enquanto consideramos o impacto das nossas escolhas sobre... Mais

A vocação está relacionada a uma inclinação natural, interesses profundos e habilidades que parecem emergir de forma espontânea, algo que a pessoa sente como significativo ou gratificante por si só. Já... Mais

O TOC pode ser desencadeado por uma interação de fatores biológicos, genéticos e ambientais. Alterações em neurotransmissores e circuitos cerebrais aumentam a vulnerabilidade, enquanto histórico familiar... Mais

O tratamento do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é feito principalmente com psicoterapia. Entre as abordagens mais usadas estão a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que ajuda a identificar... Mais

Um comportamento disruptivo se torna problemático quando começa a interferir na vida da pessoa ou de quem está ao redor, causando conflitos, prejudicando relacionamentos ou dificultando atividades diárias.... Mais

O que você descreve, o uso intenso dos videogames ,como forma de escape, o desinteresse pelo trabalho, a ausência de vínculos sociais e afetivos, e o sentimento de vazio —são aspectos que merecem atenção... Mais

Obrigado por compartilhar isso — dar esse primeiro passo já mostra muita coragem. Os sintomas que você descreve, como ansiedade intensa, autocrítica, comparação constante, desânimo e dificuldade de socialização,... Mais

A saudade é uma emoção saudável: sentimos falta de alguém ou de algo importante, mas seguimos funcionando e a vida continua fluindo.

A tristeza profunda envolve um impacto maior no humor e na energia,... Mais

Criar uma rotina emocionalmente saudável morando fora do país envolve três pontos principais: manter uma estrutura diária mínima (sono, alimentação e horários), cultivar conexões sociais — mesmo que poucas,... Mais

É muito comum ter dificuldade de se abrir no início da terapia. Você não precisa começar falando “tudo”, apenas dizendo exatamente isso: que tem dificuldade de se abrir. A partir daí, o terapeuta pode... Mais

Obrigado por compartilhar sua experiência com tanta honestidade. Questões relacionadas à orientação sexual, desejos e identidade podem realmente gerar dúvidas, conflitos internos e sofrimento; e isso é... Mais