Perguntas do paciente (305)

  • Eu tenho medo de tudo, fico imaginando varias coisas negativas e por isso fico com boca seca e palpi

    Eu tenho medo de tudo, fico imaginando varias coisas negativas e por isso fico com boca seca e palpitações e dores nas costas, chego a pensar que sempre estou doente, será que é ansiedade?
    Tenho problemas no meu casamento também, tipo ele me xinga e me maltrata

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Pode ser sintomas relacionados a ansiedade. Precisa também avaliar racionalmente a qualidade de suas relações, a psicoterapia pode te ajudar neste processo.


  • O que fazer com a ansiedade nesse tempo de pandemia

    O que fazer com a ansiedade nesse tempo de pandemia

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    é Natural que sintamos ansiedade neste momento de pandemia, o devemos observar é se essa ansiedade nos paralisa.


  • Ola, venho sentindo dores pelo corpo, algumas em forma de pontada e outras musculares, principalment

    Ola, venho sentindo dores pelo corpo, algumas em forma de pontada e outras musculares, principalmente ao pé da barriga e sinto nausea e constipação, tenho ansiedade e estou em início de depressão, pode ser por conta da ansiedade ou depressão?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Pode ser sim, em todo caso, tenho duas sugestões, vá ao médico e descarte as hipóteses clínicas e a outra é que já que está no começo da depressão, avalie a hipótese de fazer Psicoterapia, o processo além de poder te trazer resultados mais efetivos e mais leve e prazeroso do que você poderia imaginar.


  • Olá! Há alguns dias eu tenho sentido muito medo de morrer e de doenças em geral, sinto que vou morre

    Olá! Há alguns dias eu tenho sentido muito medo de morrer e de doenças em geral, sinto que vou morrer e sinto diversas coisas estranhas.passo o dia todo me sentindo estranha e tenho muito medo à noite. Pode ser ataque de pânico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Ao que tudo indica é algum fator relacionado a ansiedade, porém seria prematuro fechar um diagnóstico pela internet. Importante buscar ajuda de um psicólogo para um tratamento adequado.


  • Sou diagnosticada com TOC e TAG, é normal possuir algumas estereotipias quando se está muito ansiosa

    Sou diagnosticada com TOC e TAG, é normal possuir algumas estereotipias quando se está muito ansiosa ou isso é característica apenas do autismo?
    Quando fico ansiosa tbm fico sensível a sons (principalmente falas um pouco mais altas) da vontade de fugir (sinto q fossem me atacar), seria parte do conjunto da ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Eu diria que é esperado, não normal. Os sintomas acima citados fazem parte da ansiedade. Sugiro que faça tratamento psicoterápico para que consiga viver de maneira autônoma e com maior qualidade de vida.


  • Bom dia! A ansiedade deixa a gente como se tivesse com uma bola na garganta?

    Bom dia!
    A ansiedade deixa a gente como se tivesse com uma bola na garganta?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    sim, existem diversos sintomas físicos que podem ser ansiedade.


  • Boa noite é normal sentir como se estivesse com alguma coisa presa na garganta e sentir esquentar em

    Boa noite é normal sentir como se estivesse com alguma coisa presa na garganta e sentir esquentar em crise de ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Normal não é, mas é comum em crise de ansiedade, bom procurar ajuda profissional.


  • As pessoas com TOC com tratamento adequado conseguem ter uma vida normal? Fazer faculdade, casar, te

    As pessoas com TOC com tratamento adequado conseguem ter uma vida normal? Fazer faculdade, casar, ter filhos etc ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sim, fazendo um tratamento adequado você consegue ter maior qualidade de vida.


  • Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    todos!


  • Normalmente vejo falando sobre TOC sobre pessoas que lavam as mãos toda hora, conferem se a porta es

    Normalmente vejo falando sobre TOC sobre pessoas que lavam as mãos toda hora, conferem se a porta está fechada, etc.
    Mas pensamentos obsessivos, como por exemplo, achar todo dia que minha mãe vai morrer, entre outros pensamentos que não consigo me livrar. Isso pode ser considerado TOC?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Pode sim, porém para o diagnóstico de TOC, normalmente esse pensamento obsessivo está acompanhado de um ritual para aliviar esse sintoma.
    De qualquer forma, mesmo não tendo um ritual, é bom procurar ajuda, pois esses sintomas podem estar associados a outros transtornos de ansiedade.


  • Como funciona a Terapia Cognitiva Comportamental ?

    Como funciona a Terapia Cognitiva Comportamental ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    concordo com tudo que foi dito aí pelos meus colegas e adiciono uma informação importante. A ideia desta terapia e que lá na frente você consiga ser o seu próprio terapeuta.


  • Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

    Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Psicoterapia!


  • Bom dia! Meu nome Carlos sou muito nervoso gostaria de tratamento mas não sei pó onde começar?

    Bom dia!
    Meu nome Carlos sou muito nervoso gostaria de tratamento mas não sei pó onde começar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Importante procurar ajuda, fazer um trabalho de Psicoterapia para possa aliviar as suas tensões e viver de uma maneira mais positiva. Entenda que a Psicoterapia não é algo doloroso ou difícil, pensar na hipótese deste tratamento além de poder elevar a sua qualidade de vida, pode te trazer consequências mais efetivas então avalie esta alternativa.


  • Medir a pressão várias vezes ao dia faz mal , porque sou muito ansiosa e por esse motivo eu verifico

    Medir a pressão várias vezes ao dia faz mal , porque sou muito ansiosa e por esse motivo eu verifico muitas vezes a pressão no meu aparelho digital , gostaria de saber se isso faz fica cada vez mais ansiosa ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Sim, além de poder gerar mais ansiedade pode também gerar as consequências físicas, então é importante procurar ajuda para que você consiga lidar com a Ansiedade de maneira positiva.


  • Preciso saber como proceder c meu namorado, ele sofreu um trauma e perda muito grande, e vem lutando

    Preciso saber como proceder c meu namorado, ele sofreu um trauma e perda muito grande, e vem lutando sozinho, conversa muito...
    Ele vem sentindo tontura, sonolência, apático, irritado, coração acelerado.
    Porém não aceita q possa estar sofrendo de ansiedade ou depressão.
    Gostaria de ajuda pra saber como abordar o assunto c ele, insentivar a procurar ajuda profissional...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Creio que insistir sobre o tema de maneira direta é em vão. Leve-o para buscar conhecimento, entender sobre ansiedade e depressão. Na internet há diversos canais que falam sobre o assunto, assistir com ele, de maneira indireta poderá ajudá-lo.
    Infelizmente a saúde mental ainda sofre alguns paradigmas e a única maneira de quebrá-los é com conhecimento.
    Entre lá no meu canal @irislopes.psi, lá temos diversos conteúdos sobre o assunto, mas busque também outras fontes de informação.


  • Estou com problemas de arrotos constantes, há um mês e meio, sem qualquer problema no estômago, inte

    Estou com problemas de arrotos constantes, há um mês e meio, sem qualquer problema no estômago, intestino, conforme exames já realizados (endoscopia).
    Tenho ansiedade e iniciei tratamento com psicoterapeuta cognitivo comportamental para auxílio, porém faz apenas uma semana. Desta forma, tenho emagrecido muito devido à sensação de plenitude constante.
    Os arrotos iniciam já de manhã, sem comer qualquer coisa, e seguem até à noite. A cada 10 minutos tenho necessidade de arrotar.

    Sugerem consulta com psiquiatra ou mantenho por um tempo com terapia? Uso de antidepressivo ou ansiolítico tendem a resolver a situação?

    Obrigada desde já pela atenção.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    O tratamento em Psicoterapia requer um processo, sugiro que converse com seu Psicoterapeuta para que juntos consigam entender a necessidade ou não de um Psiquiatra. Em relação a medicação, só um psiquiatra poderá definir se poderá aliviar os sintomas.


  • Sinto muito medo de dirigir. Principalmente quanto meu esposo ta do lado.apesar de me deixar a vonta

    Sinto muito medo de dirigir. Principalmente quanto meu esposo ta do lado.apesar de me deixar a vontade .me embaraço toda toda na hora de estacionar. Me da diarreia toda vez que vou dirigir. O que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    A Terapia Cognitivo Comportamento te ajudará a ter recursos de enfrentamento para lidar com essa situação. Busque ajuda. Fique bem!


  • Sofro de ansiedade e depressão, é comum sentir arrepios na cabeça? Comos se fosse dormência?

    Sofro de ansiedade e depressão, é comum sentir arrepios na cabeça? Comos se fosse dormência?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Tanto a ansiedade quanto a depressão pode te trazer alguns sintomas físicos, porém é preciso descartar as hipóteses clínicas, relacionados a algum outro adoecimento, portanto, procure um profissional para te ajudar. Lembre-se de que, quando se trata de adoecimento emocional, se este for o caso, quanto antes buscar ajuda, mais rápido e efetivo poderá colher os frutos relacionados a resultados.


  • Olá, minha mãe vem enfrentando problemas de insônia e tremores nas mãos. Isso pode ser causado por a

    Olá, minha mãe vem enfrentando problemas de insônia e tremores nas mãos. Isso pode ser causado por ansiedade? Qual o profissional adequado para tratar esse tipo de problemas: Psiquiatra, psicólogo ou neurologista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Primeiramente é importante descartar as hipóteses clínicas com um neurologista para depois procurar ajuda psiquiátrica e psicológica.


  • Oq seria bom para melhora o Estress pos traumático?

    Oq seria bom para melhora o Estress pos traumático?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Iris Lopes de Sousa

    Psicoterapia e tratamento psiquiátrico muitas vezes, o estresse pós traumático se não tratado pode evoluir para um outro adoecimento então é importante o tratamento precoce.


Perguntas frequentes

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