Perguntas do paciente (66)

Uma ótima questão. A resposta é não. No TPB, a hipersensibilidade social está ligada a uma intensa reatividade emocional e ao medo de rejeição, com leituras muitas vezes amplificadas das interações.Mais

Sim, é possível reduzir significativamente os danos associados à invalidação crônica no Transtorno de Personalidade Borderline, especialmente quando há intervenções adequadas e contínuas. A invalidação… Mais

A pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline pode lidar com a invalidação nos relacionamentos atuais aprendendo a reconhecer suas emoções, nomear limites e diferenciar experiências passadas… Mais

A invalidação na infância pode se expressar na vida adulta como intensa instabilidade emocional, medo de abandono e dificuldades nos vínculos, características frequentes do Transtorno de Personalidade… Mais

Evitar a invalidação passa, antes de tudo, por se implicar no encontro demonstrando que o sofrimento ali é levado a sério, e não tratado como “exagero” ou “manipulação”.
Nomear afetos, sustentar… Mais

Quem cresceu em um ambiente invalidante costuma aprender a duvidar do próprio sentir, oscilando entre emoções muito intensas e tentativas de apagá-las ou controlá-las.
Na vida adulta, isso… Mais

Você pode iniciar essa conversa de um jeito simples, direto e sem precisar ter certeza de nada. O setting terapêutico deve ser um espaço de confiança e protegido em que você consiga se abrir com… Mais

No TPB, o ciúme costuma aparecer no dia a dia como angústia intensa diante da possibilidade de perder alguém, necessidade frequente de confirmação e reações emocionais muito fortes. Muitas vezes,… Mais

Em pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline, o ciúme excessivo costuma estar relacionado ao medo intenso de abandono, à instabilidade emocional e às dificuldades na construção de vínculos… Mais

Lidar com o ciúme no TPB começa por reconhecer o sofrimento que ele provoca e entender que cada pessoa tem gatilhos singulares. Buscar psicoterapia com psicóloga(o) é fundamental para aprender… Mais

Você pode ajudar uma pessoa que sofre bullying oferecendo escuta, acolhimento e apoio sem julgamentos. Mostre que ela não está sozinha e que o que aconteceu não é culpa dela. Incentive-a a falar… Mais

Depois de sofrer bullying, a pessoa pode se sentir triste, envergonhada e insegura, muitas vezes duvidando do próprio valor. É comum surgir medo, ansiedade e dificuldade em confiar nas pessoas… Mais

Na Logoterapia, compreendemos o vazio existencial como um chamado para a busca de sentido. Em vez de tentar negar ou evitar esse sentimento, trabalhamos para reconhecê-lo e transformá-lo em uma… Mais

Olá, excelente questão. As intervenções na abordagem existencial buscam ampliar a consciência sobre a própria vida e a responsabilidade nas escolhas. O foco está em compreender a experiência vivida… Mais

Na Logoterapia, a resiliência é fortalecida quando o paciente aprende a enxergar sentido mesmo em situações de dor e dificuldade. Em vez de reduzir o sofrimento, trabalhamos para ressignificá-lo,… Mais

Validar as próprias emoções na análise existencial significa reconhecer sinceramente o que você sente em cada momento, mesmo quando a emoção é difícil ou desconfortável. É aceitar que tristeza,… Mais

Na Logoterapia, o sofrimento é compreendido como uma experiência que pode revelar o que há de mais essencial na existência de cada pessoa. Em vez de buscar eliminá-lo a qualquer custo, o trabalho… Mais

A Logoterapia utiliza recursos como a intenção paradoxal, a reflexão e o diálogo socrático, que ajudam a ampliar a consciência e o sentido diante das emoções. Na psicoterapia, essas técnicas favorecem… Mais

A terapia é um espaço para acolher sentimentos, dentre eles os negativos, para assim poder ressignificá-los a partir da busca de sentido. Em vez de evitar a dor, ela propõe reconhecer o sofrimento… Mais

Uma pergunta importante é como encontrar sentido diante de emoções difíceis e sofrimento. A Logoterapia propõe não evitá-los, mas ressignificá-los como parte da existência. Assim, a psicoterapia… Mais