Perguntas do paciente (17)

A terapia não existe para convencer você de que o mundo é sempre acolhedor ou compreensivo. Pelo contrário: ela também pode ajudar a reconhecer que existem relações frustrantes, indiferentes e… Mais

Sim, isso é bastante comum, principalmente nas primeiras sessões. A terapia também envolve aprender, aos poucos, a falar sobre si, identificar o que está sentindo e organizar experiências que nem… Mais

Sim. Pensamentos, sentimentos e reações podem surgir de forma automática, sem que isso represente aquilo que você deseja ou escolhe sentir.

Uma lembrança acompanhada de um sorriso,… Mais

Isso pode ser trabalhado entendendo como você aprendeu a se relacionar com as próprias necessidades. Quando uma pessoa cresce em um contexto em que suas emoções ou desejos recebem pouco espaço,… Mais

Essa dúvida é muito comum — e é ótimo que você esteja buscando entender com respeito. Vamos lá:

Se você é um homem que sente atração por uma mulher trans, isso significa que você se… Mais

Olá!
Agradeço por compartilhar algo tão importante e sensível. O que você descreve — esse desconforto diante dos olhares, a sensação de se sentir deslocada ou envergonhada ao sair — pode… Mais

Olá, entendo que você esteja enfrentando desafios emocionais que têm impacto direto no seu bem-estar. Os sintomas que você descreve, como a fadiga persistente, ansiedade e depressão, podem ter… Mais

Olá! Primeiramente, gostaria de expressar minha empatia em relação ao que você está enfrentando. Entendo que o comportamento que descreve pode estar relacionado a diversas questões emocionais que… Mais

Olá! Interessante você procurar ajuda para melhor compreender os seus comportamentos. Primeiro, a gente tem que ter cuidado em como nomear as suas ações. Pode ser depressão ou anedonia? Claro,… Mais

Olá! Antes de passar alguma técnica voltada para "amenizar" os sintomas é preciso avaliar e entender como a crise ocorre. Existem formas de lidar com esses sintomas, mas precisa ser analisado… Mais

Olá! Esse comportamento pode passar um dia, dependendo do tratamento correto que você possa ter. O que você relata parece episódios de ansiedade advindos de uma situação traumática (corpo ficar… Mais

Olá! Como os outros colegas afirmaram, seria preciso analisar de maneira individual se essa sensação é recorrente, qual sua frequência e intensidade para dar uma resposta mais coerente e assertiva.… Mais

A ansiedade não é um “defeito” da pessoa. Ela faz parte do funcionamento natural do nosso corpo e mente, ligada a mecanismos de proteção e alerta. O que acontece é que, em algumas situações, essa… Mais

O que você traz é uma questão muito válida. Ter dificuldade em conversar com mulheres não define sua orientação sexual, mas pode indicar barreiras na comunicação ou insegurança em situações sociais.… Mais

Entendo sua angústia e a insegurança em relação a quem procurar. Os sintomas que você descreveu — ataque de pânico, choro frequente sem motivo aparente, sensação de angústia constante e dificuldade… Mais

Entendo a sua preocupação. O que você descreve — essa sensação de não conseguir conversar com sua esposa, de parecer estar “no mundo da lua”, mudar de assunto ou responder algo que não tem relação… Mais

Entendo o que você está passando. Esse desânimo e a sensação de fraqueza podem estar ligados tanto a fatores emocionais quanto físicos, por isso o ideal é que você procure um médico clínico geral… Mais